Preguntas de pacientes (246)

  • Me gustaría saber como superar la dependencia emocional hacia mi pareja. Se va de viaje a menudo y me

    Me gustaría saber como superar la dependencia emocional hacia mi pareja. Se va de viaje a menudo y me llama y mensajea poco, a diferencia de cuando está conmigo en casa. Lo hemos hablado muchas veces pero no cambia. Quisiera no tenerle tanto apego, ni estar pendiente del teléfono cuando no está.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Totalmente de acuerdo con mis compañeros. Aunque por supuesto depende de cada relación de pareja. Importante el.compartir cuando estáis juntos, pero también es importante que cada uno tenga.su…


  • Tengo 25 años y peso 58kg. Hace 3 meses que soy desempleada, desde entonces duermo más de 9 o 10h diarias

    Tengo 25 años y peso 58kg. Hace 3 meses que soy desempleada, desde entonces duermo más de 9 o 10h diarias y soy incapaz de madrugar antes de las 10am. Siempre lo intento con varias alarmas, persiana levantada... pero tengo tal cansancio que sigo durmiendo. A qué se debe? Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Hola, es posible que al sentirse desmotivado Y a la vez se.ha quedado sin trabajo, le genere un estado de ánimo más bajo. I el refugio para ello pueda ser el dormir más. Le aconsejaría que procure…


  • ¿El neurofeedback sirve para aumentar el CI? Tengo un bajo CI (89) y quisiera aumentarlo para poder

    ¿El neurofeedback sirve para aumentar el CI? Tengo un bajo CI (89) y quisiera aumentarlo para poder realizar una carrera universitaria.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Hola, el Neurofeedback EEG consiste en el registro, análisis y aprendizaje, aprovechando la retroalimentación de la actividad automática eléctrica cerebal.
    Por los estudios existentes se…


  • ¿Es compatible estar diagnosticado con síndrome de Asperger y esquizofrenia indiferenciada a la ve

    ¿Es compatible estar diagnosticado con síndrome de Asperger y esquizofrenia indiferenciada a la vez?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Sí podria ser posible. Aunque desconozco la edad de la persona con ese posible trastorno. En ocasiones con personas jóvenes adolescentes, los diagnósticos de este tipo de enfermedades pueden ser…


  • Hace poco más de un año no le encuentro sentido a mi vida, veo que todo el mundo esta avanzado menos

    Hace poco más de un año no le encuentro sentido a mi vida, veo que todo el mundo esta avanzado menos yo, no demuestro mis sentimientos, para mi familia y amigos soy la persona mas alegre que hay pero cuando estoy sola no dejo de pensar y me produce tristeza y me pongo a llorar. ¿Debería ir al…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Si ese estado de ánimo hace mucho tiempo que lo tiene, sería aconsejable consultar con un psicólogo que le ayude a analizar los posibles motivos de este estado de ánimo, y la falta de sentido en…


  • Mi pareja, tiene ansiedad y creo que algo de depresión, no se como ayudarle, desde que está así

    Mi pareja, tiene ansiedad y creo que algo de depresión, no se como ayudarle, desde que está así siempre duda de nuestra relación, yo no se que hacer, y no se si todas esas dudas derivan de la mala etapa que está pasando.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Hola, es posible que así sea. Es importante hablar con tu pareja y que pueda expresarse contigo. Aunque también si se cierra o lo prefiere, puede consultar con un psicólogo. En ocasiones cuando…


  • Tengo Fibromialgia, pero ha aparecido un nuevo síntoma: cada vez que camino mas de dos minutos continuos,

    Tengo Fibromialgia, pero ha aparecido un nuevo síntoma: cada vez que camino mas de dos minutos continuos, mis piernas pierden fuerza y no me pueden sostener, igual los brazos, hasta cuando me lavo los dientes se me va la fuerza, eso es parte de la enfermedad? Hay algo que lo solucione?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    En ocasiones, la persona con fibromialgia puede presentar fatiga crónica, que en principio por lo que comenta podría ser el caso. Aunque si ya está diagnosticada de fibromialgia por su médico,…


  • Desde hace tiempo tengo falta de concentración y en ocasiones me siento ausente incapaz de reaccionar

    Desde hace tiempo tengo falta de concentración y en ocasiones me siento ausente incapaz de reaccionar ante situaciones cotidianas, tendré un principio de depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Por lo que dices, en principio, no parece una depresión. Aunque puede ser un poco de ansiedad/estrés o de malestar psíquico. Sí que es importante que te ayuden a cambiar esa simptomatologia. Y…


  • Hola. Estoy embarazada de 26 semanas y cuando voy al médico tengo taquicardia con pulsaciones de hasta

    Hola. Estoy embarazada de 26 semanas y cuando voy al médico tengo taquicardia con pulsaciones de hasta 120. En casa y en reposo son más bajas. La tensión también me sube en la consulta, me dicen que es la hipertensión de bata blanca.
    Según el medico no debo preocuparme, es cierto esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Como dice mi compañero, no tiene porqué requerir un tratamiento concreto la hipertensión de bata blanca. Lo que te sucede probablemente, que te pongas más nerviosa al ver al médico, y más si estás…


  • Soy un hombre de 33 años y tengo una adicción a la pornografía gay desde hace 6 años, he pasado de

    Soy un hombre de 33 años y tengo una adicción a la pornografía gay desde hace 6 años, he pasado de tener una orientación bisexual a exclusivamente homosexual e incluso he tenido encuentros esporádicos con hombres, ¿qué debería de hacer llegado a este punto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Hola, entiendo su pregunta.
    En primer lugar tendríamos que analizar el grado de adición a la pornografía a lo largo de estos 6 años, en el sentido si esta le causa trastornos y malestar…


