Preguntas de pacientes (555)

Saludos. No tenemos información suficiente para conocer el diagnóstico de lo que te ocurre pero dados los antecedentes lo más probable es que estés padeciendo un trastorno de estrés postraumático. Quizá te desconcierta que esto te esté afectando ahora, después de tantos años, pero lo cierto es que suele ser muy habitual. Tu problema tiene solución, el tratamiento EMDR es la mejor forma de abordar este problema, hay múltiples estudios que avalan su eficacia. Busca un/una terapeuta formado en EMDR para trabajar esto que nos explicas, puedes superarlo con la ayuda adecuada.

Saludos. Totalmente adecuado con Marisol, no imagino una respuesta mejor. Ser bisexual no es ni una enfermedad ni un problema, lo que resulta un problema es cuando el contexto de la persona rechaza, juzga, critica, no acepta... su orientación sexual.
Lo mejor que podéis hacer es mostraros respetuosos con esta revelación que os ha hecho, seguramente le habrá costado mucho reunir el valor para decírselo. Ver que sus padres no le rechazan y que nada ha cambiado, que le quieren igual, será un gran alivio para él. Un profesional puede ayudarle (en caso de que él así lo considere) a manejarse con este cambio y este redescubrimiento.

Saludos. Parece que no estás de acuerdo con el resultado de la evaluación y que tienes identificadas las cosas que quieres cambiar. Te sugiero que te pongas en contacto con la persona que ha evaluado tu caso y le expreses tus reticencias así como tus objetivos, otra opción es buscar una segunda opinión con un profesional cualificado.
Aunque estés en lo cierto y el diagnóstico de tu caso no sea una psicopatía puede ser muy adecuado que el profesional con quien trabajes para tu cambio personal esté especializado en trastornos de la personalidad.

Saludos. No tienes anorexia, el hecho de que estés obsesionada con engordar descarta ese diagnóstico, pudiera tratarse de algún otro trastorno de la conducta alimentaria pero como bien señalan varios compañeros lo primero en un caso así es una exploración médica para descartar una causa orgánica, lo que describes bien pudiera ser hipertiroidismo (y esto se soluciona de manera relativamente fácil mediante medicación, el profesional de referencia es el endocrino).
La última posible causa que apuntas es que tu ansiedad te esté afectando, es bastante probable. Recuerdo haber tratado a tres chicas que describían exactamente lo mismo que tú nos compartes.
En resumen: consulta con el médico para hacer pruebas que descarten patología orgánica, si todo está correcto puede ser adecuado visitarte con un psicólogo.

Saludos. Sería interesante saber : ¿Por qué tu pareja necesita conocer los detalles de tu pasado? y en cualquier caso, ¿por qué tú no puedes evitar mentirle al respecto? , ¿qué pasaría si le dijeras la verdad? ¿es razonable que vuestro pasado, ya sea el tuyo o el suyo, condicione vuestra relación actual?
No creo que el problema sea exclusivamente tuyo, sugiero que valoréis hacer terapia de pareja

Saludos. Sí, es normal, la situación de confinamiento en sí misma puede ser lo suficientemente estresante como para generar síntomas de ansiedad, la expectativa de un nuevo confinamiento puedo generar ansiedad ante la idea de volver a pasar por la misma situación. También el haber pasado por la situación de confinamiento puede haber aumentado (y así lo ha hecho en algunas personas) la sensación de vulnerabilidad una vez tenemos la libertad de salir de nuestros domicilios, generando inseguridad.

Saludos. Puede que se trate simplemente de un hábito, en algún momento empezaste a hacerlo y tal vez esa forma particular de referirte a la gente resultaba ser simpática, por lo que el comportamiento se convirtió en hábito.
Si es algo que te molesta puedes cambiarlo, así como si es algo que molesta a los demás.
No creo que sea algo preocupante, si es eso en lo que estás pensando.

Saludos. El estrés es un fenómeno extremadamente amplio y podemos hablar en este sentido de muchas cosas asociadas al estrés: los disparadores que generan estrés o la forma en la que el estrés se expresa, por mencionar un par de facetas.
En resumen: sí, hay diferencias (y también factores comunes) entre hombres y mujeres en cuanto al estrés, en la forma en cómo se manifiesta, en las factores que precipitan y mantienen el estrés, en las estrategias de afrontamiento que la persona lleva a cabo para minimizar el estrés... en casi cualquier aspecto del estrés podemos encontrar diferencias de género.

