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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


Experiencia

Sobre mí

Soy Ana Sierra, Psicóloga especializada en Psicoterapia Integrativa y Emocional. Experta en PNL (Programación Neuro Lingüística), Coaching, Mindfuln...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Técnicas de Liberación Emocional
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Enfermedades tratadas

  • Depresión
  • Trastorno de ansiedad
  • Estrés
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Formación

  • Licenciatura en Psicología (Universidad Autónoma de Barcelona - Barcelona)
  • Psicología Psicoanalítica (Université Paul Valéry - Montpellier)
  • Máster Licensed NLP & Coach (Neuro-linguistic Programming) - (Society of NLP Richard Bandler - Barcelona)
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Idiomas

Español, Catalán

Servicios y precios

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Sentirte en un entorno de confianza es imprescindible para el buen desarrollo de la terapia. Por ello, antes podemos concretar una primera visita de asesoramiento gratuita de 30 minutos aproximadamente. Para conocernos, conocer en qué momento te encuentras, tus inquietudes y dudas, explicarte cómo trabajo y cómo puedo acompañarte en este camino.



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Visitas sucesivas Psicología


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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad


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Terapia emocional


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Terapia para tratar el estrés


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Técnicas de meditación y relajación


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Otros servicios

Acompañamiento en el proceso profesional


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Acompañamiento psicológico en el proceso personal


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Coaching personal


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Desensibilización Sistemática


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Entrenamiento de pensamiento


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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Evaluación, Diagnóstico y Tratamiento de la Hipocondría


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Gestión de la ansiedad y el estrés ante el Covid-19


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Hipnosis clínica


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Inoculación del estrés


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Integración emocional


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Inteligencia emocional en la pareja


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Intervención psicológica en pacientes con celotipia


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Mindfulness


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Modificación del estilo de vida


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Primer Diagnóstico Gratuito


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Programación neurolingüística


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Psicoeducación emocional


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Psicología Positiva


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Psicoterapia


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Psicoterapia Humanista Integrativa


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Psicoterapia individual


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Psicoterapia para la dependencia emocional


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Reestructuración cognitiva


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Relajación


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Terapia basada en Inteligencia Emocional


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Terapia de desbloqueo emocional y energético


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Terapia de duelo


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Terapia individual


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Tratamiento individual y grupal para la ansiedad y depresión


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Tratamiento para dependencia emocional


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Tratamiento para la adicción a las compras


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Tratamiento para la adicción al móvil


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Tratamiento para la regulación del estrés


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Tratamiento para miedos


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Técnicas de evaluación y autoconocimiento


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
35 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Hospitalet de Llobregat - Barcelona Visitas sucesivas Psicología

Una gran profesional. Siempre te hace estar como en casa. Buena escucha activa y muy simpática. ¡Sin duda muy recomendable!

Ana Sierra Delgado

Gracias Marcos, para mí es un placer acompañar a personas con tantas ganas como tú!


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Consulta online

En la primera visita me ha despejado unas dudas que tenía y me ha dado ideas sobre otras situaciones relacionadas a ansiedad y depresión. Muy contenta y empezaré terapia con ella para mejorar aún más, Ana se explica genial y da mucho feedback, te hace sentir cómodo/a.

Ana Sierra Delgado

Gracias a ti por tu feedback, es muy importante y necesario! Empezamos el camino, gracias por tu confianza Desiré


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Hospitalet de Llobregat - Barcelona Terapia individual

No cabe duda que Anna es una Excelente profesional. Sabe escucharte y ayudarte a ver el otro lado de las cosas. Estar en la consulta es como estar en casa.

Ana Sierra Delgado

Muchísimas gracias Atalia! "El otro lado" está ahí, vamos a darle espacio y a mirar con ojos nuevos :) Un fuerte abrazo


E
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Hospitalet de Llobregat - Barcelona Visita Psicología

Tras acudir a otros profesionales y no notar resultados, tuve la suerte de comenzar terapia con Ana y no hay color! Desde la primera sesión fue muy fácil conectar y sabe en todo momento lo que quiero transmitirle aunque a veces no resulte fácil expresarlo.
Muy profesional.

Ana Sierra Delgado

Tú vistes de color bonito esto! Y sé que pintarás tu camino de tantos colores como quieras Ser.
Gracias por tu confianza y cariño Eli :)


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Hospitalet de Llobregat - Barcelona Visita Psicología

Con obstáculos en el camino, pero ahí estamos y ahí sigue Ana, acompañando siempre y repartiendo su paz.
¡Felicidades por su nueva consulta, es mucho más cómoda! Gracias.

