Soy Psicóloga General Sanitaria y Técnica Superior en Nutrición y Dietética. Acompaño a personas que atraviesan momentos de malestar emocional, conflicto con su cuerpo, dificultades con la alimentación, ansiedad o sensación de bloqueo vital.
Trabajo desde una mirada integradora, entendiendo que mente y cuerpo forman un sistema inseparable. Muchas veces, el sufrimiento emocional se expresa también a nivel físico: en el sistema digestivo, en el cansancio, en el control con la comida o en la relación con el propio cuerpo.
Estoy especializada en trastornos de la conducta alimentaria, imagen corporal, heridas de apego, trauma y EMDR, ansiedad y procesos de autoconocimiento. Mi enfoque se adapta a cada persona, combinando herramientas terapéuticas basadas en la evidencia con una relación terapéutica segura, respetuosa y cercana.
Además, integro mi formación en nutrición desde un enfoque centrado en la salud digestiva, el equilibrio metabólico y la educación alimentaria, especialmente en casos de obesidad y patologías digestivas.
Creo profundamente en la conexión cuerpo-mente. La forma en que nos alimentamos, sentimos y nos tratamos habla de nuestra historia y de nuestras necesidades no atendidas. Mi objetivo es ayudarte a comprenderte, cuidarte y reconstruir una relación más amable contigo misma/o.
Trabajo desde la vocación, el rigor científico y el respeto profundo por cada proceso.
Si buscas un espacio seguro donde sentirte escuchada/o, comprendida/o y acompañada/o, estaré encantada de caminar contigo.
