Preguntas de pacientes (110)
-
Cual es la forma mas saludable de ver pornografia? Que no sea dañina a nivel cerebral y lo relacionado
Cual es la forma mas saludable de ver pornografia? Que no sea dañina a nivel cerebral y lo relacionado con dopamina y disfuncion erectil
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¿La forma más saludable? La que te haga feliz, mientras sea una donde no se haga daño a nadie.
Como dato curioso, en algunos portales pornográficos como Xvideos, desde hace algún tiempo se vienen incluso creando canales de gente que sube vídeos de porno educativo, por si quieres mejorar en algo.
Un saludo. Y pásatelo bien.
-
El hipnotismo es una sugestión? El himnotizador puede hacer que una persona se caiga al suelo o es u
El hipnotismo es una sugestión? El himnotizador puede hacer que una persona se caiga al suelo o es un truco?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La hipnosis es una sugestión, sí. Por ética, no se debe pedir al sujeto al que se le aplica nada que atente contra su salud física, psicológica, legal y al honor.
No obstante, en respuesta a tu 2ª pregunta, una persona muy sugestionada sería susceptible de llegar a caerse, sí.
-
Cual es la diferencia de Psicologo Sanitario y Psicologo clínico?? Para que servicios es cada uno?
Cual es la diferencia de Psicologo Sanitario y Psicologo clínico??
Para que servicios es cada uno?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La diferencia es que uno ha pasado unas oposiciones y una residencia para trabajar en el ámbito público, y el otro tiene un máster y trabaja para el ámbito privado.
-
Hola mi marido me fue infiel durante mi embarazo, eso pasó la primera vez, se mostró arrepentido, y
Hola mi marido me fue infiel durante mi embarazo, eso pasó la primera vez, se mostró arrepentido, y todos los cuentos que me dijo, después a los dos meses volvió a serme infiel, pero después paso un año y no lo hizo más porque supuestamente estaba arrepentido, tenemos dos hijos, uno de 1 año y otra de 2 añitos, él es médico, y me fui infiel con una mujer a la cual le pagaba, ustedes que me aconsejan? Yo les juro que ya nose que hacer!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Mi consejo es que le propongas a tu marido realizar terapia de pareja, ya que es una situación que parece que te afecta mucho en la actualidad. Es posible que, para superarlo, sea preciso que ambos trabajéis en ello, no solo tú.
-
Últimamente tengo muchas pesadillas, sobre todo con gente del colegio y/o gente que me ha hecho much
Últimamente tengo muchas pesadillas, sobre todo con gente del colegio y/o gente que me ha hecho mucho daño (entre la cual incluyo a gente del colegio, ¿cómo puedo solventar eso?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Puedes resolver ese asunto hablando sobre ello con un profesional que te ayude a afrontar aquello que sucedió hace años.
Un saludo.
-
Si no te gusta el físico de alguien, podés enamorarte?
Si no te gusta el físico de alguien, podés enamorarte?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
En resumen: Depende de lo que para ti sea importante. Si quieres trabajar sobre ello, consulta con un profesional.
Un saludo.
-
Estoy muy angustiada. Sufro día a día pensando que a mí hija algo le pasará. Dudo si es instinto de
Estoy muy angustiada. Sufro día a día pensando que a mí hija algo le pasará. Dudo si es instinto de madre o hipocondría. Cabe decir que mi hija tiene 4 años en este tiempo ha tenido (aam, quiste dermoide, operación por sus dientes, infecciones urinarias recurrentes, asma) en 4 años, he tenido que pasar por muchas cosas con ella.. ayuda! Siento que yo misma le traspaso malas energías
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
En tu situación, se junta tu amor de madre y la preocupación por la salud de tu hija. Como dices, es una situación complicada, porque puedes transmitirle tus preocupaciones y generarle más angustia de la que ella pueda pasar por sus problemas médicos.
Es importante que trabajes sobre ti, sobre cómo gestionas tus emociones y que hables con gente de confianza para aliviar todo lo posible tu preocupación, y evitar en la medida de lo posible la transferencia de sentimientos.
Un saludo.
-
Me doy por aludido con mucha facilidad, ¿cómo puedo cambiar eso? ¿Es "ideación autorreferencial"?
Me doy por aludido con mucha facilidad, ¿cómo puedo cambiar eso? ¿Es "ideación autorreferencial"?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Puede ser ideación autoreferencial, baja autoestima... y/o un cúmulo de fenómenos que expliquen esa situación.
Entiendo que, a veces, nos sentimos vulnerables ante los comentarios o acciones de los demás. No obstante, como es algo que no podemos controlar, debemos centrarnos para ser felices en lo que sí podemos controlar: nuestros pensamientos, sentimientos y acciones.
