Preguntas de pacientes (32)
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Hola buenas, Me pasa una cosa y es que de primeras soy magnética y atractiva pero luego todos siem
Hola buenas,
Me pasa una cosa y es que de primeras soy magnética y atractiva pero luego todos siempre me dan de lado: un grupo de amigas luego quedan sin mí, un chico que lleva detrás de mí un año después de la primera cita me rechaza, con compañeros de curro pasamos de super guay a que ni me hablen cuando no he hecho nada... Me frustra muchísimo porque no consigo tener vínculos aunque sean de colegas o de romances, he tenido mi primera vez ahora con 25 años con un chico de Tinder porque de manera natural, aunque me entren a ligar porque soy guapa, no sigue el interés ni para sexo casual de unos meses. Solo consigo hacer amigos de tu a tu pero nunca hago grupos de amigos o a futuro estos grupos siempre me dan de lado, siento que pierdo presencia social o algo así... Y no entiendo porqué la verdad, mis amigos me dicen que no tengo nada malo porque sino no tendría ni amigos, pero tengo en general un efecto "souflé" que no entiendo porqué ocurre. Siento que pierdo muchas oportunidades amorosas, amistades guays e incluso contactos importantes para mi ámbito laboral. ¿Qué crees que puede ser? A la cara una vez me dijeron que era demasiado ansiosa, aniñada y poco avispada, como que no estoy en la sincronía social y mientras en un grupo mixto en un año se han ido liando entre ellos, haciéndose amigos, grupos, etc. Yo siempre me quedo como mirando en una ventana a pesar de participar en ese grupo o de primeras ser más atractiva que el resto... No sé qué trabajar en mí, porque donde he ido me hacen trabajar como los primeros contactos o entrar en conversaciones, pero yo sé entrar en una conversación, hablar, no soy tímida, me buscan al principio y se interesan por mí en los primeros encuentros. ¿Qué pasa a mitad que hace que la gente pierda radicalmente el interés en mí? Si hay tres fases: cordialidad, colegueo, amigo. Yo paso la primera, llegó a la segunda y ya salta a la tercera muy puntualmente o me bajan siempre a la primera fase de cordialidad de nuevo, y a mí me duele porque al menos como colegas o un lío de unos meses en el caso de un chico me gustaría que fuera. Y con chicos igual, eso sí me molesta, porque además, hasta los amigos de un chico que me ha gustado mucho me decían tipo: "no te lo tiras porque no te da la gana" pero yo si he querido y al final él es el que me ha rechazado sin tener si quiera un encuentro íntimo. ¿Qué área o qué puede ser que pase y tengo que trabajar que no me doy cuenta? ¡¡¡Gracias!!!RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola parece que hay mucha necesidad de estar con los demas de que los demas te tengan en cuenta...a veces cuanto mas ansiamos algo es cuando mas nos bloqueamos...y no nos damos cuenta de que estamos muy rigidos. Parece que los demas te perciben bien, yo diria que es un tema de seguridad en ti misma....que se puede trabajar en psicoterapia...como estableces las relaciones es ok...aunque a veces esa misma prisa o necesidad hace que no nos mostremos tal cual somos...por otro lado cuanto mas te relajes y dejes de pensar en que lo tienes que hacer bien...mejor lo haras...no te cuestiones tanto.
tambien lo que nos sucede es que cuando estamos a punto de conseguir lo que queremos...surgen los miedos y la ansiedad que no nos ayudan.
espero haberte ayudado
un saludo
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Yo me siento exactamente igual que tú. Me mudé de pais por él para empezar juntos y desde entonces s
Yo me siento exactamente igual que tú. Me mudé de pais por él para empezar juntos y desde entonces solo siento que he sido mas una piedra que una flor en su vida, me ha pasado de todo a nivel salud, Enfermedad autoinmune, depresión, he perdido mi independencia, dependo 100% de él. Tengo fibromialgia, infertilidad (ya vamos por 5), sin trabajo. Siento que soy mas una carga que una ayuda, él lleva todo el peso economico y parte de la casa tambien, porque la mitad de los días no tengo fuerzas ni para salir de la cama y me duele desde el cuero cabelluzo hasta los pies. Este mes hacemos 10 años juntos, en octubre 7 de casados. Decirme en que aporto para seguir con él. Donde esta esa línea entre seguir o liberarlo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, me parece que en tu vida te has esforzado mucho por los demas..mudarte de pais por otro es un gran paso...quizas pensar un poco en ti te ayudaria a pensar....lo digo por pensar en que quieres o esperas tu de tu pareja, que te aporta el a ti....??
en la pareja no solo recibimos tambien damos y eso es interesante que pueda estar equilibrado.
parece que en tu vida han pasado muchas cosas....algunas mas dificiles de asumir...el tema salud parece que esta muy presente...y eso denota que tu cuerpo y tu misma esta dando señales de aviso....señales de alerta....de algo que cuesta digerir....
el tema de la infertilidad es tambien un tema muy delicado que nos afecta a muchos niveles...
mi propuesta seria trabajar en ti, a traves de psicoterapia y a partir de ahi empezar a abrir todas esas cajas no abiertas....la salud, la maternidad, la falta de independencia....la sensacion que tienes de ser una carga....
