Preguntas de pacientes (332)

  • Si con 35 años estoy lleno de traumas, heridas, rencor y demás, ¿cómo estaré cuando tenga muchos más

    Si con 35 años estoy lleno de traumas, heridas, rencor y demás, ¿cómo estaré cuando tenga muchos más años?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    ¡Hola! en primer lugar siento mucho tu situación ya que me da la sensación de que esto que escribes es una petición de ayuda para salir de esta espiral por la que sufres, sea lo que sea motivo de malestar.

    Tu historia puede ser la que es, y eso lamentablemente no podemos cambiarla, pero tu puedes elegir qué hacer a partir de ahora. Quizá sea duro, como las heridas físicas que queremos sanar y al principio para intentar curarlas escuecen.

    Un abrazo!


  • ¿Los rasgos de personalidad de cada persona dependen de su signo del zodiaco?

    ¿Los rasgos de personalidad de cada persona dependen de su signo del zodiaco?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    ¡Hola! Los rasgos de personalidad no dependen del signo del zodiaco. No hay estudios que avalen empíricamente este tipo de hipótesis. Lo que sí es protagonista en estas teorías es el efecto Barnum, que es cuando las personas dan altas puntuaciones de acierto a descripciones de su personalidad que se adaptan 100% a ellos, siendo estas descripciones vagas, generales y genéricas al poder trasladarse a una gran cantidad de personas.


  • Buenas, tengo trastorno de pánico y llevo tomando sertralina durante unos 8-9 meses. Desde mi tratam

    Buenas, tengo trastorno de pánico y llevo tomando sertralina durante unos 8-9 meses. Desde mi tratamiento, los ataques de pánico desaparecieron, sin embargo, los síntomas se mantienen, dolor de pecho, tensión muscular, etc. ¿Es posible seguir teniendo ansiedad sin los ataques de pánico? Sospecho enormemente tener hipocondría.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    ¡Hola! es probable que estos síntomas perduren si solo contamos con tratamiento farmacológico, ya que es conveniente el inicio de un tratamiento psicológico para mejorar la relación y gestión con estos síntomas una vez aparecen.


  • ¿El día y hora de nacimiento pueden influir en la personalidad de una persona?

    ¿El día y hora de nacimiento pueden influir en la personalidad de una persona?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    No existen pruebas científicas que correlacionen el día y la hora de nacimiento con la personalidad de alguien.


  • Hola, tengo 23 años y estoy diagnosticado de TLP, empecé desde los 13 años.No tengo la mayoria de l

    Hola, tengo 23 años y estoy diagnosticado de TLP, empecé desde los 13 años.
    No tengo la mayoria de los síntomas que supone el trastorno como agresividad, y he conseguido estudiar. El problema es que siento que hay algo más, tengo una ansiedad constante, sentimientos de minusvalía y dependencia constantes y una fobia social generalizada desde la infancia.Mi psicologo solo me manda autorregistros, sé refutar pensamientos pero no me los creo.. A pesar de tener pruebas de ser válido y capaz no me lo creo..Que puedo hacer? Es en mi caso la terapia más acertada? Quiero ponerme bien pero siento que no tengo solución, que esto no avanza y soy un caso perdido.. Muchas gracias y un saludo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    ¡Hola! Dices estar entonces en tratamiento psicológico y parece que no te está ayudando. Existe la terapia dialéctica conductual (DBT) creada por Marsha Linehan donde se enfoca especialmente en la desregulación emocional persistente, en este caso, centrada para casos de trastornos de personalidad límite. Esta terapia combina el formato individual como el grupal además de coaching telefónico.


