Preguntas de pacientes (481)

  • ¿Tengo 48 años y no tengo apetito sexual, que tengo que hacer?

    ¿Tengo 48 años y no tengo apetito sexual, que tengo que hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    La falta de deseo sexual en una mujer puede darse por muy diversas razones. Es importante saber si nunca ha existido este deseo, o bien se ha inhibido a partir de un momento determinado. Algunas causas pueden derivar de factores orgánicos, como: problemas hormonales, enfermedades, u otro tipo de alteraciones que se pueden identificar en el cuerpo mediante exploraciones y pruebas médicas. Otras causas más frecuentes están relacionadas con factores psicológicos vinculados a problemas emocionales que explicarían un cambio en el estado anímico: depresión, ansiedad, estrés sostenido durante mucho tiempo, cambios en el estilo de vida, pérdidas de seres queridos, del trabajo, problemas de comunicación con la pareja, relaciones sexuales monótonas vividas como obligación, problemas relacionados con la propia sexualidad, falta de ilusión o motivación. En cualquier caso una entrevista con el psicólogo te ayudará, seguro, a identificar cual es la causa y a recuperar tu bienestar sexual. Animos.


  • Me han estado tratando una depresion y en la actualidad me estan retirando cymbalta 60 mg y 10 mg abilify.

    Me han estado tratando una depresion y en la actualidad me estan retirando cymbalta 60 mg y 10 mg abilify. Actualmente tomo cymbalta 30 mg y 1/4 abilify de 10 mg. Cuando lo deje definitivamente aproximadamente en 16 dias. Que síntomas tendré?, Cuanto tiempo me duraran?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    Los efectos de los medicamentos, así como la reducción o retirada de los mismos, tienen efectos muy diferentes en cada persona. Pueden depender de muchos factores: de si se ha tomado medicaciòn durante mucho tiempo, o no, de si la situación que ha motivado el trastorno, en este caso tu depresión, ha desaparecido o se mantiene, pero sobre todo, uno de los factores más importantes es si se ha seguido una terapia psicológica paralelamente a la toma de medicación. La medicación por sí sola tiene un efecto paliativo, reduce o elimina los síntomas, y ello representa un alivio considerable para la persona, pero no proporciona recursos para enfrentar situaciones parecidas que pueden ir surgiendo a lo largo de la vida. En cambio la terapia psicológica trabaja los trastornos emocionales que padecemos cuando nos encontramos con situaciones que no sabemos gestionar, y nos proporciona recursos que funcionan como prevención ante nuevas dificultades que puedan surgir en el futuro.


  • Llevo tres meses con pesadez en piernas y hormigueos en pies y a veces en manos, me han hecho análisis

    Llevo tres meses con pesadez en piernas y hormigueos en pies y a veces en manos, me han hecho análisis de sangre y todo normal, ecodoppler y normal, ¿A que especialista debo acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    El eco-Doppler proporciona información respecto a la circulaciòn de los vasos sanguíneos, y aunque esta prueba y los análisis de sangre sean normales, hay otros factores que pueden desencadenar pesadez y hormigueos en pies y manos. Te aconsejaría una visita al neurólogo para que mediante las pruebas pertinentes de su especialidad, descartara posibles causas neurológicas. Si estas pruebas resultan negativas, entonces te recomiendo la visita a un psicólogo especialista en trastornos psicosomáticos, ya que a veces la ansiedad puede generar este tipo de síntomas, que se pueden tratar con terapia psicológica con resultados muy favorables.


  • Desde hace años me cuesta mantener mis relaciones. Tras un año o dos de relación empiezo a perder

    Desde hace años me cuesta mantener mis relaciones. Tras un año o dos de relación empiezo a perder la atracción, sigo queriendo profundamente a la persona con la que estoy pero invariablemente termino engañándola con otra persona que me despierta el apetito sexual y termino simultaneando 2 relaciones, ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    Parece que esta contradicción en la que te encuentras te tiene bastante preocupado, aunque no sé si angustiado. Lo que está claro es que hay en tí la voluntad de cambiar està situación. Si como dices, ya te ha pasado otras veces, te aconsejaría consultar con una psicólogo para que te ayudara a discernir lo que te pasa. Podría ser que esta sensación de desinterès que surge en tí después de pasado un tiempo con tu pareja,aparezca también en otras situaciones diferentes. Si así fuera, el problema seria algo más general, y habría que explorar hasta qué punto puedes sostener las cosas que representan un proyecto a largo plazo, ya que requieren un esfuerzo sostenido, y un grado de compromiso mayor al de las situaciones a corto plazo. A veces la buena voluntad no es suficiente para lograrlo, pero si, cuando se complementa con un buen trabajo psicológico. Un cordial saludo.


