Preguntas de pacientes (95)

Hola!

Si no tienes problemas en tus analíticas de colesterol, no hay problema. En caso contrario, habría que revisar tus hábitos alimentarios.

Un saludo,

Hola!

Los guisantes son legumbres. Son una buena fuente de proteínas y también aportan vitaminas y minerales.

Espero haber resuelto tu duda

Un saludo,

Hola!

Lo ideal sería que acudieses a un/a nutricionista especializado para ayudarte con la alimentación.

Espero haber resuelto tu duda. Un saludo!

Hola!

Esto depende de muchos factores, pero en general en adultos se recomiendan unos 0,8-1g por kg al día sin mucha actividad física. Esto depende de factores como tu nivel de actividad, por lo que la... Ver más

Hola!

Las proteínas no se encuentran únicamente en el reino animal. Su procedencia puede ser del reino vegetal y por tanto también se consideran dentro de los 0,8 g / kg al día

Un saludo,

Hola,

Personalmente, considero que es demasiado rápido. Lo ideal sería de 0,5 a 1 kg por semana

Si tienes dudas con ello, puedes contactar conmigo.

Un saludo,

Hola!

Uno de los posibles efectos es la somnolencia y sopor. Puede afectar hasta 1 de cada 10 personas

Un saludo,

¡Hola!

Existen algunos productos naturales que pueden ayudar en el manejo de estrés o ansiedad como la valeriana, melisa, pasiflora o tila. Existen algunos preparados que puedes adquirir en herbolarios... Ver más

¡Hola!

La candidiasis oral puede mejorar con algunos alimentos naturales como el ajo (es un potente antimicótico) u otros. Sin embargo, habría que evaluar de cerca la situación para tomar decisiones sobre... Ver más

Hola!

Una infusión más suave y segura en gastritis sería manzanilla y melisa. Es importante recuperar bien las mucosas con algún suplemento y alimentación adecuada ya que estarán dañadas. Revísalo con... Ver más

Hola!

Hay muchos alimentos ricos en hierro. Es importante tomarla junto con alimentos ricos en vitamina C como los pimientos o las naranjas por ejemplo. Es importante que no tomes calcio si ingieres buenas... Ver más

Hola!

El paso de ir a un dietista - nutricionista para cambiar tus hábitos es un paso muy importante. Yo te recomiendo que sea un/una dietista-nutricionista colegiada y titulada (FP o Graduada). Es importante... Ver más

Si solo tomas estos suplementos no hay problema. Consulta con tu médico/a si a parte tomas otros medicamentos ya que interfieren con algunos de ellos.

Un saludo,

Hola!

Has perdido peso demasiado rápido. Los síntomas mencionados es por una pérdida de peso demasiado rápida. Te recomiendo ir con una nutricionista para que pierdas peso de forma saludable

Un saludo, Ver más

Bajar mucho peso en poco tiempo es perjudicial, por ese motivo pueden aparecer los síntomas que mencionas. Una analítica perfecta no siempre indica que todo va bien. Te recomiendo que no sigas dietas estrictas... Ver más