Ana Sierra Delgado

Te aseguro que para mí es un regalo acompañarte en este camino tan tuyo y tan (re)conectado que estás haciendo. Y feliz de que tu camino siga "en mi nueva casa"! :)


L
Localización: Salut al Quadrat Visita Psicología

Llevo varias sesiones con Ana. Es la primera vez que buscaba ayuda y ha sido muy fácil conectar con ella. En cada sesión Ana propone ejercicios diferentes y te ayuda a ver las cosas desde otro punto de vista. Además te plantea otros ejercicios para aplicar en tu día a día y seguir trabajando con uno mismo. Por lo tanto las sesiones son muy completas y dinámicas. Es una gran profesional. Gracias Ana!!

Ana Sierra Delgado

Gracias a ti Laura!! Me encanta ver como lo que comentamos en consulta tienes las ganas, actitud y fortaleza de aplicarlo en tu día a día. Estás creando un gran camino!! Un abrazo!


S
Paciente verificado
Localización: Hospitalet de Llobregat - Barcelona Visita Psicología

El nuevo despacho de Ana es acogedor y parece que estés como en casa, lo mismo que te hace sentir ella en cada visita. Es tan fácil abrirse y explicarle tus problemas que es como si la conocieras de toda la vida. No te sientes juzgado, algo muy importante, y sabe abordar tus problemas con mucha profesionalidad.

Ana Sierra Delgado

Feliz de que sintáis que "mi rincón" es vuestra casa, y feliz que sigas Estando. Gracias por compartir tu camino en mi camino :)


S
Localización: Salut al Quadrat Visita Psicología

Ana es una gran profesional. Desde la primera visita sentí una buena conexión, hace que todo fluya y me alegro mucho de haber empezado un camino con ella!!!

Ana Sierra Delgado

Fluir con personas tan auténticas es muy fácil! Gracias a ti, por hacer abituallamientos en este camino y poder estar en ellos!


E
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Salut al Quadrat

Cada día me siento más afortunado de haber empezado este camino con Ana, he conectado muy bien con ella y a medida que vamos trabajando voy dándome cuenta de cosas que pasaba por alto y no le daba importancia. Me gusta toda su dedicación, como siente mis emociones y como le brillan los ojos en nuestras terapias, sin duda cada día es un aprendizaje y me siento afortunado de poder crecer y aprender con todas sus enseñanzas.

Ana Sierra Delgado

Edu, ¡qué decirte! Recibir estas palabras es un auténtico regalo. Gracias a vosotros/as, a Ti, porque sois lo que dais sentido a mi vocación y a todo lo que pongo en ella, y tan sólo puedo tener palabras de Gratitud.
¡Tienes mucho que enseñarle y mostrarle a esta Vida!


K
Localización: Salut al Quadrat Visita Psicología

Conocí a Ana gracias a la recomendación de una amiga, al principio sentí inseguridad, incertidumbre y miedo por enfrentarme a algo desconocido para mí, pero finalmente estoy muy agradecida y super contenta con el resultado. Creo que es importante y vital buscar ayuda cuando se necesita y Ana tiene la gran capacidad de escuchar, guiar y ofrecer ese soporte necesario para seguir.

Ana Sierra Delgado

Qué bonito camino estás haciendo y qué bonito es ver esa (re)conexión con uno mismo. Gracias por tus palabras y esa buena energía que siempre traes contigo!!


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Experiencia

Sobre mí

Soy Ana Sierra, Psicóloga especializada en Psicoterapia Integrativa y Emocional. Experta en PNL (Programación Neuro Lingüística), Coaching, Mindfuln...

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Formación

  • Licenciatura en Psicología (Universidad Autónoma de Barcelona - Barcelona)
  • Psicología Psicoanalítica (Université Paul Valéry - Montpellier)
  • Máster Licensed NLP & Coach (Neuro-linguistic Programming) - (Society of NLP Richard Bandler - Barcelona)
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Experiencia

  • Psicóloga y Coach (Consulta Privada Ana Sierra - Septiembre 2015 - Actualmente)
  • Psicóloga y Coach (Salut al Quadrat - Febrero 2019)
  • Psicóloga y Coach (Stars Gym Terrassa - Febrero 2019)
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