Preguntas de pacientes (130)

¿Y qué queréis hacer con esta situación? ¿Qué quieres? ¿Qué necesitas? La pareja la tenéis que construir en base de acuerdos consensuados. Si no lo tenéis claro, os recomiendo la terapia de pareja, es... Ver más

La obsesión no se suele corregir con evitación, lo más probable es que vaya a más. Si verla cada vez que vas a comprar es un problema para ti, podrías usar una consulta psicoterapéutica para desgranar... Ver más

Se puede con la ayuda y apoyo necesario, tus círculos cercanos y ayuda psicoterapéutica. El cambio de trabajo también te ayudará. Mucha suerte, no dejes de pedir toda la ayuda que puedas necesitar, cuanto... Ver más

Si estamos inmersos en una situación de ansiedad o de estrés crónico, los procesos atencionales se ven mermados. Esto puede ocasionar numerosos lapsus o fallos en la atención. Escribir unas palabras mal... Ver más

Los cuidadores deben ser cuidados para no caer en el síndrome del cuidador. En estos casos lo mejor es que acuda a terapia, más si no cuenta con apoyos familiares o amistades.

Es verdad que el estrés y la falta de control de esta nueva situación te pueden estar provocando esos síntomas: sudoración, olvidos, miedos, inseguridades,...
El estrés es una situación pasajera asociada... Ver más

Busca apoyo psicoterapéutico. Solo así podrás comprender lo que te pasa y que te den unas guías o instrucciones para sobrellevar tu situación. Puede que sea una crisis puntual debido a algún acontecimiento... Ver más

Puede ser ansiedad o puede ser alguna causa orgánica. Pide cita con tu médico de cabecera para descartar causas orgánicas o que te oriente si necesitas atención psicoterapéutica. Mucho ánimo y no lo dejes... Ver más

Eso que has hecho es una elección personal y totalmente respetable. También es una decisión de autocuidado poner límites a la gente que no entiende y censura una actitud tuya. Cada persona es responsable... Ver más

Cualquier enfermedad es posible causa de una depresión. La frustración, la impotencia o pensamientos catastrofistas debido a la misma nos pueden sumir en un estado de ánimo bajo. La mejor forma de saber... Ver más

Para no estigmatizar, prefiero no establecer ningún trastorno a partir de unas pocas palabras. Independientemente de eso, la falta de libertad para poder ser el conductor de tu propia vida es motivo para... Ver más

El autismo y el TDAH son mapas diagnósticos que nos sirven a los profesionales para acotar una determinada sintomatología. En general, cada persona es diferente a otra y se puede presentar sintomatología... Ver más

Por lo que cuentas, existe en ti un conflicto entre ser amanerado y no serlo. Si te lo puedes permitir, no dejes de pedir terapia para ayudarte a encontrar una respuesta a ello, sobre todo si eso te hace... Ver más

El ordenador, la televisión, los videojuegos, ... pueden ser utilizados al igual que el alcohol o las drogas para calmar o evitar la ansiedad. Mientras tenemos la mente ocupada en ellos nos olvidamos del... Ver más

Si el pasado de tu pareja es importante para ti o está afectando vuestra relación, lo debéis hablar. A veces estas conversaciones no son fáciles de hacer por vuestra propia cuenta, solicitad terapia de... Ver más

Es habitual y es materia de psicoterapia. La necesidad exacerbada de control origina problemas de ansiedad, pánico, hipervigilancia y, por tanto, insomnio. ¿Por qué no inicias una consulta de psicoterapia?... Ver más

Hola. Siento decirte que este medio es complicado para ofrecerte la ayuda que necesitas. Has sufrido una experiencia difícil que obviamente te va a resultar complicado atravesar sola. Si no puedes sostener... Ver más

Hola, para valorarlo nos falta mucha información contextual: edad, razones, situación familiar, escolar, etc. Los niños en general son curiosos y experimentadores por naturaleza. ¿Has probado a preguntarle... Ver más

El primer paso que has dado, la consulta con el psicólogo ya es un paso y es esperanzador. Mucho ánimo, espero que él/ella te sepa acompañar para encontrar tu sitio. No desesperes y confía. Mucho ánimo. Ver más

El deseo es algo natural e incontrolable. Lo que sí puede estar dando señales de alguna necesidad personal no satisfecha en algún ámbito de la vida (no tiene que ser sexual). ¿Por qué no iniciar una terapia... Ver más