Cira Suárez Matías
Psicóloga
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Las Palmas de Gran Canaria 3 direcciones
Núm. Colegiado: P-02808
34 opinionesExperiencia
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos en niños y adolescentes
- Psicoterapia para adultos
Experiencia
Cira Suárez Matías
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Fobias
- Ataques de pánico
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Depresión
- Autoagresión
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastornos del neurodesarrollo
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Exceso de pataletas y rabietas
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos del desarrollo
- Discapacidad intelectual
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Ruptura de pareja
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Diversidad funcional
- Dependencia emocional
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia emocional de la pareja
Idiomas
- Español
Experiencia
- Gabinete Psicopedagógico Aliada (2022-2024)
- Gabinete Multidisciplinar Equilibrio (2023-actualidad)
- Centro de Psicologia Aquiles (actualidad)
- Centro de Psicologia Atis (actualidad)
Formación
- Agente comunitario Juvenil de Género
- Curso de detección e intervención en maltrato infantil
- Experto en trastorno del espectro autista
- Experto en TDAH, trastorno del aprendizaje y trastorno de la conducta
- Curso en educación emocional
- Grado en Psicología
- Curso en intervención psicosocial en crisis y emergencias
- Intervención psicopedagógica en infancia
- Experto en psicoterapia infanto-juvenil
- Máster en diversidad funcional, autonomía e integración
- Curso de tratamiento de la ansiedad
- Curso en terapia de parejas
- Máster en psicología general sanitaria
- Psicologa- formadora de reeducación vial de la DGT
Redes sociales
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Ababacar Sadigh
Es la tercera consulta que tengo con ella y es súper cercana, agradable y toda una profesional. Te hace pensar y ver cosas desde una perspectiva diferente.
Cira Suárez Matías
¡Gracias de verdad por compartir esto! Saber que te sientes cómodo y que el espacio está siendo útil para ti es muy valioso. Mi intención es justamente esa: acompañarte desde la cercanía, pero también ayudarte a mirar con nuevos ojos y descubrir tus propias herramientas.
Francisco
Es una excelente terapeuta,muy amable y cercana el niño está muy contento con ella
Cira Suárez Matías
¡Gracias por tus palabras! Me emociona saber que el peque se siente a gusto, eso es fundamental para que pueda expresarse con confianza y avanzar en su proceso. Estaré aquí para acompañarlo con todo el cariño y la dedicación que merece. ¡Seguimos caminando juntos!
Almudena
Me encantó el trato y la profesionalidad. Encantados con ella
Cira Suárez Matías
Muchísimas gracias por tus palabras! Me alegra profundamente saber que se sintieron a gusto y bien acompañados. Para mí es muy importante que cada persona se sienta escuchada, comprendida y respetada en su proceso. Estoy aquí para ustedes, siempre que lo necesiten.
Ana Cabrera
Fue nuestra primera toma de contacto, me explicó como funciona todo, hizo preguntas....vi interés por conocer los motivos de querer ir.
Cira Suárez Matías
¡Muchas gracias por tu reseña! Me alegra saber que la primera toma de contacto fue positiva. Para mi es muy importante entender los motivos y necesidades de cada persona para poder ofrecer la mejor orientación posible.
Isabel Santana
Inmejorable experiencia, cercanía, claridad, eficacia...y sobre todo la dedicación y empatía que transmite tanto a mí como madre , como a mí hijo. Super recomendada la experiencia seguiremos por mucho tiempo acudiendo a su consulta porque sabemos que estamos en las mejores manos. Mil gracias Cira sin ti hubiera sido imposible conseguir lo conseguido.
Cira Suárez Matías
¡Qué mensaje tan bonito! Muchísimas gracias de corazón por tus palabras. Es un honor poder acompañarles en este camino, y saber que todo lo que hago aporta en el bienestar de I y el tuyo es lo que me motiva cada día. Estoy muy agradecida por la confianza, y me llena de alegría saber que se sienten en buenas manos. ¡Seguiremos trabajando juntos con la misma dedicación y cariño! No duden que aquí siempre estaré para lo que necesiten. ¡Un abrazo enorme para los dos!
