María Robles Díaz
Psicóloga
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Núm. Colegiado: AO-09259
190 opinionesExperiencia
Soy María Robles, psicóloga general sanitaria con más de 25 años de experiencia. Dirijo el Centro Essentia, Psicologia y Bienestar, autorizado por la Consejería de Salud, desde el año 2005. Desde que comencé a trabajar, he tenido tres prioridades fundamentales que siempre me acompañan y dan sentido a lo que hago: la constante formación, la búsqueda incansable de la mayor eficacia en las intervenciones que realizo y la cercanía con las personas que comienzan un proceso terapéutico conmigo. El mundo en el que vivimos demanda soluciones rápidas y eficaces, y desde el campo de la Psicología también debemos dar respuesta a estas necesidades. Por ello, estoy comprometida en utilizar las terapias más avanzadas. Soy especialista en Terapia Breve Estratégica. Comencé a formarme y a seguir este modelo porque experimenté en primera persona su gran eficacia en los resultados. Trastornos psicológicos o bloqueos emocionales no deberían ser insalvables si el psicólogo utiliza las estrategias adecuadas. Tampoco se necesitan necesariamente, terapias interminables y costosas. A diferencia de otras terapias de larga duración, para solucionar el problema no es necesario indagar en el "por qué existe", sino en el "cómo funciona". Esto permite que el proceso terapéutico se centre en el presente y se avance hacia intervenciones mucho más rápidas y eficaces, de hecho, uno de los distintivos de este modelo es su capacidad de generar los primeros cambios terapéuticos en tiempos breves, incluso aunque el problema sea complejo y/o enraizado en el tiempo. Sigo un enfoque centrado en el cliente, es decir, la terapia se adapta a las necesidades específicas de cada individuo y cada problemática para poder obtener, de esta forma, los mejores resultados. Así mismo, la persona que acude a terapia no es tratada como paciente, sino como cliente, ya que no se considera que sufra ninguna enfermedad, sino formas disfuncionales de vivir que se pueden superar. A lo largo de todos mis años de experiencia he podido comprobar con satisfacción que dentro de una vida hay muchas vidas posibles y quizás ahora es tu momento para empezar a vivir la que siempre has deseado, pero si me permites un primer consejo, te diré: "no esperes al momento oportuno: créalo" Si tienes alguna duda, te atenderé encantada por esta misma plataforma o a través de mi número de teléfono. María.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Fobias
- Duelo
- Estrés
- +25 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
María Robles Díaz
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga Clínica con número de colegiación: AO-09259 y Directora en Essentia, Psicología y Bienestar. Centro Autorizado por la Consejería de Salud N.I.C.A.:44153
- Colaboradora habitual en la tutorización externa de estudiantes universitarios en prácticas con la Universidad Internacional de La Rioja
Formación
- Licenciatura de Psicología. Universidad de Granada. (2001)
- Máster en Terapia Breve Estratégica. Organizado por Centro de Terapia Estratégica (Madrid) y dirigido por Giorgio Nardone. (2010)
- Experto en Terapias de Tercera Generación. Universidad de Almería. (2018)
- Experto en Mindfulness
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Fobias
- Duelo
- Estrés
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Trastorno de conducta
- Depresión
- Agorafobia
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno infanto-juvenil
- Bulimia
- Ciclotimia
- Celopatía
- Anorexia
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Disfunciones sexuales
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Obsesiones
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Agresividad
- Fobia social
- Insatisfacción vital
- Hipocondría
- Bajo rendimiento académico
- Delirio
- Comportamiento suicida
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Encontrarás mis artículos sobre psicología en www.lomiotienesolucion.com
Servicios y precios
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Psicología online
60 € -
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Psicoterapia breve estratégica
60 € -
-
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Desde 60 € -
-
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
60 € -
-
Terapia de duelo
60 € -
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Consulta online
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Opiniones
190 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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F
Francisco L.A
Trabajar con Maria ha sido una muy buena experiencia, como te hace cambiar el enfoque sobre las cosas, tanto a nivel laboral como personal, en pocas sesiones, sencillamente brillante. Un acierto total desde el momento en el que decidí reservar la cita con ella. Excelente profesional.
