Preguntas de pacientes (185)

Hola!
Es frecuente que el miedo se nos refleje en el cuerpo, generando y empeorando síntomas físicos y dolor.
Así, es importante poder trabajar esas emociones de base, a la vez que también buscar mejoras... Ver más

Hola! Bien identificado, como dices, la ansiedad hace aflorar nuestros fantasmas y por lo tanto aparecen diversos miedos.
Esos miedos están en tí y enfocarlos, es decir "alumbrar con una linterna esos... Ver más

Hola! Más allá de si es o no un trastorno, estas reacciones son algo que te generan malestar. Por ello, ya es razón suficiente para que puedas trabajar con un profesional que te ayude a conocer mejor qué... Ver más

Hola! La pregunta a si es o no normal no nos ofrece ninguna respuesta que aporte ayuda real.
Debemos poner el foco en ti, en cómo te sientes, en tus significados, tolerancia y límites.
Te invito a trabajarlo... Ver más

Hola, desde la psicología y la Psiconeuroimmunologia, podemos trabajar higiene del sueño, las emociones que hay de base que quizás no permiten dormir, gestionar el estrés o momentos difíciles, modificar... Ver más

Hola, la imaginación infantil es algo totalmente natural y que potencia la creatividad.
Quizás es interesante observar si en su contexto puede haber algo de lo que necesite refugio, utilizando la imaginación... Ver más

Hola, a priori parece que puede ser debido a una sobreestimulacion, ya sea por diversos factores estresantes, ya sean positivos o negativos, y fuentes de estimulación externa.

La inteligencia y tipo de... Ver más

Hola, tu pasado es tuyo y tu decides qué quieres contar y con qué fin. A este respecto es importante detectar qué tipo de pareja es la que queremos como compañera de vida y si está alineada con nuestros... Ver más

Buenos días!

Más allá de que tengas o no "un problema" cuando sentimos que lo que nos sucede, nos dicen, nos miran ,etc nos genera emociones negativas es interesante poder iniciar un proceso donde observar... Ver más

Hola! te invito a iniciar un proceso terapéutico para poder detectar posibles creencias que nos anclan a determinados pensamientos y conductas.
Usar técnicas de relajación puede ser de ayuda aunque no... Ver más

Hola! el numero de sesiones es muy relativo y es difícil cerrarlo, pero todo proceso terapéutico debería componerse de un mínimo de 4-6 sesiones

Seria interesante observar el inicio, posibles factores... Ver más

Hola, pueden haber muchas posibilidades.
Si crees que conocer el origen puede ayudarte a detectar elementos de cambio, puede ser interesante explorarlo, así como creo sería importante observar qué muchas... Ver más

Hola, creo que es importante explorar qué es aquello que tu mente necesita tapar y por lo tanto te "enganchas" a distintas canciones e ideas.

Saludos

Hola, gracias por compartirlo, denota mucha empatía por tu parte y amor hacia tus seres queridos, aunque, es muy posible que este sentimiento sea parte de un autoconcepto con poco amor hacia ti. Donde... Ver más

Hola, gracias por compartirnos y enhorabuena por tomar conciencia de esto y empezar a ponerle solución.

Te invito a que exploremos patrones que están manteniendo esta dinámica, quizás algunos de forma... Ver más

Hola, sí, es posible y tal y como comentan una situación que nos genera ansiedad puede relacionarse (ya sea causa o consecuencia) con estados disociativos. Las creencias, emociones y pensamientos que nos... Ver más

Hola! Sí, la ansiedad es una reacción de estrés para el cuerpo, por lo que podemos sentir sensaciones físicas durante un tiempo, además de sensación de fatiga o "resaca".
Cuanto tiempo? pues depende de... Ver más

Sí es una sugestión. Más que el hipnotizador haga que la persona se caiga, lo cierto es que debido a esta sugestión, la persona puede sentir que eso debe hacer (si esa fuera por ejemplo una consigna o... Ver más

Hola, la pornografía en sí no es mala ni buena, también es complicada determinar el número de veces que es "correcto".
Todo depende del malestar o disfunción que puede generar en tí, en tu día a día o... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta. La respuesta es sí. El miedo puede ir en muchas direcciones y nace de distintas experiencias que hemos tenido, algunas conscientes y otras que no lo son, es decir, que sin... Ver más