Preguntas de pacientes (330)

Es difícil contestar ya que en un proceso de terapia hay bastantes áreas personales implicadas y variables que han de ser tenidas en cuenta. De todos modos, la terapia no es un proceso que suela mostrar... Ver más

Parece que estás pasando por una época bastante difícil y no me cabe duda que en ciertas ocasiones quedamos a merced del malestar que estamos sintiendo. No voy a decirte nada nuevo que no hayan dicho mis... Ver más

Hola, eso que comentas parece ser algo normal. A veces cuando deseamos que las circunstancias fueran diferentes en nuestra vida solemos fantasear con el "escenario ideal" y de como sería nuestra vida si... Ver más

No necesariamente tiene que ir ligado a un trastorno neurológico o patología mental grave. Aún así te recomendaría asistencia psicológica para averiguar lo que ocurre en el mundo real que haga que pierdas... Ver más

Hola. Que acudas a terapia es una de las mejores cosas que puedes hacer para trabajar en tí misma si lo necesitas. Sin embargo, no te creas todo lo que lees... muchas veces actuamos según etiquetas autoimpuestas... Ver más

Esto que te ocurre es muy normal. A veces es frustrante no poder comunicar todo lo que tenemos en nuestra mente y que ocupa toda la lógica para nosotros y no somos capaces de verbalizar. Lo único que puedo... Ver más

Normalmente los duelos complicados suelen tener la misma sintomatología que una depresión, aunque como dicen mis compañeros, también depende de su duración, si ésta estaba presente antes de la pérdida o la pérdida en sí ha sido condicionante para su aparición a través de la cronificación del duelo.

Es muy posible que se niegue a pedir ayuda profesional. El hecho de buscar ayuda a algo que socialmente es un tema tabú, además de lo que nos transmiten los demás (debes superarlo, es cuestión de tiempo, tienes que ser fuerte...), influye en la búsqueda de ayuda.

Que necesites o no un especialista depende. En cierta medida no se trata de cambiar ese pensamiento si no en la habilidad que puedas desarrollar para estar presente, siendo consciente de que muchas veces... Ver más

Buenas tardes. Efectivamente, como dicen mis compañeros el TOC puede aparecer en cualquier tipo de edad, incluyéndose la franja de edad que refieres en varones.

Buenos días. Que no te hayas atrevido a hablar sobre ello y lo hagas ahora, es un gran paso. Es más, iniciar un proceso de terapia podría ser muy conveniente para trabajar estos recuerdos que comentas y que actualmente te están afectando.

Hola,

Esto que comentas puede ser completamente normal, ¿Quién no se ha ilusionado con algo y ha creado situaciones futuras de lo que podría ser? o mismamente, ¿Quién no ha imaginado tener lo que se desea,... Ver más

Buenos días. Como dicen mis compañeros, estos momentos están siendo muy difíciles y la mente suele ir por delante de aquello que realmente queremos hacer.

Te animo a que consultes a un especialista, quizá... Ver más

Vaya, por lo que comentas no debe resultar nada fácil atender a las necesidades de tu madre y a la vez dejando de lado las tuyas. El riesgo de confrontarla sin un argumento claro de para qué se hace puede... Ver más

Ante esta sensación de confusión en vuestro hijo, podéis ser un gran soporte al escuchar y validar su experiencia. No es fácil en absoluto ya que nos impregna mucho en el dolor de la otra persona, más... Ver más

Si esta prueba es tan importante, lo más normal es que tengas ansiedad. Solemos etiquetar la ansiedad como algo "negativo" que tenemos que quitar, cuando es una condición normal en el ser humano y en algunos... Ver más

Muchas veces paliamos nuestro malestar con comida ultraprocesada (como por ejemplo, dulces) sin ni siquiera saber que lo estamos haciendo.

La consulta de un especialista en nutrición donde se trabaje... Ver más

Buenos días. En ocasiones se hace difícil atender a las demandas de otras personas que queremos.

Parece que estás haciendo todo lo que está en tu mano e incluso has intentado no atender a las quejas que... Ver más

Hola. En el SA suelen tenerse intereses restringidos. En este caso parece ser que alrededor de esta temática.

Hay cuestiones en la vida donde los niños tienen más o menos interés y una de ellas es la... Ver más

Hola, estoy muy de acuerdo con lo que comentan mis compañeros.

Tener música en la mente no constituye un problema en sí mismo siempre y cuando puedas llevar una vida que para ti merezca la pena. En ocasiones,... Ver más

Es una situación un tanto novedosa para todos y en muchos casos tenemos que sacar a flote todos nuestros recursos para lidiar con las rutinas habituales. Más si en esos 8 días durante el ingreso de tu... Ver más