Acercar imagen: María Cristina Rosa, Psicólogo Huelva

María Cristina Rosa

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Huelva 1 dirección

Núm. Colegiado: AN07311

90 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

¡Hola! Soy psicóloga sanitaria y neuropsicóloga con más de 10 años de experiencia acompañando a personas que atraviesan cambios vitales profundos, ya sea por un diagnóstico neurológico o por crisis personales. Mi enfoque combina el rigor científico de la Neuropsicología con la calidez y eficacia de las Terapias de Tercera Generación y el abordaje del trauma.

Mi Trayectoria y Especialización

Me formé en la Universidad de Sevilla, me especialicé en Gerontología y también en Neuropsicología (UPO). Gran parte de mi carrera se ha centrado en el abordaje de la Esclerosis Múltiple, las Demencias y el Daño Cerebral Adquirido.

Actualmente, desarrollo mi labor en la Asociación de Esclerosis Múltiple de Huelva (ADEMO-CREN), donde realizo evaluaciones neuropsicológicas exhaustivas y diseño programas de rehabilitación personalizados. Mi objetivo allí es claro: evaluar para mejorar, ayudando a cada persona a recuperar su autonomía y registrar su evolución paso a paso.

Psicoterapia: Un espacio para recuperar el sentido

En mi consulta privada, entiendo la terapia como un proceso de transformación. No se trata solo de "eliminar el síntoma", sino de proporcionarte herramientas prácticas para que vivas con plenitud y coherencia, incluso cuando la incertidumbre parece ganarlo todo.

Para ello, integro las Terapias Contextuales (como la Terapia de Aceptación y Compromiso - ACT, Mindfulness y FAP) con la Terapia EMDR . Esta combinación me permite trabajar desde la aceptación y el momento presente, al tiempo que procesamos de manera profunda el impacto del trauma y las vivencias difíciles que se han quedado "atascadas" en nuestro sistema nervioso.

Este enfoque integrador es especialmente efectivo para abordar:

  • Trauma, bloqueos y heridas emocionales: Procesar experiencias dolorosas del pasado que siguen doliendo en el presente.

  • Ansiedad y estrés crónico: Aprender a gestionar el ruido mental sin que te paralice.

  • Depresión y bajo estado de ánimo: Recuperar la conexión con lo que de verdad te importa.

  • Duelos y procesos de pérdida: Adaptarse a una nueva realidad tras un cambio radical de vida o la pérdida de la salud.

  • Gestión del dolor crónico y enfermedades crónicas: Vivir una vida valiosa a pesar de las limitaciones físicas.

  • Crisis existenciales y falta de propósito: Reencontrar el "para qué" en momentos de dificultad.

  • Inestabilidad emocional: Aprender a navegar tus emociones con seguridad y autocompasión.

Mi Compromiso contigo

Me apasiona mi trabajo y me mantengo en formación constante (como mi paso por el Máster de MICPSY o mi especialización continua en EMDR) para ofrecerte la máxima calidad humana y profesional. Si sientes que tu mundo ha cambiado radicalmente y necesitas un guía que te acompañe con seguridad, evidencia científica e ilusión en este nuevo camino, estoy aquí para ayudarte.

ver más Sobre mí

Sobre mí

¡Hola! Soy psicóloga sanitaria y neuropsicóloga con más de 10 años de experiencia acompañando a personas que atraviesan cambios vitales profundos, ya sea por un diagnóstico neurológico o por crisis personales. Mi enfoque combina el rigor científico de la Neuropsicología con la calidez y eficacia de las Terapias de Tercera Generación y el abordaje del trauma.

Mi Trayectoria y Especialización

Me formé en la Universidad de Sevilla, me especialicé en Gerontología y también en Neuropsicología (UPO). Gran parte de mi carrera se ha centrado en el abordaje de la Esclerosis Múltiple, las Demencias y el Daño Cerebral Adquirido.

Actualmente, desarrollo mi labor en la Asociación de Esclerosis Múltiple de Huelva (ADEMO-CREN), donde realizo evaluaciones neuropsicológicas exhaustivas y diseño programas de rehabilitación personalizados. Mi objetivo allí es claro: evaluar para mejorar, ayudando a cada persona a recuperar su autonomía y registrar su evolución paso a paso.

