Preguntas de pacientes (121)
-
Pasé Covid hace ya 48 días, sin sintomas, solo pérdida gusto y olfato, pero mi marido estuvo ingresa
Pasé Covid hace ya 48 días, sin sintomas, solo pérdida gusto y olfato, pero mi marido estuvo ingresado 8 días, neumonia, estuve sola en casa con mis hijos pequños, sin poder salir... aguanté y fui fuerte.. Creo que al volver mi marido a casa y empezar la normalidad poco a poco bajé la guardia y ahora tengo ansiedad.. ya antes de esto estuve unos días que algunas noches cuando me iba a quedar dormida de repente me despertaba con la sensación que no podia respirar.Me sigue pasando.. no cada noche pero a menudo.. alguna vez, muy pocas veces de día.. a parte de dolor pecho (molestia), bostezo mucho cuando me viene esa molestia, y al poco de bostezar ya no me molesta... Ya he sufrido de ansiedad anteriormente y he tenido estos síntomas muchos meses hasta que empecé terapia psicologica... Tiene pinta de que vuelva a a tener ansiedad no? Gracias de antemano.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tal y como comentas, parece que la situaciones estresante a las que has tenido que hacer frente han desencadenado esos molestos síntomas ansiosos.
Ir a terapia psicológica te ayudará de nuevo y hacer relajación, meditación, por supuesto, que también.
-
Últimamente tengo nerviosismo, ansiedad, estrés, ganas de llora, como sensación de mareos e insomnio
Últimamente tengo nerviosismo, ansiedad, estrés, ganas de llora, como sensación de mareos e insomnio y no se porque
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Algo no anda bien en tu vida y puedes averiguar qué te pasa y retomar las riendas de tu vida si visitas al psicólogo.
Ánimo!!
-
A mi mejor amiga la diagnosticaron de anorexia hace 6 meses aprox., está con tratamiento y se esfuer
A mi mejor amiga la diagnosticaron de anorexia hace 6 meses aprox., está con tratamiento y se esfuerza por mejorar, pero constantemente me dice que se siente gorda y yo no sé que decir para ayudarla y no perjudicar su avance, ¿qué puedo hacer cuándo me diga eso?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En este caso, puedes decirle que aún se está mirando con unas gafas que distorsionan la realidad y que, si verdaderamente es tu amiga, se deje guiar por ti y no por lo que ella cree o piensa. Y, sobre todo, la animaría a hacer terapia familiar,aparte de cognitivo conductual, donde la madre es un pilar fundamental de la terapia.
-
Hace unos 2 meses durante varias noches, al estar cerca de quedarme dormido sentía que me faltaba el
Hace unos 2 meses durante varias noches, al estar cerca de quedarme dormido sentía que me faltaba el aire, me aceleraba y me despertaba. Dias después estuve en cuarentena por contacto con infectado de covid, pero en mi caso me hice una pcr dias después y di negativo.
Esta sensación paro durante este tiempo
Y ahora, 2 meses despue, me esta sucediendo lo mismo, y hace que me acueste ya pensando en que me va a pasar otra vez. Esto podría ser algo serio?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por los síntomas que describes parece estar relacionado con el miedo y la preocupación a que te vuelva a pasar.
Parece ser un ataque de pánico en toda regla. Debes acudir a psicoterapia para realizarte una evaluación precisa e iniciar tratamiento psicológico.
Um saludo
-
Hola,tengo 21,he recibido abusos y humillaciones de mi familia toda mi vida,soy el único morocho y d
Hola,tengo 21,he recibido abusos y humillaciones de mi familia toda mi vida,soy el único morocho y delgado de la familia y desde pequeño siempre usaron eso para insultarme e intentar inferiorizarme,siendo solo un niño recibia insultos como "negrito","muerto de hambre",mientras que a mi primo lo mimaban y lo trataban como un rey,los abusadores principales eran mi abuela y mi tio,mi abuela me insultaba incluso hasta sus ultimos momentos,y mi tio quiere que sea alcoholico como el,dice que si no tomo no soy hombre,todos estan involucrados en el abuso,incluso mi madre permitiendo a mi padrastro que me insulte,soy el único que quiere tener estudios,jamas consumi drogas y apesar de eso me tachan como la "verguenza de la familia",de verdad que estoy cansado del abuso,jamas va a parar,siento que llegue a mi limite,necesito saber que pasos tomar para comenzar a tratar mis problemas.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En tu caso, tal y como lo describes, lo ideal y necesario sería hacer terapia familiar sistémica porque parece evidente que hay triangulaciones denominadas coaliciones de miembros de la familia de dos generaciones diferentes en contra de ti, así como alianzas entre tu tío, abuela y primo.
