Preguntas de pacientes (54)

Estimado paciente, si el medico ha hecho un buen diagnostico diferencial, ha descartado otras posibles causas de cervicalgias y ha concluido que se trata de una cervicalgia de origen muscular el tratamiento de fisioterapia seria la primera opción de elección para disminuir su dolor y mejorar su funcionalidad. Un saludo!

Estimado paciente, es normal que pueda tener agujetas o cansancio al reanudar actividad física después de un periodo de hospitalización debido a la masa muscular perdida en ese tiempo. Debe tener en cuenta que el volumen e intensidad de los ejercicios deben ir incrementándose progresivamente en función de la capacidad del paciente. Animo y paciencia en su proceso de recuperación ya que la masa muscular se pierde rápidamente pero cuesta mas tiempo recuperarla!

Estimado paciente, la falta de movilidad en el astrágalo tiene como consecuencia una limitación de la flexión dorsal del tobillo y por su relación con el escafoides una posible afectación de la columna del 1º dedo. Debido a ello se produce un aumento de tensión en la cadena posterior, en gemelos y fascia plantar. Por lo tanto, si que la falta de movilidad del astrágalo es un factor de riesgo en la fascitis plantar. Todo ello es a nivel teórico, para una evaluación mas exhaustiva acuda a un fisioterapeuta cercano. Un saludo!

Estimada paciente, lo primero que habría que hacer es confirmar a través de una buena evaluación clínica y diagnostico la posible fascitis plantar.

Una vez confirmada, habría que saber que puede tratarse de una lesión bastante invalidante sino empezamos a controlar los factores de riesgo de manera temprana. Estos factores incluyen aumento de peso, uso de calzado inadecuado, aumento de tensión en cadena posterior y deportes o actividad física de impacto

Por lo tanto, seria importante conocer si últimamente ha aumentado de peso, si ha cambiado de calzado para bailar. Por otro lado, los tacones aumenta la tensión de toda la cadena posterior y aumenta tensión de la fascia plantar. Y por ultimo en cuanto al baile habría que controlar las cargas e ir aumentándolas poco a poco porque situaciones como saltos con mucho impacto pueden agravar su lesión

Un saludo! Espero haber sido de ayuda.

Estimado paciente, es importante en primer lugar conocer por un lado si la inmovilización ha sido adecuada en cuento a alineación y disposición de la férula y por otro lado si los ejercicios que ha empezado a hacer en casa son adecuados en cuanto a intensidad y carga de trabajo para la fase de recuperación en la que se encuentra. Estos dos factores pueden favorecer inflamación

En segundo lugar, los baños de contraste por la vasoconstricción y vasodilatación que genera favorece el bombeo y recogida de sustancias de desecho y el drenaje arterial, venoso y linfático ayudando a drenar la inflamación. La crioterapia tiene un efecto mas anestésico sobre el dolor

Un saludo!

Estimado paciente, tenemos 3 sistemas principales encargados del equilibrio como son el sistema somatosensorial, el sistema visual y el sistema vestibular. En primer lugar habría que descartar patología medica de algunos de estos sistemas. Una vez descartado o diagnosticada alguna afectación de estos sistemas podríamos empezar con la fisioterapia en caso de estar indicada

Estimado paciente, para dar una opinión clara debemos conocer otros aspectos como la edad, trabajo que realiza y otros factores de riesgos que le hayan llevado a la lesión. Por tanto, para volver a jugar a tenis debe por lado tener una buena recuperación de su lesión, con un incremento adecuado de las cargas de entrenamiento y además debe tener un control/prevención de los factores de riesgo que lo llevaron a la lesión. ¡Un saludo y buena recuperación!

Estimado paciente, en la primera fase de recuperación de LCA las primeras 4-6 semanas los objetivos en cuanto a movilidad van a ser una buena movilidad pasiva de la rótula, unos 120-130º de flexión de rodilla y lo mas importante es conseguir una extensión de rodilla de 0º y evitar que aparezca flexo de rodilla que nos va a generar muchas complicaciones a medio-largo plazo. Estas serían las referencias teóricas pero cada paciente es diferente. Como consejo, contacta con fisioterapeuta de confianza y con experiencia en estas lesiones que te puede guiar y ayudar en la recuperación. !Änimo, paciencia, ganas y ponte objetivos semanales que te ayuden a motivarte!

Estimado paciente, la aparición de callo de fractura en radiografía es indicativo de que ha consolidado la fractura o fisura antigua del coxis. Si en su momento no fue tratado tras la caída, si que pueden quedar alteraciones de la movilidad en región pélvica y lumbar y una sensibilización de los tejidos blandos de alrededor. Esto junto con alguna postura, actividad, movimiento o presiones han podido reactivar el dolor. Te recomiendo que acudas a un fisioterapeuta especializado en osteopatía que te haga un buen diagnóstico y revisión de la movilidad de la zona lumbar, pélvica y sacro-coxígea. Un saludo!

Estimado paciente, los días que deben pasar para ser atendido por un fisioterapeuta van a depender del origen de la lumbalgia o si se encuentra con un dolor demasiado intenso o agudo. Por norma general se recomienda dejar unas 48-72h y ver en esos días como evoluciona el dolor. Si aparecen signos de alarma como dolor nocturno, debilidad pierna, calambres u hormigueos seria recomendable acudir al médico para descartar una patología de mayor gravedad. Una vez descartada una patología medica y una vez pasado ese periodo preventivo de 48-72h puede acudir al fisioterapeuta. Un saludo!