A mí me gusta mucho y me parece inspirador en este sentido un ejemplo que se dio con el actor Bennedict Cumberbach (hace de Doctor Extraño en Marvel, de Smaug en el Hobbit y de Sherlock Holmes en la serie de Sherlock). Comentó que en una ocasión un periodista le dijo que tenía cara de extraterrestre y que, como no supo qué contestarle, le dio las gracias.
Un saludo.
-
Buenas tardes, Soy una persona muy insegura y tengo la autoestima muy baja. Tengo pareja desde ha
Buenas tardes,
Soy una persona muy insegura y tengo la autoestima muy baja.
Tengo pareja desde hace muchos años y vivimos juntos. El problema es que siempre discutimos por la relación que él tiene con sus padres. No viven en la misma ciudad que nosotros.
Yo no puedo soportar por más que lo he intentado la dependencia emocional que tiene hacia ellos. Me siento que estoy en un segundo puesto y no lo logro comprender, cuando su nueva familia y la persona con la que ha decidido pasar su vida soy yo. Él me dice que eso no es así, pero con "lo implicado" que está con sus progenitores, yo veo y siento algo diferente. Lo hemos hablado en muchísimas ocasiones.
Yo no quiero que pasé de sus padres, que eso es lo que él cree que yo le pido, lo que busco es estar en un primer plano en su vida porque él ya es mayor y tiene su vida, y eso significa dejar atrás ciertas cosas, y eso significa que sus padres ya dejen de ocupar ese plano y pasen a un segundo plano. Siempre discutimos por lo mismo, él no me comprende y yo no le comprendo.
Yo creo que tiene un rol cambiado con sus padres, y desde que le conozco, hace ya muchos años, siempre está pendiente y ayudándoles en todo, pero según mi opinión, en exceso. Él sufre muchísimo con todos los problemas de sus padres y eso le impide ser feliz. Teme lo que les pueda pasar a sus padres, tanto que " ese miedo a una realidad que todos los seres humanos vamos a ir, si somos realistas", le impide ser feliz en el presente y eso afecta muchísimo a la pareja, porque yo no lo comprendo y llevo años intentándolo comprender. Desde el primer año llevamos discutiendo sobre este tema, pero los primeros años, la relación (igual que todas las parejas, me imagino) era muy idílica y se pasaba pronto el enfado, pero con el paso de los años, este tema ha sido cada vez más central en las discusiones.
¿Cómo puedo hacer desde mi perspectiva para que la situación mejore, cuando llevamos discutiendo sobre el mismo tema desde el primer momento que empezamos juntos? ¿Cómo puedo comprender esa responsabilidad que siente hacia sus progenitores, cuando por más que lo he intentado, yo creo que no debe de tener esa responsabilidad sobre sus espaldas? ¿Debo seguir diciéndole que "sus padres son sus padres, eso es un hecho, pero no son sus hijos "y por lo tanto, hay competencias que se atribuye que no le corresponden"? ¿ Qué debo hacer?
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Siento tu situación. Entiendo que es duro discutir constantemente sobre un mismo problema durante años.
Quizás, no sería mala idea buscar ayuda terapéutica para ti y para ambos como pareja, para que una persona medie entre los dos y os dé pautas de cómo tener una comunicación efectiva.
Un saludo y ánimo.
-
Tengo mucho rencor a una chica de un chat la cual me recriminó en público el haber entrado y salido
Tengo mucho rencor a una chica de un chat la cual me recriminó en público el haber entrado y salido de un canal en el que ella era moderadora diciendo que tenía que haberlo hecho "por educación", diciéndome además lo mismo pese a que yo me justifiqué diciendo que "no había hecho nada malo". ¿Qué puedo hacer para superar lo que me hizo? Creo que fue muy injusto, que no tenía razón, y cada vez que la veo le abro un privado para recriminárselo ignorando su respuesta para que no me hiera más. ¿Pensáis también que no tiene razón?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Entiendo que estés dolido porque ser recriminado en público no es agradable para nadie. Por otra parte, no es una cuestión de pensar quién tiene razón sino de ver de qué manera puedes enfrentarte a ese problema.
Si esa persona te interesa, siempre puedes intentar arreglar lo ocurrido hablando en privado asertivamente. Si no te interesa, quizás estás malgastando tiempo y energía y podrías directamente cortar el contacto con ella.
Si necesitas ayuda para cualquier cosa, puedes concertar cita con un profesional.
