Preguntas de pacientes (34)

¡Hola! Depende de la perspectiva del profesional y del caso que presente la persona. Muchas veces las diferentes áreas están interrelacionadas y no se pueden analizar de forma estanca.
Mi forma de trabajar... Ver más

Siento decirte esto porque entiendo que no es lo que quieres escuchar, pero hay que ser sinceros. En psicología no hay un tiempo concreto para conseguir un objetivo, depende de cada persona y de cada situación.... Ver más

La sertralina es un antidepresivo aunque también se prescribe para cuadros con sintomatología ansiosa. La mejora del estado de ánimo y la regulación está evidenciada científicamente, pero debes tener paciencia... Ver más

Hola! Siento leer tus palabras, traslucen la angustia que sientes. Es muy importante identificar cómo se manifiesta en ti la ansiedad, en qué intensidad y qué la dispara. Sentirse ansioso no es negativo,... Ver más

¡Hola! Personalmente veo la ansiedad como un monstruito que se sienta en nuestro hombro y con el que tenemos que aprender a dialogar. Es importante saber qué forma tiene, tamaño, qué hace que crezca/disminuya,... Ver más

Los cambios y el estrés asociado afectan a todas las áreas de nuestra vida, y la esfera sexual es una de ellas. Tal vez os vendría bien tener una charla sobre las expectativas que tiene cada uno del otro... Ver más

Hola, siento que sufras esa angustia. El TOC es un trastorno muy complejo y para su diagnóstico se necesita que esté corroborado por un especialista. Es muy diferente tener pensamientos intrusivos o miedos... Ver más

Hola, siento mucho la situación que comentas. Es natural estar triste, las rupturas muchas veces resultan doloras y nos enseñan facetas del otro que no habíamos conocido. Seguramente la calma y la paciencia... Ver más

No es inmaduro en absoluto. Lo que estás sintiendo es muy humano, y muchísimas personas pasan por esa misma frustración en algún momento de su vida. Que haya un desajuste entre quién te gusta y quién se... Ver más

¡Hola! La primera cuestión que me surge es conocer cuánto tiempo llevas así. A veces, durante varias semanas, por una cuestión puntual es posible que nos cueste conciliar el sueño o mantenerlo durante... Ver más

Entiendo la preocupación que sientes por tu hija y también por ti misma. En el caso de tu hija, el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) puede seguir afectando la concentración y la... Ver más

Hola, siento leer lo mal que lo estás pasando. El cerebro a veces asocia emociones con situaciones vividas y las rememora aún cuando no corresponde. Te invito a que reflexiones sobre desde cuando te ocurre,... Ver más

Hola! Siento que tengas esa angustia y que lo estés pasando mal. La emoción del miedo es completamente normal al estar abrumado por eventos para los que creemos que no estamos preparados. No bloquees ninguna... Ver más

¡Hola! Estoy segura que con esfuerzo, honestidad y confiando en el profesional que elijas, hay resultados. No te voy a engañar, el camino es duro y tiene obstáculos, recaídas... pero también tiene días... Ver más

Hola, gracias por contar cómo te sientes. Lo que describes (ansiedad intensa antes de ir al trabajo, síntomas físicos como náuseas, urgencia por ir al baño, miedo, crisis de pánico y migrañas al final... Ver más

Hola, es una pregunta muy común, intento respondértela sin profundizar demasiado. Se les llama psicólogos clínicos a los psicólogos que han hecho una especialización de dos años mediante un máster universitario... Ver más

Hola, muchas veces la sociedad etiqueta a las personas simplemente por tener algunos rasgos comunes sin tener que ser patológicos. Entrar en estados de negatividad y frustración no tiene porqué significar... Ver más

¡Hola! Es absolutamente normal que te sientas nervioso antes de coger cita con un profesional de la salud. Abrirte no es fácil, más cuando hay algo que te hace sentir incómodo. Te pongo un ejemplo, hay... Ver más

¡Hola! La mayoría de las veces el cuerpo somatiza los estados emocionales. Traduce un malestar psicológico en sintomatología física. En otras palabras, el propio cuerpo hace de gran detector de que algo... Ver más

Lamento mucho que estés pasando por algo tan doloroso. Lo que cuentas es muchísimo para pasarlo sola. No tienes por qué llevarlo tú sola y lo que estás sintiendo merece atención inmediata y apoyo real.... Ver más