Preguntas de pacientes (22)

Hola! Sin duda, yo empezaría por un psicólogo para hacer una recogida de historia sobre tu problema y poder analizar de qué tipo de depresión estamos hablando, tiene que ver con factores externos, internos,... Ver más

Hola! Tener un poquito de ansiedad ante los exámenes es algo bastante frecuente, pero si tu ansiedad es muy alta hasta el punto de afectar al sueño, deberías plantearte si esto ocurre sólo ante los exámenes... Ver más

Totalmente de acuerdo con mis compañeros. Puede que tus problemas para dormir tengan que ver con tu nivel de activación interna, con el funcionamiento de tu sistema nervioso. Si siempre estás en modo simpático,... Ver más

Hola!, veo que te preocupan muchos aspectos sobre tu tratamiento. Yo te plantearía algunas otras cuestiones: conoces el origen de tu trastorno de ansiedad? (no nacemos con ello), dónde se fue forjando,... Ver más

Hola! Sin duda, tratamiento psicológico. Las fobias son miedos intensos y esto tiene que ver totalmente con el plano emocional, con nuestro cerebro emocional. Has desarrollado una fobia a partir de una... Ver más

Hola! Yo indagaría más sobre el motivo por el que pequeños ruídos te pueden molestar tanto. Cómo bien dices, racionalmente, sabes que no tiene razón de ser, no es lógico; por lo tanto se trata de algo... Ver más

Hola! Efectivamente, como dicen algunos compañeros, no es una cuestión de cantidad de medicamento. Más bien se trata de encontrar el que a tí te va mejor, cada persona es diferente y dento de un amplio... Ver más

Los sueños son muy significativos. Es nuestro cerebro procesando información. A mí, me gusta hablar en términos de "digestión". Si tienes un sueño que se repite a lo largo del tiempo, quiere decir que... Ver más

Yo, de forma general, con mis pacientes, realizo un entrenamiento en Biofeedback Coherencia Cardíaca, como método de autorregulación emocional, que suele ser muy eficaz para reducir el estrés y la ansiedad.... Ver más

Hola! Como tu bien dices, parece que hay algo de dependencia del medicamento, piensa que llevas seis años tomándolo. La medicación, que en muchas ocasiones es necesaria para facilitar el descanso, nunca... Ver más

Hola! A lo largo del día nuestros niveles de cortisol varían para así poder enfrentarnos con cierta efectividad a las situaciones del día a día. Si bien, es cierto que cuando nos levantamos, nuestros niveles... Ver más

Hola! Estoy de acuerdo con la compañera, lo primero es descartar un problema médico. Sino lo hubiera, seguramente estaríamos hablando de un problema emocional. Yo recogería la historia de la orina en el... Ver más

Hola! Yo te preguntaría antes del orfidal has recurrido a remedios naturales, tipo infusiones que comentas? Yo siempre recomiendo a mis pacientes estos antes de la medicación. Además explora desde cuándo... Ver más

Hola! El TLP es un trastorno complejo que requiere de una evaluación exhaustiva del mismo. Son tal la variedad de síntomas que en ocasiones se pueden confundir con otros diagnósticos e incluso darse a... Ver más

Totalmente de acuerdo con lo dicho por los compañeros.
Decirte que cuando se empieza a tener ansiedad el cuerpo está hablando y te está indicando que algo no va bien en tu vida, por ello es tan importante... Ver más

El manejo de la ansiedad requiere entrenamiento, adquisición de herramientas y seguramente trabajar sobre algún aspecto de tu vida e incluso cambiar hábitos de la misma. Todo esto no se hace en diez minutos.... Ver más

Hola! Creo que no se trata tanto de si puede convertirse en un trastorno o no. La despersonalización ya es suficientemente importante como para tratarlo. Es un síntoma disociativo y hay que ver desde cuándo... Ver más

Hola! Lo primero decirte que siento tú pérdida. Creo que la pérdida de un padre o de una madre es una de las experiencias más duras por las que, si todo sigue el curso normal, debemos de pasar.
Estoy de... Ver más

Hola! Si lo que quieres saber es si tienes un problema de dependencia, yo te diría: el tiempo que tu inviertes en los videojuegos, ¿condiciona de alguna anera tu vida?, ¿te genera problemas con tu familia,... Ver más

Hola! Una de las terapias que se ha mostrado más efectiva en el trastorno por estrés postraumático es EMDR. Este abordaje se centra precisamente en cómo nuestro cerebro procesa la información y en el estrés... Ver más