-
¿Porqué en Tinder muchas chicas deshacen el "match" luego de hablarlas? No entiendo porqué le dan a
¿Porqué en Tinder muchas chicas deshacen el "match" luego de hablarlas? No entiendo porqué le dan a "Me gusta" y luego al hablarles (solo las saludo y poco más) ya no les "gusto".
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Bueno, es una opción que también hacen algunos chicos. A veces tinder se usa con prisas y no ves bien a quién le das like. Puede que al ver más detenidamente tu perfil, con tu información y el resto de fotos, no les convenza. Para no pasar por situaciones así, crea un perfil original que mantenga la atención sobre tu persona e incite a la gente a querer conocerte mejor.
Un saludo.
-
¿Es cierto que la masturbación es buena para la salud mental?
¿Es cierto que la masturbación es buena para la salud mental?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Como todo, es bueno sin excesos. Como se suele decir, no hay venenos sino cantidades. Pero, en términos generales, es bueno para combatir las disfunciones sexuales, otorga más control sobre nuestro cuerpo e impulsos, refuerza el sistema inmune, mejora el autonocimiento (aprender sobre qué te gusta y cómo), lo cual tiene beneficios sobre la autoestima, además de reducir el estrés liberando tensión; los orgasmos producen placer que sirve para mitigar dolores, y relajación, lo que puede afectar beneficiosamente a la calidad del sueño.
-
Buenos días, tengo 25 años. Mi consulta es porque tengo erecciones fácilmente en ocasiones que no ti
Buenos días, tengo 25 años. Mi consulta es porque tengo erecciones fácilmente en ocasiones que no tienen nada que ver con algo sexual, y donde tampoco pienso o imagino algo de ese estilo. No tengo experiencia sexual de ningún tipo y soy muy tímido. Cuando tenia menos de 20 creía que era solo por la edad, pero veo que al pasar los años me sigue pensando y es muy vergonzoso. Tengo miedo de que me pase esto, en un chequeo urológico que me tengo que hacer en unas semanas, aunque preguntando a un medico, me dijo que suele suceder y no esta mal que pase, ni hacen juicios por eso. Aun así me siento bloqueado a ir por este tema y cuanto más lo pienso es peor, me siento inseguro de mi mismo, también pienso en que dudaran de mi "orientación" por esto. Por esto evito también ir a baños públicos o a playas.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
No sé si por "No tengo experiencia sexual de ningún tipo" te refieres implícitamente a que tampoco te masturbas o que no lo haces con frecuencia. Si no eyaculas con frecuencia es normal que tengas erecciones diarias y hasta eyaculaciones nocturnas. Quizás abordar este asunto probando a masturbarte más frecuentemente pueda ser una buena opción.
Un saludo.
-
¿Cómo conquistar a alguien que me gusta, a pesar que tengo el síndrome del asperger leve? Me expreso
¿Cómo conquistar a alguien que me gusta, a pesar que tengo el síndrome del asperger leve? Me expreso mejor escribiendo que hablando porque me gusta escribir. Muchas gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Si te sientes más seguro comunícandote de forma telemática, hazlo de esa manera. Pero ten presente que también debes trabajar cómo abordar el asunto de la comunicación en persona ya que en algún momento querrás estar físicamente con ella, ¿no?
Un saludo.
-
¿Es normal que aún teniendo 35 años siga teniendo sueños/pesadillas con gente que me hizo "bullying"
¿Es normal que aún teniendo 35 años siga teniendo sueños/pesadillas con gente que me hizo "bullying" en el colegio?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Es perfectamente comprensible y normal que eso ocurra. Si esos problemas que tuviste hace tanto tiempo no supiste cómo afrontarlos, pueden haber arraigado fuertemente en tu memoria. Al final, nuestra memoria tiende a mantener presentes aquellos eventos que pusieron en peligro nuestra supervivencia, para no olvidarlos y que puedan volver a suceder. Los sueños son un reflejo de tus preocupaciones. Si eso sigue ahí tras tanto tiempo, quizás sea buen momento para trabajarlo.
Un saludo y ánimo.
-
Me da reparo ir a discotecas por miedo a los porteros de las mismas, he tenido experiencias traumáti
Me da reparo ir a discotecas por miedo a los porteros de las mismas, he tenido experiencias traumáticas con vigilantes de seguridad que son de un gremio parecido y he sabido de muchos casos (leídos, obviamente) de gente que ha recibido agresiones e incluso palizas casi/de muerte por parte de esos sujetos, ¿qué me podéis aconsejar al respecto de eso?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Entiendo que puedas sentir intimidación por gente que, generalmente, suele ser bastante grande físicamente. Añadir que, en los últimos años, debido precisamente a casos como los que comentas, es una profesión que se ha regulado más y hay un foco de atención sobre la misma, por lo que esto que señalas cada vez pasa menos.
