Preguntas de pacientes (489)

Hola, gracias por compartir algo que entiendo puede resultarte muy incómodo. Es importante que sepas que tener este tipo de sueños no significa que realmente desees tener una relación sexual con tu madre... Ver más

La ludopatía o adicción al juego es un trastorno que afecta tanto a nivel psicológico como emocional, y no es simplemente "falta de fuerza de voluntad". La persona siente una necesidad compulsiva de apostar,... Ver más

El EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es una terapia psicológica que inicialmente se desarrolló para tratar el trastorno de estrés postraumático (TEPT), pero con los años se ha visto... Ver más

Lo que describes es bastante común y puede estar relacionado con patrones de expectativas poco realistas o con una forma de autoprotegerse ante posibles decepciones. Es normal que, cuando idealizamos a... Ver más

Lo que describes es un proceso de reflexión existencial, que muchas personas experimentan en distintos momentos de la vida. No necesariamente indica un trastorno mental, sino una sensibilidad particular... Ver más

Entiendo tu preocupación, debe ser una situación muy difícil para ti como madre/padre. Tu hija tiene 17 años, lo que significa que todavía es menor de edad legalmente, aunque está muy cerca de la mayoría... Ver más

Lo que cuentas es algo que le ocurre a más personas de lo que piensas, aunque suele vivirse con mucha vergüenza. Lo que estás experimentando puede entenderse dentro de lo que en psicología se llama transferencia... Ver más

Tu duda es muy comprensible y además muy común: muchas personas que tienen pensamientos repetitivos de tipo “¿y si…?” se plantean si puede tratarse de un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) o de otro problema... Ver más

Siento mucho que estés viviendo esto, se oye muy doloroso y agotador. Te respondo con sinceridad y concreción sobre lo que está pasando, qué riesgos hay y por qué te vendría muy bien empezar terapia ya.

Primero:... Ver más

Lo que sientes es más común de lo que imaginas: muchas personas, independientemente de la edad, sienten miedo o inseguridad ante su primera experiencia sexual. La presión social y el “qué dirán” suelen... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta. La ansiedad puede ser muy difícil de manejar y es comprensible que busques alternativas naturales para sentirte mejor. Sí existen opciones que pueden ayudar a reducir sus... Ver más

Hola, gracias por compartir algo tan personal. Entiendo que a los 30 años, nunca haber tenido relaciones sexuales pueda generarte dudas o incluso cierta frustración, sobre todo si sientes que la timidez... Ver más

Hola, entiendo perfectamente lo difícil y doloroso que puede ser estar en medio de una situación así, donde tú deseas acompañar a tu pareja en un momento importante, pero percibes que la hija (o quizá... Ver más

Hola, lo que compartes habla de tu conciencia y de tu interés real por mejorar, y eso ya es un paso muy valioso. Que se repita esta dificultad en distintos trabajos no significa que no tenga solución,... Ver más

Hola, gracias por compartir cómo te sientes. Lo que describes es bastante común: cuando alguien hace un comentario incómodo o una broma de mal gusto, es normal quedarse en blanco o sentir nervios, sobre... Ver más

Entiendo cómo te sientes, es muy incómodo tener la impresión de que otros se ríen de ti. Muchas veces, cuando estamos inseguros o tenemos la autoestima tocada, interpretamos las actitudes de los demás... Ver más

Lo que te ocurre es más común de lo que parece: muchas veces el insomnio se mantiene no solo por la dificultad para dormir, sino porque empezamos a obsesionarnos con la idea de que “no vamos a poder dormir”.... Ver más

Lo que describes tiene que ver con un patrón emocional muy común: cuando alguien te hiere, tu mente y tu cuerpo entran en un estado de defensa, y aunque la otra persona se disculpe, sientes que “no basta”... Ver más

Lo que cuentas refleja más una diferencia en la manera de vivir las cosas que un problema “de culpa”. Tú necesitabas descansar y tranquilidad, mientras que tu novia prefería seguir de fiesta hasta más... Ver más

Sí, las personas pueden cambiar aspectos importantes de su personalidad y su manera de relacionarse con el mundo, aunque no sea un cambio inmediato ni radical. Lo que suele cambiar es la forma en que gestionan... Ver más