Preguntas de pacientes (325)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La terapia dialéctico conductual es una de las terapias clave para el TLP. Es una terapia de corte cognitivo conductual que además se une con otros procesos basados en la aceptación y en estrategias de... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Correcto, siempre y cuando el ejercicio esté contextualizado y justificado entre vosotras/os dos, las tareas de hiperventilación para la ansiedad consisten en exponerse a los síntomas ansiosos para aprender... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No tiene porqué ser una patología psiquiátrica. La desregulación emocional en conjunto con una falta de habilidades para gestionar emociones desagradables suelen ser los motivos por los que pueden aparecer... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es difícil contestar ya que en un proceso de terapia hay bastantes áreas personales implicadas y variables que han de ser tenidas en cuenta. De todos modos, la terapia no es un proceso que suela mostrar... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La correlación ilusoria es un fenómeno que se caracteriza por la percepción de que dos elementos o incluso más guardan una estrecha relación. En tu caso, parece ser que se dio el hecho de pensar algo que... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la inestabilidad emocional y el descontrol conductual en el TLP suele ser bastante característico. El tratamiento psicológico debe estar en la mayoría de casos en combinación con medidas farmacológicas,... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Parece que estás pasando por una época bastante difícil y no me cabe duda que en ciertas ocasiones quedamos a merced del malestar que estamos sintiendo. No voy a decirte nada nuevo que no hayan dicho mis... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, eso que comentas parece ser algo normal. A veces cuando deseamos que las circunstancias fueran diferentes en nuestra vida solemos fantasear con el "escenario ideal" y de como sería nuestra vida si... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No necesariamente tiene que ir ligado a un trastorno neurológico o patología mental grave. Aún así te recomendaría asistencia psicológica para averiguar lo que ocurre en el mundo real que haga que pierdas... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Que acudas a terapia es una de las mejores cosas que puedes hacer para trabajar en tí misma si lo necesitas. Sin embargo, no te creas todo lo que lees... muchas veces actuamos según etiquetas autoimpuestas... Ver más