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Experiencia

Sobre mí

Me resulta difícil mostrar en palabras mi labor, por eso valoro mucho cuando un cliente entra a consulta y hace ese esfuerzo para trabajar juntos; aho...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia de Pareja
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
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Formación

  • Licenciado en Psicología, Universidad de Granada, 2012
  • Máster en Práctica Clínica Cognitivo Conductual, 2015
  • Máster en Terapias Contextuales, Tercera Generación, 2017
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Idiomas

Español, Portugués, Inglés, Alemán

Servicios y precios

Servicios populares

Primera visita Psicología


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Visitas sucesivas Psicología


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Asesoramiento a padres


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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género


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Consulta de Psicología Sanitaria


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Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia


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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios


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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos


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Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)


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Diagnóstico y tratamiento para la depresión


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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad


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Mindfulness


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Psicologia


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Psicología infanto- juvenil


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Psicoterapia


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Psicoterapia en adolescentes


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Psicoterapia grupal


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Psicoterapia individual


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Psicoterapia o Terapia (TFE) focalizada en las emociones


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Reducción de Estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR)


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Relajación


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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)


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Terapia de conducta


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Terapia de duelo


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Terapia de pareja


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Terapia familiar


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Terapia individual


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Terapia online


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Terapia sexual


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Terapias corporales


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Trastorno de la personalidad


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Tratamiento con Realidad Virtual (fobias, depresión, ansiedad, relajación, mindfullness...)


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Tratamiento de fobias


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Tratamiento para el deseo hipoactivo/inhibido o falta de deseo


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Tratamiento para insomnio


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Visita Logopedia y Logofoniatría


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Yoga terapéutico


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
15 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica Emae Psicoterapia individual

10/10 en el trato, la atención y la profesionalidad. Sin duda la recomiendo, al principio me daba miedo dar el paso a venir pero gracias a Esperanza no me arrepiento en absoluto, me está ayudando muchísimo

Esperanza Merlos Fernández

Gracias María! Me alegra que al final te decidieras a dar el paso : )


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica Emae Psicoterapia individual

Hace aproximadamente dos meses inicié mis sesiones con Esperanza. Me encontraba en un momento de ánimo realmente bajo y, sin miedo a equivocarme, ante el peor momento de mi vida. Transcurrido todo este tiempo puedo decir que, con su ayuda, he conseguido construir mi mundo de otra forma, reorganizar mis prioridades y positivizar todo cuanto me pasó. Gracias por tu ayuda. Siempre agradecido.

Esperanza Merlos Fernández

Muchas gracias David, para mí también ha sido un proceso muy bonito y me alegro mucho de que en este momento te sientas fuerte, motivado para vivir con cambios y construir nuevas partes de ti y tu entorno. Un abrazo!


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica Emae Psicoterapia individual

Hace aproximadamente dos meses empecé a visitar a Esperanza. Me encontraba en un estado de ánimo realmente bajo. Transcurrido este tiempo puedo decir que con su ayuda mi situación ha mejorado muchísimo, he priorizado objetivos, canalizado sentimientos y he positivizado todo cuanto me pasó. Totalmente recomendable y eternamente agradecido.


G
Paciente verificado
Localización: Clínica Emae Psicoterapia breve estratégica

Terapia minuciosa y expandiéndonos en todos los temas difíciles para mí. Siempre acabo desahogado y con buen ánimo.

Esperanza Merlos Fernández

Me alegro que hayas tenido el valor de afrontar situaciones difíciles, estaré encantada de acompañarte en este proceso. Un saludo!


Q
Paciente verificado
Localización: Clínica Emae Problemas de gestión de emociones y sociabilidad

Esperanza es una persona muy empática, consigue que te abras en seguida. Sabe hacer las preguntas clave y en poco tiempo me ha ayudado a mejorar bastante mi estado de ánimo. Desde luego la recomiendo, es profesional y pone interés en el paciente.

Esperanza Merlos Fernández

Es un placer servir de ayuda en el proceso de consolidación del "self", sobre todo, acompañarte en el proceso de descubrir quién eres con respecto a los demás y validar aquellos procesos internos que se habían tapado. Me alegra mucho que ahora seas tú quien marca sus propios objetivos y metas. Un saludo


P
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica Emae

Esperanza es una Gran profesional, me ha ayudado muchísimo, me ha ayudado a entenderme a mi misma y a conocerme. Súper agradecida.

Esperanza Merlos Fernández

Gracias Paula, me alegra haber podido apoyarte en tu cambio personal, ayudarte a ver más matices de las relaciones con tu entorno y entender cómo esto nos condiciona en el proceso de toma de decisiones. Te deseo lo mejor en esta nueva etapa!


P
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica Emae

Gran profesional, resulta agradable acudir a su consulta cuando realmente se tiene un problema. 100% recomendable.

Esperanza Merlos Fernández

Muchas gracias por la recomendación. Un saludo!


P
Paciente verificado
Localización: Clínica Emae

No esperaba un resultado tan importante en la primera visita, desde luego ha sido una decisión muy acertada ir.

Esperanza Merlos Fernández

Muchas gracias! Espero que se haya mantenido en el tiempo. Un saludo!


