Preguntas de pacientes (1474)

La falta de deseo es más habitual que se deba a circunstancias estresantes de la vida y a problemas emocionales y psicológicos como ansiedad, situaciones depresivas, alteraciones del estado de ánimo y muy especialmente problemas con la pareja, bien de comunicación o desidia, aburrimiento, malas prácticas sexuales y creencias erróneas sobre la sexualidad, por ejemplo que siempre tienes que estar preparado para l sexo y que debes sentir deseo en cualquier sitación que lo requiera, sin descartar que por supuesto influyen las alteraciones hormonales.
Valora estos aspectos en tu vida y piensa si pueden estar presentes en tu caso.

Puede que experimentarás una reacción al medicamento y te asustaras con las sensaciones orgánicas de malestar hasta el punto de tener un ataque de pánico, que es lo que parece.
Desde entonces, y es habitual, tienes miedo a que vuelvas a tener esta mala experiencia con lo que vives hipersensibilizado a tus sensaciones corporales para prevenir otro ataque, es decir ahora tienes ansiedad que no es otra cosa que la alerta constante a tus sensaciones corporales.
Unas cuantas sesiones en psicología te ayudarán a volver a normalizar esta alerta que mantienes y que se ha convertido en un problema de ansiedad.
Si sigues hipersensibiliado por la alerta a volver a tener el ataque, interpretarás cada cambio en la sensación corporal como una señal de alarma y tu ansiedad se alimentará constantemente pudiendo generalizarse a cada vez más situaciones que te alteren.

Ahora estás en una situación de duelo, que es el proceso de adaptación a la pérdida, en este caso de tu pareja y de vuestra vida en común.
Pasarás por diferentes fases, depende de cada uno y de como consigas adaptarte al nuevo contexto y si todo sale bien reharás tu vida e incluso puede que esta sea más rica, más vital.
No ayuda mucho empezar pensando en que tu pareja está intentando una fantasía, esto es una negación del problema, de menosprecio a tu pareja y una explicación que te das a ti mismo irreal.
Ahora lo importante es que tu reinventes tu vida, adaptada a las nuevas circunstancias y sobre todo que tu hijo se vea afectado lo menos posible, para lo que la colaboración y comunicación con tu expareja es fundamental.
Si ves problemas para adaptarte a esta situación, si tus emociones te desbordan o si tu hijo acusa problemas es el momento de acudir a un psicólogo/a que te ayude a procesar lo que ocurre y aprender como afrontarlo.

Existen muy buenos tratamientos psicológicos para este problema de arrancarse la piel. Hay un mal control de los impulsos, una mala gestión de las emociones y del malestar (ira, aburrimiento, ansiedad, tristeza...) y tal vez una mala interpretación o percepción de las alteraciones de la piel evitando que repare las zonas dañadas.
El tratamiento cognitivo conductual basado en la relajación, la gestión de las emociones, el aprendizaje de control de los impulsos y la modificación de conducta con prevención del comportamiento autolesivo y el aprendizaje de comportamientos alternativos no dañinos, suele ser lo recomendado, si bien habría que analizar adecuadamente tu caso y adaptar el tratamiento a tu problema concreto y al contexto en el que vives.

Si es consentido el único problema que puede ocasionar es la rumiación o pensamientos criticos y negativos sobre lo ocurrido.
Es decir lo que la persona se dice así mismo.
No tiene porque ocasionar otro problema.
Si no es consentido, es violación y puede ser traumático.
Ambos casos requieren tratamiento psicológico para solucionar el posible problema que variará en cada persona.
Un saludo.

Tal vez sería buena idea que tu hijo acuda a un tratamiento psicológico para la esquizofrenia. Aprenderá a manejar los síntomas, a prevenir posibles empeoramientos, a manejar el estrés y los estados de ánimo cambiantes ante la enfermedad y lo que es más importante a aceptar las voces, que no se pueden apagar, a dejar de luchar contra ellas y simplemente dejar de prestarles atención y vivir con ellas con total indiferencia.
La terapia de aceptación y compromiso y otras terapia contextuales (conducta) están demostrando ser el tratamiento más efectivo para la esquizofrenia.
Consulte a los especialistas sobre la medicación que toma, que pare ello son los que se lo han recetado y pida referencias sobre las terapias psicológicas para la esquizofrenia.

