José Carlos Sánchez Benítez
Psicólogo
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Jerez de la Frontera 1 dirección
Núm. Colegiado: AN04002
137 opinionesNovedades
TERAPIA FOCALIZADA EN LAS EMOCIONES (TFE) Cómo nos sentimos y cómo reaccionamos ante las situaciones y las personas que nos rodean afectan a nuestra manera de ver la realidad (y también a nosotros mismos, a los demás y al mundo en sí) y nuestra conducta. Pero no siempre es fácil manejar y gestionar nuestras emociones y la manera en que las estructuramos y ligamos a los eventos. En base a la experiencia, vamos generando una serie de esquemas emocionales inconscientes que nos conducen a una manera concreta de reaccionar o sentir las situaciones, siendo estos esquemas lo que se plantea trabajar durante la terapia. El objetivo de esta terapia es la de contribuir a hacer que los pacientes sean capaces de identificar, experimentar sin bloquear, atribuir un sentido, comunicar y gestionar de manera adaptativa sus emociones
Consultas (2)
Primera visita Psicología (descripción) • 60 €
Visitas sucesivas Psicología • 55 €
Mindfulness (descripción) • 55 € +7 ver más
Psicoterapia en adolescentes (descripción) • 55 €
Psicoterapia individual (descripción) • 55 €
Reducción de estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR) (descripción) • 55 €
Mostrar más serviciosConsulta online • 55 €
Terapia de pareja • 55 €
Terapia individual • 55 €
Método de pago: Transferencia bancaria, Bizum
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Experiencia
Formación
- Experto en Intervenciones Sistémicas, Escuela Relacional Caleidoscopio, 2009
Idiomas
- Español
Servicios y precios
Servicios populares
Consulta online
55 €
Consulta online
Primera visita Psicología
Conjunto Divina Pastora, Edificio 2, Bloque 5 Local, Jerez de la Frontera
60 €
Centro Alamar
Primera sesión 60€. el resto 55€
Visitas sucesivas Psicología
Conjunto Divina Pastora, Edificio 2, Bloque 5 Local, Jerez de la Frontera
55 €
Centro Alamar
Otros servicios
Mindfulness
Conjunto Divina Pastora, Edificio 2, Bloque 5 Local, Jerez de la Frontera
55 €
Centro Alamar
Primera sesión 60€, el resto 55€
Psicoterapia en adolescentes
Conjunto Divina Pastora, Edificio 2, Bloque 5 Local, Jerez de la Frontera
55 €
Centro Alamar
Primera sesión 60€, el resto 55€
Psicoterapia individual
Conjunto Divina Pastora, Edificio 2, Bloque 5 Local, Jerez de la Frontera
55 €
Centro Alamar
Primera sesión 60€, el resto 55€
Reducción de estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR)
Conjunto Divina Pastora, Edificio 2, Bloque 5 Local, Jerez de la Frontera
55 €
Centro Alamar
Primera sesión 60€, el resto 55€
Terapia de pareja
Conjunto Divina Pastora, Edificio 2, Bloque 5 Local, Jerez de la Frontera
55 €
Centro Alamar
Primera sesión 60€, el resto 55€
55 €
Consulta online
Terapia familiar
Conjunto Divina Pastora, Edificio 2, Bloque 5 Local, Jerez de la Frontera
55 €
Centro Alamar
Primera sesión 60€, el reto 55€
Terapia individual
Conjunto Divina Pastora, Edificio 2, Bloque 5 Local, Jerez de la Frontera
55 €
Centro Alamar
Primera sesión 60€, el resto 55€
55 €
Consulta online
Terapia online
Conjunto Divina Pastora, Edificio 2, Bloque 5 Local, Jerez de la Frontera
Desde 55 €
Centro Alamar
Primera sesión 60€, el resto 55€
137 opiniones de pacientes
Valoración global
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CGA
Estupendo profesional que sabe guiar, escuchar y acompañar. Me ha ayudado a abrir los ojos en muchos aspectos, a conocerme y comprenderme mejor, y a utilizar estrategias diferentes.
Una experiencia muy positiva que ha marcado un antes y un después.
Todo mi agradecimiento.
MC
Ha sido la primera vez y he salido satisfecha. Se me ha muy corta, porque me sentía cómoda.
MC
Antonio
Profesional y muy cercano durante la visita. Hace que te sientas cómodo.