YS
No tengo ningún otro caso con respecto a la pregunta anterior , gracias
Nayra Rodríguez padrón
Desde mi punto de vista, Cira me gusta mucho ya que se pone en el lugar de los demás y te hace sentir mucho mejor.
Cira Suárez Matías
Me hace muy feliz saber que te has sentido acompañada y comprendida en todo este proceso. Para mí es fundamental ponerme en el lugar de los demás y poder brindar ese apoyo que a veces tanto necesitamos. Gracias por confiar en mí y por tan bonito comentario. ¡Nos vemos pronto!
Aroe
Sigue así, me has ayudado bastante, y gracias a ti, voy mejorando cuando creía que no podría.
Cira Suárez Matías
¡Me emociona mucho leer esto! Saber que he podido ayudarte y que estás mejorando es lo más gratificante para mí. A veces, el camino parece difícil, pero cada paso que das es un gran avance, y me siento muy afortunada de poder acompañarte en este camino. ¡Sigue adelante, que lo estás logrando! Mil gracias de nuevo!
L.M.M.
Buena profesional, muy aplicada, amable y siempre abierta a escuchar cualquier detalle que ayude con todo el proceso.
Cira Suárez Matías
¡Qué bonito recibir un comentario así! Me alegra mucho saber que te sientes apoyada y escuchada. Para mí, cada detalle cuenta, y el poder trabajar juntos de manera abierta es fundamental para que todo vaya mejor. Gracias por tu confianza y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia.
Reimelis
La psicóloga Cira en mi opinión muy personal es una gran profesional,dulce,atenta,te explica todo lo k trabaja con el niño en cada sesión
Dedicada se ve k le gusta su profesión.yo encantada k mi hijo este bajo sus buenos consejos,ha mejorado muchas cosas k no controlaba x si solo.Agradecida !!
Cira Suárez Matías
¡Qué alegría leer tus palabras! Me emociona mucho saber que tu hijo ha mejorado y que te sientes acompañada en todo el proceso. Es un verdadero placer poder trabajar con tanto cariño y dedicación, y que eso se note en los avances. Agradezco profundamente tu confianza y el que hayas compartido tu experiencia. Estoy aquí para lo que necesites, ¡y seguiremos trabajando juntos para que todo siga mejorando!
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Es normal que mi pareja vea porno todos los días?? Tenemos una vida sexual bastante activa, llevamos ya 5 años pero siendo honesta, lo he pillado viendo porno incluso al año de estar juntos… lo mas turbio es que mira siempre la misma actriz porno que encima tiene 50 años… una milf, evidentemente esto lo descubrí mirando su teléfono y más turbio que eso, encima se hace el ofendido y actúa con indiferencia, le he comentado que me produce malestar y ha seguido haciéndolo por no decir que, a las 3 de la mañana mientras yo estaba dormida en la cama, EN LA MISMA CAMA QUE EL, me desperté y lo pillé buscando esos vídeos, cogí su móvil a las 3 de la mañana mientras dormía y tenía más de 20 vídeos con esa actriz. Estoy yo loca o tengo a mi lado un posible natcicista sin empatía alguna??
Siento mucho que estés pasando por esto, y es completamente válido que te sientas incómoda y preocupada por lo que has descubierto. La situación que describes tiene varias capas de complejidad, y lo importante es que puedas abordar lo que sientes de una manera clara, sin culparte ni entrar en la autocrítica.
