Experiencia

Psicólogo graduado en Universidad Loyola con Máster en Psicología General Sanitaria en Universidad Loyola y Máster en Psicología Infanto-Juvenil en IEPA (Instituto Europeo de Psicología Aplicada). Cuento con formación y experiencia en Alta Sensibilidad además de ser PAS (Persona Altamente Sensible). Mi experiencia profesional está orientada a distintas etapas, principalmente a adultos y adolescentes, así como orientación a padres. Mi línea de trabajo se basa en Terapias de Tercera Generación como Terapia Mindfulness y Terapia de Aceptación y Compromiso, Teorías del Apego y ciertos recursos de Terapia Cognitivo-Conductual, así como trabajo específico para aquellas personas que se identifiquen con la alta sensibilidad.
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Enfoque terapéutico

Psicoterapia
Mindfulness

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos en niños y adolescentes

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología


Consulta

Consulta privada

Disponibilidad

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19 opiniones

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  • M

    Un trato y una persona, y por tanto psicólogo, excelente. Las instalaciones y el entorno fueron muy adecuados y agradables, al igual que él. Ante mi consulta fue muy asertivo y muy buen comunicador. Todos sus consejos y opiniones me fueron de mucha ayuda para mi motivo de consulta. Muy buen profesional.

     • Consulta privada Primera visita Psicología  • 

  • M

    Javier es un gran profesional, muy cercano e intuitivo que desde la primera consulta me ha hecho sentir muy cómoda. Tiene mucha empatía y conoce de primera mano el rasgo PAS lo cual facilita mucho la terapia. Me está ayudando mucho a conocerme y gestionar las emociones. Me siento afortunada de haber confiando en él. Recomendable 100%

     • Salud Mental Activa Terapia para personas altamente sensibles  • 

    Javier Paton

    Muchas gracias por tus palabras y confianza en mi trabajo Mercedes! Es un placer y alegría poder ayudarte. Un abrazo!


  • M

    Javi me ayudó a conocer las características de la alta sensibilidad y como se reflejan en mi. También me enseñó técnicas para gestionar mi alta sensibilidad en circunstancias concretas. Es muy atento y es un placer tener una sesión con él. Completamente recomendable.

     • Salud Mental Activa Terapia para personas altamente sensibles  • 

    Javier Paton

    Muchas gracias por tus palabras Miguel! Ha sido un placer poder ayudarte. Un abrazo!


  • I

    Mi opinión es muy buena, gran profesional, nos ha acompañado en el proceso de mi hija de una forma respetuosa y con mucha empatía. Gracias Javier

     • Salud Mental Activa Acompañamiento psicológico en el proceso personal  • 

    Javier Paton

    Es una alegría haber podido ayudar y acompañaros en el proceso. Un abrazo Isa!


  • A

    Bastante experto en PAS, en mi caso concreto para niñ@s

     • Salud Mental Activa Consulta online  • 

    Javier Paton

    Muchas gracias Ana! Un placer ayudar. Un abrazo!


  • E

    Javier es una persona encantadora con la que se habla muy fácilmente, incluso personas como yo a las que nos cuesta bastante. Las consultas me están ayudando a comprender porqué soy como soy, y tengo muchas esperanzas puestas en ellas.

     • Salud Mental Activa Terapia online  • 

    Javier Paton

    Muchas gracias por tus palabras Esther. Es un placer para mí poder acompañarte en tu proceso y una alegría poder ayudarte. Seguiremos trabajando. Un abrazo!


  • E

    JP me ha ayudado muchísimo en un día muy complicado para mí. Seguiremos la terapia juntos y tengo mucha esperanza puesta en este trabajo conjunto. Saludos!

     • Salud Mental Activa Consulta online  • 

    Javier Paton

    Es una alegría poder ayudarte y espero poder seguir haciéndolo acompañándote en este proceso. Un abrazo!


  • N

    Javier Patón tiene una gran capacidad para colocarse en el lugar del otro y desde ahí, me ha acompañado y ofrecido las herramientas necesarias para tratar mis dificultades personales.

     • Salud Mental Activa Terapia para personas altamente sensibles  • 

    Javier Paton

    Ha sido un placer poder acompañarte en tu proceso. Muchas gracias por tus palabras. Te deseo lo mejor. Un abrazo!


  • I

    Gran profesional con amplios conocimientos de la materia. Comunicación fácil y fluida. Muy recomendable.

     • Salud Mental Activa Consulta online  • 

    Javier Paton

    Muchas gracias por tu feedback! Es un placer poder ayudarte y espero que podamos avanzar juntos. Un abrazo!


  • S

    Javier es muy buen profesional. Buen comunicador, calmado y conocedor de la alta sensibilidad. Aplica técnicas de relajación muy útiles. Trato muy cercano y amable.

     • Salud Mental Activa Terapia para personas altamente sensibles  • 

    Javier Paton

    Muchas gracias por tus palabras Sandra! Es un placer poder ayudarte. Un abrazo!


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Cada cierto tiempo, (una semana o dos) sin que yo me de cuenta o sepa cuál sea el motivo, me siento estresada, angustiada, ansiosa, mi cabeza no para de pensar sobre cualquier cosa, no puedo dormir o duermo todo el día, no quiero hacer nada productivo, mi cabeza entra en un estado de no querer hacer nada. Me cuesta levantarme, comer, socializar, hablar y hacer todo lo que anteriormente podía realizar sin problemas. ¿Debería acudir a un profesional?

Hola! Gracias por compartir tu situación y siento mucho que te sientas de esta forma. Sin duda creo que empezar a trabajar con un profesional puede ayudarte a profundizar en lo que sientes (encontrar el origen del malestar del que hablas) y aprender formas y herramientas para gestionarlo. Te recomiendo especialmente la Terapia de Aceptación y Compromiso y la Terapia Cognitiva basada en Mindfulness. La Terapia Cognitivo-Conductual también podría servirte de ayuda. Espero que te animes a comenzar a trabajar con un profesional y que tu situación mejore. Un saludo

 Javier Paton

Es normal que los pensamientos aparezcan en palabras en mi mente, o si pienso en una cuenta se aparezca la cuenta en mi mente, cada cosa q piense se haga una redacción en mi cabeza?

Hola! Como bien dicen los compañeros y compañeras, es totalmente normal lo que describes. En caso de que estos pensamientos interfieran en tu día a día, sí que sería recomendable buscar ayuda profesional. Si esto último ocurriera, las herramientas de Mindfulness pueden ayudarte a aprender a relacionarte mejor con tus pensamientos. Un saludo!!

 Javier Paton

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