Esplugues de Llobregat 1 dirección
Núm. Colegiado: 30411
3 opinionesSoy Olga y llevo más de 15 años trabajando en el ámbito sanitario, un entorno que me ha permitido acompañar a muchas personas en momentos muy diferentes de sus vidas. Con el tiempo comprendí que cada historia es única y que nuestras vivencias, el entorno en el que crecemos y la familia que nos acompaña moldean profundamente quiénes somos.
Esa mirada más humana y cercana despertó en mí el deseo de entender mejor a las personas y de poder ayudar desde un lugar más completo. Por eso decidí formarme en psicología: me gradué en la Universitat Oberta de Catalunya y más tarde realicé el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Internacional de Valencia.
Hoy, esa combinación de experiencia sanitaria y formación psicológica me permite ofrecer una atención más sensible, respetuosa y centrada en la persona.
Psicólogo
Av. de Cornellá, 107, local, Esplugues de Llobregat 08950
Salut Match SL es un centro en Esplugues de Llobregat, con despachos nuevos y confortables para que te sientas segura/o, tranquila/o y con confianza.
Leer más03/12/2025
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03/12/2025
Rumia y preocupación
La rumiación y la preocupación son formas de pensamiento repetitivo que generan malestar, pero se diferencian en su dirección. La rumiación se orienta al pasado: revive errores, pérdidas o situaciones ya ocurridas, con la sensación de que analizarlas una y otra vez traerá alivio, cuando en realidad suele aumentar la tristeza o la culpa. La preocupación, en cambio, se dirige al futuro: anticipa posibles problemas y escenarios negativos, activando ansiedad y sensación de amenaza. Ambas comparten ser automáticas, difíciles de detener y alejarnos del presente. Identificarlas permite intervenir mejor.
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3 opiniones
Ha sido una conexión al instante, he estado muy cómoda.
Olga Sampons Molina
Hola N. Si tienes razón enseguida conectamos. Gracias por tu comentario.
Hemos tenido conexión desde la primera sesión, muy profesional y a la vez cercana, me está ayudando muchísimo.
Olga Sampons Molina
muchas gracias Mireia por tu comentario.
Olga es una excelente profesional, amable y cariñosa. Me ha ayudado mucho con mi ansiedad y estrés. El centro es una maravilla. Muy recomendable!!.
Olga Sampons Molina
Gracias Silvia, un placer poder haberte ayudado. Sabes que estoy aquí para lo que necesites.
Gracias y un saludo.
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, llevo 1 año con mi pareja. Comenzamos la relación cuando él terminó una relación de 12 años. Él conoce a toda mi familia y amigos. Yo a nadie de los suyos. Le dije que por el duelo de separación entendía que no me presentara a su familia aún, pero ya ha pasado un año y él aún no me quiere presentar. No sé si el tiempo es el prudente, pero me molesta que me siga manteniendo escondida. Tengo 33 y él 36, le digo que no soy una adolescente como para que me mantenga oculta, al punto de que si sale de vacaciones con su familia me llama por videollamada (estando solo) y me corta cuando se le acerca alguien. Entiendo que a lo mejor no me quiera presentar y respeto si su familia no está dispuesta a conocer a alguien nuevo, pero me molesta que al menos no les cuente que tiene pareja. Me duele que me mantenga escondida…
De su relación con su ex no me cuenta nada. Sé, porque le pregunto, que aun mantiene contacto con ella (en modalidad de chat archivado) y se ve seguido con sus ex cuñados, ya que creó fuertes lazos. Lo entiendo, pero simplemente me molesta y duele.
Parece ser que tu novio todavía no está preparado para presentarte a su familia, pero debe comprender y ponerse en tu sitio que para ti es importante. No reproches cuando hables con él, pero si decirle que para ti es importante.
Si tengo 40 años y me tengo q desplazar 1 dia a un pueblo a 2h de mi casa ¿me aconsejais que vaya solo en mi coche?¿autobus?¿vaya con alguien en mi coche?digo por el tema de ir solo soledad absoluta,digo por verme en coche alli solo ante el mundo,si voy en autobus voy en compañia al bajarme del autobus iria solo pero el trayecto acompañado
Creo que has de tomar esa decisión tu mísmo, lo que decidas está bien. Puedes probar cogiendo el autobús, si te sientes bién estupendo, además te saldrá más barato. También es buena la propuesta de ir acompañado con el coche. Informate si algún compañero hace el mismo trayecto que tu, también ahorraras dinero. Y si decides ir solo, no tiene porque ser siempre, puedes ir alternando las dos preferencias.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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