  • Hola, ¿Si un terapeuta dice que le gusta tu nombre y luego se dirige a ti en reiteradas ocasiones co

    Hola, ¿Si un terapeuta dice que le gusta tu nombre y luego se dirige a ti en reiteradas ocasiones con el suyo, debo interpretar este tratamiento como una forma de obtener un diagnóstico?.De ser así me parece cuando menos inquietante. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    ¡Hola!, tengo dudas sobre si entiendo bien tu pregunta o no. Por lo que entiendo es que se dirige hacia a ti con su nombre ¿no es así? Hasta donde yo sé, no es ninguna forma para establecer un diagnóstico. Si te resulta esta situación inquietante o incómoda, le puedes preguntar qué está ocurriendo.


  • Tengo 36 años. Soy la mayor de 3 hermanos y mi madre me desprecia, me humilla y expresa su favoritis

    Tengo 36 años. Soy la mayor de 3 hermanos y mi madre me desprecia, me humilla y expresa su favoritismo por mis hermanos desde siempre. Prefiero no seguir hablándole o visitándola que seguir así. Lo he hablado con ella y no sirve de nada.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    Lamento mucho la situación con tu madre. No debe de ser fácil haber tomado la decisión que has tomado y que a la vez puede ser incluso reparador para ti. Tenemos romantizado el concepto de madre cuando estas situaciones ocurren, generando aún más daño a la hora de fijar límites con ese vínculo. Supongo que tu pregunta puede traducirse en encontrar un espacio donde verbalizar de alguna forma tu sufrimiento ante esto.

    Un abrazo.


  • ¿Por cuáles síntomas se caracteriza el Síndrome de Asperger?

    ¿Por cuáles síntomas se caracteriza el Síndrome de Asperger?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    El Síndrome de Asperger se considera un trastorno del desarrollo dentro del espectro autista. Las mayores manifestaciones del SA incluyen las dificultades de interacción social recíproca (por ejemplo, les cuesta mucho mirar a los ojos y hacer preguntas a otra persona), suelen ser bastante resistentes a los cambios y aceptarlos además de tener intereses restringidos con respecto a un área de interés en concreto. La expresión de emociones suele también ser un área de extrema dificultad, así como identificar las emociones de otras personas.


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  • Buenas tardes a todos, mi pregunta es la siguiente.¿Son lo mismo la terapia humanista y la terapia g

    Buenas tardes a todos, mi pregunta es la siguiente.¿Son lo mismo la terapia humanista y la terapia gestalt? Le dije a mi actual terapeuta que no quería hacer terapia gestalt y ahora después de varias sesiones leo que una deriva de la otra. He buscado porque me parecen lo mismo en sus intervenciones y en su modo de trabajar, obviamente busqué lo que era antes de empezar, pero también es obvio que no voy a entender en que consiste cada terapia en unos días, cuando los terapeutas lo aprenden en años. Y por otro lado ¿Si hago terapia humanista tengo que estar de acuerdo con todo lo que esta postula, como que nadie es bueno o malo y el libre albedrío?
    ¿No es esto filosofía, no se están juzgando y poniendo en entredicho mis valores? ¿Y si yo no quiero vivir o pensar como liberal humanista?
    Se que son muchas preguntas y tal vez difíciles de contestar en un solo mensaje.Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    ¡Hola! tu pregunta se me hace difícil de contestar ya que desconozco los motivos por los que preguntas sobre los diversos paradigmas que existen en psicología. En cierto sentido, todas las terapias son validas siempre y cuando estén respaldadas dentro de la evidencia empírica y ninguna es más que otra: simplemente cada terapeuta es único al implementar su método (sea el mismo paradigma o no, cada profesional es único). No tienes por qué entender la terapia... a más entiendas, menos vas a entender, y por tanto estarás centrado más en entender la terapia, que en tu propio proceso de cambio.