J
Paciente verificado
Localización: Clínica Emae Psicoanálisis para el abordaje del insomnio

Acudí a la consulta de Esperanza para tratar un insomnio que llevava desde hace 1año y medio casi. Habia intentado toda clase de maneras para atajarlo, hasta que me decidí por ir a un psicólogo.
Tenía miedo de que aun con las visitas al psicologo no pudiera atajarlo. Despues de 3 meses casi y 5 sesiones con Esperanza debo decir, que mi insomnio ha desaparecido, tengo mejor calidd de sueño, menos ansiedad y menos temor a que se repita.
Esperanza me ha ayudado a examinar como me siento para solucionar el problema.
Le estoy muy agradecido de que me haya ayudado y gracias a ello mi calidda del sueño y de vida es mucho mejor que hace 3 meses.
Se agadece poder volver a dormir sin preocupaciones.

Esperanza Merlos Fernández

Hola Jnt, me alegra un montón saber que has vuelto a dormir y sobre todo que te sientas mucho más cómodo por las noches. Un fuerte abrazo.


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Hipocondría

    Tengo 17 años aunque en 1 mes y algunos días cumplo los 18.
    Lo que vengo a decir hoy es que creo que soy hipocondríaco y esto desencadena estrés, ansiedad. Vamos que hay hasta días enteros que paso sin dormir y me paso noches llorando porque se me cae el mundo encima incluso no consigo ser feliz o por lo menos estar tranquilo. Necesito ayuda mientras obtengo la cita y hablo con la terapeuta con la que empezaré a ir

    Hola, ¿cuándo tienes la cita con el profesional? ¿Estás esperando a ser mayor de edad? ¿Se lo has contado a tus padres o personas cercanas? Si no vas al psicólogo por ser menor de edad imagino que es porque llevas este peso tú solo y una parte de ti se avergüenza o quiere eliminar esas sensaciones a toda costa; debe ser duro.
    Si no es así, igualmente, cuando aparecen algunos trastornos ansiosos, no sólo la hipocondría, el momento de ir a la cama puede ser uno de los más difíciles y que mayor malestar genera. La ansiedad es muy paradójica, una de las cosas que más te puede ayudar es no tratar de evitar este mal rato, tratar de observarlo y no hacer nada para cambiarlo, hasta que te pongas en manos de un profesional. Cuando tratamos de salir mentalmente del malestar el sufrimiento está asegurado, por lo que estoy de acuerdo con mis compañeros, te recomiendo que lo cuentes al menos a alguien con quien tengas un poco de confianza, para hablar de ello deberás sin querer tendrás que conectar con el malestar y te ayudara poco a poco. También te puede ayudar hacer deporte aunque puedas sentir sensaciones similares a las que sientes cuando te vas a la cama.
    Por supuesto, en cuanto puedas ve a un psicólogo, te facilitará bastante el camino y estoy segura que volverás a conectar con tu vida. Un saludo y espero haber servido de ayuda.

    Esperanza Merlos Fernández

  • Duda sobre Hipocondría

    Cuanto tiempo suele durar un síntoma imaginario me refiero yo pienso que tengo apendicitis (hace 2 dias) por que siento muchos pinchazos pero físicamente no me pasa nada osea me puedo mover bien y todo pero a ratos me da pinchazo y estoy harta, quiero saber si es normal que dure tanto tiempo

    Para saber si un síntoma es imaginario hay que contrastarlo con la realidad. Si en tu caso ya has comprobado con el médico o especialista que tiene un componente más mental (ya que te pasa con relativa frecuencia) ; o si por el contrario, te da mucho miedo ir al médico por lo que te pueda decir o diagnosticar, te recomiendo que acudas a un psicólogo pues no se puede determinar cuánto tiempo te va a durar, simplemente, en la medida que trates de deshacerte de esa sensación más espacio va a ocupar en tu día a día. También es muy frecuente que te chequees para comprobar si ha desaparecido y, claro, vuelve a aparecer.
    Por ello lo que te recomiendo es en primer lugar es ir al centro médico para que te lo vean, si no tienes nada y sabes que es una preocupación, tratar de eliminar el síntoma sólo lo va a agrandar. En la medida que te sea posible puedes desarrollar actividades que tengan que ver con prestar atención a tu cuerpo y sus sensaciones. En el caso de la hipocondría este tipo de actividades suelen ser muy duras, por lo que es mucho más fácil cuando lo haces acompañado por un psicólogo. Espero que te haya podido servir de ayuda. Un saludo!

    Esperanza Merlos Fernández

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Me resulta difícil mostrar en palabras mi labor, por eso valoro mucho cuando un cliente entra a consulta y hace ese esfuerzo para trabajar juntos; aho...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia de Pareja
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
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Formación

  • Licenciado en Psicología, Universidad de Granada, 2012
  • Máster en Práctica Clínica Cognitivo Conductual, 2015
  • Máster en Terapias Contextuales, Tercera Generación, 2017
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Distinciones


Experiencia

  • Directora de Centro Emae
  • Psicóloga General Sanitaria (2014)

Certificados



Idiomas

Español, Portugués, Inglés, Alemán

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