Preguntas de pacientes (24)

Por lo que cuentas, parece que la comida está cumpliendo una función mucho más importante que simplemente alimentarte: se ha convertido en una forma de encontrar alivio, bienestar y regular emociones… Ver más

Buenas tardes. Por lo que describes, parece que llevas muchos años atrapado en un círculo muy desgastante: aparece la preocupación por dormir, aumenta la ansiedad y la necesidad de conseguir dormir,… Ver más

Hola. Lo que describes encaja bastante con un problema de ansiedad en el que, como tú mismo dices, aparece el “miedo al miedo”. No necesitas haber vivido una experiencia traumática para que pueda… Ver más

Hola. Lo que describes puede resultar muy angustiante, pero hay algo importante en lo que cuentas: después de aquel primer ataque de ansiedad parece que has desarrollado mucho miedo a determinadas… Ver más

Hola. Por lo que cuentas, creo que sería importante que recibieras ayuda profesional y que se valorase tu caso de forma global. No parece que estemos únicamente ante una mala relación puntual con… Ver más

Hola. Sí puede ocurrir que, aunque hayas mejorado con la medicación, continúes experimentando ansiedad cuando aparecen pensamientos o situaciones relacionadas con el problema laboral.
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Hola. Entiendo que estés agotada, porque lo que describes parece estar generándote muchísimo sufrimiento. Dentro del TOC no siempre encontramos únicamente pensamientos o imágenes: también pueden… Ver más

Lo que describes es difícil, pero también bastante claro: tu pareja está pasando por un momento de desconexión emocional y apatía que conviene atender cuanto antes. No es falta de interés ni “dejadez”… Ver más

Es comprensible que te sientas confundida. A los 20 años es natural querer tener más autonomía, también en el ámbito de las relaciones. Tus padres pueden estar actuando desde sus creencias y su… Ver más

Estás atravesando muchas cosas a la vez: la situación con tu pareja, el postoperatorio, la presión de las oposiciones y la sensación de soledad. Es completamente comprensible que tu cuerpo esté… Ver más

Siento mucho lo que estás viviendo, especialmente la pérdida de tu bebé. Es un proceso muy duro de por sí, y más aún si no te sientes cuidada.

Por lo que cuentas, tu pareja está teniendo… Ver más

Lo que describes encaja mucho con un vínculo de dependencia emocional: tienes claro que la relación no te da lo que necesitas, pero aun así te cuesta soltarla. Esa ambivalencia genera mucha ansiedad… Ver más

Lo que estás sintiendo es muy comprensible. Has perdido una relación de muchos años, con proyectos importantes en común, y además la ruptura fue ambigua y sin un cierre claro. Eso suele dejar a… Ver más

Siento mucho lo que estás viviendo. Lo que describes duele profundamente y genera una mezcla muy intensa de confusión, angustia y sensación de traición. Cuando algo así se percibe en la pareja… Ver más

Lo que estás viviendo es un duelo complejo, no solo por la ruptura, sino por todo lo que se rompió a la vez: proyecto de vida, mudanza, identidad, futuro. Eso agota emocionalmente a cualquiera.… Ver más

Siento mucho que estés pasando por una situación así, duele muchísimo cuando alguien a quien queremos se va sin que podamos entender del todo qué está ocurriendo. Es normal que estés confundida… Ver más

Siento mucho que hayas vivido algo así. Lo que describes se ve como un maltrato psicológico profundo, y deja huellas muy duraderas. No estás exagerando ni “enganchada al pasado”: tu mente sigue… Ver más

Buenos días. Entiendo muy bien tu miedo; la despersonalización puede ser una de las sensaciones más angustiosas de la ansiedad, sobre todo cuando se mantiene en el tiempo. Pero ten en cuenta que… Ver más

Gracias por compartir algo tan delicado. Es comprensible que estés en shock y con la cabeza hecha un lío; lo que has descubierto supone una ruptura de confianza importante, y eso duele independientemente… Ver más

Hola, sí, es algo muy común en la ansiedad. Los pensamientos pueden aparecer, irse un tiempo y luego volver, sobre todo cuando nos dieron miedo o les prestamos mucha atención. El hecho de que tú… Ver más