Es completamente comprensible que te sientas incómoda y herida por esta situación. Lo primero es validar tus propios sentimientos; es normal sentir malestar cuando algo en la relación no te hace sentir respetada o valorada. Puede ser útil reflexionar sobre lo que realmente te está afectando: ¿es el comportamiento en sí, la falta de empatía de tu pareja o cómo te hace sentir a nivel personal? Esto te permitirá poner en perspectiva lo que necesitas para sentirte bien contigo misma. Considera poner límites claros sobre lo que te molesta y, si es necesario, hablar con un terapeuta que te ayude a gestionar estas emociones y a fortalecer tu autoestima en la relación. Tu bienestar emocional es lo más importante.
Hola
Soy un chico de 30 años que vive con sus padres, una hermana menor y nuestro perro de familia
Actualmente tengo un trabajo estable, y hace un año me encontraba viviendo solo con un amigo en una vivienda de alquiler. La verdad que la situación no era del todo independiente, ya que mi trabajo siempre me ha quedado cerca de casa de mis padres, y eso y que me tira mucho estar con ellos y sobretodo con mi perro, que lo quiero mucho, siempre he comido ahí a la salida del trabajo y luego cogía la cena. Lo que prácticamente hacía que estuviera poco más de la noche para dormir en mi nueva casa de alquiler, pero el resto del día lo pasaba fuera.
Mi amigo, compañero de piso, se busco un piso de compra con su novia para mudarse en Marzo, y me tocó volver a vivir con mis padres.
No es que no me importase, de hecho a mis padres los quiero mucho. Pero el día de ayer creo que sufrí una crisis de algún tipo, porque me vi sin poder avanzar en la vida. Me da miedo que algo les pueda pasar.
He tenido miedo por morir, casi pánico, pero también me da pánico seguir con este ritmo de vida de trabajo, de salir de trabajar e ir a casa, de mis padres, así eternamente.
Antes no se porque tenía intención de vivir solo, pero también me he dado cuenta que tengo algo de dependencia, y no sé si podría. O al menos no en la misma ciudad, porque además de querer con locura a mi perro, con mis padres sigo pensando que soy como su niño pequeño, que no crece ya ellos no les importa, no me meten prisa.
Pero como digo, el día de ayer sufrí una crisis, como siempre me lo como emocionalmente. Se que hablarlo me ayudaría, pero no sé
Tampoco se bien que quiero en la vida. En la mía no he disfrutado de mucha actividades, fuera de mi familia. Tengo amigos, pocos, pero los tengo. Pero nunca he realizado con ellos actividades interesantes, más allá de salir por ls noche, nada en particular.
He tenido pensamientos suicidadas, aunque lo que más temo es la muerte de mis padres como pilares de mi vida. Con mi padre me llevo muy bien, siempre lo he tenido como apoyo y eso no se hasta que punto me debilita.
Creo que igual viajar un poco, cosa que apenas hago desde hace mucho, me aliviaría el hecho de visitar otros entornos.
La vida ,hoy en día, está muy difícil o yo la veo muy difícil. He tenido verdaderos momentos de vacío emocional, de estar sin sentir nada. Y los días lluviosos y tristes de invierno, estar encerrado con tus padres como cuando tenías diez años, me mata, metafísicamente pero.
Me gustaría dejarles este mensaje, pero creo no voy a poder. Ellos me preguntan, y está semana si que les comenté estaba algo decaído, pero mis padres son muy positivos, o mi padre al menos, mi madre piensa que todo se cura con tomar una pastilla. Cuando veo es algo más existencial.
Mi vida, ahora mismo, no sé para qué la estoy viviendo.. pero a la vez, la muerte me aterra, la muerte de no vivir algo diferente. Cuando en realidad solo busco algo de calidez, porque morir nos morimos todos, pero estar en soledad con estos pensamientos es muy duro, se me hace muy duro día día
Gracias
Primero quiero que sepas que tus sentimientos son válidos. Lo que describes es una mezcla de emociones muy intensas: miedo al futuro, miedo a la muerte, crisis existencial, y una sensación de vacío que te está ahogando. Es completamente normal sentirse así en ciertos momentos de la vida, pero también es importante que reconozcas que estás atravesando un momento delicado que puede mejorar si encuentras las herramientas adecuadas para lidiar con estas emociones.
