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Consulta online (descripción) • 20 €

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Experiencia

Sobre mí

Estoy en Alcalá de Henares, muy cerca del centro de la ciudad. También presto servicio a domicilio en Alcalá de Henares y alrededores (Torrejón de A...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Terapia de Pareja
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Enfermedades tratadas

  • Estrés
  • Trastorno de ansiedad
  • Agorafobia
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Formación

  • Licenciada en Psicología, Universidad Autónoma de Madrid, 2012
  • Experto en Terapia de Pareja, Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, 2013
  • Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación, Universidad Internacional Valenciana, 2015
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Español

Servicios y precios

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Consulta online


20 €

Consulta online

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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos


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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad


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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Psicoterapia EMDR


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Sesiones con una duración aproximada de entre 60-80 minutos


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Taller para la ansiedad ante el examen


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Taller para manejar la ansiedad


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Talleres de desarrollo personal


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Terapia cognitivo-conductual


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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)


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Sesiones conjuntas con una duración aproximada de entre 60-80 minutos. En algunos momentos de la terapia, las sesiones conjuntas se alternarán y dedicarán también al trabajo individualizado con cada uno de los miembros.


Terapia de relajación


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Terapia individual a domicilio


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Terapia para tratar el estrés


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Tratamiento online de problemas de ansiedad


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Tratamiento para fobia social


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Técnicas de estudio (orientación profesional)


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Técnicas de meditación y relajación


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Visita domiciliaria Psicología


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Sesiones en el domicilio del usuario, con una duración aproximada de entre 60-80 minutos y un coste adicional proprocional ala distancia y el tiempo de trayecto respecto a la consulta psicológica.

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
30 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Consulta online

Solo llevo 2 sesiones, pero me parece una buena profesional, utiliza un lenguaje que es fácil de entender y con muchos ejemplos prácticos.


R
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Consulta online

La condidero muy buena profesional.
Llevo desde septiembre con Ana primero con terapia de pareja y posteriormente para gestionar mejor el estres, la ansiedad y baja autoestima.
La terapia que me ofrece me esta ayudando sin ninguna duda a ir gestionando mejor mis problemas y paso a paso a ir solucionandolos.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Desarrollo personal

Excelente profesional. Transmite una gran confianza desde el primer momento de la visita, y explica claramente en que van a consistir las sesiones.


V
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Desde el primer momento me sentí muy cómoda con Ana, te hace sentir que puedes abrirte con total confianza con ella.


V
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Desde el primer momento conseguí contactar con Ana, es una profesional de primera. Su manera de hacerte ver las cosas de profundizar en tu interior es excelente.


P
Localización: Consultorio privado Psicoterapia individual

Profesionalidad, y dedicación. Adaptabilidad y flexibilidad.
Se va trabajando en cada sesión sobre lo que la persona necesita.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Terapia de pareja

Nos ayuda muchísimo con las pautas, es muy comprensiva, nos da indicaciones bastante viables y fáciles de llevar .


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Primera visita Psicología

A pesar del poco tiempo que tuve para conocer el trabajo de Ana, tuve una sensación de confianza en todo momento, atención constante y profesionalidad en el diagnóstico y la forma de enfocar las sesiones. Muy recomendable


I
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Recurrí a las sesiones de terapia con Ana debido a problemas de ansiedad. Desde el primer momento, su cercanía y amabilidad hicieron que me sintiera muy cómoda con ella. Ana me transmitía tranquilidad y podía notar cómo comprendía mis problemas, sin hacer juicios de valor, lo que demuestra su gran profesionalidad. Durante el tiempo que acudí a sus sesiones conseguí superar mi ansiedad con ayuda de los consejos y técnicas que Ana compartió conmigo en las sesiones. En mi opinión Ana es una gran psicóloga, que recomendaría a cualquier persona.


Paciente verificado
Localización: otro lugar

Aconsejo 100% su profesionalidad a personas que necesiten ayuda psicológica. Ana es muy simpática, atenta y da muy buenas pautas.


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Agresividad

    Mi pareja tiene de vez en cuando ataques de ira cuando discutimos, grita, golpea el colchón o cojin, y en el último se tiró al suelo y pataleo con pies y manos revolcandose. Queremos ir a un especialista, ¿qué tipo de terapia podría ir mejor?

    Estoy de acuerdo, teniendo en cuenta que los ataques de ira se producen cuando ambos discuten. lo ideal sería realizar una terapia de pareja. Esto no solo les ayudará como pareja sino también a nivel individual, por lo tanto, la ganancia será doble. Aprenderán a comunicarse de forma más eficaz, a manejar la ira y frustración que sentimos cuando el otro no nos comprende (cuando falla la comunicación), y además les ayudará a entender por qué les ocure, algo que a menudo suele estar relacionado con nuestra diferente forma de interpretar una misma situación (o conflicto). En definitiva, aprenderán a relacionarse de una forma mucho más eficaz sin que la situación se descontrole como hasta ahora.

    Un saludo,

    Prof. Ana Muñoz Martín

  • Duda sobre Depresión

    Tengo ansiedad y depresión y estoy medicada desde hace un año, no noto mucha mejoría, estoy mejor pero la ansiedad no me abandona, ¿Es pronto para notar resultados?

    El tratamiento farmacológico ayuda a estabilizar el estado de ánimo global, sin embargo, probablemente siga siendo insuficiente en las situaciones concretas a las que has de enfrentarte en tu día a día y que suponen un elevado nivel de estrés y ansiedad. Para afrontar estas dificultades la medicación no suele resultar eficaz ya que no contribuye a que percibamos que somos nosotros mismos (y no los fármacos) los que controlamos o manejamos la situación de ansiedad, haciendo que ésta se apodere de nosotros, y consecuentemente, que no sintamos mejoría alguna.
    Mi recomendación es complementar el tratamiento farmacológico con la terapia psicológica para ampliar tus herramientas de manejo de la ansiedad y fortalecer así tu capacidad para hacer frente a esa pesada carga.

    Prof. Ana Muñoz Martín

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

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Formación

  • Licenciada en Psicología, Universidad Autónoma de Madrid, 2012
  • Experto en Terapia de Pareja, Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, 2013
  • Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación, Universidad Internacional Valenciana, 2015
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Experiencia

  • Instituto Psiquiátrico Servicios de Salud Mental José Germain
  • Centro Servicios Psicológicos Isabel Pinillos
  • Fundación ANAR

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