Y a la pregunta que haces si seguir o liberarlo...yo me plantearia...tu quieres seguir?, que necesitas tu?
espero haberte ayudado...
un saludo
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Hoy estaba viendo la tablet me la regaló mi esposo pero encontré fotos de el pero siendo mujer con p
Hoy estaba viendo la tablet me la regaló mi esposo pero encontré fotos de el pero siendo mujer con pechos y vagina algunas fotos desnudo y lo que no entendí hay fotos de familia y sobrepuesta el como mujer , que está pasando me puede ayudar ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola parece que has descubierto algo que no entiendes...creo que lo primero seria hablar con tu marido, no imaginar ni interpretar sino hablar con el...que el te explique su version...realmente en la pareja lo que se necesita es comunicacion y confianza...por eso lo necesario es empezar por ahi...como estan esos temas y ver que podeis hacer por volver a recuperar la confianza y sobretodo la comunicacion.
entiendo tu sorpresa pero todos tenemos un pasado y es interesante poderlo compartir para poder conocernos bien.
un saludo
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Hola! Acabé una relación de 17 años por infidelidad , lo pasé realmente mal y al final me anuló como
Hola! Acabé una relación de 17 años por infidelidad , lo pasé realmente mal y al final me anuló como persona y acabé en el psicólogo. Ahora estoy bien se cruzó en mi vida un chico, por X motivos supo todo lo que pasó y nos afectó mucho, estuve a punto de dejar la relación. Resulta que quiere que le cuente TODO, tengo 2 hijos y tengo que hablar con mi ex, pues si no se lo cuento se enfada.... Hace unos días me habló un ex lío (del que también sabe) y ahora no sé si decírselo o callarme, me está generando mucha ansiedad esta situación, si se lo cuento follón , si no y se entera follón.... Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, entiendo que no habeis hablado de vuestras anteriores relaciones y eso genera mucha inquietud, lo primero que pienso es para que quiere saber tu pareja de tus anteriores relaciones que ha pasado ahi....? sobretodo que no se genere desconfianza y tambien que no se genere ningun juicio.
seria interesante que pudierais hablar del porque hay tanto interes y porque te sientes tu tan incomoda, son temas que os podria ir bien aclarar entre vosotros.
Os podria ir bien sentaros y deciros las cosas claras una vez, hablar de todas las dudas... y eso si a partir de ahi seguir con lo que os interesa que es vuestra relacion actual y dejar atras las anteriores, ya que parece que no podeis seguir si no aclarais cosas que al final lo unico que hacen es generar desconfianza.
Como tu dices el follon esta servido pero urge hacer algo al respecto y zanjarlo definitivamente.
Lo que comentas del ex lio....es importante que no se genere malinterpretaciones y si solo es un amigo te iria bien explicarlo y aclararlo.
un saludo,
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¿Es normal que a mis 20 años mi madre me obligue a ir a lugares a los que no quiero ir? Tengo much
¿Es normal que a mis 20 años mi madre me obligue a ir a lugares a los que no quiero ir?
Tengo muchos conflictos con mi madre, porque me obliga a ir a lugares en los que no quiero ir, ha llegado al punto de chantajes, tengo 20 años, pero sigo pidiendo permiso para salir ya que vivo con ella y esa es una regla, si no la acompaño a lugares me quita permisos, me grita o me dice cosas hirientes, yo siempre le digo que ella puede ir sola, pero no va si yo no voy, me siento culpable a veces, porque no sale, pero de igual forma si voy con ella me siento sumamente incomoda, insegura o fuera de lugar, esto provoca problemas en nuestra relación, pero por más que le digo que ella puede ir y que no pasa nada, siempre opta por decirme cosas hirientes o ridiculizarme diciendo que soy "odiosa" o que "solo quiero salir cuando me conviene"RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, entiendo que tu madre igual aun no se ha dado cuenta de la edad que tienes y que es interesante que te deje empezar a elegir donde y como quieres hacer las cosas, siempre y cuando sean cosas razonables.
Cuando hablas de obligacion entiendo que hay poco dialogo, algo muy necesario para tener una buena relacion.
A veces es interesante poder pararse y decirle a tu madre si podeis establecer una conversacion sin que hayan gritos y donde tu le puedas exponer tus puntos de vista y tambien puedas escuchar lo que ella opina.