Saludos. Alprazolam es un fármaco muy efectivo para prevenir y/o atajar una crisis de pánico, en este sentido puede tomarse cuando uno siente que está a punto de desbordarse para no llegar al punto de sufrir una crisis o se puede tomar para poner fin a la crisis si es que ya se ha llegado a ese punto. No obstante, debes saber que las benzodiacepinas como el Alprazolam -y especialmente este fármaco en particular- tienen un potencial adictivo. Respondiendo a tu pregunta, si tu ansiedad no te interfiere en el día y día y solo aparece puntualmente puedes utilizar Alprazolam de forma puntual, no obstante y a pesar del criterio de tu médico te sugiero que no descartes la posibilidad de hacer algunas sesiones para abordar las secuelas emocionales del accidente, sentirte acompañado por un profesional en este proceso te dará unas garantías y herramientas útiles para que esto no se convierta un un problema.

Saludos. Mencionas un trastorno concreto que es el trastorno de pánico (cuando los ataques de pánico se hacen recurrentes) y mencionas la ansiedad, que es la expresión clínica del miedo y engloba muchos síndromes, entre ellos el trastorno de pánico.

Dependiendo del síndrome que padezca la persona el abordaje será uno u otro, en el trastorno de pánico por ejemplo y desde la terapia cognitivo-conductual el tratamiento se hace mediante terapia exposición.

En este tipo de abordaje el paciente aprende a identificar las situaciones que disparan el pánico, las sensaciones físicas asociadas, los pensamientos que se desencadenan en esas situaciones y es instruido en formas para mitigar la ansiedad para hacer la exposición tolerable. En adelante se pretende también evitar la distracción y propiciar la inmersión en la experiencia para lograr lo que llamamos la extinción, es decir, que los detonantes del ataque de pánico queden desconectados de las sensaciones del pánico y así la persona pueda recuperar su libertad.

Saludos. Escitalopram es un medicamento antidepresivo del tipo ISRS, estos medicamentos suelen generar una serie de efectos secundarios diversos más o menos incómodos (no son iguales en todas las personas). Generalmente los efectos secundarios aparecen en cuanto se empieza a tomar la medicación sin embargo el efecto terapéutico del fármaco tarda más tiempo en aparecer (2-3 semanas).
Puede ser bueno que consultes al facultativo que te recetó el medicamento, él es la persona más adecuada para resolver tus dudas.
Aprovecho para comentarte que los antidepresivos por sí mismos no suelen revertir los trastornos por los cuales se recetan, más bien son una ayuda más para el proceso terapéutico. Si estás pasando un cuadro depresivo o alguna forma de ansiedad o de trastorno obsesivo el fármaco atenuará los síntomas pero el cambio permanente lo conseguirás modificando tus estructuras de pensamiento, para ello la psicoterapia puede ser la mejor solución.
Espero haberte ayudado.

Saludos. Estás utilizando los dulces como compulsión ante el malestar, creando un hábito del cual puede llegar a ser muy difícil salir. La compulsión son los dulces, podrían haber sido las apuestas online, las compras o cualquier otro hábito pernicioso, pero la forma en la que a ti te está afectando es esta.
Una cosa es el dolor físico y otra cosa es el comportamiento desajustado que genera el sufrimiento de este dolor. Ambas cosas no necesariamente deben ir unidas y puedes empezar a cuidar tu salud y a perder el peso que has ganado, generando nuevas estrategias. Te sugiero psicoterapia de tipo cognitivo-conductual para el problema que presentas.

