Preguntas de pacientes (98)

Lo que estás sintiendo es totalmente válido. Las expectativas que tenemos sobre nosotros mismos, especialmente cuando no logramos lo que esperábamos, pueden generar mucha frustración y culpa. Es normal... Ver más

Es posible que tu pareja te pregunte si estás arrepentida porque, en parte, él mismo pueda estar lidiando con inseguridades o dudas sobre la relación. Puede que esté buscando confirmación de que no cometió... Ver más

Parece que estás enfrentando una situación donde tus necesidades emocionales no están siendo cubiertas de la manera en que tú las esperas, especialmente en cuanto a comunicación y expresiones de afecto.... Ver más

Entiendo lo difícil que debe ser sentirte presionada por no seguir el mismo camino que tus amigos o tu pareja, especialmente cuando la ansiedad social te limita tanto. Es normal compararte con los demás,... Ver más

Entiendo lo difícil que ha sido para ti lidiar con la ansiedad durante tanto tiempo. Es muy positivo que hayas decidido comenzar terapia, ya que la terapia cognitivo-conductual puede ser muy útil para... Ver más

El sobrepensar o rumiar es un patrón común en las personas con ansiedad. Sucede cuando te quedas atrapada en pensamientos repetitivos, a menudo sobre lo que podría salir mal, lo que te genera más estrés... Ver más

Lamento mucho la pérdida de tu padre. Lo que estás sintiendo es completamente normal, y la tristeza, angustia y miedo son reacciones naturales ante un duelo tan profundo. Perder a alguien tan cercano es... Ver más

Hola, gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes es común en personas que han vivido trauma complejo y han avanzado en su recuperación, pero todavía enfrentan dificultades en situaciones sociales,... Ver más

Hola, lo que describes no es raro en relaciones familiares donde hay dinámicas de control y límites poco claros, pero eso no significa que sea justo ni saludable para ti. A tus 20 años tienes derecho a... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Es muy duro sentirse controlada por tus padres cuando ya eres adulta y quieres decidir por ti misma. La falta de confianza y el miedo a pedir permiso... Ver más

Hola, lo que describes es muy común en personas que experimentan pensamientos rumiantes e inseguridades emocionales. Los pensamientos rumiantes son como un ciclo repetitivo de dudas y preocupaciones que,... Ver más

Hola, gracias por compartir tu experiencia, que refleja mucha valentía y autoconocimiento. Lo que describes sobre la dificultad para conectar con tus emociones y el impacto del apego temprano es muy común... Ver más

Hola, por lo que cuentas, puede tratarse de una alta sensibilidad sensorial y una baja tolerancia a la frustración. No es que esté “engreído”, ni que lo estés haciendo mal. Es importante acompañarle con... Ver más

Entiendo tu frustración. La vejiga tímida es un problema complejo y, aunque la terapia cognitivo-conductual ayuda a muchas personas, no siempre funciona igual. Los psicólogos no podemos garantizar una... Ver más

Buenas!!, es común que los niños pequeños muestren diferencias en su comportamiento al comer dependiendo del entorno. Que tu hija coma bien en casa pero llore y no quiera comer en la guardería puede estar... Ver más

Hola, por lo que cuentas, puede tratarse de una alta sensibilidad sensorial y una baja tolerancia a la frustración. No es que esté “engreído”, ni que lo estés haciendo mal. Es importante acompañarle con... Ver más

Entiendo que te sientas así; convivir con reproches constantes, especialmente de alguien cercano como una madre, puede ser muy agotador emocionalmente. Es importante reconocer que tu cansancio y estrés... Ver más

Hola, después de consumir LSD es posible que aparezcan crisis de pánico o ansiedad que duren unos días, aunque en algunas personas pueden prolongarse más.

Debes llevarla a urgencias si tiene:

Falta de... Ver más

Hola, lo que describes encaja con un duelo anticipado: su cuerpo y mente ya están procesando la pérdida y eso genera mucha ansiedad, estrés y cansancio emocional. La disfunción eréctil en este contexto... Ver más

Buenos días, gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes es una ansiedad intensa que limita mucho tu vida. Has hecho un gran esfuerzo con varias terapias, y es normal que te sientas bloqueado.... Ver más