Estimado paciente, todo lo que describes son síntomas frecuentes que pueden acompañar a una cervicalgia, sobre todo cuando hay excesiva tensión en la base del cráneo, en la zona suboccipital. El mareo puede deberse a una compresión de la arteria vertebral en su entrada al cráneo, las nauseas a una dificultad en la salida del nervio vago por el agujero rasgado posterior y el dolor de cabeza tipo presión es un dolor tipo venoso que puede deberse a dificultad en la salida de la Vena yugular interna. El yurelax al ser un relajante muscular alivia los síntomas generados por la excesiva tensión muscular pero pueden quedar secuelas que la medicación no llega a resolver y que será necesario ser tratadas mediante fisioterapia. Un saludo!

Estimado paciente, lo primero y principal que recomendamos es que cuando existen lesiones o patologías se debe acudir a profesionales sanitarios titulados para que sean diagnosticadas y tratadas correctamente. En segundo lugar, en esguinces crónicos va a ser necesaria una valoración de la movilidad, fuerza, propiocepción y elasticidad de los ligamentos que son los elementos que nos van a prevenir de esguinces futuros. Un saludo!

Estimado paciente, el dolor en hombro con irradiación hacia brazo y dedos junto con sensaciones de hormigueo, son síntomas que pueden estar relacionados con la tendinitis, pero también podrían indicar que hay alguna afectación en el trayecto de los nervios o incluso problemas en la columna cervical. Por ello te recomendaría que acudieras a un fisioterapeuta que haga un buen diagnostico diferencial para conocer de donde vienen esos síntomas y que te pueda pautar un tratamiento apropiado para la patología o derivar al medico en caso de sospecha de alguna patología medica. Un saludo!

Estimado paciente, esto se debe principalmente a liberación de hormonas como las endorfinas y dopamina responsables del placer, satisfacción y motivación y la reducción de otras como el cortisol relacionada con el estrés. Y por otro lado a la disminución de tensiones debido a la mejora de la movilidad y el aumento del flujo sanguíneo. Un saludo!

Estimado paciente, es difícil establecer un diagnóstico basado solo en esa descripción. Nos seria de utilidad conocer desde cuando presenta ese dolor, cómo apareció dicho dolor, si ha tenido algún traumatismo asociado, si hay otras posturas o movimientos que reproducen dicho dolor.... En definitiva, seria necesario realizar una buena entrevista clínica acompañada de una exploración física adecuada para establecer el diagnostico de su problema y las principales causas que han llevado a ello. Para ello, contacte un fisioterapeuta que pueda ayudarlo y guiarle con sus molestias. ¡Un saludo!

Estimado paciente, es cierto que las tendinitis pueden ser complicadas de diagnosticar con precisión solo con la ecografía, especialmente si los tendones no muestran signos evidentes de daño. El reposo absoluto no es necesario una vez que el dolor agudo haya disminuido, pero debes ser prudente al reincorporarte al deporte. La clave es una progresión gradual de las cargas, respetando los tiempos de recuperación del tendón. Si en algún momento las molestias se intensifican o persisten, sería recomendable hacer una reevaluación del diagnóstico. Espero que esta información te sea útil, ¡y que te recuperes pronto! Un saludo.

Estimado paciente, a mi juicio sería importante conocer en primer lugar por qué patología acudiste al fisioterapeuta y también si presenta otras enfermedades asociadas en las que esté contraindicadas la aplicación de masaje o electroterapia. Además, también seria de utilidad conocer si la aplicación de electroterapia fue invasiva o no.

Por otro lado, si tras 2 sesiones de fisioterapia tu sintomatología no solo no ha mejorado, sino que ha empeorado habría que valorar la posibilidad o bien de cambiar el enfoque del tratamiento o bien suspender dicho tratamiento.

Un saludo!

Buenas Mario, en la rotura fibrilar en el gemelo es importante tener en cuenta que el dolor agudo en los primeros días es bastante común porque el músculo está más inflamado y comienza la reparación. En las roturas suele haber dolor a la contracción y al estiramiento del musculo y en el caso del gemelo esto sería al apoyar punta pie o el talón al caminar. Nos sería interesante conocer como fue el mecanismo lesional, si ha aparecido hematoma, si el dolor va disminuyendo al pasar los días y reducirse la inflamación. Para una mejor exploración y evaluación, lo mejor sería que consultes con un médico o fisioterapeuta especializado para evaluar el grado exacto de la lesión. Podrían recomendarte pruebas como una ecografía o una resonancia magnética para asegurarse de que no haya una lesión más grave. Un saludo

Estimado paciente, si hace poco que has empezado a caminar de nuevo después de un periodo de inmovilización o hay días donde aumentas la carga por encima de lo que la capacidad de tu tobillo puede soportar en estos momentos, es normal que el tobillo se queje y experimentes síntomas puntuales como inflamación, dolor o ardor. Si estos síntomas se hacen más constantes y continuos durante el día deberías acudir al medico o traumatólogo responsable de tu seguimiento y comentárselo. Un saludo y espero poder haberte dado respuesta!

Estimado paciente, nos seria de ayuda conocer si además de dolor también ha tenido otros signos como inflamación, hematoma, bloqueo o limitación de movilidad en la rodilla. Un pinchazo en la parte interna de la rodilla podría estar relacionada con afectación del Ligamento lateral interno, Menisco interno o tendinopatía de la pata de ganso (confluyen musculo sartorio, recto interno, semitendinoso). Si el dolor persiste o empeora acuda a un fisioterapeuta que le haga un buen diagnostico y establezca un plan para su recuperación. Un saludo!