Preguntas de pacientes (94)

  • Mi esposo no manifiesta verbalmente sus sentimientos. Me lo demuestra en muchas actitudes que tiene

    Mi esposo no manifiesta verbalmente sus sentimientos. Me lo demuestra en muchas actitudes que tiene para mi ,por esa razón no dudo que me ame. Pero igualmente siento la necesidad de que al menos de vez en cuando lo exprese en palabras. No se cómo lidiar con mi necesidad. Ya expuse cómo me siento…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Desde mi humilde opinion , podría ser una buena opción buscar terapia de parejas para encontrar un punto en el que os sintáis cómodos los dos.


  • Sufro Toc de falsa memoria, pero no he encontrado ningún psicólogo que me ayudase con esto. Todo pro

    Sufro Toc de falsa memoria, pero no he encontrado ningún psicólogo que me ayudase con esto. Todo proviene de un trauma y quería saber si es posible curarlo completamente y volver q estar tranquila.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Hola! Aunque los tocs pueden ser difíciles , como tu dices tienen como origen un trauma y la terapia mas recomendada y con mas fiabilidad para ellos es la terapia en EMDR . Te recomiendo que busques…


  • Buenas, hace unos años operaron a mi pareja y cuando le fui a hacer la primera cura, me mareé, se me

    Buenas, hace unos años operaron a mi pareja y cuando le fui a hacer la primera cura, me mareé, se me descompuso la barriga y me eché a sudar. Sólo fue en la primera cura cuando retiré el vendaje. Después no me ocurrió más.
    Ahora ml han vuelto a operar (esta vez una citcunscision) y en…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Hola ! Habría que explorar desde cuando te pasa eso , toda fobia tiene origen en algun trauma o herida emocional. No se puede dar una respuesta sin explorar en terapia y conocerte mejor pero desde…


  • ¿El “trauma complejo” es un concepto, un tipo de trauma o un trastorno no reconocido?

    ¿El “trauma complejo” es un concepto, un tipo de trauma o un trastorno no reconocido?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Hola! Es un tipo de trauma prolongado en el tiempo y que se da repetidamente. Si estas interesado en sanar este tipo de trauma desde la terapia en EMDR se ha demostrado su efectividad .


  • Llevo interesadome desde hace 5 años , en Narcisismo y Psicopatía, mirando artículos y charlas en yo

    Llevo interesadome desde hace 5 años , en Narcisismo y Psicopatía, mirando artículos y charlas en youtoube ( iñaki Piñuel etc y más reportajes de otros psicólogos y psiquiatras), en estos momentos estoy empezando a despertar de una relación de 25 años que creo he sido víctima de una persona narcisista,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Lo importante es empezar por donde tu lo necesites y sanar las heridas psicologicas que te pueda haber causado esa relación. Empieza por cuidarte a ti mismo . Mucho ánimo!


  • Hola… Cuando me veo en el espejo, me gusta lo que veo, me siento una mujer guapa, tengo pretendient

    Hola…
    Cuando me veo en el espejo, me gusta lo que veo, me siento una mujer guapa, tengo pretendientes, salgo de mi casa y recibo halagos de lo “hermosa” que soy… pero últimamente he tenido pensamientos de inseguridad. Es como si tuviera que verme nuevamente al espejo para ver lo guapa…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Hola! Y que necesitas o como te podemos ayudar desde la terapia?


  • Como se le llama a una persona que lo paga con otros lo que le pasa?

    Como se le llama a una persona que lo paga con otros lo que le pasa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Hola! Mas que como se llama , sería una persona que esta sufriendo y por no saber como gestionarlo lo paga con los demás. Pero todo hay que verlo en contexto.


  • Mi papá habla e insulta cuando está solo, generalmente se gira e insulta como si hubiera otra person

    Mi papá habla e insulta cuando está solo, generalmente se gira e insulta como si hubiera otra persona ahí, es normal? Desde que tengo 8 (tengo 26) recuerdo verlo hacer esto

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Antes de adelantarnos a calificar de si es normal o no , que es normal me pregunto? Creo que tenemos una tendencia desde al psicología a etiquetar todo y creernos con el poder de saber que es normal…


  • Hola llevo cerca de dos años batallando con esta condicion le explico: cuando me subo al carro como

    Hola llevo cerca de dos años batallando con esta condicion le explico: cuando me subo al carro como pasajero y comienza a correr comienzo a sentir miedo y anciedad es una sensacion que me provoca un piquetito en el corazon y rigides en el brazo izquierdo esto me hace sentir que mi vida no es…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Hola! Abría que explorar en terapia mas sobre lo que te pasa. Asi de primeras no podemos saber que es pero con certeza que hay algo dentro de ti que te esta preocupando y te genera ansiedad/miedo.…


  • Tengo 39 años y padezco distimia desde los 14, con dos episodios de depresión severa tratados por ps

    Tengo 39 años y padezco distimia desde los 14, con dos episodios de depresión severa tratados por psiquiatras. Llevo dos años con ansiedad generalizada (la traté con medicación unos meses pero la tuve que dejar por los efectos secundarios) y he desarrollado dos fobias que me causan ataques de…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Hola! Hasta la fecha no hay ningun tipo de terapia que sea mas afectiva que las demás. Cada persona conectandw diferente manera con cada una de ellas. Lo mas importante es que encuentres una buena…


  • Hola, quisiera empezar a buscar un nuevo camino profesional, distinto al que elegí hace unos años, q

    Hola, quisiera empezar a buscar un nuevo camino profesional, distinto al que elegí hace unos años, que se ajuste a mi perfil. Por eso, me gustaría que un profesional especialista en estos casos me orientara y ayudara a tomar una decisión. Muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Hola! Yo he tratado algunos casos con esta petición, no soy orientador laboral pero te podría ayudar a encontrar de nuevo tu camino laboral .


