Patricia Sánchez Rubio, Psicólogo Alicante

Patricia Sánchez Rubio

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Núm. Colegiado: CV14924
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Patricia Sánchez Rubio Psicóloga General Sanitaria

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Mi nombre es Patricia Sánchez Rubio y soy psicóloga, por vocación y por convicción. Me gradué en la Universidad Miguel Hernández y posteriormente real...

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A
Localización: Patricia Sánchez Rubio Psicóloga General Sanitaria Terapia individual

La decisión de ir al psicólogo no fue fácil, tenía muchas dudas e inseguridades. Patricia me atendió con respeto, calidez y profesionalidad.


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Dudas solucionadas

19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • ¿Cómo puede la terapia psicologíca ayudar a una persona a superar el trastorno de panico y la ansiedad?

    ¡Hola! Muchas gracias por tu pregunta. La terapia psicológica puede aportarte herramientas para identificar y manejar mejor las situaciones que nos provocan esa ansiedad y ese pánico (como por ejemplo diversas técnicas de relajación o de distracción). Además, también puede ayudarte a entender de dónde viene esa ansiedad o pánico hacia determinados estímulos o situaciones concretas. Te deseo lo mejor en el proceso. Un saludo.

    Patricia Sánchez Rubio

  • Duda sobre Colme

    Yo no tomo alcohol pero mi marido es alcohólico y después de 7 años de dejarlo empiezo otra vez.Que puedo hacer?Yo no puedo pasar otra vez por este estrés Mis nervios no aguantan.Tenemos 32 años de casados...cómo puedo solucionar?

    Buenas. Siento que estés pasando por una situación tan estresante. Como bien te han comentado los compañerxs, es difícil dar con una solución para el alcoholismo de tu marido si él no considera que sea un problema o no desea solucionarlo. Es por eso por lo que quizá sea el momento de priorizarte a ti, de escuchar cómo te sientes. Si no puedes más y no quieres volver a pasar por esto, habla con él, exprésale cómo te sientes y qué necesitas en este momento. Quizá el no esté siendo consciente de cuánto te afecta a ti su adicción. No dudes en consultar con un psicólogx si la situación te desborda o necesitas un apoyo profesional. Mucho ánimo, os deseo lo mejor a ambos. Saludos.

    Patricia Sánchez Rubio

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

Mi nombre es Patricia Sánchez Rubio y soy psicóloga, por vocación y por convicción. Me gradué en la Universidad Miguel Hernández y posteriormente real...

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