  • Tengo ataques de pánico y ansiedad desde hace muchos años, he conseguido entender mi situación y llevar

    Tengo ataques de pánico y ansiedad desde hace muchos años, he conseguido entender mi situación y llevar una vida normal, pero ahora vuelvo a tener angustia y ansiedad diaria que ha llevado a sentirme inestable y perjudica mi día a día social y laboral, ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Creo que lo más importante en primer lugar es observar las causas de esta ansiedad, y de las crisis de pánico. Poder analizar a todos los niveles de respuesta (emocional, cognitiva y conductual),…


  • Tengo un carácter obsesivo, y ansiedad y depresión.Los dos últimos me mejoran con terapia que hago,

    Tengo un carácter obsesivo, y ansiedad y depresión.Los dos últimos me mejoran con terapia que hago, pero las obsesiones, sobretodo cuando un hombre me gusta, o estoy con alguien, y esto hace que mis relaciones no puedan durar. Se puede solucionar? He llegado a creer que no puedo tener pareja.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    En ese caso, sería importante analizar el tipo de obsesión-preocupación concreta (en el ámbito de la relación de pareja), por si se observa alguna situación estresante anterior que te ha condicionado…


  • Tengo un amigo que se quiere divorciar. Tiene una niña de 4 años pero por más que habla con su mujer

    Tengo un amigo que se quiere divorciar. Tiene una niña de 4 años pero por más que habla con su mujer para llegar a un acuerdo ella entra continuamente en depresión y no acepta separarse- El le propone ir a un psicólogo ¿qué tipo de psicólogo necesitan? De pareja, infantil, divorcio?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Es preferible que realicen una terapia de pareja. Si uno de los dos no quiere divorciarse, es recomendable primero encontrar a un terapeuta de parejas (que de forma objetiva y mediadora) ayude…


  • ¿Se puede ser feliz rodeado de ¨amistades¨? para mí la respuesta es un NO rotundo.Yo tuve malas experiencias

    ¿Se puede ser feliz rodeado de ¨amistades¨? para mí la respuesta es un NO rotundo.Yo tuve malas experiencias con ¨amistades¨ y no sé si voy a volver a repetir tales ¨experiencias¨.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    La percepción de amistad varía mucho en función de la persona, de su forma de ser y experiencias concretas. Es decir, hay personas que le dan un valor y concepción a la amistad muy diferente a…


  • Mi hijo de 21 años no consigue tener amigos, se siente sólo y no sabe qué hacer con su vida. No se

    Mi hijo de 21 años no consigue tener amigos, se siente sólo y no sabe qué hacer con su vida. No se cree capaz de estudiar nada y tampoco de trabajar. Creo que siente que la gente se aparta de él nadie le llama los fines de semana para quedar. ¿Cómo podemos ayudarle?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    A esa edad a veces cuesta integrarse con los demás, porque se está en la etapa inicial adulta, y en varios casos la persona puede llevar así bastante tiempo, acumulando miedos y inseguridades que…


  • Soy un hombre de 40 casado con mujer de 35. Mi problema es que mi mujer con la que llevamos 6 años,solo

    Soy un hombre de 40 casado con mujer de 35. Mi problema es que mi mujer con la que llevamos 6 años,solo tiene deseo sexual cuando tiene la menstruacion,esta enferma o un poco achispada. ¿Alguna solución?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Probablemente y como comentan algunos de mis compañeros, la relación sexual especialmente para ella, se ha ido convirtiendo en una rutina. Y por ese motivo os puede ayudar hablar de vuestras sensaciones,…


  • Llevo 6 años con mi pareja y estamos mas distanciados, yo tengo mucho más caracter que el, ahora la

    Llevo 6 años con mi pareja y estamos mas distanciados, yo tengo mucho más caracter que el, ahora la situación para mi es inaguantable, ha adoptado el papel de victima, no se da cuenta de que estoy mal por esto y cada vez que le digo que estoy mal y lloro el se pone de victima, estoy deprimiendome,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    En esos casos coincido con mis compañeros, en que una terapia de pareja puede ser muy recomendable. Una pareja son dos, entonces es importante que un profesional desde una visión más objetiva pueda…


  • Puede el TOC presentarse en forma de sonidos que se repiten mentalmente de forma involuntaria? Tengo

    Puede el TOC presentarse en forma de sonidos que se repiten mentalmente de forma involuntaria? Tengo 30 años, antes tenia pensamientos intrusivos de contenido agresivo que logre controlar con terapia, pero ahora son sonidos que no son voces propiamente y me producen mucha ansiedad, que pudo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Esos sonidos son pensamientos intrusivos, que al repetirse tan a menudo se convierten en obsesiones. Son formas diferentes de obsesión. Ante un trastorno obsesivo-compilsivo, en ocasiones el tipo…


  • ¿Que es la Androfobia?

    ¿Que es la Androfobia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Como ya le han comentado mis compañeros, es un miedo sin base fundamentada a los hombres. Y ese problema si se va estructurando con el tiempo, también puede generar otros problemas y limitaciones,…


  • Qué diferencia hay entre delirio y obsesión? Por ejemplo "alguien cree que lo que ve igual se lo está

    Qué diferencia hay entre delirio y obsesión? Por ejemplo "alguien cree que lo que ve igual se lo está imaginando desde otro lugar, que está en un psiquiátrico, y que nada de lo que ve es real, cree que esta delirando, y en cambio no está ni encerrada ni delirando. Como pensaría el obsesivo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Gemma Espel Trias

    Totalmente de acuerdo con mis compañeros. El delirio es totalmente real para la persona, y no suele existir demasiada consciencia que es un problema, porque para ella lo percibe como una escena…


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