  • Tengo misofonía severa con temas de ruidos de respiración, constipados, sonarse la nariz.. y menos

    Tengo misofonía severa con temas de ruidos de respiración, constipados, sonarse la nariz.. y menos severos con cosas repetitivas, me producen ira, ansiedad, furia y pensamientos violentos que no haré obviamente, no puedo controlarlo, es superior a mi, ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    La causa de la misofonía, o sensibilidad selectiva al sonido, es un trastorno que consiste en la falta de tolerancia a los sonidos generado por el cuerpo de otras personas, como toser, comer,masticar,etc, y también a la utilización de ciertos objetos. Todo ello suele producir en el paciente ansiedad y agresividad, desarrollando conductas de evitación y rechazo, que a veces pueden ser muy limitantes en la vida cotidiana. Aunque los expertos investigan las causas de este trastorno, y todavía no estån de acuerdo en qué factores lo generan, suele clasificarse dentro de los trastornos obsesivo-compulsivos, y tratarse como tales. Hay diferentes modalidades de terapia para tratar este problema y aliviar los síntomas de hipersensibilidad, agresividad y falta de control, así como el sufrimiento que conlleva. Te aconsejo que consultes con un terapeuta experto en la materia para que pueda ayudarte a gestionar este problema, un cordial saludo.


  • Soy mujer y tengo voz de niña, tengo 25 años, ¿Es posible tener una voz normal? Me agobia, soy muy

    Soy mujer y tengo voz de niña, tengo 25 años, ¿Es posible tener una voz normal? Me agobia, soy muy insegura. Cuando hablo la gente me mira raro.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    Si tu voz siempre ha sido la misma, es muy probable que no exista ningún problema orgánico, aunque nunca está de más descartarlo. Pero como dicen mis compañeros, a veces nos cuesta aceptar aspectos nuestros que son diferentes de la mayoria de personas,. Estos aspectos que forman parte de nuestra identidad, tanto físicos como de personalidad, y que no tienen porque ser patológicos, sino solo diferentes, a veces nos avergüenzan y nos hacen sentir incómodos por temor al ridículo o a no ser aceptados por los demás, poniendo a prueba nuestra autoestima y provocándonos inseguridad. Independientemente de si el problema es o no, orgánico, la consulta a un psicólogo creo que te podría ajudar mucho a sentirte más segura contigo misma. Un afectuoso saludo.


  • ¿Cómo puede la terapia de orientación psicoanalítica ayudar a un paciente con fobia social, qué

    ¿Cómo puede la terapia de orientación psicoanalítica ayudar a un paciente con fobia social, qué técnica aplica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    La terapia psicoanalítica aborda las fobias sociales investigando las causas que la provocan, entendiendo que el temor que sienten las personas afectadas, tiene su origen en situaciones vividas por el paciente como traumáticas y desencadenantes, aunque en otros casos se desarrolla poco a poco desde la infancia agravándose en el tiempo, de modo que limita mucho la cotidianidad de las personas ya que tienden a evitar siempre las situaciones temidas condicionando fuertemente su vida, y dificultando una sana evolución emocional. Esta terapia dirige al paciente a un alto grado de autoconocimiento a través de la libre asociación, el análisis de los sueños y la interpretación del terapeuta de las experiencias emocionales del paciente, que le facilitan obtener herramientas para afrontar su fobia con éxito, ejerciendo una labor preventiva, y potenciando sus recursos.


  • Soy un hombre y a veces en mi vida me he sentido mujer e identificado con lo femenino, me supone un grave

    Soy un hombre y a veces en mi vida me he sentido mujer e identificado con lo femenino, me supone un grave problema, ¿Como lo soluciono?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    Como dicen mis compañeros, lo importante es la aceptación de uno mismo, sea cual sea el aspecto que creas que te diferencia de los demás. A veces, las personas tenemos una gran necesidad de aceptación, y cuando nos sentimos diferentes en aspectos que están fuera de la norma cultural de nuestro entorno, sufrimos por temor a perder la aceptación de los nuestros, y si además esta diferencia afecta directamente a nuestra identidad, y somos nosotros mismos quienes aún no entendemos lo que nos pasa, este sufrimiento puede ser a veces insoportable. Creo que es importante para tí, que consultes a un profesional experto en identidad de género, él te ayudará a comprender lo que te sucede y poco a poco saldrás de tu confusión y volverás a ser tu mismo. Animos y un afectuoso saludo.