• Psicología presencial • Psicoterapia breve estratégica •
María Robles Díaz
Muchísimas gracias, Francisco, por tus palabras y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra enormemente saber que el proceso te ha resultado útil, tanto en lo personal como en lo profesional. Ha sido un placer acompañarte.
¡Un fuerte abrazo!
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E
ERB
He estado en dos ocasionesy me he sentido tranquila y en confianza. Se nota que le gusta ayudar a los pacientes a sentirse mejor.
• Psicología presencial • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad •
María Robles Díaz
¡Muchas gracias! Realmente me apasiona mi trabajo y me alegro mucho de que se perciba. Un abrazo.
-
J
Jm
Desde que llegué me transmitió confianza y paz que era lo que más necesitaba, calidad 10/10
• Psicología presencial • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad •
María Robles Díaz
Qué bonito leer esto. La confianza y la paz son un buen lugar desde el que empezar, así que saber que las encontraste aquí me alegra especialmente. Muchas gracias por compartirlo.
Un abrazo.
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J
Juan Jesus
Acudí debido a problemas de ansiedad y ataques de pánico, creía que me ayudaría a librarme de ellos y que desaparezcan. Pero gracias a la doctora no solo aprendí a aceptar mi situación, si no a lidiar con ello y recuperar mi vida poco a poco.
• Psicología presencial • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad •
María Robles Díaz
Gracias por compartir un aprendizaje tan valioso. A veces, recuperar la vida no empieza cuando desaparece el miedo, sino cuando aprendemos a avanzar con él. Me alegra muchísimo leerte.
Un abrazo.
-
R
Rocio
Excelente profesional, cercana y empatía me ayudó muchísimo
• Psicología presencial • Terapia de duelo •
María Robles Díaz
Hay pocas palabras que digan tanto. Saber que te has sentido ayudada y acompañada es el mejor reconocimiento que puedo recibir. Gracias de corazón. Un fuerte abrazo.
-
N
N.R.S.
Se conecta fácilmente con ella y transmite bien las explicaciones.
• Psicología presencial • Otro •
María Robles Díaz
Muchas gracias por tu valoración y por tus palabras. Me alegra mucho saber que te has sentido cómoda y que las explicaciones te han resultado claras. Un abrazo.
-
F
Francisco y Elisabeth
Estupenda profecional
Amable y cariñosa
Nos esta ayudando mucho
• Psicología presencial • Terapia de pareja •
María Robles Díaz
Muchísimas gracias, Francisco y Elisabeth, por vuestras palabras y por la confianza. Me alegra muchísimo saber que os está siendo de ayuda el proceso y que os sentís acompañados. Un abrazo grande.
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M
Marga
Salgo entendido muchas conflictos internos y situaciones que no era capaz de controlar.
• Psicología presencial • Otro •
María Robles Díaz
Muchas gracias, Marga, por compartir tu experiencia. Me alegra mucho saber que el proceso te está ayudando a comprender mejor lo que te ocurre y a afrontar de otra manera esas situaciones que antes resultaban difíciles. ¡Un abrazo!
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V
VTM
Excelente persona. Trato cercano, cariñoso, ameno. Es generosa. Estoy comenzando a trabajar con ella, hace que me vaya encontrando mejor. Me gusta mucho estar tratada por ella. Seguiré con sus citas.
• Psicología presencial • Terapia familiar •
María Robles Díaz
Muchísimas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra muchísimo saber que te estás sintiendo a gusto en este proceso y, sobre todo, que poco a poco vas encontrándote mejor. Gracias de corazón por compartirlo. Un abrazo.
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M
M Carmen
Excelente profesional. María destaca por su cercanía y, a la vez, solvencia profesional. Desde la primera consulta te vas con estrategias para utilizar en tu día a día.
