María Eugenia Canca
Psicóloga
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Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: AN11773
96 opinionesExperiencia
Saludos, me presento. Soy Eugenia Canca, Psicóloga General Sanitaria, licenciada en Psicología y experta en gestión de emociones.
Como terapeuta, uno de mis principales objetivos es ayudarte a adquirir un mayor conocimiento personal. Trabajo desde un enfoque integrador de diferentes corrientes psicológicas. A través del diálogo socrático, la escucha activa y la empatía, busco que en cada sesión seas tú quien vaya descubriendo los aspectos más profundos que se esconden tras el motivo principal de consulta.
Me esfuerzo por adaptar el proceso terapéutico tanto a tu personalidad como al momento vital en el que te encuentras, de modo que la experiencia sea lo más cercana y personalizada posible.
Con el tiempo, he comprobado que, con dedicación, cuidado y un buen vínculo terapéutico, las personas logran desarrollar recursos de autorregulación. A medida que avanzamos, irás reconociendo cómo transformar tus pensamientos y emociones de una manera más adaptativa, deshaciendo poco a poco los nudos que tu historia personal ha tejido y que siguen teniendo peso en tu presente.
En conclusión, ¿qué vas a encontrar aquí?
Un espacio seguro, de escucha y sin juicios.
Un proceso terapéutico diferente, que quizás no se parezca a lo que habías imaginado o incluso a lo que habías vivido anteriormente.
Te espero.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Inteligencia emocional
- Estrés
- Depresión
Experiencia
María Eugenia Canca
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Baja tolerancia a la frustración
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Agresividad
- Comportamiento suicida
- Depresión crónica
- Falta de fluidez en el lenguaje
- Fobia social
- Mobbing (acoso laboral)
- Síndrome de vigilia y sueño irregular
- TAG
- Trastorno de conducta
- Trastorno de pánico
- Depresión
- Trastornos sexuales
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Depresión grave
- Abuso sexual
- Fatiga crónica
- Irritabilidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Pensamientos intrusivos
- Miedo a las agujas
- Ansiedad
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Falta de seguridad y decisión
- Autoconocimiento
- Trastornos sexuales y de pareja
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Preparación oposiciones
- Bloqueo emocional
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Dificultad toma de decisiones
- Miedo a la soledad
- Frustración
- Rabia
- Trauma Complejo
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés laboral
- Dificultad para poner límites
- Ruptura de pareja
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Miedo al abandono
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Preocupaciones constantes
- Sensación de Incertidumbre
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a tener miedo
- Trastornos del ánimo
- Trastornos de habilidades sociales
- Workaholic
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Ataques de pánico
- Crisis de pareja
- Distimia
- Estrés
Idiomas
- Español
Publicaciones
Formación
- Licenciatura en Psicología,Universidad de Málaga
- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, UNIR
- Máster en Coaching, Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística
- Programa Universitario Avanzado de Apego y Psicología Perinatal
- Curso Universitario de Especialización en Trastornos emocionales: depresión y ansiedad
- Codificación Clínica con CIE-10
- Especialista en Trastornos de la personalidad + Intervención en trastorno límite de la personalidad
- Curso Superior Universitario en Grafología y Pericia Caligráfica
- Experto en comunicación no verbal
- Comunicación y atención al usuario en situaciones difíciles
- Tratamiento de Trastornos afectivos y neurodegenerativos
Certificados
No se aceptan aseguradoras
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Servicios y precios
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Consulta online
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Desensibilización sistemática
60 € -
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Mindfulness
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Modificación del estilo de vida
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Primera consulta psicología online
70 € -
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Opiniones
96 opiniones
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L
Luis
No tarda mucho en identificar que es lo que está pasando. Te escucha y te deja expresarte. Como siempre, muy profesional.
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M
María
Llevo meses recibiendo ayuda de Eugenia y, gracias a su profesionalidad, cercanía y empatía, consigue que te sientas en un ambiente muy cómodo y de plena confianza. Su forma de trabajar transmite comprensión y apoyo, lo que hace mucho más fácil abrirte y avanzar en tu proceso personal. Estoy muy agradecida por todo.
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R
Raquel
Recomendable % siempre a la escucha
Super amable, después de la primera consulta te encuentras con confianza para discutir y charlar. Profesional• Consulta online • Primera consulta psicología online •
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L
Lidia
Te hace sentir muy cómoda, te comprende y empatiza mucho contigo.
• Consulta online • Consulta online •
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L
Lidia
Primera cita, en principio no quería tenerla pero ahora estoy muy contenta. Creo que me van a servir mucho sus sesiones.
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V
Victoria
Llevo desde enero en terapia con Eugenia, y ojalá haberla conocido antes. Desde el principio, gracias a su cercanía, se genera un vínculo de confianza que te permite abrirte, soltar y mejorar. En mi caso, llegué con un nivel de ansiedad que no me permitía dormir, ni tener una relación sana con la comida, entre otras cosas… lo que no solo estaba afectando a mi salud mental sino física. Después de unos meses todo ha cambiado, gracias al trabajo que estamos haciendo juntas y a los recursos que me proporciona. Estoy aprendiendo a quererme y valorarme.
No podría recomendar más a Eu, habiendo ido a terapia anteriormente, con ella siento que avanzo y que existe una preocupación real por mi mejoría. Ojalá todo el mundo pudiese tener una psicóloga así a su lado.