  • No puedo hablar con chicos sin sentir mucha ansiedad y taquicardias, ¿Que puedo hacer, la hipnosis me

    No puedo hablar con chicos sin sentir mucha ansiedad y taquicardias, ¿Que puedo hacer, la hipnosis me ayudara?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    La hipnosis no es una terapia, sino un método para potenciarla y aumentar su eficacia. Si se opta por una terapia con hipnosis, es muy importante que la aplique un profesional muy experimentado, que conozca la historia personal del paciente, ya que en los casos de haber sufrido un episodio traumático, la aplicación de la hipnosis podría provocar ciertas reacciones al conectar con el recuerdo. Te recomendaría consultar con un psicólogo para que te ayude a comprender porqué el hecho de hablar con chicos te provoca tanta ansiedad. La solución no está tanto en controlar la ansiedad sino en contenerla a partir de entender qué la provoca. Te aconsejaría consultar con un psicólogo para que te ayude a adquirir herramientas que te hagan sentir segura en esta, y otras situaciones.


  • Tengo muchos celos y no se como controlarme. Intento controlarme pero me es imposible, se que me esconde

    Tengo muchos celos y no se como controlarme. Intento controlarme pero me es imposible, se que me esconde cosas pero para no generar mas conflicto, pero se que no tiene a nadie mas, solo una amiga pero nada mas.Tengo miedo que al final se lleve mejor con ella y me deje. ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    El tipo de celos que tu comentas son producto de la falta de confianza en nosotros mismos ante la inseguridad que nos crea la idea de perder a alguien, a quien queremos y a quien creemos necesitar mucho. Provocan mucho sufrimiento en quien los padece, y alimentan la necesidad de controlar a la pareja, para asegurarnos de que no nos miente, y sobre todo que nos quiere solo a nosotros. La terapia a seguir en estos casos se basa en fortalecer la autoestima y adquirir recursos para sentirnos más seguros y capaces, sin la necesidad de depender de alguien que nos de seguridad. De esta manera la relación de pareja ta mbién se fortalece, ya que se basa en la confianza mutua. Te recomendaría consultar a un psicólogo para trabajar sobre los aspectos mencionados, y si fuera necesario, acudir a unas entrevistas de pareja que podrían ayudar a facilitar y establecer nuevas formas de comunicación.


  • ¿Hay diferencia entre la terapia de orientación psicoanalítica y la terpia psicodinámica?

    ¿Hay diferencia entre la terapia de orientación psicoanalítica y la terpia psicodinámica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    La terapia psicoanalítica se basa en la idea de que existe un INCONSCIENTE que influye en la conducta y el pensamiento de la persona, la cual, muchas veces, no es consciente de su problemática, sobre todo en lo relacionado con los conflictos que se repiten en su vida, y que no puede resolver ni modificar. Como método, se utiliza la libre asociación, el análisis de sueños y a veces la hipnosis. El trabajo del psicólogo es abordar no sólo los síntomas sino también sus causas, y ayudar al paciente a obtener capacidad de introspección sobre el origen de su problemática, factor que modifica su conducta de forma duradera y le proporciona herramientas que fortalecen su "yo". La terapia psicodinámica tiene las mismas raices que la anterior, pero se diferencia de ella porqué da más relevancia a las relaciones interpersonales, el terapeuta suele ser más activo en la interpretación de las experiencias emocionales del paciente, se focaliza más en el problema y la terapia suele ser más breve.


