Experiencia
Aunque crecí en una familia estructurada, en silencio viví experiencias dolorosas que durante años mantuve bloqueadas. Dejaron en mí un vacío que no sabía nombrar y muchas preguntas sin respuesta.
El yoga fue la puerta de entrada a mi mundo interno y a una forma diferente de escucharme. Al empezar a mirar hacia dentro, decidí iniciar mi propio proceso terapéutico. Allí pude poner palabras a lo que durante años había permanecido en la sombra, comprenderlo, sentirlo y darle un lugar. Esa experiencia despertó el deseo profundo de formarme y acompañar a otras personas.
En mi propio camino entendí que no basta con quedarme en lo que pienso, en lo que siento, ni en lo que expresa mi cuerpo por separado. Se necesita integrarlo todo y ponerlo en relación. Es así como se empieza a entender lo que sucede y transformarlo.
Hoy acompaño desde ese lugar: desde mi propio recorrido, desde lo que he aprendido y desde una conexión conmigo misma que me permite estar presente con y para el otro.
Especialista en:
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