Lo que mencionas sobre sentirte atrapado entre la dependencia de tus padres y el miedo a perderlos es algo muy común en muchas personas que atraviesan tu etapa de vida, especialmente cuando las relaciones familiares son muy fuertes. Crecer y ser independiente puede generar mucha incertidumbre, porque sientes que una parte de tu identidad está muy ligada a tu familia, a tu perro, a tu entorno. Pero esa independencia no tiene que significar cortar esos lazos, sino encontrar un equilibrio donde puedas seguir siendo tú mismo, disfrutar de tu familia, pero también explorar tu vida fuera de ese núcleo.
Los pensamientos suicidas son algo que siempre debe tomarse muy en serio. Es importante que hables con un profesional, un terapeuta o psicólogo, que pueda ayudarte a procesar estos miedos y darte herramientas para enfrentarlos. Los pensamientos de "no saber para qué vivir" son síntomas comunes de la depresión o de una crisis existencial, y aunque es difícil salir de ellos por uno mismo, es posible hacerlo con el apoyo adecuado.
Viajar, salir de la rutina, conocer otros lugares, conocer otras personas, son experiencias que pueden ayudarte a romper ese vacío y encontrar nuevas perspectivas, pero lo más importante es que tu bienestar emocional se cuide ahora, aquí y en este momento. La soledad que sientes no tiene que definir tu vida, y no estás solo en ella. Hay maneras de salir de esta sensación de "vacío existencial" y de la frustración de sentir que la vida es difícil. A veces, dar pequeños pasos como hablar con alguien sobre lo que sientes, incluso escribir, puede ser un inicio.
Lo más importante ahora es que no ignores lo que sientes. Puedes seguir adelante, y mereces tener una vida que te haga sentir bien, que te dé sentido. Si sientes que hablar con tus padres no es lo que necesitas en este momento, buscar un espacio más privado y profesional podría ser un buen primer paso. La terapia no solo te ayudará a entenderte mejor, sino que también te puede dar las herramientas para encontrar tu propósito, para vivir de una forma más tranquila y con mayor sentido de lo que estás haciendo.
Recuerda que hay ayuda disponible y que no tienes que hacer todo esto solo. La vida puede ser difícil, pero también está llena de posibilidades para crecer, aprender y encontrar paz. No estás perdido, aunque a veces lo sientas. Hay un camino hacia la luz, aunque ahora parezca difícil de ver.
Espero haberte ayudado, un abrazo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Cira Suárez Matías?Cira Suárez Matías es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta de Psicología Sanitaria, Psicoterapia infantil, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Psicoterapia en adolescentes, Evaluación Psicológica, Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC), Tratamiento para Trastorno del Espectro del Autismo (TEA), Evaluación y Diagnóstico del TDAH (Trastorno por Déficit de Atención y/o hiperactividad), Tratamiento del TDAH (Trastorno por Déficit de Atención y/o hiperactividad), Terapia de conductas suicidas.
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¿Dónde está la consulta de Cira Suárez Matías?Cira Suárez Matías atiende a sus pacientes en:
- Calle Luis Doreste Silva 60, 1ª PLANTA Las Palmas de Gran Canaria
- Calle Jandía 3 Vecindario
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¿Puedo hacer la visita con Cira Suárez Matías de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Cira Suárez Matías no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Cira Suárez Matías al finalizar la visita?Cira Suárez Matías acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Cira Suárez Matías?Puedes comunicarte con Cira Suárez Matías en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Cira Suárez Matías?El calendario que muestra Cira Suárez Matías en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Cira Suárez Matías?A veces Cira Suárez Matías tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Cira Suárez Matías?Un total de 34 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Cira Suárez Matías, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Cira Suárez Matías?Cira Suárez Matías no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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