Psicoterapia: Un espacio para recuperar el sentido

En mi consulta privada, entiendo la terapia como un proceso de transformación. No se trata solo de "eliminar el síntoma", sino de proporcionarte herramientas prácticas para que vivas con plenitud y coherencia, incluso cuando la incertidumbre parece ganarlo todo.

Para ello, integro las Terapias Contextuales (como la Terapia de Aceptación y Compromiso - ACT, Mindfulness y FAP) con la Terapia EMDR . Esta combinación me permite trabajar desde la aceptación y el momento presente, al tiempo que procesamos de manera profunda el impacto del trauma y las vivencias difíciles que se han quedado "atascadas" en nuestro sistema nervioso.

Este enfoque integrador es especialmente efectivo para abordar:

  • Trauma, bloqueos y heridas emocionales: Procesar experiencias dolorosas del pasado que siguen doliendo en el presente.

  • Ansiedad y estrés crónico: Aprender a gestionar el ruido mental sin que te paralice.

  • Depresión y bajo estado de ánimo: Recuperar la conexión con lo que de verdad te importa.

  • Duelos y procesos de pérdida: Adaptarse a una nueva realidad tras un cambio radical de vida o la pérdida de la salud.

  • Gestión del dolor crónico y enfermedades crónicas: Vivir una vida valiosa a pesar de las limitaciones físicas.

  • Crisis existenciales y falta de propósito: Reencontrar el "para qué" en momentos de dificultad.

  • Inestabilidad emocional: Aprender a navegar tus emociones con seguridad y autocompasión.

Mi Compromiso contigo

Me apasiona mi trabajo y me mantengo en formación constante (como mi paso por el Máster de MICPSY o mi especialización continua en EMDR) para ofrecerte la máxima calidad humana y profesional. Si sientes que tu mundo ha cambiado radicalmente y necesitas un guía que te acompañe con seguridad, evidencia científica e ilusión en este nuevo camino, estoy aquí para ayudarte.

Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Psicoterapia para adultos
Terapia de aceptación y compromiso

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Pacientes que atiendo

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Experiencia

Doctor
María Cristina Rosa

Psicólogo

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Experiencia

  • Asociación de Esclerosis Múltiple y centro de rehabilitación de Enfermedades Neurológicas desde 2015. Huelva
  • Fundación Andaluza Beturia para la Investigación en Salud desde 2016. Huelva
  • Centro de día para personas mayores Vitalia Hoffman. (2017 Sevilla)
  • Luz Rodríguez. Psicología y Sexología. (2016 Cádiz)
  • Asociación de Familiares y Enfermos de Alzheimer y otras demencias de Tomares. (2015 Sevilla)
  • Asociación de daño cerebral adquirido de Cádiz (2013 Cádiz)
  • Asociación de Alzheimer Santa Elena (2012 Sevilla)
  • Rotatorios de Neuropsicología Clínia en el Hospital Virgen Macarena (2012 Sevilla)
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Formación

  • Licenciatura Psicología (Sevilla 2007)
  • Formación en Terapia EMDR – Instituto Imaya centro adscrito a la Asociación EMDR España. (Huelva 2026)
  • Master en Terapias Contextuales: terapia de Aceptación y Compromiso, Mindfullness y Terapia Analítico Funcional (FAP). Micpsy (Madrid 2022)
  • Experto Neuropsicología Forense (Sevilla 2019)
  • Máster Neuropsicología Clínica IV ed. Itirenario Infantil (Sevilla 2016)
  • Máster Neurorpsicología Clínica II ed. (Sevilla 2012)
  • Expreto en Intervención psicosocial en Gerontología (San Sebastián 2008)
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Certificados

Enfermedades tratadas

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  • Inglés

Publicaciones

  • Papel de la reserva cognitiva en la recuperación cognitiva de pacientes que han sufrido una adicción grave (Revista Neurología 2019) a sustancias

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04/03/2025

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  • Terapia para ansiedad

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  • Tratamiento de traumas de la infancia

    Desde 45 €

  • Tratamiento de los trastornos depresivos

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  • Tratamiento de los trastornos de ansiedad

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  • S

    SDM

    Me esta ayudando muchísimo, e tenido mucha suerte de encontrarme con ella en este camino. Eres maravillosa como profesional y como persona, por tu manera de tratarme. Muchas gracias por aparecer en mi proceso.