Por otra parte, si crees que para ti ese miedo puede ser un impedimento para llevar a cabo tu vida de forma normal, mi recomendación es que acudas a un profesional con el que puedas abordar esos miedos. La mejor forma de superar un miedo es enfrentarse a él. Y no hace falta hacerlo en solitario.
Un saludo.
-
es normal, que cuando me imagen alguna situación, lo hable como si lo estuviera viviendo o conversan
es normal, que cuando me imagen alguna situación, lo hable como si lo estuviera viviendo o conversando con la persona, sin aun pasar la situación.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
No solo es normal, sino que además puede ser constructivo. Se llama práctica imaginada y es una herramienta que se usa para prepararnos mejor ante un evento venidero. Si ya sabes qué hacer o decir ante algo que aún no ha pasado, cuando pase, sentirás más control de la situación.
Un saludo.
-
De la chica a la que tenemos alquilada la plaza de la.cochera me molestó que la penúltima vez que le
De la chica a la que tenemos alquilada la plaza de la.cochera me molestó que la penúltima vez que le abrí, nada más abrir la puerta, me dijo casi sin mediar palabra "¿Está tu madre?" (pese a que había hablado por teléfono antes con ella y le dije que a mí también me podía pagar), me pareció de muy mala educación eso ya que creo que ni saludo (aunque no recuerdo del todo bien), ni dijo quien era ni que quería, es cierto que fue con mi madre con quien acordó lo de la cochera y a quien pagaba siempre, pero aún así me molestó por lo que he expuesto antes y además me dolió, ya no soy un niño y como me dijo mi hermana (que me dio la razón) eso fue muy directo, ¿comprendéis mi malestar? ¿Qué puedo hacer al respecto? Obviamente no voy a ir a su casa a decirle de forma asertiva que no me gustó/me dolió eso, aparte de que sería extraño correría el riesgo de que me dijera algo que no me gustase.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Lo mejor que puedes hacer es entender que en ese momento hiciste lo mejor que pudiste. Sé generoso contigo mismo y usa ese pesar que sentiste como energía para crear una determinación a mejorar en tus habilidades comunicativas. Estúdialas, apréndelas bien y practícalas. Así, cuando vuelva a ocurrirte una situación semejante, estarás preparado para comunicarte de maneras más eficiente.
Por otra parte, añadir que este tipo de habilidades pueden trabajarse en consulta y dan muy buenos beneficios.
Un saludo.
-
Hace años, un ex-amigo que tuve que me mandó callar una vez que entramos en un sitio para ver la car
Hace años, un ex-amigo que tuve que me mandó callar una vez que entramos en un sitio para ver la cartelera de cine que había (me dijo "SHHHHHHHHHH", yo le dije que qué pasaba y me dijo que nada que quería ver las pelis que había), tiempo después (varios meses) decidí recriminárselo de manera asertiva por una red social y el negó haberlo hecho, me dijo que nunca me había mandado callar lo cual es verdad, que seguramente le malinterpretaría, que él no era así y que le extrañaba, ¿de qué sirve en estos casos decirlo si lo hice de forma más o menos asertiva y además yo tenía razón? Os juro que me mandó callar y que fue tal cual os cuento.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, a medida de que pasa el tiempo, las personas tienden a olvidarse de cosas. Más aún, si, como dices, él tenía el foco de su atención en otro asunto.
La asertividad nos ayuda a comunicar lo que pensamos y sentimos de forma que nos respetemos a nosotros mismos y a los demás.
Para la próxima ocasión, prueba a decir lo que te molesta cuanto antes.
Un saludo.
-
Por que cuando me masturbo puedo eyacular y teniendo relaciones sexuales no? He pasado hasta 3 horas
Por que cuando me masturbo puedo eyacular y teniendo relaciones sexuales no? He pasado hasta 3 horas y no he podido
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Cuando te masturbas estás centrado plenamente en ti y cuando tienes relaciones sexuales, tu atención se divide entre ti y la otra/s persona/s. Es posible que este factor afecte a tu concentración y te genere estrés. Quizás haya algún tema que te preocupe. Prueba a hablarlo con tus parejas sexuales.
Un saludo.
Autor
Preguntas populares
-
Estoy tomando diazepam 2’5mg y últimamente noto que la tensión la tengo baja. Puede estar relacionad
Hola , Sí el diazepam puede bajar la tensión arterial, aunque con 2,5 mg…