Mas que te plantees si es normal o no lo que estas viviendo seria mejor que te plantearas como te gustaria vivir y se lo pudieras transmitir a tu madre y tambien exponerle que los chantajes ya no te valen y que necesitas argumentos mas solidos.
El hecho de que vivas con tu madre supongo que tambien implica algunas cosas que tu puedas hacer por la buena relacion y sobretodo lo que os puede ir bien es el dialogo, contrastar ideas y ver que opinais las dos de vuestra convivencia.
Cuando vamos creciendo vamos teniendo opinion....y es importante que la puedas transmitir.
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Hola, buenas noches quiero comentarles que mi pareja me pidió espacio, tiempo para vivir su dolor ac
Hola, buenas noches quiero comentarles que mi pareja me pidió espacio, tiempo para vivir su dolor acabar de fallecer mi suegra, el me dijo que lo dejara vivir su dolor ya después de 4 años de relación, me sentí muy mal al recibir ese mensaje porque hasta fui al hospital, pero ya era demasiado tarde, quería estar con el pero el no quiere en estos momentos, me dijo que no se iba a separ del cuerpo de su madre, y que no le dijera nada a nadie porque no le gusta que lo abracen y le digan, que todo estará bien, cuando no
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, he leido tu escrito y se me ocurre pensar que en verdad durante toda la vida nos vamos preparando y entrenando para mucho momentos pero cuando ocurre la primera perdida no tenemos ninguna referencia no sabemos como reaccionar y creo que eso es lo que le ha pasado a tu pareja, esta en shock y necesita recolocar cosas y para ello necesita tiempo, es importante en la pareja poder darnos tiempo para pensar.
mas adelante cuando pueda pensar supongo que contara contigo, sera en ese momento que tu puedas ayudarlo y acompañarlo.
el respeto y dar tiempo es importante dentro de la pareja....no creo que te haya excluido sino que no sabe donde colocarse en estos momentos tan duros.
un saludo
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Entiendo que la relación terapéutica es una relación profesional, pero tras todo lo que mi psicóloga
Entiendo que la relación terapéutica es una relación profesional, pero tras todo lo que mi psicóloga ha hecho y sigue haciendo por mi, se ha convertido en una de las personas más importantes de mi vida, me acuerdo de ella muchas veces cada día y le he cogido mucho cariño. Esto me hace tener miedo de que llegue el día en el que no me haga falta seguir acudiendo a terapia, me duele pensar que de un día para otro desaparecerá alguien tan importante en mi vida. ¿Es normal esta situación? ¿Debería intentar cambiar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por explicar este hecho que suele suceder muy a menudo.¿ Por que vamos al psicologo? pues basicamente porque necesitamos un apoyo, alguien que nos escuche, que nos recoja, alguien que nos ayude a poder vernos y poder confiar en nosotros mismos....todas estas respuestas tienen que ver con lo que tu has depositado en esta figura. Poco a poco podras ir confiando mas en ti misma y esa figura pasaras a ser tu....que es lo que se pretende. El psicologo esta y acompaña, pero no se ha de quedar....esa parte la podras encontrar en tu entorno mas cercano y sino tambien en ti misma, en lo que tu eres, que hasta ahora no podias ver....el miedo a esa perdida es algo que es interesante que trabajes con la psicologa, que te remueve y que te dice a ti de las perdidas. Por otro lado ese apoyo que has encontrado no lo perderas aunque desaparezca la psicologa, porque es algo que si has trabajado bien, te seguira acompañando....
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Me siento muy insegura por algo que no estoy pudiendo controlar yo misma , se que en verdad nada pas
Me siento muy insegura por algo que no estoy pudiendo controlar yo misma , se que en verdad nada pasa pero no puedo dejar de ver a mis personas al rededor o al menos a ciertas chicas demasiado mucho más que yo, me siento bajoneada, mi pareja se le sale en algunas charlas hablar sobre la chica que antes le gustaba, como hablando de su culo y que quería estar con ella hablo 2 veces sobre ella en un acontecimiento , siento cierta tención con la chica no a la mala pero la veo cabizbaja osea yo me pongo nerviosa al tenerla cerca ya que ella está en mi universidad y la verdad no puedo dejar de mirarla cuando no se da cuenta pensando y entendiendo por qué a mí pareja le gustó , y claramente cuando noto que habla sobre esa persona me siento bastante mal
Hubo veces no muchas pero habla de ella no puedo ser más específica para no alargar la situación, solo que me molesta mucho cuando habla así y me siento muy mal por qué pienso que aún le gusta y bueno yo soy una persona delgada para empezar a mi pareja le gustan chicas llenitas, justo como esa chica, entiendo que yo necesito terapia pero también quisiera empatizar mi situación que siguen lo haga conmigo ya que si yo pudiera cambiar mi cuerpo lo cambiariaRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola me he leido tu escrito y a mi parecer teneis que poder hablar en la pareja de todo lo que os pasa y lo que sentis....por otro lado te diria que las comparaciones no nos ayudan, tu te tienes que valorar tal cual eres y sinceramente si no le gustas a otros no deberias cambiar solo por los otros, solo se admitiria algun cambio siempre y cuando tu lo quieres hacer por ti, no por los demas.