  • He estado practicando mindfulness, primero con mi psicóloga y después por mi cuenta, para manejar me

    He estado practicando mindfulness, primero con mi psicóloga y después por mi cuenta, para manejar mejor la ansiedad. Sin embargo, hace ya tiempo que cuando trato de meditar me terminó sintiendo peor, constantemente alerta y cada sensación que tengo en mi cuerpo me pone muy nerviosa. ¿Esto es…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Si, totalmente . Al meditar pueden aflorar cosas que necesitan ser escuchadas . Lo que yo siempre digo es que la meditación no genera nada que no este ahí. Te recomiendo que lo hables con tu terapeuta…


  • Soy una chica lesbiana, recién he cumplido 18 años. Mis padres están sospechando esto y me lo han h

    Soy una chica lesbiana, recién he cumplido 18 años.
    Mis padres están sospechando esto y me lo han hecho saber. Sin embargo, lo he negado todo, pero, ya me han "advertido" que sí soy lesbiana no me van aceptar, hasta se podría decir que me han amenazado, dicen que sería una aberración…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Hola! Siento mucho lo que estas pasando, las personas lgtbiq+ sufrimos por desgracia violencias en todos los ámbitos y cuando es de la familia puede ser lo mas duro . Lo primero que tienes que…


  • Buenos días. Mis padres me han abandonado. (Hace año y medio) Sin haber hecho yo algo malo. Inte

    Buenos días.

    Mis padres me han abandonado. (Hace año y medio) Sin haber hecho yo algo malo. Intenté de corazón arreglarlo todo. Y ahora estoy dolido y confuso. Soy una persona fuerte, resiliente y hábil emocionalmente, pero me siento sólo y con miedo. Pienso que he vivido cosas…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Hola! Siento mucho lo que estas pasando . Lo que comentas el lugar idóneo para hablarlo es en la terapia y has hecho muy bien en confiar en tu psicologo . Es con él con quien vas a tratar lo que…


  • he notado que me cuesta algo el diferenciar izquierda y derecha (no siempre, en ocasiones) puede ser

    he notado que me cuesta algo el diferenciar izquierda y derecha (no siempre, en ocasiones) puede ser esto grave? o simplemente como no suelo utilizar la izquierda y derecha es por eso que no se me quedan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Hola! Puede ser dislexia , no tiene porque ser nada grave. Lo mejornque puedes hacer es consultarlo con una persona psicologa especialista en estos temas .


  • Como superar la perdida de un amigo, cuando este ya no quiere ser tu amigo?

    Como superar la perdida de un amigo, cuando este ya no quiere ser tu amigo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Como con otras perdidas , trabajando el duelo, la aceptación y en todo caso viendo que ha pasado objetivamente para que eso pasara y ver si se puede recuperar a la persona. En este ultimo caso…


  • Hola, me han recetado mirtazapina, para dormir mejor y tener un sueño más profundo. Pero me noto súp

    Hola, me han recetado mirtazapina, para dormir mejor y tener un sueño más profundo. Pero me noto súper triste, fuera de la realidad a veces una sensación muy extraña, es normal? Se pasan estos síntomas? Llevo tomándola 3 noches.
    Gracias de antemano.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Consulte con su medico o psiquiatra que fue quien se lo recetó. Por otro lado, para tratar esos problemas de raíz lo recomendable puede ser acudir a terapia psicológica para en un futuro no tener…


  • ¿realmente el cigarro, los porros, la marihuana, etc, causan algo en el cerebro? tipo, si realmente

    ¿realmente el cigarro, los porros, la marihuana, etc, causan algo en el cerebro? tipo, si realmente lo dañan de alguna forma o te hace más propenso a desarrollar enfermedades mentales/neurologicas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    La marihuena y los porros si que te pueden predisponer a padecer en un futuro enfermedades como demencia. Ademas abusando de ellos, también te pueden llevar a desarrollar depresión y ansiedad.…


  • puede una persona con toc hablar incesantemente de sus compulsiones? por ejemplo, alguien que tiene

    puede una persona con toc hablar incesantemente de sus compulsiones? por ejemplo, alguien que tiene TOC con las enfermedades, quedarse horas hablando sobre ellas compulsivamente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    Hola! Si , puede ser parte de la ansiedad que siente hacía ese hecho o una manera de protegerse de sus obsesiones . En definitiva el TOC es como una ansiedad llevada al extremi sobre un hecho o…


  • Cuando es prudente hacer terapia de contención emocional,antes o después de diagnóstico?

    Cuando es prudente hacer terapia de contención emocional,antes o después de diagnóstico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jorge Alegre

    El diagnostico no siempre es necesario, si es importante saber que necesitas y que quieres trabajar . A veces no sabemos que es lo que nos pasa realmente y la terapia te puede ayudar a conocer…


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