Preguntas de pacientes (392)
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Tengo problemas para relacionarme conn la gente, en casi todas mis interacciones me siento como "qui
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo hacer terapia para trabajar tu autoestima y tu confianza en ti para poder aprender habilidades sociales que puedan ayudarte con tus interacciones.
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Mi pareja desde que tengo hipotiroidismo, ya no es igual. Llevo 5 años con esta enfermedad y en vari
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo hacer terapia para recuperar tu autoestima y revisar tu auto imagen, así como tus creencias limitantes. Un abrazo
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Mi hija de 15 años ha empezado el Bachillerato en un centro nuevo y no sabe cómo hacer nuevas amista
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Procura darle confianza y hablar de las otras veces que sí t ha podido conseguir amigos. Es importante que ella misma aprenda a darse refuerzos positivos fijándose en lo positivo que tiene a su… Ver más
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Tengo 56 años soy docente y soy muy insegura mi voz en público cada vez es más temblorosa y hablo co
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo hacer terapia para poder mejorar tu autoestima, tu dialogo interno y tu autoconfianza. Eso te ayudará a sentirte mejor desempeñando tu labor. Un abrazo
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¿Cómo puedo superar el que una mujer de más de 50 años se hiciera pasar por otra por Internet (una a
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Viviendo el duelo que supone una traición y un engaño como el que has vivido. Dejando fluir las emociones que sientas y tratando de aprender de la experiencia. Si para esto crees que necesitas… Ver más
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¿Veis normal y/o comprensible que no me guste (con todos los respetos para vosotros) que me digan qu
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Depende del significado que tú le des al mensaje. También podrías pensar que es una sugerencia que puede ayudarte a sentirte mejor.
Los profesionales de la psiquiatra y la psicología trabajan… Ver más
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¿Qué puedo hacer si tengo sueños incestuosos con mi madre?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los sueños son inconscientes y no son racionales por lo que te recomiendo hacer terapia para trabajar los sentimientos y emociones que se te despiertan con estos sueños y así poder gestionar y… Ver más
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Hace casi dos años, un día por la noche que me puse muy nervioso por algo que me pasó, me puse a gri
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¿Habéis podido comunicados a partir de lo que sentiste cada uno en ese momento? Creo que en este caso tener una comunicación emocional clara os puede ayudar. Si crees que necesitas ayuda para aprender… Ver más
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Mi hija de 16 años ha comenzado en instituto la rama que ella quería que es artístico, pero ahora qu
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Quizás pueda hacer una terapia para explorar con ella que es lo que realmente le hace sentirse así. Para ver si trabajando su autoestima y autoconfianza logra relacionarse con compañeros afines… Ver más
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Hubo una tipeja de un chat a la cual le comenté en confianza un episodio muy negro de mi vida (ella
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El rencor igual que todas las emociones tiene su función y no es malo sentirlo, lo importante es cómo se gestiona y que haces con el rencor. Poder expresarle a ella cómo te sientes con respeto… Ver más
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Antes de ser adulto me daba más igual esto, pero desde alguna experiencia que me afectó algo empecé
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hay un miedo que adquirimos en la infancia y no sabemos cuándo se va a despertar en nuestra edad adulta que es el miedo al rechazo. Quizás hasta tus 18 años no hayas tenido experiencias que lo… Ver más
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Buenas. Fui diagnosticado de tlp con 18 años, aunque sintomatología ansioso-depresiva desde antes.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Bajo mi punto de vista la etiqueta que se pone a los trastornos no es tan importante como lo que te limitantes tus dificultades.
Te recomiendo que te centres en trabajar todo lo que no te… Ver más
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Hola. Soy una chica de 21 años que todavía no se ha dado ni un beso. El tema es que siento muchísima
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Planteate si realmente quieres conocer chicos y que pueda surgir la oportunidad de tener cierta intimidad y qué estás haciendo tú para que esto suceda. Te recomiendo que te responsabilices de lo… Ver más
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Mi ex me dejó hace casi 2 meses por mis inseguridades y desconfianza. Tenemos un hijo en común. Le r
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te doy la enhorabuena por dar el paso a hacer terapia. Te ayudará a revisar tus miedos, tus inseguridades y tu dependencia emocional. Lo más importante es que tú te sientas bien contigo para poder… Ver más
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¿Las situaciones traumáticas pueden desencadenar la aparición de fobias?
¿Las situaciones traumáticas pueden desencadenar la aparición de fobias?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Pueden hacerlo porque queriendo evitar el trauma se pueden desarrollar una serie de conductas fóbicas. Te recomiendo que trates tu trauma con un especialista para no agravar los síntomas.
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En 2004 tuve pensamientos en los que me cortaba con una tijera una parte de mi cuerpo, y luego se de
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si ya estás mejor y no sientes que esto te perturba... En realidad el que tiene que considerar si le fue bien eres tú. Cada uno tiene su propia experiencia y no a todos nos va bien lo mismo. Confía… Ver más
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Odio la respuesta "muy bien", me parece una respuesta cortante y sin sentido ya que a la otra person
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si realmente crees que para el otro no es un muy bien sincero, mi recomendación es que lo hables abiertamente con la persona.
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¿Porqué de adulto he tenido más hipersensibilidad emocional que de chico?
¿Porqué de adulto he tenido más hipersensibilidad emocional que de chico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hay veces que "anestesiamos" nuestras emociones por adaptabilidad, sobretodo cuando somos niños y contamos con menos recursos. Quizás por esto ahora eres más hipersensible que por otro… Ver más
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Hola, a los 20 años me diagnosticaron TAG, TOC y Crisis de Pánico. Nunca hice un tratamiento médico
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo hacer un tratamiento psicológico para poder aprender a desarrollar recursos que te ayuden a manejar tu ansiedad, tus obsesiones y la agorafobia. Si lo sigues dejando es muy posible… Ver más
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¿Veis normal que me canse que me llamen sensible? Me lo dicen mucho y ya me harta, pienso que todos
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
A nadie le gusta que le critiquen o que le juzguen pero quizás puedas manejar tu reactividad ante esto con un tratamiento que te ayude a conocer tus cualidades y capacidades para aceptarlas desde… Ver más
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Preguntas populares
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Tomar dos dosis al día de 0,25 mg de Alprazolan para aplacar momentos de ansiedad espontáneos y pasa
Hola,
si la ansiedad aparece en respuesta a una situación de…