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  • Hola muy buenas a todos. Quería hacer una pregunta que me ronda desde hace un tiempo. Esta idea me

    Hola muy buenas a todos.
    Quería hacer una pregunta que me ronda desde hace un tiempo. Esta idea me lleva rondando desde que empecé a indagar sobre mis problemas de ansiedad, hiperactividad mental, aburrimiento o vagueza muy rápida... El caso es que indagando sobre todos estos rasgos de personalidad o problemas, me encontré con las características de personas con AACC o altas capacidades y me interesé mucho por el tema como suelo hacer con casi todo lo que me pica la curiosidad. Con el tiempo fui pensando cada vez más que tenía muchas cosas en común y cosas que caracterizaban fuertemente a estas personas conmigo mismo. Nunca fui buen estudiante la verdad, ni tampoco he destacado en ese ámbito, siempre me las he apañado para aprobar....También descubrí los test de CI que hacían a estas personas en los cuales los resultados siempre eran bastante altos aunque por no ser oficiales nunca les di una verdadera importancia.
    Mi inquietud viene a cuento de que jamás me he sentido integrado del todo en ningún ámbito. Tengo 22 años y me gustaría resolver esta incógnita...¿Puede alguien que no haya destacado mucho en ningún ámbito ser AACC? (Mis rasgos mas destacables yo creo que son las habilidades sociales que poseo, mi carácter de justicia y ética/moral bastante exagerado y mi iniciativa por emprender).

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    No destacar en ningún ámbito no excluye un diagnóstico de altas capacidades. No obstante, se requiere una correcta evaluación para este tipo de diagnóstico.


  • Mi novio elimino a todos los hombres de mis redes, se molesta si uso ropa corta, me pone horarios cu

    Mi novio elimino a todos los hombres de mis redes, se molesta si uso ropa corta, me pone horarios cuando salgo y cuando quiero ir con una amiga me dice que el y yo ya habíamos quedado, he intentado hablar con él pero dice es porque esta inseguro ¿que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    Estoy muy de acuerdo con mi compañero Héctor. No puedes dejarlo pasar con independencia de las experiencias que hayan configurado a tu pareja para actuar de la manera que actúa, esa no debería de ser tu responsabilidad. Busca ayuda para esto.


  • Mi ex novio me bloqueo por todas las redes sociales hace casi dos semanas porque cometí el error de

    Mi ex novio me bloqueo por todas las redes sociales hace casi dos semanas porque cometí el error de mentir sobre mi pasado, me siento arrepentida por eso y le escribí pidiéndole disculpas pero no me responde, deberia seguir insistiendo en escribirle? O dejarlo ir ? ..gracias por sus respuestas!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    Me imagino el grado de malestar que puedes estar sintiendo ahora mismo y la gran cantidad de dudas que tienes en este momento para haber buscado ayuda. Sin entrar en detalles sobre tu pasado, seguramente no dijiste toda la verdad por alguna razón, a lo que te has encontrado con un bloqueo de comunicación por su parte y quizá estés un poco confusa, ¿puede ser? Con todo esto, ¿Qué hubieses hecho tú si la situación hubiese sido al revés? ¿Qué harías si esa persona se hubiese disculpado?


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  • ¿El sufrir acoso escolar puede influir en el desarrollo de un Trastorno de la personalidad?

    ¿El sufrir acoso escolar puede influir en el desarrollo de un Trastorno de la personalidad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    Sufrir acoso escolar no está directamente relacionado con desarrollar un trastorno de personalidad. Para ello se necesita de un número mayor de variables que predispongan a ello (tanto biológicas como ambientales). Lo que sí es cierto es que estas experiencias pueden influir a la hora de interactuar con otras personas como es el caso del grupo de iguales, pero no necesariamente debe de ser un trastorno de personalidad a razón del acoso escolar si no se cuentan con otro tipo de eventos que lo desencadenen.


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  • Hasta los 18 años no le daba importancia a este tema, pero a partir de esa edad me empecé a obsesion

    Hasta los 18 años no le daba importancia a este tema, pero a partir de esa edad me empecé a obsesionar sobre las conversaciones, sobre si los demás contestaban a todo lo que decía, ¿qué explicación le dais a eso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    Hola! No logro entender tu pregunta ¿Te refieres a que te preocupa que los demás no contesten a todo lo que les preguntas? Por ejemplo, ¿esta respuesta es un ejemplo de lo que te suele ocurrir?