Como no parece existir actitud de cambio por parte de ellos, lo adecuado sería que salieras cuanto antes de ese sistema familiar que te está destruyendo e inicies tu vida por tu cuenta y acudir individualmente a psicoterapia si lo necesitas.
-
Estuve en una relación por un año aproximadamente, terminamos. Y estando soltera estuve con una pers
Estuve en una relación por un año aproximadamente, terminamos. Y estando soltera estuve con una persona que actualmente está en mi círculo social gracias a mis amigas. He vuelto a la relación que tenía de un año y él me preguntó que si estuve con alguien más en el tiempo que estuvimos separados, realmente no me pareció necesario decirlo así que le dije que no e indirectamente se lo prometí. ¿Hice mal en no decirle la verdad? ¿Debería sentirme culpable?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cada uno es dueño de su vida y de lo que quiere contar o no a su pareja. En este caso, parece que no se lo has contado por miedo a hacerle daño y porque él te importa demasiado.
La cuestión es que te está perturbando y ahí ya sí hay un problema a tratar.
Reflexiona tu actitud y pide ayuda especializada
-
Desde hace mas de una semana todas las canciones que escucho se me quedan en la mente, ya sea que la
Desde hace mas de una semana todas las canciones que escucho se me quedan en la mente, ya sea que las escuche en el tv o en el celular, pasan todo el dia en mi cabeza hasta el punto que no puedo concentrarme en nada que no sean esas canciones, sufro de trastorno de ansiedad, puede tener algo que ver o puede ser algo mas patologico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Habría que evaluar su caso pero sí puede ocurrir que repetir mentalmente o verbalmente una canción le ayude a rebajar la ansiedad que padece, que, por supuesto, es lo que le impide concentrarse. La ansiedad cognitiva es parecido a un "motor que no puedes parar". No obstante, insisto en que hay qie evaluar su caso a fondo para darle una solución.
Un saludo
-
Mi hijo de 6 años se levanta intempestivamente varias veces en la noche, no puede abrir un ojo y a v
Mi hijo de 6 años se levanta intempestivamente varias veces en la noche, no puede abrir un ojo y a veces tiembla, se le siente muy agitado. Luego vuelve a dormir. Cómo lo puedo ayudar para evitar esta situación. Muchas gracias por la ayuda.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Necesitaría más inormación pero pueden ser terrores nocturnos donde el niño se despierta, abre los ojos pero no está receptivo y llora o tiembla de miedo.
Después no lo recuerda. Es diferente a las pesadillas.
Si es así, únicamente se puede esperar a que se le pase, dura entre 10 min. Y 30 min. Puede ponerle alguna música relajante o hablarle tranquilamente, abrazarlo o acariciarle y volverá a dormir. Desaparece con la edad.
Espero que le ayude
-
Hola: He encontrado un centro que comenta basarse en un estudio surgido hace unos años en Francia. N
Hola: He encontrado un centro que comenta basarse en un estudio surgido hace unos años en Francia. No sé muy bien el nombre pero tiene algo que ver con la estimulación de unos puntos en la boca. No se pueden tratar todos los tipos de dislexia solo los que cumplen una serie de requisitos.
Esto es verdad?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La dislexia es un trastorno del aprendizaje relacionado con la lectoescritura. Puede ser alteración de la ruta fonológica o vía indirecta de acceso a la lectura o alteración de la ruta visual o directa ó ambas. Tiene que ver con el procesamiento de la información escrita y se rehabilita no se cura. Además de la propia rehabilitación del proceso lectoescritor con técnicas específicas sí es eficaz métodos basados en componente cinestésico.
Hasta la fecha no tengo conocimiento de otra terapia.
En mi centro llevamos años trabajando con menores dislexia y discalculia.
Espero haberle ayudado
-
Que doctor es el idóneo para tratar la encopresis en un niño de 10 años
Que doctor es el idóneo para tratar la encopresis en un niño de 10 años
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La encópresis tiene tratamiento psicológico,cognitivo-conductual.
-
Hola! Me he estado preguntado si Hay diferencia de estrés en mujeres y hombres?
Hola! Me he estado preguntado si Hay diferencia de estrés en mujeres y hombres?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La respuesta al estrés depende de muchos factores y no necesariamente depende del sexo,aunque sí puede hacerlo de los roles desempeñados por hombres y mujeres.
-
¿Cómo puede la terapia psicologíca ayudar a una persona a superar el trastorno de panico y la ansied
¿Cómo puede la terapia psicologíca ayudar a una persona a superar el trastorno de panico y la ansiedad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Enseña al paciente cómo se produce el ataque pánico, se analizan las preocupaciones, distorsiones cognitivas y problemas a los que se enfrenta el paciente y se le entrena en técnicas de relajación, identificación y manejo de la ansiedad, entre otras.
