Preguntas de pacientes (80)

Cuando muere alguien que quieres es muy normal que estemos más o menos tristes durante un tiempo que no se puede determinar ya que es diferente para cada persona en función de sus vivencias pasadas y de su forma de reaccionar.
Una muerte resignifica muchas cosas, y remueve la vida actual y la pasada y muchas veces hay que tomarse un tiempo para resolver los cambios o las incertidumbres que una muerte plantea.
Y también en ocasiones, la muerte de alquien querido despierta conflictos no resueltos que estaban dormidos y que ahora piden su atención.
La muerte es un tema fundamental en el ser humano y como todo tema humano, ponerse en manos de un buen profesional de la psicología hará que podamos analizarlo y asimilarlo de forma que crezcamos, maduremos y ganemos herramientas en el proceso.

A veces es complicado transmitir a otros lo que sentimos porque nosotros tampoco lo sabemos, pero podemos aprender a estar más en contacto con los propios sentimientos, a saber localizarlos y por tanto a poder manejarlos en nuestra comunicación con los otros y con nosotros mismos. Un psicólogo podría ayudarte mucho en este sentido.

Buenas tardes, en ocasiones el cuerpo expresa los conflictos que no pueden ser pensados o sentidos. Un tratamiento con un especialista en psicoterapia puede ayudarte a poder pensar lo que te preocupa y hace que te salgan esas incómodas heridas. ¿Desde cuándo tienes esas heridas?. Te recomiendo que acudas a un buen psicólogo. Te ayudará.

Sentir vergüenza es algo por lo que todo ser humano pasa en algún momento de la vida, si no lo hemos hecho antes lo haremos después, y, desde luego no tiene por qué indicar algo inadecuado desde un punto de vista evolutivo. Aunque sí es incómodo, porque cuando nos sentimos avergonzados, nos sentimos inseguros y eso no es fácil de sostener.
También esa inseguridad, puede llevarnos a sentir miedo y de ahí que podamos elaborar las más diversas teorías a cerca de los motivos por los que nos pasan las cosas.

A veces, sirve de ayuda acudir a un especialista para contrastar los miedos y aclarar las cosas.

A veces nos pasa que proyectamos en los otros lo que sentimos dentro. Podemos estar muy enfadados o tristes con nosotros mismos pero, en lugar de sentirlo de esta manera se lo ponemos a los otros. Es relativamente más sencillo enfadarse con otro que con uno mismo.

Buenas tardes, no me parece inadecuado que busque por sí mismo alguna solución, entiendo que para mejorar su estado de ánimo, pero es conveniente que un profesional lo avale.
Para saber qué tratamiento podría funcionarle mejor es necesario que se ponga en manos de un psicólogo que evalúe su caso.

Por lo que dices no lo has debido pasar nada bien hace un tiempo y aunque ya te sientes mucho mejor, el recuerdo de aquella mala experiencia te hace sentir miedo de que el malestar reaparezca. En estos casos, el paso del tiempo puede ayudar a que aquella mala experiencia vaya perdiendo la emoción asociada y se pueda pensar con calma como algo ya superado. Ánimo. Y si sigues así dentro de un tiempo te aconsejo que contactes con un buen psicólogo donde puedas hablar de lo que te preocupe y lograr un mayor bienestar.

El bienestar absoluto que pretendes quizás sea muy difícil de conseguir. Si se trata de sentir menos miedo y estar más tranquilo hace falta un tiempo que no se puede determinar de antemano. Desde luego, considero que complementar el tratamiento farmacológico con un proceso de psicoterapia es necesario para poder conseguir los objetivos que planteas. A veces muchas personas sienten aún rechazo en acudir a un buen profesional de la psicología y prefieren tomar el fármaco, y es normal, pero sin un trabajo personal es difícil llegar a estar mejor, tener menos miedos y más tranquilidad. Anímate y consulta a un buen psicólogo.

Por lo que plantea, desde luego le propondría ponerse en manos de un buen psicológo que pueda ayudarle
, ya que aún no lo ha intentado, y ajustaría el tratamiento farmacológico que no parece estar funcionándole.