  • ¿Es a partir de los 18 años cuando se empiezan a desarrollar las enfermedades mentales?

    ¿Es a partir de los 18 años cuando se empiezan a desarrollar las enfermedades mentales?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    No necesariamente. Existen algunos trastornos que pueden iniciarse desde la infancia. Sin embargo, se necesita la realización de un diagnóstico diferencial, pudiendo algunos rasgos ser más fáciles de diferenciar en la edad adulta.


  • ¿Puede un psicólogo quitar medicación? Al que voy yo lo hace con las benzodiacepinas.

    ¿Puede un psicólogo quitar medicación? Al que voy yo lo hace con las benzodiacepinas.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    Un psicólogo no debería ni prescribir ni retirar medicación.


  • El darle 1000 vueltas a lo mismo, ¿denota una personalidad obsesiva?

    El darle 1000 vueltas a lo mismo, ¿denota una personalidad obsesiva?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    Puede que tu tendencia sea darle vueltas a determinadas situaciones y/o preocupaciones, aunque no necesariamente esto tiene que ir ligado a una personalidad obsesiva. Lo curioso sería saber qué sueles hacer hacer una vez le estás dando vueltas y cómo intentas controlar "parar de pensar".


  • Me da reparo ser profesor por miedo a que los niños se rían de mí/se metan conmigo, ¿qué me podéis d

    Me da reparo ser profesor por miedo a que los niños se rían de mí/se metan conmigo, ¿qué me podéis decir al respecto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    ¡Hola! Exponerse a situaciones donde debemos llevar un rol de responsabilidad específico no es nada fácil, a lo que parece que en tu caso se añade la presión de estar relacionado con el terreno profesional. Dices que te da miedo de que los niños puedan meterse contigo, lo que desconozco si partes de experiencias similares previas y como las afrontaste. Así, con todo esto, ¿Qué sería más importante para ti? ¿Estarías dispuesto a la crítica de otros niños por ir hacia algo que consideras de relevancia como ser profesor, o esta situación (que por supuesto es desagradable) te apartaría de ser profesor?


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  • Hola Drs, que seguridad tengo de que la hematofobia no va a regresar a mi una vez curada? Tomando en

    Hola Drs, que seguridad tengo de que la hematofobia no va a regresar a mi una vez curada? Tomando en cuenta que soy estudiante de Odontología y estoy expuesta a sangre todo el tiempo, deja algún tipo de secuela? Podré realizar alguna cirugía por mi cuenta alguna vez? Sería más conveniente no seguir estudiando la carrera? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    La incertidumbre suele ser la protagonista de casi la mayoría de escenarios en nuestra vida, una de ellas es esto que planteas. No tenemos 100% garantías de que no vuelva pero si que tienes bastante claro lo que consideras importante, lo que quieres llegar a conseguir si esto no fuera un problema y la importancia que cobra para ti tu carrera. Te animo a que si esto sigue siendo un verdadero problema para ti, observes de qué cosas te están alejando que para ti sean importantes y en todo caso, pedir ayuda. Un abrazo


  • Cada vez estoy más molesto/quemado con mi psicólogo, me gustaría dejar de ir pero no sé cómo/no me a

    Cada vez estoy más molesto/quemado con mi psicólogo, me gustaría dejar de ir pero no sé cómo/no me atrevo a decírselo, ¿qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Leticia Aguilar Iborra

    Hola. Te recomendaría enormemente que se lo comentaras, siendo consciente de que es bastante incómodo abrirse a este tipo de situaciones. No obstante esto ya no es solo por tu trabajo en terapia que puede verse perjudicado si no también para observar qué está ocurriendo en la relación terapéutica que a ti te esté creando ese hastío.


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