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo • Gestión de la ansiedad  • 

    María Cristina Rosa

    ¡Madre mía! Muchas gracias por tus palabras. Para mí está siendo un gran aprendizaje acompañarte en tu proceso y ver como cada día coges el timón del barco dirigiéndote a la meta que tu sientes que necesitas no la que la situación te impone. De nuevo gracias

  • B

    B.R.

    Cristina es una gran profesional, muy empática y atenta. Desde la primera sesión supo conectar conmigo y con mi problema. Además, te dedica todo el tiempo necesario siempre que pueda, algo que se agradece muchísimo.

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo • Visitas sucesivas Psicología  • 

    María Cristina Rosa

    Muchísimas gracias por tus palabras, me emocionan. Cada persona necesita su tiempo para emprender el camino real que desea y sobre todo que necesita. Si está en mi mano, se lo doy, pero no siempre está y que tu señales esa peculiaridad dice mucho para bien de lo que valoras mi trabajo. No tengo más que palabras de agradecimiento por permitirme acompañarte en esta estaba nada fácil.

  • M

    M.Angela Zalvide y

    Buena profesional cercana y con detalladas explicaciones en todos los ejercicios

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo • Evaluación cognitiva  • 

    María Cristina Rosa

    Muchísimas gracias por tus palabras y me alegra que mis explicaciones te hayan ayudado a entender tu proceso

  • C

    Conxy

    En mi opinión además de ser una excelente profesional es una gran persona por su cercanía respeto y comprensión tanto conmigo como con mi madre, me gustaría agradecerte tu paciencia cariño y dedicación que están siendo muy importantes para mi proceso. Gracias por crearme un espacio seguro y hacer que me sienta cómoda en cada sesión, por abrirme los ojos en mi duros momentos para ayudarme a avanzar y por escucharme siempre. Sé que aún me queda un largo camino y muchas cosas por mejorar y cambiar pero siendo contigo haces que todo sea más fácil y llevadero

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo •  • 

    María Cristina Rosa

    Estimada Conxy, no sabes cuánto me emocionan tus palabras, para mi también es todo un aprendizaje el nuevo camino que estamos recorriendo a través de nuestras sesiones. No sabes lo importante que es para mi labor saber que están siendo tan valiosas para ti. Muchas gracias por tus palabras

  • N

    N.A.

    Al ser la primera consulta tenía mucho que contar y estuvo conmigo todo el tiempo que fue necesario. Muy amable y transmite mucha tranquilidad.

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo • Primera visita Psicología  • 

    María Cristina Rosa

    Muchas gracias por tu reseña, siempre que la agenda lo permita, cada persona necesita su tiempo...

  • Y

    Y.D

    Estoy muy contenta, Cristina es una gran profesional.

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo • Psicoterapia  • 

    María Cristina Rosa

    Muchísimas gracias por tus palabras.

  • A

    A .M

    Explica con claridad.Y convence con criterios. Salgo con ganas e ideas, para afrontar mis dificultades.

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo •  • 

    María Cristina Rosa

    Muchísimas gracias por tus palabras, aunque ahora no lo veas, pero tus emociones hablan claro de tu necesidad y yo estoy aquí para acompañarte cuando necesites escucharlas

  • P

    Pilar

    La atención buena. Es la primera visita fue satisfactoria. Gracias

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo • Primera visita Psicología  • 

    María Cristina Rosa

    Muchas gracias por tus palabras.

  • M

    MD

    Todo muy bien explicado y muy cercana. Da mucha confianza.

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo •  • 

    María Cristina Rosa

    Muchas gracias por tus palabras, me alegro que hayas encontrado en mi esa confianza tan necesaria para el nuevo camino que vamos a emprender.

