Acercar imagen: Patricia Espinosa, Psicólogo La Alberca

Patricia Espinosa

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

La Alberca 1 dirección

Núm. Colegiado: MU04904

12 opiniones
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Experiencia

Tal vez sientes que el ritmo del día a día te desborda, que la prisa constante no te deja disfrutar del presente o que la ansiedad aparece con demasiada frecuencia en tu día a día, quiero decirte que no tienes que afrontarlo sola/o. 

En consulta pongo a tu disposición un espacio seguro, humano y sin juicios donde abordar lo que te preocupa. Mi objetivo es acompañarte a encontrar las herramientas prácticas que necesitas para:

  • Gestionar el estrés y la sobrecarga emocional que genera el ritmo de vida actual.

  • Cultivar la calma y la presencia para reconectar contigo y con lo que verdaderamente te importa.

  • Transformar tu forma de relacionarte contigo mismo/a y con tu entorno hacia un mayor bienestar.

A través de la psicología y la práctica del Mindfulness, trabajaremos mano a mano de manera sencilla y adaptada a tu situación particular. Si buscas recuperar el control de tu vida y aprender a vivirla con mayor plenitud, estoy aquí para ayudarte, solo tienes que dar el primer paso.

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Sobre mí

Tal vez sientes que el ritmo del día a día te desborda, que la prisa constante no te deja disfrutar del presente o que la ansiedad aparece con demasiada frecuencia en tu día a día, quiero decirte que no tienes que afrontarlo sola/o. 

En consulta pongo a tu disposición un espacio seguro, humano y sin juicios donde abordar lo que te preocupa. Mi objetivo es acompañarte a encontrar las herramientas prácticas que necesitas para:

  • Gestionar el estrés y la sobrecarga emocional que genera el ritmo de vida actual.

  • Cultivar la calma y la presencia para reconectar contigo y con lo que verdaderamente te importa.

  • Transformar tu forma de relacionarte contigo mismo/a y con tu entorno hacia un mayor bienestar.

A través de la psicología y la práctica del Mindfulness, trabajaremos mano a mano de manera sencilla y adaptada a tu situación particular. Si buscas recuperar el control de tu vida y aprender a vivirla con mayor plenitud, estoy aquí para ayudarte, solo tienes que dar el primer paso.

Enfoque terapéutico

Mindfulness

Especialista en:

  • Intervención psicológica
  • Psicología general sanitaria
  • Inteligencia emocional

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Presencial Ver direcciones (1)
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Doctor
Patricia Espinosa

Psicólogo

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  • CES Psicología y Bienestar

Formación

  • Universidad de Murcia
  • Universidad Internacional de Valencia
  • Instituto Europeo de Psicología Positiva

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  • Español

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Plaza Federico García Lorca 14, La Alberca 30150

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He preparado un curso breve de Mindfulness de 2 días diseñado para que aprendas, de forma muy práctica, a frenar el piloto automático, gestionar la sobrecarga emocional y cultivar la calma en tu rutina.

2 modalidades: Presencial y online, ¡Tú eliges!
Las plazas son limitadas para garantizar una atención personalizada.

Si quieres recuperar tu tranquilidad y aprender herramientas sencillas para tu bienestar, haz clic en enviar mensaje o agenda tu consulta para reservar tu plaza.

¡Te espero!

25/07/2026

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Servicios y precios

  • Consulta online

    50 €

  • Primera visita Psicología

    50 €

  • Coaching personal

    90 €

  • Mindfulness

    50 €

  • Relajación

    30 €

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12 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Instalaciones excelentes
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  • C

    Claudia

    Una excelente profesional, que se nota que lo que hace es vocacional. Me traite mucha paz y calma.

     • CES Psicología y Bienestar • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Patricia Espinosa

    ¡Muchas gracias Claudia!. Es un placer trabajar con pacientes como tú.

  • M

    MBLN

    Muy profesional, me gustó mucho, espero sepa solucionarme lo que necesito

     • CES Psicología y Bienestar • Primera visita Psicología  • 

    Patricia Espinosa

    ¡Muchas gracias! Será un trabajo en equipo

  • M

    M.Elena

    Un diez, en la primera consulta sentía que estaba en el sitio correcto, con la persona indicada y por fin había encontrado donde sanar

     • CES Psicología y Bienestar • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Patricia Espinosa

    Gracias M. Elena

  • M

    M.R

    Muy agradable con mi hija. Implicación total para mejorar la autoexigencia personal de mi hija.

     • CES Psicología y Bienestar • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Patricia Espinosa

    ¡Muchas gracias!

  • F

    Fran CL

    Excelente profesional. Muy contento con el servicio prestado, me ha ayudado mucho.

     • CES Psicología y Bienestar • Primera visita Psicología  • 

    Patricia Espinosa

    ¡Muchas gracias Fran!

  • L

    L.H.C.

    Me he sentido cómoda para poder expresarme libremente. Ha sido genial.

     • Consulta virtual (a distancia) • Primera visita Psicología  • 

    Patricia Espinosa

    ¡Gracias por tu confianza!

  • M

    M.Angeles

    Profesional acogedora, clara en las explicaciones, comprometida y motivadora.

     • CES Psicología y Bienestar • Mindfulness  • 

    Patricia Espinosa

    ¡Muchas gracias!

  • A

    A.G.

    Estoy muy agradecida con ella ya que con sus sesiones de mindfulness he aprendido a escucharme, a organizarme mejor y a priorizarme. Recomiendo 100% su trabajo

     • CES Psicología y Bienestar • Mindfulness  • 

    Patricia Espinosa

    ¡Ha sido un placer! Gracias

  • E

    E.H

    La sesión con Patricia fue genial, como transmite confianza, este hace sentir en lugar seguro y muy profesional. Con la primera sesión de Mindfulness ya estoy poniendo en práctica herramientas que me ha dado para disminuir la ansiedad.
    Recomendada 100%

     • CES Psicología y Bienestar • Mindfulness  • 

    Patricia Espinosa

    ¡Muchas gracias!

  • M

    Marina

    Llevo meses con mucho estrés y sensación de no tener tiempo. Me recomendaron a Patricia para aprender mindfulness, y me está ayudando muchísimo. La recomiendo 100%

     • CES Psicología y Bienestar • Mindfulness  • 

    Patricia Espinosa

    ¡Muchas gracias Marina!

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