Preguntas de pacientes (98)
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Mi elevada ansiedad me hace sentir que no soy la que era. Esto me perturba en mi vida diaria. Siento
Mi elevada ansiedad me hace sentir que no soy la que era. Esto me perturba en mi vida diaria. Siento que no soy yo. estoy yendo a terapia pero está costando trabajo salir adelante. ¿es normal esta sensación?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
La ansiedad puede llegar a ser desesperante y produce mucha frustración, lo que hace que estemos de peor humor y por tanto nos sintamos que no somos como eramos.
Trata de confiar…
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Hola. Suelo padecer de ansiedad pero, en el último mes, los síntomas de despersonalización están aca
Hola. Suelo padecer de ansiedad pero, en el último mes, los síntomas de despersonalización están acarreando más y más ansiedad. No reconocerme frente al espejo, sentir que mi cuerpo extraño, como no reconocerlo. Me ocurre la mayor parte del día por el miedo que me produce y porque resuelta muy…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
En psicología se suele decir que cualquier problema se puede resolver de forma normal mediante nuestros propios comportamientos que tienden a hacer que nos adaptemos.
¿Cuándo…
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La ansiedad puede hacer que se me claven algunas palabras?y luego las diga bien?
La ansiedad puede hacer que se me claven algunas palabras?y luego las diga bien?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Por supuesto que la ansiedad puede producir estos tropiezos y que no quiera decir que tengas ningún problema en el habla. De hecho las personas tartamudas cuanto más nerviosas se ponen,…
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Estoy con terapia cognitiva conductual, llevo tres meses, por nerviosismo, y no se si es normal ,que
Estoy con terapia cognitiva conductual, llevo tres meses, por nerviosismo, y no se si es normal ,que tenga dos semanas buenas y una bastante peor luego otras dos buenas? Mi psicóloga dice que es normal
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Respecto a tu duda, si que es cierto que puede ir variando dependiendo de cómo estés de ánimos esa semana, o si has tenido algún evento más estresante y demás. Tampoco mencionas el…
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Estoy con terapia cognitiva conductual por nerviosismo, solo tengo nerviosismo, todos los ejercicios
Estoy con terapia cognitiva conductual por nerviosismo, solo tengo nerviosismo, todos los ejercicios que me manda mi psicóloga son de respiración, ¿ es que no hay otros?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola
En primer lugar gracias por hacernos llegar tu consulta.
En segundo lugar, cuando hablamos de ansiedad, uno de los métodos que se usan en terapia para ayudar a rebajar el malestar…
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Las recaídas por depresión con ansiedad, suelen tener los mismos síntomas? O cada recaida es diferen
Las recaídas por depresión con ansiedad, suelen tener los mismos síntomas? O cada recaida es diferente? Me refiero a la desmotivacion, inseguridad, ganas de hacer cosas, etc
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
No sé muy bien a lo que te refieres con que sean parecidas las recaídas, ya que ambos trastornos tienen diferentes síntomas. Es cierto que comparten ciertas cualidades y de hecho,…
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¿ Puedo quitarme un nerviosismo que llevo con el veinte años, con ejercicios de relajación,solo ? ,M
¿ Puedo quitarme un nerviosismo que llevo con el veinte años, con ejercicios de relajación,solo ? ,Mi psicóloga dice que si , y llevo dos meses y no veo cambio
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
En mi opinión la relajación es una de las técnicas entre las muchas que existen para tratar el nerviosismo o ansiedad. Tal vez sea efectivo también saber por qué y de dónde viene esa…
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¿Es un síntoma de este trastorno el mandar un mensaje por Internet a alguien que me ha tratado mal c
¿Es un síntoma de este trastorno el mandar un mensaje por Internet a alguien que me ha tratado mal cantándole las 40/recriminándole lo que me hizo y luego bloquear su respuesta o no leerla por miedo a su reacción para no leer nada que viera mi ego?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes
La verdad es que veo esta reacción bastante normal, es una manera de liberarte de un peso que a lo mejor tienes pero sin querer saber mucho más de la otra persona. Puede parecer…
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Mi pareja en algunas discusiones pierde los nervios se acaba autolesionando y dando cabezazos y puñe
Mi pareja en algunas discusiones pierde los nervios se acaba autolesionando y dando cabezazos y puñetazos en la pared. Qué tipo de especialista puede tratar esto? Es síntoma de alguna patología psiquiátrica?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Por lo que parece tu pareja tiene problemas de control de impulsos que parece estar agravado por un problema de ira. Por supuesto que se puede trabajar en terapia y da muy buenos resultados.…
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Mi.psicologa me manda hiperventilar,para un nerviosismo interno, y yo leo que eso provoca más ansied
Mi.psicologa me manda hiperventilar,para un nerviosismo interno, y yo leo que eso provoca más ansiedad ,es uno de los ejercicios ,? Es correcto?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
En determinadas situaciones si es normal mandar al paciente hiperventilar para que se enfrente a lo que son los síntomas físicos de la ansiedad y se vea capaz de superarlo.