• Psicología presencial • Otro •
María Robles Díaz
Muchas gracias por tus palabras y por confiar en mí, M Carmen. Es un placer para mí poder acompañarte. Un gran abrazo
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buena tarde, estoy en terapia de EMDR por trastorno de estrés postraumático crónico y complejo desde
Buena tarde, estoy en terapia de EMDR por trastorno de estrés postraumático crónico y complejo desde marzo.Tengo una situación familiar complicada con mi madre con deterioro cognitivo leve moderado.Y mi hermano alcohólico que rechaza tratamiento.Siento que me faltan recursos más especializados para enfrentar la situación con ellos y con la codependencia con mi hermano, aunque estoy alejada de él y le intento poner límites.El me contacta con la excusa de mi madre y su enfermedad.De qué manera podría abordar mejor todo ello?Muchas gracias.Un cordial saludo.Esther
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola Esther, es importante que todas estas inquietudes se las comuniques a tu terapeuta para que juntos podáis decidir lo que es mejor para tí y para conseguir el objetivo terapeutico. No obstante, la Terapia Breve Estratégica y la Terapia de Aceptación y Compromiso te podrían ayudar mucho a avanzar en estas dificultades que planteas.
Hace cosa de un año y algunos meses tuve una crisis que desencadenó en un episodio de gran malestar
Hace cosa de un año y algunos meses tuve una crisis que desencadenó en un episodio de gran malestar psicológico, lo he podido sobrellevar como buenamente he podido pero durante los últimos meses he vuelto a sentirme peor y siento que el malestar me viene en brotes y no puedo desempeñarme bien en el día a día.
Fui al psicólogo y me indico que podía tener tlp,pero yo no siento miedo al abandono ni tampoco he tenido episodios de autolesiones o intentos de suicidio¿Puedo tener tlp sin esos rasgos?.
Además en la ciudad en la que vivo,no hay ningún terapeuta que aplique la terapia del tlp.
Mis únicos síntomas son la inestabilidad emocional y un estrés elevadísimo que cursan con episodios de gran malestar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, por lo que describes estás atravesando un periodo de gran malestar emocional que ha ido reapareciendo en forma de brotes. Es comprensible que esto te genere dudas sobre lo que te ocurre.
Es importante tener en cuenta que la inestabilidad emocional, aunque forma parte del TLP, no es en si misma suficiente para establecer ese diagnóstico. El TLP requiere de un conjunto de caracteríasticas que deben ser persistentes en el tiempo y generar un impacto significativo en el funcionamiento diario. Entre ellas se encuentran, además de la inestabilidad emocional, el miedo intenso al abandono, conductas impulsivas, autolesiones, sensación crónica de vacío, cambios marcados en la autoimagen o relaciones interpersonales inestables.
Lo que relatas podría estar más relacionado con problemas de la regulación emocional que aparece en momentos de estrés elevado y que pueden formar parte de otros cuadros como trastornos de ansiedad, episodios depresivos o incluso respuestas adaptativas a situaciones prolongadas de tensión.
La buena noticia es que este tipo de malestar emocional puede mejorar significativamente con un abordaje terapeutico adecuado, incluso sin necesidad de centrarse en etiquetas diagnósticas rígidas. Terapias basadas en la regulación emocional y el manejo del estrés como por ejemplo la Terapia Dialéctico- Conductual o la Terapia de Aceptación y Compromiso, pueden ser de gran ayuda.
Te animo a seguir buscando apoyo profesional, ya que lo que estás sintiendo merece atención y acompañamiento. Pedir ayuda y buscar respuestas es ya un paso muy valioso hacia tu bienestar.
Un saludo cordial.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de María Robles Díaz?María Robles Díaz es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia de pareja, Terapia familiar, Terapia de duelo, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Psicoterapia breve estratégica, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Tratamiento de los trastornos depresivos, Psicología online.
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¿Dónde está la consulta de María Robles Díaz?María Robles Díaz atiende a sus pacientes en:
- C. Nueva, número 12 Motril
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¿Puedo hacer la visita con María Robles Díaz de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, María Robles Díaz ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a María Robles Díaz al finalizar la visita?María Robles Díaz acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla María Robles Díaz?Puedes comunicarte con María Robles Díaz en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con María Robles Díaz?El calendario que muestra María Robles Díaz en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con María Robles Díaz?A veces María Robles Díaz tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de María Robles Díaz?Un total de 190 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María Robles Díaz, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta María Robles Díaz?María Robles Díaz no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Psicología online
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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