Preguntas de pacientes (98)

Hola!
Pues como dicen las compañeras, la somatización tiene que ver con la ansiedad por lo que en el momento en el que se descubran los motivos irá remitiendo. Habrá que explorar por qué el dolor es específicamente en la garganta, y si has tenido alguna experiencia que te haya producido centrar el dolor en esa zona. Puede tener que ver con tensión en la garganta o por cosas que hayan quedado por decir o que se hayan dicho, etc.
Nuestro cerebro es maravilloso pero a veces nos juega pequeños trucos que hay que aprender a interpretar.
Espero haberte ayudado, un saludo

¡Hola!
El miedo a tener un infarto es algo bastante común en personas que tienen ansiedad y han sufrido algún ataque de pánico. El miedo trata de protegernos de lo que nos asusta, y las enfermedades… Ver más

Buenos días
Recomiendo que acudas en primer lugar al médico de cabecera y le comentes el problema. Después de dos años, puede que te venga bien una ayuda extra. A partir de ahí, el propio… Ver más

¡Hola!
Acudir o no a consulta depende de cómo esté la persona a nivel emocional después de una decisión tan importante. No supone lo mismo para todas las personas, por lo que es una decisión personal de cada uno.
Evidentemente, por lo que dices, parece que hay arrepentimiento y que si te lo has planteado es porque consideras que tal vez iría mejor el proceso si alguien pudiese acompañarte y ayudarte a gestionar.
Si tienes dudas, creo que son normales, pero es importante que dejes los prejuicios a un lado y pruebes a dar el paso. No hay mejor manera de saber si algo nos conviene que intentándolo.
Espero haberte ayudado
Un saludo

¡Hola!
Es una pregunta engañosa, ya que no elegimos el sexo con el que nacemos igual que no elegimos el sexo con el que nos identificamos. Tal vez se diga que la transexualidad sea una elección… Ver más

¡Hola!
La forma en que relatas lo que te pasa hace ver que es bastante angustioso, y que seguramente sea algo psicológico. Como comentan anteriormente lo primero es descartar una causa médica.Ver más

¡Hola!
Una adicción al teléfono móvil es igual que cualquier otra adicción, cuando abusamos del uso de algo, finalmente nos acostumbramos a depender de ello y eso nos hace que necesitemos… Ver más

¡Hola!
Cada persona somos diferentes y cada uno reacciona del modo que ha aprendido o le va mejor. Bajo mi punto de vista podría ser una forma que tienes de reaccionar ante la ansiedad.Ver más

¡Hola!
Pues como comentas, al final ten cuidado con lo que dicen los coach. Hay mucho intrusismo en la profesión y no, no hay estudios empíricos que digan eso.
Depende mucho del contexto.… Ver más

¡Hola!
Por lo que cuentas parece que esta situación te afecta y además provoca que no puedas comunicarte normalmente.
Lo que veo que te vendría bien es aprender a comunicarte asertivamente,… Ver más

¡Hola!
Lo que parece que estés experimentando es lo que llamamos ansiedad. La falta de respiración, temblores, sudores fríos, sensación de tensión en el cuerpo, etc. Prueba a hacer algo de… Ver más

Aunque te han contestado muchas cosas anteriormente tengo que confesarte que a mí me pasa lo mismo. Al principio me causaba malestar, pero aprendí a disfrutar aceptando que era una parte de mi… Ver más

Buenas tardes.
Por lo que cuentas, parece que podría quedarse un poco corta la terapia cognitivo conductual, pero por suerte, hay muchas terapias nuevas que están surgiendo que podrían ayudarte.… Ver más

¡Hola!
Es normal después de tener un ataque de ansiedad tener miedo a que te vuelva a pasar. Se suele producir el ataque por miedo a otro ataque, y así seguir el círculo.
Lo primero… Ver más

¡Hola!
Las dudas a la hora de tomar medicación son completamente normales, y entiendo que dada la situación tan angustiosa que estás trasmitiendo en tu consulta, dudes que vayan a resolverte… Ver más

Hola
Gracias por tu pregunta. La verdad es que la depresión de puede producir por muchos motivos. Puede incluso ser orgánica, es decir por falta de algunos componentes que tu cerebro no esté… Ver más

Buenas tardes
Según parece debes estar pasando un muy mal momento.
Desde luego que habría que evaluar qué fue lo que primero apareció, la depresión por otra cosa que ha afectado a… Ver más

Hola
En primer lugar, siento mucho tu pérdida y sobre todo el modo en el que pasó. Debió ser muy duro. Es por esto que no me sorprende que la forma que tiene tu cuerpo de procesar todo esto… Ver más

¡Hola!
Por supuesto que es normal. Cuando estamos con un estado de ansiedad durante diferentes momentos del día o todo el día, a veces, las cosas más tontas pueden quedar relacionadas con… Ver más

¡Hola!
Yo no me obsesionaría. Si te preocupa es evidente que debes tratarlo porque claramente pareces manifestar bastante ansiedad. Al tratar la ansiedad verás como la despersonalización… Ver más