Describes lo que puede ser el problema y su causa. El alargar el tiempo y controlar la eyaculación lo más posible puede haber conseguido que ahora tenga problemas para precisamente eyacular.
Para poder llegar los dos al orgasmo tal vez ha forzado demasiado el control de la eyaculación y esto ha limitado el repertorio sexual y la capacidad de abandono para disfrutar.
No creemos que haya problemas orgánicos, que no está de más descartas con un urólogo, y es muy posible que un tratamiento psicológico para este problema consiga que se vuelva a educar la conducta sexual, recuperar la capacidad de disfrute y puede que cambiar vuestro comportamiento y creencias orientados al orgasmo como fin y no al sexo como proceso de a abandono a las sensaciones y disfrute integral de todo el cuerpo.
Podéis probar pues los dos estáis implicados en el problema y la solución.

Intenta mantener la calma aunque es difícil. Lo importante ahora es que los niños estén bien y que consigáis hablar lo más tranquilamente posible sobre que está ocurriendo.
Haz lo posible por escucharla, solo así aclareréis que piensa tu pareja, que espera hacer y como podéis planificar los siguientes pasos.
Daros un tiempo, pero siempre tened presente que los niños necesitan de los dos y que según lo que acordéis y los pasos que os marquéis tendréis que ampliarles la información y sobre hacedles ver que les queréis, que ellos no tienen nada que ver en la situación y que estarán bien y seguros.
Si lo consideras necesario acude a un psicólogo/a para ayudarte a expresar lo que sientes y que las emociones no te desborden y te jueguen una mala pasada y pensar acciones a seguir, además de tranquilizarte.
Según todo se desarrolle puede ayudaros que un psicólogo/a igualmente os ayude con lo que os está pasando y si es el caso a comunicaros de manera que consigáis superar este problema.

Puedes acudir a un psicólogo para ver que sucede, el porqué y como es esta falta de deseo sexual. Veremos tu situación y analizaremos que ocurre, lo que no descarta realizar pruebas remitiendote al urólogo o andrólogo para descartar problemas orgánicos y hormonales.
Puede tratarse de que haya problemas psicológicos como ansiedad, estrés, depresión, bajo estado de ánimo, problemas de pareja si es el caso, malas practicas sexuales, aburrimiento y estancamiento con la pareja y la conducta sexual, creencias erróneas sobre una sexualidad centrada en el final, en el orgasmo y no el disfrute y el camino.
Incluso la falta de oportunidades, la dejadez y no practicar inhibe el deseo.

Cada persona y su situación es diferente, no podemos adivinar que va a pasar cuando dejes la medicación, probablemente lo mismo que ahora pero tal vez la dependencia psicológica y física de la medicación tengan efectos.
Además si no has seguido un tratamiento psicológico cualquier mejoría la atribuirás al medicamento y no a tus recursos y habilidades para superar los problemas que tenías, por lo que no es extraño que recaigas, esperemos que no.

El abandono de la medicación es recomendable que sea gradual para evitar el fenómeno de abstinencia y una exacerbación de los síntomas, por lo que es recomendable que te aconseja quién te lo receto.
Al mismo tiempo puedes empezar un tratamiento psicológico para la depresión con el objetivo de solucionar el problema, algo que no sabemos si has conseguido y por ello quieres dejar la medicación o no, en cuyo caso el tratamiento psicológico se hace muy importante.

Lo que, por lo que describes, vemos que te ocurre es un problema de ansiedad bastante elevada, como bien dices. Tal vez estás viviendo circunstancias complicadas y estás estresada por ello, lo que dispara tu ansiedad. Una de estas manifestaciones son los pensamientos intrusivos, esas palabras que te repites y las preocupaciones de alarma por lo que puede suceder que también toma forma en las pesadillas.
No deducimos problemas más graves, como dices, pero esta preocupación por algo más grave no es otra cosa que la ansiedad, la sensación y pensamientos de que algo grave va a pasar.
Existen excelentes tratamientos psicológicos para solucionar los problemas de ansiedad y son los más efectivos para ello.

Esta hipersensibilidad a los ruidos producidos por los demás tiene un buen tratamiento psicológico.
El tratamiento abordará tu sensibilidad o fobia a estos estímulos mediante exposición gradual y guiada, primero en imaginación y posteriormente en vivo a la estimulación fóbica, de menor a mayor aversión. Al mismo tiempo aprenderás relajación para reducir la ansiedad y el asco y puede ser muy útil la atención plena para hacer tus pensamientos y sensaciones corporales más flexibles, menos condicionantes de tu estado de ánimo.
Por último, pero no necesariamente en este orden, aprenderás a modular y cambiar tus creencias rígidas o dogmáticas sobre lo que debe ser y como deben comportarse los demás y el perfeccionismo y sus consecuencias como la baja tolerancia a la frustración y la condenación de los demás que desencadena el asco, la ira, la depresión o la ansiedad.
Puedes probar y liberarte de este malestar, tienes mucho que ganar.