  • ¿Que puedo hacer para no beber? Me abstengo 7 días, más no puedo, la terapia y las pastillas no ayudan,

    ¿Que puedo hacer para no beber? Me abstengo 7 días, más no puedo, la terapia y las pastillas no ayudan, me han propuesto Comunidad terapéutica pero tengo miedo por estar muchos meses encerrada, ¿Quiero salir de todo esto y no se que camino es el correcto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    Como dice mi compañera, no a todas las personas que beben les va bien el mismo método para dejar la bebida, y eso es así, porque no todas las personas beben por el mismo motivo. No se puede tratar de la misma manera a todos los pacientes aunque sufran el mismo tipo de trastorno, porque cada persona que bebe lo hace por motivos diferentes, y aunque las adicciones tienen muchas cosas en común, hay que centraran en las diferencias individuales que són las


  • Bostezo a menudo todos los días, y me fatigo muy rápido al hacer cualquier ejercicio. Me han hecho

    Bostezo a menudo todos los días, y me fatigo muy rápido al hacer cualquier ejercicio. Me han hecho pruebas de asma y me han dicho que no tengo y que la capacidad pulmonar está bien. Si no tiene que ver con los pulmones, ¿Puede estar relacionado con el corazón o el oxígeno en sangre?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    Lo primero que te recomendaría es visitar a tu médico de cabecera para que investigue mediante las pruebas médicas pertinentes si hay alguna afectación orgánica que justifique tu cansancio, y en el caso de que así fuera, te derive al especialista que corresponda. Si las pruebas y los especialistas concluyen que no hay causa orgánica, te aconsejaria concertar visita con un psicólogo, ya que lo más probable és que las causas sean de tipo emocional, por lo que serīa recomendable un tratamiento de psicoterapia. Un saludo y espero haber sido de ayuda.


  • ¿La encopresis se supera con el pasar de los años del niño o se debe hacer un tratamiento obligat

    ¿La encopresis se supera con el pasar de los años del niño o se debe hacer un tratamiento obligatorio?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    La encopresis puede ser de origen orgánico, aunque es mucho más frecuente que sea de origen psicológico. Puede ser que con el pasar de los años la encopresis desaparezca, pero no el problema que la causó en su momento, por tanto no podemos hablar de superación. Este trastorno, si no es orgánico, denota que hay una problemática no resuelta, que provoca en el niño, un sufrimiento que no puede expresar de otra manera, y que se manifiesta a través de este síntoma, que, al ser tan evidente, puede repercutir muy negativamente en las siguientes etapas de la vida, tanto en la adolescencia como en la adultez. Es muy importante la consulta al psicólogo para iniciar una valoración psicológica y posiblemente una terapia que ayude al niño a comprender lo que le pasa, y también para asesorar a los padres a gestionar este problema de una forma diferente, de forma que el trastorno no se mantenga en el tiempo. Un cordial saludo..


  • Es lógico que en el momento en que uno se encuentra en una situación que es parte de mi preocupación

    Es lógico que en el momento en que uno se encuentra en una situación que es parte de mi preocupación futura de quedarme sola (no tengo hermanos, divorciada, padres mayores enfermos) preocupación, problemas económico-profesionales, mi psicólogo me aleje de la consulta? Ahora muy ansiosa, dolores cabeza intensos. Que hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    En el transcurso de un tratamiento se trabaja el miedo a la soledad, si este es uno de los temores del paciente, y se buscan recursos y estrategias para gestionar este sentimiento. Como dicen mis compañeras, sería conveniente que lo hablaras con tu terapeuta para que pudiera explicarte los motivos de su decisión. Sin embargo, si este temor y por tanto la ansiedad que te genera, siguen estando presentes, te aconsejaría que consultaras a otro psicólogo para poder trabajar estos temas pendientes hasta que mejore tu sintomatología. Un saludo y mucha suerte.


  • Muchos me dicen que con tratamientos naturales y una buena dieta el TDAH puede llegar a curarse, o al

    Muchos me dicen que con tratamientos naturales y una buena dieta el TDAH puede llegar a curarse, o al menos a calmarse hasta tal punto que no se note en absoluto, incluso, dichos tratamientos pueden llegar a ser un substituto a la medicación. ¿Es cierto o la medicación es el único remedio?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    Comparto la idea de mis compañeros de la necesidad de un tratamiento psicoterapéutico en el caso del TDAH, ya que la medicaciòn, aunque puede ser una solución temporal en momentos muy agudos del trastorno, solo disminuye los síntomas, en cambio con la psicoterapia, el niño podrá potenciar sus recursos y aprender herramientas que le faciliten gestionar su malestar.
    Por otra parte, comentar que en ocasiones se ha diagnosticado erróneamente de TDAH, a niños que sufrían otro tipo de trastornos porque algunos de los síntomas coincidían.
    Recomendaría una visita al médico de cabecera para que te derivara al neurólogo, si no lo has hecho ya, para descartar las causas orgánicas, y en caso de ser negativas acudiría a un psicólogo para tratar las causas emocionales que son las mås comunes en el TDAH. Un saludo.


