Preguntas de pacientes (110)

Hola.

Antes de nada, felicitarte porque has dado el primer paso: ser consciente de que necesitas ayuda. La terapia com más evidencia científica es la cognitivo conductual.

Un saludo.

Hola.

Depende del caso y el enfoque psicológico del terapeuta. La terapia cognitivo-conductual, aquella con más aval científico, suele ser de corta duración (desde unas pocas semanas a 1 año o menos,... Ver más

Hola.

La mejor manera de superar un miedo es enfrentarse a él. Hazlo con la ayuda y guía de un profesional.

Un saludo.

Hola.

La terapia cognitivo conductual es aquella con mayor evidencia empírica así que es la más recomendada en términos de eficacia. Te vendría genial para abordar esos problemas con amigos, familia e... Ver más

Hola.

El síntoma principal del Trastorno de Ansiedad Generalizada es la preocupación crónica lo cual es fácilmente interpretable como idea obsesiva.

Respecto a la diferencia entre ambos, mientras que... Ver más

Hola.

Hacen falta más detalles para dar una respuesta precisa, como varios de mis colegas psicólogos te han comentado. No obstante, si crees que esa situación puede llegar a ser un problema para ti u... Ver más

Hola.

Si sientes que esas imaginaciones van más allá, prueba a ir al médico para que te derive a psiquiatría. Por otra parte, tratar ese tema en profundidad con un psicólogo podría ayudarte a encontrar... Ver más

Hola.

Nadie debería hacernos elegir entre unas personas u otras. Está en tu mano decidir qué hacer. Pero evalúa las opciones y cómo afrontarlas. Tal vez hablando con la familia de tu pareja, mostrándoles... Ver más

Hola.

Como todo, es bueno sin excesos. Como se suele decir, no hay venenos sino cantidades. Pero, en términos generales, es bueno para combatir las disfunciones sexuales, otorga más control sobre nuestro... Ver más

Hola.

Bueno, es una opción que también hacen algunos chicos. A veces tinder se usa con prisas y no ves bien a quién le das like. Puede que al ver más detenidamente tu perfil, con tu información y el resto... Ver más

Hola.

Entiendo que estés dolido porque ser recriminado en público no es agradable para nadie. Por otra parte, no es una cuestión de pensar quién tiene razón sino de ver de qué manera puedes enfrentarte... Ver más

Hola.

Siento tu situación. Entiendo que es duro discutir constantemente sobre un mismo problema durante años.

Quizás, no sería mala idea buscar ayuda terapéutica para ti y para ambos como pareja, para... Ver más

Hola.

Puede ser ideación autoreferencial, baja autoestima... y/o un cúmulo de fenómenos que expliquen esa situación.

Entiendo que, a veces, nos sentimos vulnerables ante los comentarios o acciones de... Ver más

Hola.

En tu situación, se junta tu amor de madre y la preocupación por la salud de tu hija. Como dices, es una situación complicada, porque puedes transmitirle tus preocupaciones y generarle más angustia... Ver más

Hola.

En resumen: Depende de lo que para ti sea importante. Si quieres trabajar sobre ello, consulta con un profesional.

Un saludo.

Hola.

Puedes resolver ese asunto hablando sobre ello con un profesional que te ayude a afrontar aquello que sucedió hace años.

Un saludo.

Hola.

Mi consejo es que le propongas a tu marido realizar terapia de pareja, ya que es una situación que parece que te afecta mucho en la actualidad. Es posible que, para superarlo, sea preciso que ambos... Ver más

La diferencia es que uno ha pasado unas oposiciones y una residencia para trabajar en el ámbito público, y el otro tiene un máster y trabaja para el ámbito privado.

La hipnosis es una sugestión, sí. Por ética, no se debe pedir al sujeto al que se le aplica nada que atente contra su salud física, psicológica, legal y al honor.

No obstante, en respuesta a tu 2ª pregunta,... Ver más

¿La forma más saludable? La que te haga feliz, mientras sea una donde no se haga daño a nadie.

Como dato curioso, en algunos portales pornográficos como Xvideos, desde hace algún tiempo se vienen incluso... Ver más