María Sánchez Madrid

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Cartagena 1 dirección

Núm. Colegiado: MU05575

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Experiencia

Soy María, Psicóloga General Sanitaria. A veces llegamos a terapia porque la ansiedad ocupa demasiado espacio, porque no conseguimos dejar de darle vueltas a las cosas, porque vivimos con estrés constante o porque sentimos que emocionalmente estamos agotados. Otras veces, simplemente sabemos que no estamos bien, aunque todavía no sepamos explicar exactamente por qué.

En consulta acompaño especialmente a personas que atraviesan ansiedad, estrés, preocupaciones constantes y rumiación, bajo estado de ánimo, inseguridad, bloqueos emocionales o momentos vitales en los que sienten que necesitan un cambio.

También tengo especial interés y formación en alta sensibilidad (PAS). Hay personas que viven las emociones con mucha intensidad, perciben con facilidad lo que ocurre a su alrededor, necesitan más tiempo para procesar determinadas experiencias o terminan sintiéndose sobrecargadas con facilidad. Comprender esta forma de sentir y aprender a cuidarse sin tener que dejar de ser uno mismo puede marcar una gran diferencia.

Mi manera de trabajar parte de algo muy sencillo: antes de intentar cambiar lo que te ocurre, quiero entenderlo contigo. Saber qué estás sintiendo, desde cuándo, qué situaciones lo intensifican y cómo está afectando a tu día a día. A partir de ahí iremos buscando herramientas que realmente encajen contigo, con tu forma de ser y con el momento que estás atravesando.

Me he formado especialmente en áreas como apego, trauma, regulación emocional y alta sensibilidad, porque considero importante no quedarnos únicamente en el síntoma. Muchas veces, detrás de la ansiedad, la inseguridad, el miedo o determinadas dificultades en nuestras relaciones existe una historia que merece ser comprendida.

Quiero que la consulta sea un espacio en el que puedas sentirte cómodo, hablar con libertad y no sentirte juzgado. No necesitas llegar sabiendo exactamente qué decir ni tener claro cuál es “tu problema”. También podemos empezar por ese “no sé qué me pasa, pero sé que no quiero seguir sintiéndome así”.

Mi objetivo no es decirte cómo tienes que vivir tu vida, sino acompañarte a comprenderte mejor, aliviar aquello que ahora te está generando malestar y ayudarte a desarrollar recursos para afrontar lo que te ocurre con mayor seguridad y bienestar.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Mindfulness
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    55 €

  • Psicoterapia para el trauma

    55 €

  • Técnicas de estabilización emocional para el estres

    55 €

  • Tratamiento para trastornos del sueño

    55 €

  • Tratamiento para pensamientos recurrentes

    55 €

Consultas (2)

María Sánchez Madrid
Volenti Psicología

Calle la Paz, 1, 2D, Cartagena 30204

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650 48...
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  • J

    Jm

    La primera toma de contacto ha sido muy buena, ha sido muy cercana.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

  • J

    J.Urdiales

    Desde el momento en el que entre en la consulta me hizo sentir acogido y había un ambiente muy agradable, una de las mejores psicólogas que conocido.

     • Volenti Psicología • Desarrollo y crecimiento personal  • 

  • P

    Paula García Solano

    Me he sentido muy cómoda hablando con ella desde el principio. Llevo tiempo buscando a una psicóloga y no me había decidido a dar el paso, pero me la recomendaron y no me arrepiento de haberlo dado.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

  • A

    Africa Marin

    Es muy empatica y dedicada, estoy muy cómoda con ella. Es una chica maravillosa y se nota lo mucho que le gusta su trabajo, da un gran apoyo y siento gran evolución en muy poco tiempo.

     • Volenti Psicología • Orientación y apoyo psicológico  • 

  • C

    Carolina

    Solo su presencia y su energía te ayudan. Transmite calidez y amor, comprensión y empatía. Con ella te sientes protegido, escuchado y seguro. Recomendada 100%.

     • otro lugar • Otro  • 

  • V

    V. P. R.

    Me ha hecho sentir cómodo desde el principio. Tiene un trato muy humano, y muy cercano. Escucha de verdad y da consejos muy claros y fáciles de aplicar. Me ha ayudado mucho. Se nota que se implica y que muestra interés por ayudarte. Es una súper profesional y solo le puedo estar agradecido.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

  • A

    A.C

    María me ha ayudado mucho a gestionar el estrés y la ansiedad. Te ayuda a canalizar todas esas emociones y a gestionarlas con diversas técnicas para que la ansiedad no se convierta en un problema incapacitante. El trato es super cercano, y crea un espacio seguro donde poder ser tu mismo y hablar con total transparencia y tranquilidad.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

  • J

    JM Guillén

    La mejor profesional con la que he estado sin duda. Desde el minuto 0 me ha hecho sentir total confianza, y se nota que se vuelca contigo.
    Muchisimas gracias de verdad, no seguiremos viendo!

     • Volenti Psicología • Primera visita Psicología  • 

  • R

    R.R.G.

    María es una excelente profesional. Conectamos desde el primer momento y me ha ayudado muchísimo. Muestra una dedicación increíble y el trato es genial. ¡Seguiré trabajando con ella 100% !

     • Consulta virtual (a distancia) • Primera visita online  • 

  • S

    Sara BL

    María es muy buena profesonial, me ha hecho sentir muy cómoda durante toda la sesión, repetiré con ella sin duda.

     • Consulta virtual (a distancia) • Primera visita online  • 

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