  • Durante 8 años he sido cuidadora las 24/7/365 días de mi abuelo, hace un mes que falleció, he tenido

    Durante 8 años he sido cuidadora las 24/7/365 días de mi abuelo, hace un mes que falleció, he tenido que coger la baja porque sólo hago que llorar, no tengo ganas de salir, todo me da igual, y no me gusta sentirme así, ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    Cuando perdemos a una persona querida después de mucho tiempo de cuidarla, y con la que nos unía un fuerte vínculo emocional, como el que te unía con tu abuelo, al natural sufrimiento por la pérdida, se añade a veces, una sensación de vacío difícil de soportar y de gestionar, y ello depende de varias factores: de nuestra personalidad y de lo que representaba para nosotros la persona que nos ha dejado. Si después de pasado un tiempo, la intensidad de tu tristeza no cede, y tu estado de ánimo no mejora, te recomendaría visitar a un psicólogo para que te acompañara en este proceso y te ayudara a obtener las herramientas necesarias para recuperar tu bienestar y así poder recordar a tu abuelo sin el intenso dolor que ahora sufres. Un afectuoso saludo.


  • Soy adicta a la cocaína y quiero tener un bebé ¿como hago para no tener ganas de consumir?

    Soy adicta a la cocaína y quiero tener un bebé ¿como hago para no tener ganas de consumir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    El hecho de reconocer tu adicción ya es un paso muy importante. Como dicen mis compañeros, lo mejor es que acudas a un CAD, para iniciar el proceso de desintoxicación y deshabituación. En este proceso es fundamental que te atiendan un psiquiatra y un psicólogo, ya que requerirás medicación, pero también terapia psicológica para entender tu adicción y aprender a gestionarla. Es importante que te des tu tiempo para la recuperación, y también que aprendras a gestionar bien tus emociones, ya que la llegada de un bebé, aunque es un acontecimiento singular en la vida de una mujer, también puede generar sentimientos que podrian desbordarte si no los pudieras controlar. Ânimos y adelante.


  • Me da mucha ansiedad cada vez que se que alguien ha fallecido ¿porqué sera? Como puedo controlar eso?

    Me da mucha ansiedad cada vez que se que alguien ha fallecido ¿porqué sera? Como puedo controlar eso? Se me activa mucha ansiedad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    La muerte es un aspecto de la vida que suele generar mucha ansiedad en las personas. Cuando alguien que conocemos muere, o nos comentan que alguien cercano ha perdido a un ser querido, sentimos más cerca la finitud de la vida, y ello nos angustia, ya que nos enfrenta con la idea de nuestra propia muerte, o la de las nuestros. No sé si en el transcurso de tu vida, o quizás recientemente has perdido a un ser querido, pero no hay duda que éste es un tema que está muy presente en tu interior. Te recomendaría que consultes con un psicólogo para explorar este tema, y así a prendre a gestionarlo de una manera serena y que no te cause esta angustia que comentas. Un cordial saludo.


  • Tengo 21 años y desde hace unos meses noto molestias en la voz, a menudo tengo que forzarla para hablar,

    Tengo 21 años y desde hace unos meses noto molestias en la voz, a menudo tengo que forzarla para hablar, se me cansa enseguida y me cuesta más cantar, especialmente en registros graves y agudos, ¿A qué puede deberse?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Nuria Gou

    Lo primero que te recomendaría, si no lo has hecho ya, es que visites a tu médico de cabecera para que te derive a un especialista en otorrino, y así encontrar las causas de tu problema en la voz. No sé si en tu vida cotidiana o en tu trabajo necesitas hablar mucho o cantar, o tienes el hábito de fumar. Muchas de las disfonías son de causa orgánica, o ambiental, como la contaminación, aunque también existen las disfonías funcionales en las que las causas no son físicas sino psicológicas o emocionales. De entrada te aconsejaría que evitaras fumar, no forzaras la voz y bebieras líquidos en forma abundante, pero ante todo la visita al médico. Un cordial saludo.


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