La hipnosis puede ayudarte a conseguir cambiar lo que quieres pero sin hipnosis también. Como dicen los compañeros, lo importante es que tú quieras y te responsabilices de tus deseos de cambio.

Para tratar una fobia lo más indicado sería hacer un tratamiento psicológico y valorar si es preciso tratamiento farmacológico asociado. El tratamiento farmacológico suele atenuar los síntomas pero a la larga es posible que vuelvan a salir.

Es muy difícil dejar un relación y mucho más cuando lo que está en juego es la falta de amor o el desenamoramiento. Se tiende a pensar: con lo bueno que es, si no me ha hecho nada malo, con lo que bien que me trata o con lo que me quiere. Pero una misma sabe y siente que esto no es suficiente para querer comprometerse a largo plazo con una persona en pareja y tener proyectos comunes.

Es muy complejo es proceso por el que estás pasando. Quizás acudir a un profesional donde puedas hablar de lo que sientes y aclararte te puede hacer sentir mejor, con menos dudas y a soportar mejor el hecho de sentir que le estás haciendo daño a alguien de forma gratuita. Porque ni mucho menos es gratuito lo que estás haciendo, estás tratando de elegir, ni más ni menos, a quién quieres amar y de qué forma quieres hacerlo. Mucho ánimo.

En ocasiones es posible que esto suceda, pero lo importante sería poder saber a qué se refiere usted con depresión, qué le pasa a usted en concreto, qué siente, qué piensa y a qué se dedica para poder pensar que está deprimido.
Hablar de lo que le hace sentirse triste, de lo que siente o piensa, puede ser muy recomendable de cara a dejar de estar deprimido.
Le aconsejo que se ponga en manos de un buen profesional de la psicología y descubra cómo superar esa depresión a la que se refiere.

Creo que lo más adecuado es que pida cita con un psicólogo que pueda valorar a su hija y haga un buen diagnóstico de lo que le puede estar pasando. De un buen diagnóstico se suele derivar un buen tratamiento.

En una adicción hay múltiples factores que intervienen, desde los más biológicos a los más psicológicos. Una baja tolerancia a la frustración, dificultades en la capacidad de espera, alteraciones en los vínculos emocionales con las personas de referencia, pueden ser algunos de los factores psicológicos que podrían estar interviniendo en una conducta adictiva.

En los últimos tiempos está habiendo un exceso de diagnósticos de TDH y de TDHA. Es como si este diagnóstico estuviera sirviendo de cajón de sastre para meter todas aquellas manifestaciones del comportamiento que se nos escapan en el momento actual.
Lo peligroso es que muchas personas están siendo sometidas a tratamientos farmacológicos serios sin tener muy clara la pertinencia de este tratamiento.

¿Cuál es tu duda?.. ¿A qué te refieres con enfermedad tecnológica? .. En principio un indicador del buen pronóstico de un tratamiento es la motivación y el compromiso de la persona con lo que le pasa y siente.

Es importante explorar qué ha podido dar lugar a la aparición de ese mutismo para que pueda desaparecer. ¿Qué ha pensado en relación a esto? ¿ Se le ocurre algo que haya vivido y que pueda haber desencadenado esta dificultad para hablar?. Es muy posible que este mutismo indique la presencia de un conflicto no resuelto...

Buenas tardes, por lo que planteas, si un workaholic es alguien que dedica la mayor parte de su tiempo a trabajar..¿En qué puede influir esto a las personas con las que convive?. Parece que estas personas notarán su ausencia constante, no podrán hacer planes, ni contar con él/ella para tomar decisiones cotidianas, la relación se basará menos en el contacto directo que en otro tipo de contacto: emails, whatsapp, llamadas...

Para valorar esto convendría saber cuál es el motivo de la tristeza. Estar triste y sentir dolor puede ser una reacción natural ante un acontecimiento doloroso. Le recomiendo que acuda a un profesional y le cuente lo que le pasa para que pueda valorarlo.