Te animaria a que pudieras trabajar tu autoestima y con respecto a la pareja plantearos si estais teniendo confianza entre vosotros. La confianza os ayudaria a entender que le pasa a cada uno y poder compartirlo.
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Revisando el móvil de mi pareja he visto que ha realizado un pago a una prostituta, le he encarado y
Revisando el móvil de mi pareja he visto que ha realizado un pago a una prostituta, le he encarado y al principio me decía que no pero luego lo ha reconocido me ha dicho que tiene un problema que necesita un especialista que él se encuentra satisfecho conmigo pero aveces lo hace y no sabe por qué, no se que hacer ante esta situación, tenemos una hipoteca y un préstamo de por medio yo le quiero pero no sé si pueda perdonar esto
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, creo que hay un problema en la pareja, que tendriais que poder hablar y comentar o bien en terapia individual o bien en terapia de pareja, pero sobretodo hace falta que os comuniqueis que os esta pasando. Tambien me planteo el hecho de que tu mires su movil, supongo que hay mucha ....
el sexo es algo que os ha de satisfacer a los dos y cuando no es asi, tendriamos que poder hablar de lo que no funciona. Partiendo de la base de que es cosa de dos. A veces se nos hace dificil hablar de este tema, pero es necesario para poder aclararnos. el hecho de que el haya buscado una solucion alternativa ya nos dice algo....no se atreve a hablar o no sabe como hacerlo, por ello es importante que hableis e intenteis recuperar la confianza, que es la base de la pareja.
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Mi pareja y yo somos una pareja joven, ella de 19 y yo de 21. Recientemente ha surgido una problemát
Mi pareja y yo somos una pareja joven, ella de 19 y yo de 21. Recientemente ha surgido una problemática y es que ella tiene un "choque" ya que ella en toda su vida solo quería dos cosas 1. Estar con el amor de su vida y 2. Tener experiencias sexuales con otros hombres. Claramente la segunda la deseaba antes de la primera pero pues la primera sugió primero. Me comenta que no puede abandonarme ya que me ama como a nada y a nadie, y como no puedo permitir que haga esas acciones ya que yo como pareja no lo soportaría ella "decidió" no hacerlo. sin embargo dice que me elige ante todo pero sabe que cuando tenga aproximadamente 60 años se va a arepentir de no haberlo hecho.
Actualemente esta situación es muy chocante para mi, como pareja siento que arepentirte en algún punto de tu vida de no haber hecho esa accion por elegir estar con "el amor de tu vida" es como arrepentirte de haber elegido tu relación por encima de tu deseo sexual, entiendo que tener ese tipo de deseos es normal somos seres humanos, pero llegar a arepentirte años despues de no hacerlo por estar con el amor de tu vida no me parece "correcto". Y vivir sabiendo que en algún punto mi pareja se arepentirá de haberme elegido no es algo que me tranquilise.
No sé si realmente estoy tomando una buena decisión al estar pensando en terminar mi relación por este motivo o si solo estoy siendo "inmaduro". Es muy difícil para mi pensar en dejar a mi pareja pero es bastante difícil vivir sabiendo que se arepentrá de elegirme aún más sabiendo que ella es una persona que no suele arepentirse de las cosas.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, yo te diria que sois muy jovenes y es normal que surjan dudas.. es normal querer experimentar cosas nuevas...tambien seria interesante saber de donde viene esa necesidad.
Teneis algo muy positivo y es que os comunicais y os habeis dicho lo que quereis que eso ya es un punto de partida, lo siguiente seria ver a donde os pueden llevar esas reflexiones al entorno de la pareja y que significa para cada uno estar en pareja.
La ayuda de un profesional os podria ayudar a entender mejor que os esta pasando y en que momento de vida estais cada uno.
espero haberos ayudado, un saludo
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Hola. Mi consulta es porque llevo casado 8 años y me he dado cuenta que ya no estoy enamorado de mi
Hola. Mi consulta es porque llevo casado 8 años y me he dado cuenta que ya no estoy enamorado de mi pareja. La aprecio, no la odio, ni nos llevamos especialmente mal, pero la quiero como amiga. No me atrae sexualmente y cada vez tenemos menos intereses en común.