Por…
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Me estoy tratando por nerviosismo, interno ansiedad, con terapia cognitiva conductual, llevo dos mes
Me estoy tratando por nerviosismo, interno ansiedad, con terapia cognitiva conductual, llevo dos meses, pero no veo mejoría , ,¿ Puede ser , porque llevaba mucho tiempo con el
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
A veces ocurre que los pacientes dicen que no notan mejoría, pero luego, al analizar cómo estaban realmente en el punto de inicio, si hay ciertos cambios.
Podría reflexionar…
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Hola! ¿Una terapia para tratar la ansiedad generalizada es efectiva mediante videollamada? Gracias
Hola! ¿Una terapia para tratar la ansiedad generalizada es efectiva mediante videollamada? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
La nueva realidad es que cada vez más nos tenemos que apoyar en las nuevas tecnologías, y una de ellas nos ofrece la oportunidad de tratar a las personas a través del ordenador.
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Quisiera saber si tener mucho nerviosismo , es tener ansiedad, yo no tengo los síntomas de la ansied
Quisiera saber si tener mucho nerviosismo , es tener ansiedad, yo no tengo los síntomas de la ansiedad ,solo nerviosismo, ¿ Y si el nerviosismo se quita con terapia psicológica? gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días
El nerviosismo, ansiedad y demás síntomas que puedes notar suelen venir de causas más o menos conocidas. En terapia aprenderás a saber por qué te pasa y que hacer para solucionarlo…
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Desde los 12 años aproximadamente, finjo estar en ciertas situaciones, actúo como si de verdad estén
Desde los 12 años aproximadamente, finjo estar en ciertas situaciones, actúo como si de verdad estén ocurriendo, de alguna forma me alivia. Es normal eso?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Por supuesto que es normal. Al final lo que estás haciendo es vencer a la incertidumbre. Te generas situaciones que puedan ocurrir para quedarte tranquil@ o fantaseas con cosas que…
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¿ El mindfulness , es para meditar , o sirve también para quitar el nerviosismo? Y siendo útil para
¿ El mindfulness , es para meditar , o sirve también para quitar el nerviosismo?
Y siendo útil para el nerviosismo, hay y hacerlo bien para que de resultados , pues soy novato y se me hace difícilRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Mindfulness es atención plena al momento, por lo que si estás viviendo en el momento, lo más lógico es que al final se acabe rebajando la ansiedad, dado que ésta viene por pensamientos…
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tengo síntomas de tristeza, no quiero salir de casa y estoy muy cansada, no tengo ganas ni de andar
tengo síntomas de tristeza, no quiero salir de casa y estoy muy cansada, no tengo ganas ni de andar y me siento débil, a veces pienso que no tiene sentido nada y que me voy a morir, son estos síntomas de una depresión? o de otra enfermedad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Por lo que cuentas, parece que puedes tener un estado de ánimo bajo, no lo calificaría como una depresión porque habría que ver los motivos y la duración de este estado.
Por…
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¿ Tener una autoestima muy baja y dudar de tus capacidades sexuales puede conllevar a problemas de e
¿ Tener una autoestima muy baja y dudar de tus capacidades sexuales puede conllevar a problemas de erección ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Por supuesto que todo afecta a nivel emocional en relación al sexo, sin embargo soy de la opinión de que la autoestima no es algo fijo y que dependiendo de la situación y el contexto,…
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Es normal que durante ,el tratamiento de un cuadro de ansiedad, haya días peores después de haber te
Es normal que durante ,el tratamiento de un cuadro de ansiedad, haya días peores después de haber tenido días buenos, llevo mes y medio de tratamiento con una psicóloga,y me iba genial, pero llevo tres días peores
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Por supuesto que es normal. Es más, son importantes para que apliques lo que has ido aprendiendo durante la terapia. Para mi como terapeuta esos son los días más interesantes, de ese…
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Hola mi hija tiene trastorno alimentario, no quiere engordar y se enfusca por todo. Qué hacer? a pa
Hola
mi hija tiene trastorno alimentario, no quiere engordar y se enfusca por todo.
Qué hacer? a parte de llevarla a tratar
GracissRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
En los trastornos de conducta muchas veces no nos damos cuenta y agravamos el problema centrándonos solo en la alimentación, lo que crea en la familia una dinámica muy dañina y en…
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Llevo fumando desde los 14 años y tengo 30. Me cuesta respirar y lo he intentado dejarlo sin exito a
Llevo fumando desde los 14 años y tengo 30. Me cuesta respirar y lo he intentado dejarlo sin exito alguno. Un psicologo me podra ayudar a dejar esta adiccion?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Agradezco mucho tu pregunta porque hay muchas personas que no consideran que dejar de fumar requiera ayuda psicológica. Desde mi experiencia puedo decir que la ayuda psicológica en…
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Preguntas populares
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Hola, hace dos meses me han detectado bocio multinodular que me estaba provocando disfagia, mis hor
Buenas, en primer lugar el estudio que le están haciendo con resonancia…