Preguntas de pacientes (598)

Hola, gracias por compartirlo. No siempre es necesario contar relaciones pasadas que no influyen en tu vínculo actual, sobre todo si ambos valoran vivir el presente. Lo importante es transparencia sobre... Ver más

Comprendo perfectamente la frustración que sientes. Es una situación muy molesta cuando una canción se te pega en la mente y no te deja en paz, especialmente a la hora de dormir. Lo que describes es un... Ver más

Gracias por compartir tu experiencia. Tus pensamientos sobre género pueden ser intrusivos por el TOC y no reflejan tu identidad real. Que tengas curiosidad o fantasías no significa que debas ser trans.... Ver más

Gracias por compartir tus sentimientos. Tus emociones son válidas: sentirse solo o triste no siempre es celos. La terapia cognitivo-conductual puede ayudarte a gestionar estos sentimientos, comunicar tus... Ver más

Gracias por tu consulta. Sí. Lo que describes puede ser un síntoma normal durante la retirada de sertralina, especialmente al reducir la dosis de forma gradual. En la mayoría de los casos, estos síntomas... Ver más

Hola. Entiendo tu preocupación y el deseo de sentirte segura antes de empezar un nuevo medicamento.

Como psicóloga con habilitación sanitaria, con mi experiencia en psiquiatría hospitalaria, te puedo... Ver más

Gracias por compartir tu experiencia. Es normal sentir miedo y desilusión. La terapia cognitivo-conductual puede ayudarte a gestionar emociones, establecer límites claros y tomar decisiones desde la calma,... Ver más

Gracias por compartir tu experiencia. Es normal sentirse herida e insegura. La terapia cognitivo-conductual te ayuda a manejar emociones, establecer límites claros y comunicar tus necesidades, cuidando... Ver más

Comprendo la gran angustia que sientes. Lo que me cuentas es una combinación de problemas que están interconectados y que te están causando un sufrimiento inmenso. La bulimia, el atracón y la compulsión... Ver más

Hola. Comprendo tu frustración y el dolor que estás sintiendo. La incertidumbre en una relación, especialmente cuando hay tanta confusión, es una carga emocional inmensa. Es normal que te sientas perdido... Ver más

Comprendo la difícil y dolorosa situación que están viviendo. La celopatía es un tipo de celos patológicos que puede ser muy destructivo para la persona que los sufre y para la pareja. Tu inquietud sobre... Ver más

Entiendo perfectamente el dolor y la desesperación que sientes. Lo que describes es una carga emocional y física inmensa, y es valiente de tu parte reconocerlo. Los pensamientos que te atormentan no son... Ver más

Es natural que te sientas herida por el trato de tu pareja, y que te duela que se haya ido.

Lo que describes es un ejemplo de cómo el duelo puede afectar a las personas de forma inesperada. La pérdida... Ver más

Hola. Agradezco mucho la confianza que has depositado en mí para hablar de algo tan personal y angustiante. Lo que describes es una experiencia muy dolorosa, pero quiero que sepas que lo que estás sintiendo... Ver más

Gracias por compartir tu experiencia. Es normal sentirse herida y confundida cuando hay alcohol, arrepentimiento y desconfianza. La terapia cognitivo-conductual puede ayudarte a manejar tus emociones,... Ver más

Entiendo tu inquietud. Lo que describes es un comportamiento muy común y no es motivo de preocupación. Lo que te sucede se llama rumiación mental. Es un proceso en el que tu cerebro repite una situación... Ver más

Lo que describes es una combinación de dolor profundo, trauma y un intento de tu cerebro por procesar lo que ha sucedido.

Entendiendo tu comportamiento
Las conversaciones que recreas en tu mente no son... Ver más

Gracias por compartir. Sentir frustración y rabia cuando el dinero no alcanza es completamente normal; no define tu valor ni tu capacidad. La terapia cognitivo-conductual puede ayudarte a manejar pensamientos... Ver más

Hola. Agradezco mucho que compartas algo tan íntimo y doloroso. Lo que describes es un patrón clásico del Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC). Tus sentimientos y la forma en que tu mente te atormenta no... Ver más

Gracias por compartir tu experiencia. Es normal sentirse herida por actitudes de rechazo, incluso cuando quieres a tu madre. La terapia cognitivo-conductual te puede ayudar a gestionar emociones, fortalecer... Ver más