El problema es que cuando pienso en separarme, solo veo cosas negativas: hija en común de 5 años separada de sus padres, irse de casa con el gasto extra del alquiler de vivienda, soledad, familias políticas y amigos en común... y no veo nada positivo. Entonces voy posponiendo la decisión. Pero está claro que así no puedo vivir, y no sé cómo solucionarlo.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola lo primero es que como dicen los compañeros muy agradecida que hayas sido tan sincero, aunque yo tambien resaltaria las ganas que tienes de poder encontrar una solucion. Por otro lado te diria que muchas veces en la pareja se pasan crisis en las cuales podemos ver si queremos estar juntos o si lo que esta pasando es una crisis existencial que lo pone todo en duda. Es muy interesante que hableis y os comuniques en la pareja todo lo que os esta pasando porque sino quedais totalmente aislados y solos.
Tambien te ayudaria poder explicar todo lo que te pasa a un profesional porque podrias ir trabajando poco a poco ya que si vemos todo como una globalidad se nos hace mucho mas duro.
las separaciones no son faciles pero a veces son necesarias y tambien la comunicacion favorece no sentirnos tan solos en los momentos mas cruciales. Seguro que cualquier decision que tomes sera entendida por tu hija, ella lo vera todo bien si vosotros estais bien y si podeis explicarle lo que va sucediendo.
saludos,
Montse
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Hola, estoy pasando un mal momento porque me he dado cuenta de que no soporto mi trabajo. Estoy ejer
Hola, estoy pasando un mal momento porque me he dado cuenta de que no soporto mi trabajo. Estoy ejerciendo la profesión para la que no solo estudié un grado universitario y un máster, sino que también me preparé y aprobé unas oposiciones. A pesar de tantos esfuerzos, ahora no encuentro ninguna satisfacción en lo que hago; más bien, todo lo contrario. Necesito cambiar pero no sé cómo ni hacia dónde. ¿Qué se puede hacer en estos casos? Muchas gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola yo te diria que no todo es el trabajo en la vida, a veces tambien hemos de contar que otras cosas en la vida nos satisfacen...y a lo mejor es eso precisamente, que has dedicado mucho esfuerzo como dices solo a una cosa...y has dejado muchas otras cosas de lado, me refiero a tu parte social, sentimental, familiar....
tambien es interesante hablar de las expectativas que tenias con respecto a este trabajo, si crees que eran muy altas o como eran...??
por otro lado a veces necesitamos poner en duda algunas cosas para poder hablar de ellas.
y algo muy importante has empleado mucho tiempo y esfuerzo ...a lo mejor necesitas ilusionarte con otras cosas para poder ver otras perspectivas en tu trabajo...un saludo
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Mi pareja me ha sido infiel con una amiga suya. Llevaban un tiempo distanciados y en noviembre volvi
Mi pareja me ha sido infiel con una amiga suya. Llevaban un tiempo distanciados y en noviembre volvieron a quedar un día para ponerse al día. Al tiempo ella fue a una fiesta de la Facultad de mi novio. Esa noche se liaron y tuvieron relaciones sexuales.
Él me contó todo al día siguiente, está arrepentido, dice que me quiere y cortó relación con su amiga enseguida, además ha empezado a ir a terapia. Lleva dos meses (porque pasó hace dos meses) demostrandome que sí me quiere y que sí le importo.
Llevamos casi un año, estamos a distancia y ya llevábamos un mes un poco mal (falta de sexo, nos veíamos poco, problemas que se volvían a repetir después de haberse comunicado) no se si debería perdonarle.
Además tengo dos amigas que han pasado de adorarle a odiarle (vivo con una de ellas y esta no quiere que él vuelva a entrar a casa)
También siento que mi psicólogo no cree que sea buena idea que vuelva con él (no me lo ha verbalizado nunca pero por sus comentarios u opiniones en relación a él o cómo se sienten mis amigas con mis cuernos, siento que es así)
Teníamos una relación muy buena, le quiero, pero no se si el hecho de perdonar unos cuernos significa que yo no me quiero a mi misma o noble respeto (como dicen mis amigas) , tampoco se como lidiar con la infidelidad y con el resto se problemas.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo primero gracias por tu sinceridad, al explicarnos tu caso, despues te diria que a lo mejor lo que puedes pensar en ir trabajando es porque te afecta tanto lo que dicen los demas y porque no te tienes en cuenta a ti misma, a tu propia decision que seguro sera muy valida.
lo siguiente que te diria es que si estas en un proceso de terapia es muy importante que le comentes a tu psicologo lo que te esta pasando y tambien lo que pienses de el y que no le dices....por aclararte un poco, esta relacion tuya con tu psicologo se basa en la confianza sino no la hay....el trabajo no es efectivo. Escuchate a ti misma y tente en cuenta, te diria. Tu relacion de pareja solo pertence a ti y a tu pareja, que tambien por cierto se tendria que basar en la confianza mutua. Es verdad que cuando sucede una infidelidad lo primero que se pierde es la confianza....pero si quereis seguir...hay que trabajar para volverla a recuperar.