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C
Cristina
Desde la primera consulta me transmitió confianza y comprensión. Nunca había estado en terapia y, aunque llevo poco tiempo, creo que va a ayudarme mucho.
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N
Nerea
Una gran profesional, me sentí muy agusto y me hizo sentir muy tranquila. Gracias
• Consulta online • Consulta online •
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T
Tamara
Fue nuestra primera sesión pero me dio la confianza suficiente para continuar con la terapia.
• Consulta online • Primera consulta psicología online •
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C
Carol
Llevo un año en terapia con Eugenia, y no tengo palabras suficientes para agradecerle todo lo que ha hecho por mí. Desde el primer día, su empatía, paciencia y profesionalismo me hicieron sentir comprendida y acompañada en mi proceso de recuperación del Trastorno Límite de la Personalidad. Durante este tiempo, me ha brindado herramientas valiosas para manejar mis emociones, y, sobre todo, recuperar la esperanza de que soy capaz de tomar las riendas de mi vida.
Eu además de ser una psicóloga altamente capacitada, también es una persona genuinamente comprometida con el bienestar de sus pacientes, capaz de adaptarse a cada uno de ellos para aplicar el método más adeudo para su recuperación. Gracias a su apoyo, hoy me siento más fuerte, estable y con mayor claridad sobre mi camino. Si buscas a alguien que realmente marque la diferencia en tu vida, sin duda la recomiendo con todo mi corazón.• Consulta online • Terapia psicológica •
Dudas solucionadas
15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevo mucho tiempo en terapia y cuando empezaba a ver la salida y mi ansiedad ya no era mi enemiga mi terapeuta se empeñó en tratar a mí hija por separado y eso hizo que retrocediera muchos pasos, evidentemente lo hablé con el pero me sentí presionada, me dijo que sería bueno para las dos pero desde entonces he vuelto a tener muchas crisis, es una situación muy incómoda... Últimamente ya no tengo la misma confianza y me siento como en un experimento y encima me siento culpable de sentirme así... No sé q hacer
Gracias por compartir lo que estás viviendo. Es comprensible que te sientas así: cuando has avanzado tanto en tu proceso y de repente se introduce un cambio que no pediste, es normal que aparezcan dudas, incomodidad o incluso sensación de retroceso. Que lo hables ya muestra tu capacidad de poner palabras a lo que sientes, y eso es un recurso muy valioso.
Que tu terapeuta sugiriera trabajar también con tu hija puede tener sentido desde su perspectiva clínica, pero lo importante aquí es cómo lo has vivido tú. Si te has sentido presionada o en un “experimento”, es natural que tu confianza se haya resentido. No significa que estés fallando ni que no valores el proceso, simplemente es una señal de que necesitas que tus tiempos y tus límites se tengan más en cuenta.
Lo que puedes hacer ahora es volver a abrir el tema con tu terapeuta de forma clara, expresando no solo que te resultó incómodo, sino cómo impactó en tu confianza y en tu bienestar. También puedes darte el derecho a valorar si quieres continuar con esta persona o si prefieres explorar otras opciones. No es una traición ni un fracaso, sino cuidar de ti y de tu proceso.
Y sobre la culpa: recuerda que sentirla no significa que estés haciendo algo mal. A menudo la culpa aparece cuando intentamos poner límites o cuando nos damos cuenta de que algo no nos encaja. Más que rechazarla, puede ayudarte a escuchar qué te quiere señalar.
Tengo 41 años y diagnóstico de TOC,pero sospecho de algún trastorno en comorbilidad con el TOC que aún no me han diagnosticado.Me refiero a TEA y TDAH.Quiero saber dónde puedo acudir para una evaluación y qué profesional me puede evaluar.
Lo más recomendable es acudir a un profesional de salud mental especializado en adultos, ya sea un psiquiatra (que puede valorar el diagnóstico y el tratamiento) o un psicólogo/a clínico o neuropsicólogo/a (que pueden realizar una exploración más detallada con entrevistas y pruebas específicas).
Si estás dentro del sistema público, lo ideal es comentarlo primero con tu médico de cabecera y pedir una derivación a la unidad de salud mental, explicando tus sospechas. Si quieres hacerlo por la vía privada, lo mejor es buscar un profesional que tenga experiencia en la evaluación de TEA y TDAH en adultos, ya que no todos trabajan en este campo.
En cualquier caso, lo más importante es que sepas que tu inquietud es válida y que existen recursos para poder valorar de forma rigurosa lo que te ocurre.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de María Eugenia Canca?María Eugenia Canca es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Terapia basada en Inteligencia Emocional, Primera consulta psicología online, Terapia de conducta, Terapia psicológica, Taller para la comunicación asertiva, Terapia de pareja (psicoterapia de especialización en sexología), Tratamiento para apego emocional, Visita domiciliaria Psicología, Psicoterapia de familia.
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¿Dónde está la consulta de María Eugenia Canca?María Eugenia Canca no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que María Eugenia Canca haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con María Eugenia Canca de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, María Eugenia Canca ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a María Eugenia Canca al finalizar la visita?María Eugenia Canca acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla María Eugenia Canca?Puedes comunicarte con María Eugenia Canca en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con María Eugenia Canca?El calendario que muestra María Eugenia Canca en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con María Eugenia Canca?A veces María Eugenia Canca tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de María Eugenia Canca?Un total de 96 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María Eugenia Canca, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta María Eugenia Canca?María Eugenia Canca no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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