Preguntas de pacientes (90)

Hola!
En principio no deberían darnos gases las frutas, sí así es, te recomiendo que anotes cuales te producen gases y acudas a un profesional de la salud por si hubiera algún tipo de disbiosis gastro... Ver más

Pueden producirnos gases aquellas ricas en fibra/azúcares fermentables como las crucíferas (brócoli, coliflor, coles de bruselas), garbanzos, judías, lentejas, cebolla, puerro, pimiento,... Pero no deberían... Ver más

Hola!
La avena es un buen alimento para consumir dentro de las raciones de hidratos de carbono diarias, en cantidades adecuadas. Sería bueno combinarla con otros alimentos para asegurarnos un aporte óptimo... Ver más

Hola!
Existe mucha controversia respecto a la leche y al final es algo personal, depende si te sienta bien en concreto a ti y que cantidad/ calidad tomemos.
A medida que nos hacemos mayores, nuestro cuerpo... Ver más

Hola!
Te recomiendo que consultes con un endocrino acerca de las dosis, es algo personal que debe pautar un médico para no agravar la salud.
¡Mucho ánimo en el proceso!

Hola!
Sí, tendría que tomarse colágeno hidrolizado para mejorar su absorción y eficacia.

Hola,
La “barriga cervecera” no se debe solo al gas, sino a varios factores:
La cerveza contiene calorías vacías, principalmente por los carbohidratos y el alcohol.
El alcohol también ralentiza el metabolismo... Ver más

Hola,
En principio, no existe una contraindicación directa entre el metotrexato y la creatina, pero hay algunas precauciones importantes a tener en cuenta:

- Ambos pueden afectar la función renal, especialmente... Ver más

Hola!
Para que nuestro cuerpo pueda nutrirtse con todas las propiedes del brócoli, lo mejor sería hacer todo el brócoli al vapor o la plancha. Además existen ciertos anti nutrientes en crudo que dejan... Ver más

Hola!
La acumulación de tejido adiposo es causada por más de un factor (estilo de vida, estrés, tipo de dieta, patologías, consumo de fármacos) y en condiciones normales (estilo de vida saludable y activo),... Ver más