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Hola, tengo un problema que me está preocupando un poco, mi problema es que me creo escenarios o con
Hola, tengo un problema que me está preocupando un poco, mi problema es que me creo escenarios o conversaciones con gente en mi cabeza y actúo como si yo estuviera en la historia que estoy creando ,también de repente hago movimientos o digo cosas en voz alta, esto a tenido algo de efectos en mi como ejemplo puedo estar haciendo cualquier cosa y de repente doy un golpe a la mesa porque recordé algo y me dio rabia y también me a pasado que lo hago en público lo único que en público no doy golpes al aire solo hago gesto o cambio de expresiones, llevo con esto como 7 años y cada vez más me está afectando a mi vida social hasta el punto que me cuesta mucho comunicarme con la gente; cada día se hace más y más adictivo hasta el punto de hacerlo varias veces al día, estoy algo preocupada porque no creo que esto sea sano para mi salud mental pero al mismo tiempo se a convertido en mi refugio; lo siento que haiga escrito mucho es que me tenía que desahogar con alguien.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola lo primero que queria decirte es que parece que llevas mucho tiempo muy sola, tengo la sensacion de que ese recurso que estas utilizando de vivir como en un mundo paralelo te ha servido hasta ahora, que se esta haciendo muy evidente que no te esta ayudando.
Te animaria a explorar ese mundo imaginario que tu te has creado, adonde te lleva y tambien te animaria a ver si hay algo mas en todo eso,poder hablar de ese discurso interno y esas rumiaciones.
Quizas estas pasando unos momentos mas delicados en tu vida y eso esta evidenciando tu soledad. Nos suele pasar que si no estamos bien con los demas nos vamos aislando cada vez mas y es interesante poder ver a los demas.espero haberte ayudado.
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Hola me llamo Daniel tengo 18 años y hace 3 anos empezé a tener estos pensamientos, yo siempre he te
Hola me llamo Daniel tengo 18 años y hace 3 anos empezé a tener estos pensamientos, yo siempre he tenido claro mi orientación sexual que es heterosexual teniendo muchas novias y relaciones sexuales que me gustaron , pues lo que me pasó fue que a la edad de 15 anos estaba viendo tik tok un vídeo y de repente sale un homosexual vestido de chica y me entro el miedo y los pensamientos, en ese momento yo tenía novia que me gustaba muchísimo y la quería muchísimo , me empezaron a decir los pensamientos que me gustaría estar con un chico o que soy homosexual, o que siempre he sido homosexual , y ese día empezé a tener muchísimo miedo ansiedad fatiga ganas de vomitar y de no comer , lo deje con mi novia y fue lo peor que me ha pasado en mi vida porque pensaba que me iba a volver homosexual después de esa ruptura me puse a llorar todos Los días hechandola de menos , después cada vez que veía a un chico sentía una sensación en el pene en el ano y en la boca y en el pecho , ns lo que me pasa tengo mucho miedo de ser gay , creo que si no hubiera visto ese vídeo y no haber prestado atención a esos pensamientos no lo hubiese dejado con ella , por favor ayudarme para aclarame . Y se me olvidó decir que no sé si es toc porque se siente muy real los pensamientos aunque yo no quiera tener estos pensamientos. La primera vez que busce por internet lo de estos pensamientos me tranquilize pero siguieron las dudas . No se lo que me pasa porfavor ayuda cada vez que tengo esos pensamientos no reacciono.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola Daniel, yo empezaria por poder hablar de lo que te pasa, de sentirte libre a poder expresarte. Tambien hablaria de ese miedo tan irracional....que lo provoca? la sexualidad no es un tema facil ya que tambien influye la educacion que hemos recibido y eso es algo que nosotros no hemos decidido.
Tendriamos que poder sentir libremente y poder aclararte. Tambien te diria que a traves del miedo aparecen tambien esos pensamientos intrusivos que no quieres prestar atencion, pero necesitas entenderlos, como su nombre indica son intrusivos, no los llamas tu, pero aparecen y cuanto mas importancia les des mas te invaden. Te diria que te podria ayudar hablar de todo sin tapujos, expresarte y poder compartir tus dudas.
un saludo
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Siempre que salgo a la calle, un 60% de la gente me mira y se ríe, o si van en pareja se miran y se
Siempre que salgo a la calle, un 60% de la gente me mira y se ríe, o si van en pareja se miran y se ríen mientras me miran. Luego gente conocida (no amigos) pero que nunca les he hecho nada malo cuando me ven por la calle me miran y quitan la mirada rápido y se hacen los locos para no saludarme. Y luego en discotecas he notado que se rie mucha gente de mi, y luego cuando se acercan personas al amigo con el que suelo salir, de repente soy invisible, no son capaces de mirarme para saludar, es como si no estuviera, o si los saludo por educación me ignoran. Y luego me miro al espejo y me veo un chico normal.
Me está ocasionando mucha frustración y cada vez me da más miedo salir a la calle.
