Preguntas de pacientes (24)

¡Hola! Entiendo totalmente la angustia que debes sentir por esta situación, pero por lo que dices, tú ahora mismo no puedes hacer mucho más con respecto a ellos, más que darles tiempo y espacio. No podemos... Ver más

¡Hola! Haces bien en ponerle límites a tu esposo. Por desgracia, o por suerte, no podemos controlar lo que los otros piensan, sienten o hacen. Eso está fuera de nuestro control y de nuestra responsabilidad,... Ver más

¡Buenas! Me alegro de que ya estés yendo a terapia. Supongo que tu psicólogo te ha dicho que el proceso terapéutico es como una montaña rusa emocional y que conlleva tiempo. Entiendo tu desesperación,... Ver más

¡Hola! Es completamente normal que, al haberse roto la confianza, sientas rechazo a la hora de intimar con tu pareja. Sería bueno que acudieran a terapia de pareja para poder poner en común las preocupaciones... Ver más

¡Buenas! Entiendo totalmente que al no tener respuesta ni un buen seguimiento de tu doctora, hayas intentado solucionar el malestar que te ocasiona el fármaco por tu cuenta. Sin embargo, cuando estamos... Ver más

¡Buenas! Por lo que leo, entiendo que la mayoría del tiempo estás ocupado/a con obligaciones y tareas del día a día. En esos casos, es muy normal que cuando tenemos que enfrentarnos a otra tarea más, aunque... Ver más

Hola! Entiendo que es una situación muy complicada al haber tantos sentimientos de por medio. Mi recomendación es que mantengan el contacto cero hasta que él avance un poquito más en su proceso y así también... Ver más

¡Qué buena pregunta! Ante esto, debes hacerte varias preguntas: ¿Siento que estoy estancadx? ¿Lo que hablamos en sesión me ayuda a gestionar de una forma más saludable mis problemas? ¿Siento que no he... Ver más

Antes que nada, lo siento mucho por tu pérdida, no me imagino el dolor que estás pasando... Es muy normal que en un proceso de duelo nos sintamos apagados, sin motivación, como si nos pesara el mundo.... Ver más

Hola! Tú lo has dicho: el temor a equivocarte. Hay muchas variables que se relacionan con esto y habría que mirar más en profundidad a qué se puede deber, pero en general, cuando tenemos baja autoestima,... Ver más

Hola! Es importante que ambos tengan una conversación profunda sobre el tema: en qué punto vital están, cuáles son las necesidades y expectativas de cada uno, cómo se sienten al respecto... Es fundamental... Ver más

Hola! Es totalmente normal y válido que te impacte saber cosas del pasado de tu pareja. Mi recomendación es que primero te tomes el tiempo para reflexionar sobre qué te genera todo esto para que, luego,... Ver más

Hola! Entiendo totalmente tu desesperación y la angustia que puedes estar viviendo. Claro que tiene solución! Por lo que veo, habría que hacer un trabajo terapéutico para mejorar la autoestima, la seguridad... Ver más

¡Hola! Los psicólogos no estamos formados ni habilitados para recomendar medicamentos, eso es especialidad de los psiquiatras (que estudian Medicina). Otra cosa es si te recomienda cosas naturales, como... Ver más

¡Hola! Es totalmente normal que sientas esa inseguridad, pero sería bueno para ambos que, si las soluciones que han intentado hasta ahora no les han funcionado, intenten ir a terapia de pareja. Es beneficioso... Ver más

¡Hola! Entiendo totalmente la frustración e impotencia que puedes llegar a sentir. Es normal que cueste volver a mostrarnos vulnerables ante otra persona, pero me alegra que quieras dar el paso de volver... Ver más

¡Hola! Es importante que si sientes esos efectos, se lo comentes a tu médico de cabecera o a tu psiquiatra para que pueda revisarte la dosis.
¡Espero haberte ayudado!

¡Hola! Es normal tener esas dudas, pero en el caso de que tuviera pareja, ella misma te lo diría probablemente. Intenta no anticipar negativamente si no tienes pruebas objetivas de lo que tus pensamientos... Ver más

¡Hola! Es importante que estas preocupaciones puedas compartirlas con él para escuchar su punto de vista. Quizás, la terapia de pareja podría ayudarles a ambos a crear un espacio seguro donde hablar de... Ver más

¡Hola! Entiendo que lo que cuentas te duela o te moleste. ¿Has probado a pedirle directamente que se dirija a ti por tu nombre? A veces pasamos cosas por alto, no con mala intención, sino porque no nos... Ver más