Preguntas de pacientes (297)

Lo que describes se parece mucho a lo que se siente durante un estado depresivo. Muchas personsa creen que la depresión consiste en estar muy triste, pero en realidad tiene más que ver con haber… Ver más

Cuando la ansiedad está muy elevada, es relativamente frecuente tener miedo a "perder la cabeza". Si no has tenido ningún síntoma y tampoco hay indicios en tu familia, lo más probable… Ver más

La pornografía influye y mucho, por varios motivos:
1. Genera expectativas irreales sobre lo que es un encuentro sexual normal (tamaños desmesurados, largos tiempos de erección, etc.).Ver más

Lo mejor es decirle que no está sola, que cuente contigo para lo que sea, que estás ahí para ella. Lo segundo más importante es no tratar de convencerla de que tiene que comer, de que está demasiado… Ver más

SIento muchísimo tu pérdida y es completamente normal que sientas ese dolor desgarrador. Por favor no te guardes esto sólo para ti: habla con tus seres queridos, familia, amigos, cuéntales cómo… Ver más

Sí claro, hay varios, pero lo mejor es que te los aplique e interprete un psicólogo. No es recomendable hacer test psicológicos oficiales digamos, por tu cuenta, porque para que sean válidos deben… Ver más

Siento muchísimo que tuvieras una experiencia tan tremendamente dura. Es completamente normal que como resultado de eso quieras protegerte a toda costa y tiendas a desconfiar de la gente, por eso… Ver más

Lo que describes se parece mucho a la fobia social, que consiste en sentir dificultad ante el contacto social por pensar que uno va a ser juzgado, puede cometer errores en la interacción, sentirse… Ver más

Todo lo que describes son síntomas muy comunes de la ansiedad, sí: sensación de entumecimiento, de irrealidad, como si tu vida fuera una película, como si tu cuerpo no fuera tuyo... Son sensaciones… Ver más

Sí es completamente normal que los nervios nos quiten las ganas de comer o que nos den esa sensación de tener el "estómago cerrado". En esos casos es muy recomendable obligarnos suavemente… Ver más

Es difícil responder a esa pregunta con tan pocos datos. Pero así en general te puedo decir que simplemente encontrar atractivo a alguien no significa que te atraiga sexual o emocionalmente. Tener… Ver más

Por lo que comentas, lo que mejor te vendría es la terapia psicológica. El consumo de THC puede deprimirte aún más y, además en una persona con TOC, podría interferir con procesos neuroquímicos… Ver más

La ansiedad y taquicardia podrían estar relacionadas, ya que la ansiedad genera una activación muy fuerte del sistema nervioso y eso conduce a la sensación de que el corazón se acelera. No obstante,… Ver más

Te diría que no te preocupes con la etiqueta concreta de lo que te pasa. Aunque si quieres una respuesta: están muy relacionados. La rumiación es la tendencia a darle vueltas y vueltas y vueltas… Ver más

Lamentablemente el comportamiento de la mayoría de usuarios de las aplicaciones de citas es muy errático, poco humano y empático. La sensación de anonimato, de que no estamos hablando con otra… Ver más

Esa es una afirmación demasiado genérica y abstracta. Es decir, no se puede afirmar que un comportamiento concreto sea bueno para toda la salud mental. Depende mucho de cómo se realice ese comportamiento,… Ver más

Las habilidades sociales se pueden trabajar, aprender y mejorar. Hay personas que por su historia vital, sus experiencias, su familia... Las tienen más trabajadas que otras. Pero eso no significa… Ver más

Quizás puedes aparcar un poco la idea de "conquistar" y planteártelo más como conocer a esa persona y que esa persona te conozca a ti. Porque así te vas a quitar la presión de tener que… Ver más

A veces un mismo hecho es vivido por dos personas de manera muy diferente. No digo que no tengas razón, simplemente quizás tu amigo te estaba queriendo decir "dame un segundo que quiero leer… Ver más

Es completamente normal, es una buena práctica profesional y no debes preocuparte por ello. Si quieres quedarte más tranquilo comprueba que tu psicólogo está colegiado en el Colegio Oficial de… Ver más