Por qué puede ser? No entiendo el rechazo social que me hace la gente.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo primero ecirte que gracias por explicarlo ...a veces esta sensacion que tienes de ser observado se lleva muy en silencio y con miedo, y ya es un paso que lo expliques. Por otro lado te diria que hay como mucha persecucion contigo mismo...como te ves con respecto a los demas. A veces nos hemos aislado mucho y vemos a los demas como enemigos y como personas dañinas, y puede tener que ver con algun problema que tu no seas capaz de gestionar en estos momentos.
Por otro lado cuando nos comparamos con los demas si nuestra autoestima es baja, empezamos a pensar que ellos son mejores que nosotros y esto se va convirtiendo cada vez en mas obsesivo. Puede que esto que sientas sea muy subjetivo o puede que haya algo mas que estaria bien poder explorar en terapia. saludos
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Hola a todos. Resulta que toda mi vida viví con mi familia estos 30 años. Una hermana mayor 11 añ
Hola a todos.
Resulta que toda mi vida viví con mi familia estos 30 años. Una hermana mayor 11 años y una madre de 64 años. Son personas complicadas porque mi madre recurre al chantaje emocional para hacerse la victima, y mi hermana es una persona que vive metiendose en los asuntos de ambos, aparte de ser una persona altamente tóxica que tiene un comportamiento emocional demasiado cimplicado. Con mi madre la situación no es tan dificil porque es controlable. Pero mi hermana es de las personas que casi nadie tolera, ni la misma familia, ella es una persona que se mete en mis cosas, coge mis celulares y los reviza, me humillaba en todos los sentidos cuando no tenía trabajo, estaba con una obcesión hacia mi y mi rechazo hacia ella crecía más y más. Resulta que ahora ella tiene una operación complicada donde puede pasar lo peor. Actualmente tenemos discuciones por todo y yo he optado por tener una pared de bloqueo hacia ella y no hablarle en lo más minimo, ahora me va muy bien en la vida economicamente y mi hermana obviamente ve oportunidades ahí para ser una aprovechada y hacerme sentir el peor ser humano por temas de dinero. Perdón por tener tanta expresiones hacia ella de esa manera... la cuestión es q hace poco peleamos y ya es hora de la operación. Mi madre entra en su chantaje emocional de que yo debo buscarla y arreglar las situaciones por cuestiones de remordimiento, cuando yo no considero que le deba algo a ella... No le deseo que le pase lo peor, obviamente estoy como hermano para cuidarla, y si tengo empatía de que esta en una situación dificil. Pero no me nace ser especial con ella, lo he intentado muchas veces pero todo termina igual. No debería tener remordimiento de nada porque tampoco considero que yo tenga culpa de algo. La cuestión es que estos momentos he buscado la independencia, pero es frustrante tener unas situaciones familiares así que igualmente frustan y agobia la paz mental de uno. No sé si la actitud es la adecuada o si lo que he contado acerca de lo que siento pueda ser de una persona sobrepasada de resentimiento y egoismo... Pero he tratado de ser firme de que mi familia no debería ser el eje de mi vida cuando quiero vivir experiencias nuevas donde ellos no estan en mis planes y más cuando sentimiento no es mutuo.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo primero que te diria es que vaya 30 años mas complicados...pero dicho esto... creo que nunca es tarde para darnos cuenta de que es lo que queremos hacer con nuestra vida. Es bien cierto que te lo han puesto bastante dificil, aunque creo que con una ayuda podrias trabajar esos aspectos mas concretos de los vinculos, es decir... como se han establecido estos vinculos y las creencias que los rodean, a veces puede ser que la educacion que hemos recibido no nos haya ayudado y haya hecho que nos colocaramos donde estamos. Es por ello que esta solucion tuya de tomar distancia de tu familia te puede ayudar a ver mas objetivamente, aunque tambien suponga un sufrimiento. LLegar a tener una paz con uno mismo como tu dices es un buen proposito, y sobretodo tenerte en cuenta y colocarte tu como protagonista de tu vida.