Saludos. Lamento el calvario que debes haber pasado en todos estos años, parece como si ahora que esa situación no está en tu vida hayas tomado conciencia de lo mucho que te afectaba. Por otro lado, te felicito por el coraje de reconocer la situación y pedir ayuda. Esto que te ha ocurrido es muy difícil de elaborar sin un acompañamiento psicológico, te animo a que vayas un poco más lejos y te pongas en contacto con un especialista que te genere confianza, puede dar un poco de vértigo al principio pero te agradecerás el haberlo hecho. En cuanto a la forma de abordar tu caso muchos modelos de psicología pueden ser adecuados, creo que la técnica de EMDR puede ser muy útil para esto que te ha pasado. Ánimo, no tienes por qué cargar siempre con tu pasado.

Saludos. Sí, es posible y muchas veces es habitual. Podemos pasar años estando bajo los efectos del estrés, a menudo ocurre que uno se da cuenta de la presión que estaba soportando hasta cuando el cuerpo empieza a dar señales, son lo que llamamos las enfermedades psicosomáticas, que pueden afectar de múltiples formas: erupciones en la piel, trastornos gastrointestinales, un pitido en el oído, pérdida del cabello, arritmias en el corazón, mareos, dolores de cabeza, de espalda, de la zona lumbar, problemas de erección... todas estas cuestiones y muchas otras pueden aparecer, mantenerse o empeorar a causa del estrés cuando este es mantenido en el tiempo. Afortunadamente hay multitud de tratamientos destinados a saber detectar el nivel de estrés y aprender a manejarlo para llevar una vida más sana.

Saludos. Comparto opinión con algunos de mis compañeros.
Lo primero y fundamental: descartar patología orgánica; debes acudir a tu médico de cabecera para que explote tu caso y, si así lo considera, te derive a un especialista (cardiólogo).
Cuando te haya visitado un médico, si se descarta una afectación fisiológica pero aún así persisten el miedo y la excesiva atención al propio cuerpo, entonces el tratamiento adecuado es la psicoterapia (no vayas directo al psiquiatra, ve primero a un psicólogo, estos casos pueden empeorar si se tratan solo con medicación).
Aquí encontrarás múltiples opiniones, desde mi punto de vista este tipo de afectación responde muy bien a la terapia breve estratégica y a la terapia cognitivo conductual. El EMDR puede ser también una buena opción si la base del miedo es una experiencia traumática.
En cuanto al posible origen nos podemos perder en un laberinto de preguntas, muchas veces tratamos de averiguar el origen del problema pensando que así encontrarnos la solución. Busca la solución, no tanto el origen; si se trata de un miedo infundado la psicoterapia es la mejor solución.

Saludos. La terapia cognitivo-conductual es uno de los principales marcos teóricos y formas de proceder en el ámbito de la psicología clínica, tiene un gran volumen de investigaciones a sus espaldas que dan cuenta de su eficacia para múltiples problemas psicológicos, incluyendo el trastorno de estrés postraumático y otros trastornos de ansiedad. No obstante, para el trastorno de estrés postraumático la primera elección debería ser el EMDR, pues es el procedimiento que ha demostrado mayor eficacia para el TEPT. Puedes buscar más información sobre el EMDR en la página del instituto español de EMDR.

Saludos. Lo que describes puede tener que ver con la manera en la que vives y gestionas la frustración, sería interesante si la rabia que sientes está relacionada de algún modo con ese problema para socializar que tú mismo te preguntas si influye.
Te animo a hacerte preguntas sobre esto que te ocurre, no importa demasiado si no encuentras las respuestas, estás a esperas de que un especialista te ayude e ir a la consulta con un fardo de preguntas sin duda te ayudará en el proceso.
Buena suerte.

Saludos. Sí, podría entrar dentro del rango de síntomas propios de la hipocondría. El miedo a padecer un trastorno mental puede ser también característico en otros cuadros de ansiedad, como por ejemplo el trastorno de ansiedad generalizada. En cualquier caso, si este miedo es intenso, persistiente, si te afecta en tu día a día... te sugiero que busques a un profesional, esto puede solucionarse y conllevará un mayor bienestar para ti.

Saludos. Sí, es posible, habitualmente hay síntomas antes pero puede manifestarte en esas edades.

Saludos. Puede ser una forma común de TOC, también es congruente con una fobia de impulsión. He visto varios casos como el que describes y el tratamiento suele funcionar bien, recomiendo un abordaje con terapia cognitivo conductual, también las terapias de tercera generación pueden ser una buena elección.