Preguntas de pacientes (1474)

Tu no has fracasado. Tu pareja ha cometido un error y tu eliges si puedes perdonar o no y cuando, y que puede hacer tu pareja para que te sientas mejor. Tal vez necesites ayuda psicológica para… Ver más

Parece por lo que cuentas que tienes depresión. Tendríamos que ver como estás en esta situación depresiva, que la origina y la mantiene. Tiene solución con un tratamiento psicológico. los tratamientos… Ver más

Parece que no te sientes cómoda con tu relación actual. Vienes de una relación anterior que te invalidaba. A veces los esquemas emocionales desadaptativos formados por experiencias vividas hace… Ver más

Está claro lo que dices, necesitas aclarar lo que sientes.
Un psicólogo te vendría bien para poder entender lo que necesitas y poder entonces decidir que hacer. Solo así, decidas lo que decidas… Ver más

Hola
Ignoramos que tratamientos psicológicos has seguido y cuanto tiempo has estado con un tratamiento, es fundamental ser constante y terminar dicho tratamiento para que este sea eficaz.Ver más

Es posible que asocies la regla, si viene o si no viene, con lago para ti negativo. Te preocupas en exceso por eso que puede suceder o no suceder y aparece la ansiedad, que te hace sentir tanto… Ver más

Puedes acudir a un tratamiento psicológico para eliminar este miedo y tener relaciones plenas sin preocuparte.
No tienes porque seguir limitándote.
Un saludo

Efectivamente, el mindfulness es una buena técnica para el estrés. Normalmente esta técnica es bueno que esté integrada en un tratamiento psicológico más amplio para el estrés que tenga en cuenta… Ver más

No es que sea hereditario pero puede ser aprendido. Las conductas, formas de manejar situaciones, la interpretación de lo que ocurre, como nos relacionamos con los demás pueden aprenderse del ambiente… Ver más

Tus dudas son muy razonables. Si tu deseas finalizar, el terapeuta puede opinar sobre si lo ve conveniente o no y aceptar al mismo tiempo tu decisión, que es la que cuenta.
Si tu no te sientes… Ver más

Tienes mucha imaginación. El problema puede ser que no eres consciente o no actúas para conseguir lo que necesitas en tu vida y la imaginación te compensa esta situación.
Depende si tu imaginación… Ver más

Te recomendamos un tratamiento psicológico para aprender a disfrutar del sexo y hacer que tu pareja disfrute igual.
Se trata de aprender a demorar la penetración, que no es lo más importante,… Ver más

Las emociones del proceso de duelo te están desbordando. Por lo que cuentas parece que son demasiado intensas y quizás se están reviviendo experiencias anteriores, no necesariamente de otras rupturas… Ver más

Parece perfectamente normal. Si ves que sientes malestar o tristeza y esta dura demasiado o no responde proporcionalmente a tu situación, un tratamiento psicológico te ayudará a solucionar estos… Ver más

Tienes un problema de insomnio posiblemente por ansiedad.
Los tratamientos psicológicos son enormemente eficaces para solucionar este problema.
La medicación puede ayudarte a dormir… Ver más

Parece que tienes estrés con ansiedad. Puede que la salivación sea para aliviar la sequedad de boca que provoca la ansiedad que además produce irritación de garganta y tos.
Además tienes… Ver más

Parece que tienes un elevado estrés y angustia. Esto consume mucha energía ya que el organismo está constantemente en alerta ante posibles amenazas, como por ejemplo las notas que inciden en tu… Ver más

Si, una terapia individual, por ejemplo cognitivo conductual junto con aceptación y compromiso, puede ayudarte a que dejes de tener miedo. Que tengas problemas cardiacos no necesariamente significa… Ver más

Como dices tu forma de pensar negativa, posiblemente catastrofista, es la que hace que estés con la alarma encendida que es la ansiedad.
Tal vez una situación estresante y la forma de afrontarla,… Ver más

El tratamiento para problemas de ansiedad, depresión u obsesiones más eficaz es el tratamiento psicológico y este es el recomendado por las organizaciones sanitarias de todo el mundo.
La… Ver más