saludos,
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Buenas, Llevo 15 años tomando medicación ( trankimazin retard 0.5 y dumirox 50 ) por unos fuertes
Buenas,
Llevo 15 años tomando medicación ( trankimazin retard 0.5 y dumirox 50 ) por unos fuertes ataques de ansiedad que se me desarrollaron a consecuencia de tomar drogas(o eso creo). Desde entonces lo único que he hecho es tener mejor y peores épocas. Siempre con desrealización, despersonalización, fobias y miedos. Ya estoy cansado de tomar pastillas y quiero ir recuperándome con psicólogos o psiquiatras. El problema es que estoy en un punto que creo que para dejar la medicación voy a necesitar terapia porque primero tengo que cortar de raíz la ansiedad. Cual es el proceso que me recomiendan? tratar mis fobias, desrealización etc con un psicólogo siguiendo tomando medicación? si sigo tomando la medicación y estoy mejor por la terapia corro el riesgo de dejarla y tener casos de hipocondría. O mejor ir primero a un psiquiatra?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, entiendo que estes cansado de la medicacion pero en algunos momentos de nuestra vida nos ayudan. Te diria que el psicologo y el psiquiatra pueden trabajar conjuntamente....el psicologo haciendo psicoterapia y el psiquiatra ayudando a ajustar la medicacion en funcion de tus mejorias y de lo que tu decidas....yo te diria o mejor te preguntaria ...¿tu que quieres hacer ahora? que tu entiendas que eres una parte muy importante de tu proceso....por otro lado te diria que la ansiedad en un tema que es dificil cortar de raiz, pero si que podemos entender y trabajar de donde viene y que la provoca, y a partir de ahir convivir con ella.
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buenas, tengo 19 años, soy mujer y me esta ocurriedo que no estoy pudiendo sentir atraación romántic
buenas, tengo 19 años, soy mujer y me esta ocurriedo que no estoy pudiendo sentir atraación romántica, ni mucho menos sexual, hay momentos donde si miro a un muchacho siento un nivel extremo tanto romántico, y sexual,pero inmediatamente se me baja y termino por olvidar el tema y pensar que esas cosas del sexo es algo absurdo, inecesario, y sobre todo vulgar, nunca podría imaginarme en una situación así, jamas podría permitirme estar en un nivel tan bajo de inferioridad ante un hombre, nunca, porque el acto sexual para mi es algo que realmente, para mi representa inferioridad, y no me gusta como esta hecho, o mejor dicho como se realiza , se que suena absurdo pero siempre fue mi manera de pensar. Pero si se tratara de una mujer, todas estas cosas no se interponen , no me sintiria ni inferior, en ninguno de los dos lados, tanto romántico como sexual, porque me sentiria mas libre en la parte romanrica, así como de dar el primer paso, o tomar mas la iniciativa , y no esperar a que todo lo tenga que proponer el hombre., asi como salir a tomar algo, salir a una cita , cosas asi. Y sobre la parte sexual, no sentiria asco o rechazo, en ningun momento.Siempre he sentido atraccion hacia los hombres, pero estos ultimos años,.sin medio aviso, empeze a ver a la mujer de otra forma, y este año quiza empeze a darme cuenta que quizas me gusten ambos sexos.Por mas que en la parte del sexo con el hombre tenga mis problemas, pero en cierto punto debo admitir que me atrae un poco mas que la mujer, y en caso de la mujer realmente me exita , cosa que en el hombre nunca ocurre.¿Tiene sentido sentir atraccion sexual mas a un genero que a otro? Nunca he estado con nadie , jamas he tenido pareja y puede que diga estas cosas, sin haber experimentado nada y quiza me equivoque , pero asi me siento .La cosa es que , no comprendo porque hay momentos en donde siento un gran nivel de atraccion romantico y sexual y porque a los segundos se va como si nada hubiera pasado. Espero que puedan leer mi comentario , saludos y gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo primero que te diría es que no te juzgues... Y que te des libertad x experimentar sea con hombres o con mujeres... Nadie ha dicho y menos actualmente , que no te puedan gustar los dos sexos... Creo que hay mucho miedo en ti.. Y eso no te deja ver con claridad. Yo trataría ese sentimiento de inferioridad... De donde viene.... ?? Y también eso que tu dices un problema con los hombres??
Cuando algo nos produce muchas dudas acabamos por descartarlo... Y esa es tu respuesta... Ante las dudas y miedo... Desactivado el deseo... A un nivel inconsciente.
Espero que puedas encontrar un profesional que te acompañe para poder aclararte.
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¿Por qué algunas personas mayores con demencia sacan prendas del armario y lo descolocan todo? ¿Ha
¿Por qué algunas personas mayores con demencia sacan prendas del armario y lo descolocan todo?
¿Habría alguna forma de evitarlo?
Muchas graciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, por lo que comentas parece que estas viendo algo en algun familiar que no te parece logico o apropiado.
Es interesante saber si a este familiar le han diagnosticado alguna demencia, ya que puede ser una posibilidad a tener en cuenta, y tambien si su edad es muy avanzada.
Luego a un nivel mas sencillo, seria poderle preguntar a esta persona el porque realiza esas acciones, escuchar el porque las personas mayores hacen lo que hacen, ya que a lo mejor es algo que para esa persona tiene un significado y no sabe expresarlo de otra forma... poder escuchar es interesante y no quedarnos solo con las actuaciones que no entendemos. Quizas en otros momentos esta persona necesitaba ordenar para sentirse bien....poder escuchar sus razones nos puede ayudar a entender y ayudar a esta persona. A lo mejor lo podrias evitar entendiendo porque lo hace.
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