-
Sufro de espondilitis anquilosante desde hace unos 8 años.Estoy con biológicos antiinflamatorios ant
Sufro de espondilitis anquilosante desde hace unos 8 años.Estoy con biológicos antiinflamatorios antidepresivos relajante musculares , fisioterapia , natación . Cuando estoy con el brote de dolor fuerte no me puedo controlar con los dulces. Es un atracón compulsivo en aquellos momentos , luego me arrepiento. He engordado unís 10 kg.Como podría controlar esta situación ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. El autocontrol y la autoregulación son muy importantes en su caso, así como el manejo del dolor y los cambios en el estado de ánimo.
Le aconsejo hacer psicoterapia. Un saludo
-
Tengo 20 años, desde que tenía 4 años hasta los 17
Tengo 20 años, desde que tenía 4 años hasta los 17 he sufrido maltrato físico y psicológico por parte de mi padre. Nunca me he atrevido a hablar de ello hasta ahora, me gustaría saber que puedo hacer, ya que, cada vez que me acuerdo de situaciones pasadas no puedo parar de llorar y me duele como si todavía estuviese pasando.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo tu sufrimiento por vivir esta situación tan injusta y dolorosa.
Necesitas acudir a psicoterapia y, entre otras técnicas psicológicas la EMDR funciona muy bien en este tipo de traumas.
Espero haberte ayudado.
-
¿El estrés o la ansiedad se pueden prensentar sin
¿El estrés o la ansiedad se pueden prensentar sin darnos cuenta que la estamos padeciendo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si es un trastorno depresivo mayor o ataques de pánico los cambios en la vida de la persona son sustanciales y se da cuenta ella misma y su entorno de que algo no marcha bien.
Otros síntomas o trastornos como anhedonia, ansiedad generalizada, la fobia social, la distimia... pueden ir conviviendo con la persona durante más tiempo hasta que ésta se da cuenta de que tiene un problema.
-
¿Es posible tener sexo con alguien que no te atrae físicamente?
¿Es posible tener sexo con alguien que no te atrae físicamente?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es igual de posible que comer un plato que no te gusta. Sería diferente la sensación en caso de que se esté hambriento o se esté obligado a comer, es decir, si hay un deseo de encuentro sexual para satisfacerte a ti misma o si estás obligada porque no has barajado la separación ó porque haya una fuerza mayor que te obligue.
Pregúntate, me quiero y me valoro como para aceptar dedicar mi tiempo, entregar mi cuerpo y mente a una persona que no me genera deseo?
Acudir a psicoterapia le ayudará.
-
El uso excesivo de los videojuegos también se consideran como ludopatia?
El uso excesivo de los videojuegos también se consideran como ludopatia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si lo que te preocupa es el exceso de horas dedicadas a los videojuegos, me gustaría poner en tu conocimiento que en el confinamiento adolescentes y adultos han estado jugando a videojuegos hasta altas horas de la noche e incluso hasta el día siguiente, cambiando hábitos de sueño y comidas y, que una vez vuelta a la actividad han ido volviendo a hacer un uso más racional, sin que esto constituyera un problema o adicción.
No obstante, si para ti es un problema debes acudir a un buen psicólogo que evalúe tu caso de forma pormenorizada.
Un saludo
-
El toc puede aparecer en varones de edad 28/30 años ?
El toc puede aparecer en varones de edad 28/30 años ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por supuesto. Puede haber dado la cara tras algún estresor que se haya presentado en la vida del individuo. Y hay antecedentes de presencia de TOC aunque no detectado por el entorno.
-
Desde hace unas semanas me llegan a la mente imágenes haciendo daño a otra persona o suicidándome de
Desde hace unas semanas me llegan a la mente imágenes haciendo daño a otra persona o suicidándome de cierta manera. Lucho contra ellas y me produce más ansiedad y miedo, yo no quiero suicidarme. Esto es común en un Toc?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es un pensamiento que te genera malestar pero tiene solución. Yo he tratado este mismo problema en varones con TOC pero, como dicen, el resto de psicólogos, hay que determinar la etiología de estos pensamientos.
Un saludo
-
Hace tiempo que me paso la mayor parte del día fantaseando acerca de cosas irreales. Hasta ahora lo
Hace tiempo que me paso la mayor parte del día fantaseando acerca de cosas irreales. Hasta ahora lo veía como algo normal, pero ahora me centro más en mis “sueños” que en vivir. No soy capaz de centrarme en los estudios ni me apetece bajar con mis amigas.
Quería saber si puedo cambiar ese pensamiento sin acudir a un experto o si lo necesito.
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Seguro que puedes conseguir llevar un ritmo normal de vida y una vida plena que te satisfaga, si acudes a un profesional
