Consultas individuales para adultos, terapia de pareja y terapia familiar.
Leer más09/07/2024
Cartagena 2 direcciones
Núm. Colegiado: MU02913
86 opiniones
Consultas individuales para adultos, terapia de pareja y terapia familiar.
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Me llamo Esperanza Merlos, soy co-fundadora de Clínica Emae y Psicoterapeuta acreditada especializada en adultos, familia y pareja. Actualmente, colaboro como profesora del Máster de Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea en el módulo de terapia familiar y de pareja; también soy mentora de futuros psicólogos sanitarios de diferentes universidades.
Desde 2014 trabajo como psicóloga sanitaria en el área privada. Soy especialista en intervención clínica, cognitivo conductual , terapias de tercera generación y terapia sistémica. Cuento con la acreditación de pscioterapeuta sistémica familiar y de pareja por la Escuela de Terapia Familiar de Sant Pau, Barcelona.
Mi forma de abordar los problemas de salud mental parten de un modelo sistémico y contextual. Cuento también con formación y amplia experiencia trabajando técnicas somato-perceptivas, mindfulness y yoga como herramienta complementaria. Actualmente, compagino mi vocación profesional con la docencia teórica y práctica con diferentes universidades nacionales donde enseño a terapeutas que están comenzando su camino profesional.
Si quieres conocer un poco más de mi forma de trabajar y de cómo llegué aquí:
Me apasiona lo que hago que, básicamente, podría resumirlo en acompañar a las personas en los momentos de malestar, confusión o intranquilidad mientras, juntos, construimos un nuevo camino o forma de estar en el mundo que le devuelva la fortaleza, la lucidez (comprensión en sentido amplio) y un estado de paz.
De mi forma de trabajar, destacaría la cercanía y la espontaneidad durante la intervención. Tuve la oportunidad de vivir en diferentes países, estas experiencias me han ayudado a flexibilizar mucho mi forma de entender el mundo y a las personas. Por otro lado, mi pasión por la danza me ha llevado a descubrir la estrecha relación mente-cuerpo y el poder de los procesos creativos como herramienta terapéutica. El trabajo corporal me parece un ejercicio maravilloso de auto-conocimiento. El cuerpo, en muchas ocasiones, habla y recuerda.
El lenguaje es, sin duda, una pieza fundamental en sesión debido a que nos ayuda a configurar la relación de lo que somos o sentimos con lo que nos rodea y a la inversa. Mi objetivo es ayudarte a tomar consciencia de estas relaciones recíprocas para que puedas hacerte cargo libremente y dejar de sentir esa opresión invisible. A través de los ejercicios que realizamos en terapia te ayudo elegir cómo quieres configurar en adelante tu vida, teniendo en cuenta tus valores y lo que es relevante para ti.
En Emae nos caracteriza nuestro enfoque contextual. Nuestra forma de trabajar entiende que cada persona es diferente. Te aseguramos un tratamiento rápido, nos tomamos muy en serio nuestro trabajo, sabemos que venir a consulta es un esfuerzo importante y lo consideramos un proceso que debe tener principio y fin. Si en algún momento necesitas un apoyo profesional o encontrar un sentido a la vida, estaré encantada de acompañarte en tu camino.
Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
86 opiniones
La cita fue para mi hija noboara mi, y al contarme sus sensaciones le vi bastante positiva
Sinceramente estoy encantada. Esperanza ha hecho que tenga ganas de que llegue al cita para poder contarle con ansia y conocer su punto de vista.
Para mi es una profesional, pero súper cercana, como una amiga mas.
Ojala haber empezado antes con ella
Llevo varias sesiones con ella, estaba muy receptivo a ir a la psicóloga ya que era la primera vez y ha sido todo un acierto elegir a Esperanza. Sabe escuchar mucho, tiene mucha empatia, y los ejercicios que manda son realmente buenos y sirven para ayudarte. Yo estoy muy satisfecho con ella, y la recomiendo 100% siempre muy buena profesional
Hoy he tenido mi primera sesión con Esperanza y salgo muy contenta. Me ha dado explicaciones claras sobre lo que estoy sintiendo, sabe escuchar y al final me ha mandado ejercicios prácticos. Desde el principio he sentido muy buena conexión con ella. ¡Gracias!
Fue muy agradable y amable conmigo.