  • B

    Beatriz

    El tratamiento que Cristina realiza con mi abuela y su Parkinson es genial en todos los sentidos. Ella ha recuperado su ilusión por leer, se mantiene activa mentalmente y tiene una mejor calidad de vida. Gracias por todo

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo •  • 

    María Cristina Rosa

    Me emocionan tus palabras Beatriz, en la estimulación siempre intento adaptar los intereses, ilusiones y motivaciones de mis pacientes, porque en todas las tareas las funciones cognitivas se activan. Gracias por tus palabras

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Dudas solucionadas

39 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Por qué veo a todo buena persona aunque sean personas dañinas por qué las veo buenas en el fondo

Por qué veo a todo buena persona aunque sean personas dañinas por qué las veo buenas en el fondo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

María Cristina Rosa

Es una pregunta interesante pero no sencilla hay muchos motivos por lo que una persona le cuesta detectar quien puede hacerle daño y quien no. Y cada persona tiene el suyo, por eso lo ideal es que dieras el paso de asistir a psicoterapia para descubrir el tuyo

Cuando salgo a la calle algunas personas se me quedan observando. Cuando me doy cuenta y les miro qu

Cuando salgo a la calle algunas personas se me quedan observando. Cuando me doy cuenta y les miro quitan la mirada, pero me miran con asombro. Al ver eso siento ansiedad y empiezo a mirarme yo mismo y pensar tan poco agraciado soy joder. Pues digamos que si que tengo ciertas asimetrías en mi cara que hacen que me vea horrible. La cosa es que yo me acepto y pienso en este mundo tiene que haber de todo. Feos guapos, gordos, flacos, etc. Pero la cosa es cuando te sientas a comer en restaurante y empiezan a clavarte la mirada observándote a tal punto que te das cuenta. Les miras y siguen haciendolo, o gente que pasa a tu lado y luego se ríen. O comentarios de que feo y risas. Hablas con personas desconocidas como por ejemplo en un cajero comprando y no te dirigen la mirada o ves que te hablan rápido para que te quites de su vista lo antes posible. Personas cercanas evitan mirarte en gran parte del tiempo que pasas con ellos. Son contadas las veces que te avisan para que estés presente. La cosa no es que sean percepciones mías, es que gente conocida, desconocida se han metido conmigo llamándome feo y que aparte mi cara de su vista. Escuchar muchas veces cosas diferentes al pasar al lao de la gente, como comentarios en plan como sale ese a la calle con esa cara. O dios santo vaya cara tiene ese. Y miles de cosas más que he oído, es como un sin vivir que el día que sales a la calle y no oyes algo malo, ni te miran mal es algo raro. Intento pasar de todo el mundo pero llega un punto que te da miedo salir a la calle o te produce un estrés diario que o me da ganas de cargarme a alguien o me da por hundirme en la miseria misma. Que nunca he tenido problemas con nadie porque se que el día que reaccione a lo que haga, acabaré mal y eso no es bueno. Pero yo pienso joder si no hago malo a nadie porque me tienen que joder la vida. Es que son miles de ejemplos de cosas que me han pasado. Como ir al médico a vacunarme y na más entrar estar la enfermera, señora mayor y dos niñas en prácticas na más que riéndose, las dos niñas sin dirigirme la mirada para nada y la mujer mayor diciéndome lo típico de las vacunas. Ponerme la vacuna, salir por la puerta para afuera y oír otra vez risas. Te das cuenta que se ríen de ti y no sabes cómo enfrentar esa situación y piensas que no puede ser sobre tí. No me conocen de nada. No pueden estarse riendo de mi. Pero me das vueltas a la cabeza y te das cuenta que muy probablemente. Luego mis colegas que al salir aveces a cenar. Han visto y oído que gente se estaba metiendo conmigo y encararse para que paren. No sé en que mundo vivimos sinceramente.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

María Cristina Rosa

Está situación que cuentas es muy dura, y pocas personas podemos ponernos en tu lugar y en tu sufrimiento. Recibir bullying todo el tiempo nunca ha sido agradable, aunque de adulto no te ataquen fisicamente. Estar alerta a las miradas y a los comentarios en todos los lugares hace que te prepare pero al final pierdes lo más valioso que es estar en la vida porque tooodo gira alrededor de las miradas. Has comentado que tienes amigos que además te defienden, eso dice de la persona tan importante que tienes que ser. La cosa es, las miradas van a seguir siempre pero tú decides si la vida la quieres pasar alerta o la quieres pasar llenándola de lo que realmente es valioso para ti. Ahí te puede ayudar la Psicoterapia

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