Es posible que si tratas con un psicólogo/a tu complejo por la voz y la baja autoestima que te provoca, aumente tu confianza y mejore o se solucione el problema de la voz.
Puede ser que al aumentar tu autoestima con un tratamiento para este fin, tu voz, siendo como es, deje de ser un problema y ya no te condicione en tus relaciones sociales.
En paralelo, siempre que sea necesario, que aún no lo sabemos, puede que un trabajo con el foniatra o quizás un logopeda mejore o cambie este tono y timbre de voz, pero tal vez insistimos, la aceptes como es y no sea ya un problema.

La terapia cognitivo conductual tiene resultados excelentes en el tratamiento de la ansiedad social y situacional que parece ser el problema que tienes.
Para tratar el miedo o ansiedad ha entablar relaciones con desconocidos y hombres, el tratamientos se basa en recudir tu ansiedad mediante técnicas de relajación y exposición guiada y gradual a las situaciones temidas, primero en imaginación para pasar después a situciones en vivo.
Si es necesario, que suele serlo, aprenderás habilidades sociales que hasta ahora no has podido aprender o bien están en tu repertorio pero la ansiedad te impide ponerlas en práctica.
Es una muy buena terapia para solucionar tu problema.

Hay muy buenos tratamientos psicológicos para la depresión tanto acompañados de apoyo con medicación como por si solos y con eficacia demostrada durante años.
Cada persona es diferente y cada depresión también, por eso hay que saber como es tu situación, tu ambiente, tu forma de pensar y ver el mundo, tus relaciones sociales, que haces y que obtienes con lo que haces.
Podremos ver que te mantiene en esta situación depresiva y por ello diseñar un solución o tratamiento para tu problema.

Ahora estás en el límite entre peso normal y delgadez aceptable. Parece que el problema es que quieres subir de peso, puede que porque tienes miedo a ser anoréxica.
En los análisis se corrobora esta hipótesis pues todo está perfecto.
No sabemos hasta que punto tienes este miedo u obsesión de tener un trastorno alimentario y como este miedo está condicionando o limitando tu vida.
Si te sientes muy angustiada o limitada por tu miedo o si consideras que tienes otros problemas que ahora no adivinamos acude a un psicólogo/a para ver que ocurre y poder solucionarlo.

El tratamiento tendría que enfocarse a reducir tu miedo (ansiedad) en estas situaciones en que te relaciones con chicos. Para ello la hipnosis sirve para potenciar la exposición en imaginación a esas situaciones, para relajarte mientras imaginas y para que tengas más confianza en ti misma.
Posteriormente te expondrás de forma gradual guiada a situaciones reales.
Si no has aprendido ciertas habilidades de comunicación, algo que se analizará en consulta, las aprenderás ensayandolas y modelandolas para luego ponerles en práctica. Aqui la hipnosis no se utiliza.
La hipnosis por tanto es una técnica que puede utilizarse o no para los objetivos concretos en este caso y formaría parte del tratamiento, que tendrá además otras fases y técnicas.

Puedes ir al oftalmólogo para revisar la vista, pues mencionas presión en los ojos, así como al neurólogo. Si se descarta patología ocular y lesión orgánica, sería recomendable acudir al psicólogo ya que es probable que sea cefalea tensional motivada por estrés.
Un tratamiento psicológico para el estrés se basa en el aprendizaje de relajación, administración de tareas según urgencia, gestión del tiempo que incluye tiempo de ocio para uno mismo y reestructuración cognitiva para tratar las creencias de perfeccionismo, omnipresencia y los "deberías" intransigentes contigo mismo y los demás.

La atención plena o mindfulnes es una buena técnica para flexibilizar la menta, para convertirnos en observadores de nuestros pensamientos sin creer que somos esos pensamientos, va más halla de la simple meditación.
En un tratamiento psicológico tiene que complementarse con otras técnicas que en tu caso te enseñen a cuestionar tus pensamientos, habilidades de autocuidado, anticipar los periodos de depresión y euforia y poder afrontarlos sin que te desborden y demás tratar el trauma para que deje de causarte dolor emocional.