Preguntas de pacientes (1036)

Hola. Lo mejor que puedes hacer es acudir a un psicólogo para realizar una buena evaluación y ver cómo podemos ayudarte. Con la psicoterapia entenderás de donde vienen esos miedos, aprenderás estrategias... Ver más

Hola. Depende de cada caso, los psicólogos disponemos de diferentes herramientas psicológicas y estrategias. Lo más conveniente es que acudas a un psicólogo para realizar una buena evaluación clínica y... Ver más

Hola. La psicoterapia es el tratamiento de elección para tratar la ansiedad, por lo que acudir al psicólogo es lo mejor que puedes hacer. Como señala un compañero, la psicoterapia zen es más bien una manera... Ver más

Hola. En ocasiones puede resultar muy adecuado analizar los sueños y explorar el malestar que se experimenta. Pueden haber miedos reprimidos que conviene valorar y trabajar mediante psicoterapia. Consulta... Ver más

Hola. Sin duda, y tal y como señalan mis compañeros, empezar una buena psicoterapia. La medicación tan sólo te permite paliar o reducir los síntomas, mientras que la psicoterapia es la que te permitirá... Ver más

Hola. Tal y como explican mis compañeros, si estás en un punto "álgido" de tu trastorno ansioso-depresivo, es normal que uno de los síntomas que puedan aparecer sean pensamientos obsesivos como los que... Ver más

Hola. La manera de evitar la acumulación de saliva es trabajando sobre la causa, es decir, la ansiedad. La hipersalivación es uno de los síntomas característicos de la ansiedad y, por ello, conviene tratar... Ver más

La hipnosis clínica puede ser una buena técnica terapéutica para el tratamiento del dolor y de la ansiedad. Puede ayudarte a controlar las sensaciones que sientes antes y durante las curas. Asimismo, acompañarlo... Ver más

Hola. Comparto lo que indican mis compañeros. La vuelta al trabajo implica una adaptación de nuevo a la rutina con todos los cambios que ello acarrea. Lo importante es aceptarlo y hacértelo lo más fácil... Ver más

Hola. Consulta de inmediato con tu psiquiatra, es quien conoce tu caso y quien mejor puede indicarte. En ningún caso te automediques sin consultar al especialista que conoce tu caso. No obstante, es importantísimo... Ver más

Hola. Si tienes dudas sobre la medicación y los efectos estomacales que puede tener no dudes en acudir al médico especialista que te la ha recetado. Él es quien puede informarte mejor sobre tu caso en... Ver más

Hola. Sin duda, acude de inmediato a un psicólogo para que podamos realizar una buena evaluación clínica y ayudarte mediante herramientas psicológicas a superar ese miedo a dormir, o ese malestar que experimentas.... Ver más

Hola. Comparto lo que han indicado mis compañeros. Lo prioritario es que acudas al médico para primero valorar que no existe nada orgánico que pueda explicar los síntomas que estás experimentando y después,... Ver más

Hola. Tal y como apuntan mis compañeros, existen otras estrategias que pueden ayudarte a dejar de fumar. La hipnosis clínica es una de ellas y que, en los últimos años, viene demostrando unos buenos resultados.... Ver más

Hola. Estoy completamente de acuerdo con lo que señalan mis compañeros. Muy al contrario de lo que pueda parecer, el psicólogo también tiene sentimientos y es muy necesario tener "sensibilidad" para saber... Ver más

Hola. Puede ser un efecto secundario de la medicación. Lo más conveniente es que lo consultes directamente con tu psiquiatra y que te indique qué es lo mejor. Cualquier cambio y esos síntomas debe valorarlos... Ver más

Hola. Lo más conveniente es que acudas a un psicólogo para que podamos realizar una buena evaluación y valorar cómo podemos ayudarte. Consulta con un psicólogo para resolver esas dudas y ayudarte a gestionar... Ver más

Hola. Lo primero es que consultes con tu médico para descartar cualquier factor orgánico que pueda explicar los síntomas. Si se descartara, podemos entonces pensar que se debe a la ansiedad y que tiene... Ver más

El mindfullness o atención plena es nuestra manera de enfocar nuestra atención. Entre otros, trata de conseguir que nuestra conciencia se relaje y no analicemos nuestras sensaciones, sentimientos o pensamientos.... Ver más

Si en su momento le funcionó la medicación, sería adecuado volver al especialista y comentar su caso. Asimismo, también sería positivo acompañarlo de un tratamiento psicológico donde, sí, la hipnosis podría... Ver más