Preguntas de pacientes (502)

Comprendo la gran angustia que sientes. Estás atrapada en un ciclo muy doloroso, donde tu ansiedad y tu TOC están afectando no solo tu bienestar, sino también tu relación. El hecho de que te des cuenta... Ver más

Lo que describes es un tipo de Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) conocido como TOC Sensoriomotor o Hiperconciencia Somática. El TOC no se manifiesta solo con rituales visibles (como lavarse las manos),... Ver más

Lo que describes encaja perfectamente con un subtipo de Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) conocido como TOC Sensoriomotor o Hiperconciencia Somática. No es TOC "puro" en el sentido de que no hay compulsiones,... Ver más

Hola. Gracias por plantear tu pregunta.
Entiendo tu preocupación, especialmente si llevas tanto tiempo con estos síntomas. Como psicóloga de rama clínica, no puedo darte una opinión sobre el uso de la... Ver más

Lo que te sucede mientras te acuestas es una forma de pensamiento consciente o imaginación guiada. Cuando el día termina y tu mente deja de estar ocupada con las tareas cotidianas, tiene la oportunidad... Ver más

Un neurólogo te ha diagnosticado cefalea tensional, lo que es un gran primer paso. Esto significa que los dolores de cabeza que sientes no provienen de un problema neurológico grave, sino del estrés y... Ver más

El hecho de que te sientas así no es una señal de que no estés "hecha para este mundo", sino una manifestación de la ansiedad social.

Entendiendo la ansiedad social
Lo que sientes no es una simple timidez,... Ver más

El hecho de que te sientas atraída por ambos sexos, pero de manera diferente, es totalmente normal. La sexualidad no es un interruptor que está "encendido" o "apagado". Es un espectro.

Atracción romántica... Ver más

Sí, es absolutamente posible superar la dificultad de salir de tu zona de confort. Es un desafío muy común, y el hecho de que te lo preguntes ya es el primer paso para lograrlo.

Salir de la zona de confort... Ver más

Tu situación, con los diagnósticos de TEPT, TLP y TDAH, no es solo un problema de sueño, sino una manifestación de la complejidad de estos trastornos.

¿Por qué la dificultad para dormir está relacionada... Ver más

Gracias por compartir lo que está viviendo. Es comprensible que, al reducir la medicación, aparezcan síntomas como palpitaciones o nerviosismo en momentos concretos del día: muchas veces no solo se debe... Ver más

Comprendo la inmensa angustia que sientes y lo valiente que es de tu parte compartir una situación tan personal y dolorosa. Lo que me describes no es "pereza" ni una falta de voluntad. Lo que experimentas... Ver más

Quiero que sepas que el hecho de que te culpes y que busques respuestas es la prueba más clara de que no eres una persona violenta ni "loca", sino alguien que está lidiando con un patrón de pensamiento... Ver más

Hola, tu intuición es correcta: la terapia es el pilar fundamental para lograrlo de forma segura.

El proceso recomendado
La mejor manera de abordar tu situación es un enfoque combinado y coordinado entre... Ver más

Gracias por compartir su situación. Comprendo lo difícil que debe ser sentirse atrapado en un tratamiento con orfidal después de tantos años, con dosis tan altas y la sensación de que no le ayuda. Es normal... Ver más

Entiendo su situación, y es comprensible que se sienta preocupado/a con los efectos que describe. Le comparto algunas preguntas que quizá puedan ayudar a aclarar lo que está viviendo:

1. ¿Estos cambios... Ver más

Lo que estás experimentando no es un enamoramiento ni una fascinación sana. Lo que describes es una obsesión o un pensamiento intrusivo, un tipo de pensamiento no deseado que genera malestar y que a menudo... Ver más

Hola Daniel,
Lo que estás experimentando encaja perfectamente con un patrón conocido en la psicología. Es muy probable que se trate de un subtipo de Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC), conocido como TOC... Ver más

Quiero que sepas que el hecho de que busques ayuda ya es un paso enorme y valiente.

Lo que describes es un patrón de comportamiento conocido como ensoñación excesiva o maladaptive daydreaming. No es un... Ver más

Algunos tratamientos farmacológicos, como la sertralina, pueden producir efectos secundarios, aunque cada persona los experimenta de manera distinta. Ante cualquier cambio que perciba en su memoria, concentración... Ver más