Y fue tan cercana, que parecía que estaba hablando con una amiga.
Me gustó mucho como me escuchó y me como me habló, me inspiró confianza.
Esperanza Merlos Fernández
Gracias por tu aporte Toñi, me alegro mucho.
Sólo he ido una sesión y me llevo muy buenas impresiones, tenía miedo y la verdad que Esperanza me ha hecho sentir muy cómoda. Me ha explicado muy bien su forma de trabajar, me da confianza y ganas de seguir. Me parece una buena psicóloga.
Esperanza Merlos Fernández
Gracias por tu aporte Tamara :)
Es una gran profesional, había probado antes otro tipo de terapias que me ayudaron en su momento pero acudí a terapia con Esperanza por otro motivo y siento que he avanzado mucho a nivel personal, me siento liberada. Os la recomiendo
Esperanza Merlos Fernández
¡Qué bien Marta! Me alegro por ti
Acudimos a Esperanza para resolver problemas de pareja. Aunque fuimos con miedo, los dos nos sentimos bastante comprendidos y escuchados, nos ha sido de gran ayuda para resolver problemas que veníamos arrastrando. Esperanza es muy comprensiva y te dice las cosas para que las puedas entender de una forma diferente a como las veíamos antes de acudir a ella. Muy agradecidos
Esperanza Merlos Fernández
Me alegro mucho, enhorabuena también a vosotros.
Esperanza me ha ayudado a entender mejor lo que me pasa, a respetarme y parece que todo me va mucho mejor. La recomiendo
Esperanza Merlos Fernández
Me alegra mucho saber eso :)
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola. Llevo un mes tomando brintellix 20 mg para el trastorno de ansiedad junto con psicoterapia. Sin embargo, por lo que respecta a la medicación, no noto mejoría. Continuo con la misma sensación de miedo. ¿Cuando hará su efecto real para que pueda aprovechar más la psicoterapia?
Parece que tu ansiedad se ve reforzada por la medicación. Es decir, si prestas demasiada atención a los síntomas, si te chequeas de frecuentemente, difícilmente desaparezca la ansiedad. Por eso el hecho de buscar una salida a través de la medicación no te está funcionando. Te animo a que te centres en la terapia incluso sintiendo la ansiedad. Como dicen muchos de los compañeros, dependerá del tipo de ansiedad, de la situación personal, familiar, laboral, etc. Pero de media si se aborda bien el problema en unas doce o veinte sesiones deberías de poder llevar tu vida sin que sea un problema. Espero que te sirva de ayuda. Un saludo
Hola! Llevo meses con ansiedad y principio de depresion me han mandado un antidepresivo se llama sertralina y la verdad me da miedo tomarme esto nose que hacer porque los problemas van a seguir estando eso no me va a devolver ni a cambiar nada pero e leido comentarios y todo lo que hace de efectos, tengo 30 años no quiero verme mas mal aun y hablo tmbien de fisicamente y pienso que estar tomando eso me va a perjuducar en el sentido fisico desde fuera se me notara y en animo si me subira pero porque pensare menos y estaré como dopada
Que puedo hacer? Hay alguna otra alternativa? Si no me tomo mas pastillas de ansiedad y depresion no me voy a curar? Porfavor si me pueden ayudar lo agradeceria mucho Gracias un saludo
Entiendo que en este momento de abordaje de cambios (o pérdidas) y su malestar tu médico te haya recetado un antidepresivo, es normal que esto despierte cierto temor. Sin embargo, la medicación que te ha recetado no es muy fuerte y no suele tener efectos secundarios fuertes. En estas situaciones los médicos de cabecera suelen recomendar a sus pacientes que estabilicen el posible desajuste bio-químico con la ayuda de psicofármacos. Si lo tomas no te va a ocurrir nada malo, es más, probablemente a las tres semanas empieces a encontrarte un poco mejor; sin embargo, como tú bien dices se trata de un parche que no sabemos si es necesario o no, pero sí que es un parche. Es importante que busques ayuda en un psicólogo para el abordaje de estos problemas que son los que realmente te están desbordando. Por lo que comentabas me ha parecido que estás pasando por un momento de cambios y que en cierta manera te está siendo difícil retomar el timón de tu barco. Un profesional te puede ayudar a curar las heridas y recuperar tu autonomía, si lo trabajas, probablemente no necesites ningún fármaco. Un saludo
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