Manuel
Le doi las gracias a Carlos por averme sacado de la depresion que tenia y por darse cuenta de la causa que la estamos tratando.
Es un profesional de los pocos que hay, primero trata a la persona y despues al problema.
Su atención con la persona es genial y como profesional mejor todavia.
Tambien se aprende muchas cosas con el .
Enormemente agradecido por el excelente trabajo que as realizado con migo todo este tiempo desde que nos conocemos .
Estas son pocas palabras para decribir lo que me as ayudado en tan poco tiempo y me estas ayudando, gracias estare siempre agradecido con tigo.
IP
Concepto distinto en un ambiente acogedor y agradable. Cómo sí estuvieras en Casa.
Gran profesional responde a todas las dudas de manera clara y sencilla.
Empatiza desde el minuto uno, altamente recomendable.
Alejandro
Desde el primer momento ha sabido guiarme en un camino difícil del que pensaba que no había salida hasta haber encontrado la salida en relativamente poco tiempo y de una forma que no me esperaba.
100% recomendable por simpatía, eficacia y una forma de transmitir clara y fácil de entender.
AMM
Me sentí como en casa. Empatía por su parte, atención y explicación.
Alberto
Buen profesional, correcto, empático y amable. Me transmite calma, que es lo que más necesito ahora mismo. Aún no puedo dar una opinión sólida , ya que solo ha sido la primera consulta.
Pablo
Atento, observador, transmite tranquilidad, buenas sensaciones en general. Gracias!
Antonio Romero
Me pareció todo correcto.
Sobre José Carlos diré que es un gran profesional y una excelente persona.
Experiencia
Formación
- Experto en Intervenciones Sistémicas, Escuela Relacional Caleidoscopio, 2009
Distinciones
Experiencia
- Clínica Costa Oeste (El Puerto de Santa Mª) 1999-2002
- Clínica Center Jerez (Jerez) 2003
- Asociación Grupo Phase. (Jerez) 2014
Idiomas
- Español
Artículos
Mindfulness
Mindfulness es una técnica novedosa que está mostrando especial eficacia en trastornos de ansiedad, estrés y fobias. En la práctica clínica utilizamos técnicas de meditación basadas en Mindfulness para aprender a gestionar las emociones provocadas por pensamientos o creencias negativas o limitantes. Mediante la utilización de la atención consciente (Mindfulness), aprendemos a no enjuiciar y a no responder a esos pensamientos que nos bombardean constantemente. Aprender a vivir por tanto en el momento presente nos evita sufrir por lo ya vivido o por anticipar lo que está por venir.
Publicaciones
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de José Carlos Sánchez Benítez?José Carlos Sánchez Benítez es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Mindfulness, Psicoterapia en adolescentes, Psicoterapia individual, Terapia de pareja, Terapia familiar, Terapia online, Terapia individual, Reducción de estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR), Visitas sucesivas Psicología.
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¿Dónde está la consulta de José Carlos Sánchez Benítez?José Carlos Sánchez Benítez atiende a sus pacientes en:
- Conjunto Divina Pastora, Edificio 2, Bloque 5 Local Jerez de la Frontera
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¿Puedo hacer la visita con José Carlos Sánchez Benítez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, José Carlos Sánchez Benítez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a José Carlos Sánchez Benítez al finalizar la visita?José Carlos Sánchez Benítez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla José Carlos Sánchez Benítez?Puedes comunicarte con José Carlos Sánchez Benítez en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con José Carlos Sánchez Benítez?El calendario que muestra José Carlos Sánchez Benítez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con José Carlos Sánchez Benítez?A veces José Carlos Sánchez Benítez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de José Carlos Sánchez Benítez?Un total de 137 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre José Carlos Sánchez Benítez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta José Carlos Sánchez Benítez?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta José Carlos Sánchez Benítez: Santa Lucía. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
Trastorno de ansiedad en Jerez de la Frontera
Estrés en Jerez de la Frontera
Fobias en Jerez de la Frontera
Baja autoestima en Jerez de la Frontera
Crisis de pareja en Jerez de la Frontera
Ataques de pánico en Jerez de la Frontera
Problemas de relación en Jerez de la Frontera
Adicciones en Jerez de la Frontera
Agorafobia en Jerez de la Frontera
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Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en Jerez de la Frontera
Trastorno de conducta en Jerez de la Frontera
Depresión en la adolescencia en Jerez de la Frontera
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