Preguntas de pacientes (132)

Vaya, lamento escuchar que tu experiencia con tu psiquiatra actual no ha sido la mejor. No eres la única persona que se siente incomprendida en su diagnóstico, y eso es una señal de que podrías beneficiarte... Ver más

Entiendo tu frustración, porque tú ibas buscando una respuesta clara que te tranquilizara y no la obtuviste. Pero lo que hizo tu psicóloga tiene sentido clínico: cuando hay ansiedad con dudas recurrentes,... Ver más

La pérdida de un padre mueve mucho dolor y a veces ese dolor sale en forma de enfado o reproche. Eso explica su reacción, pero no justifica que te convierta en el culpable de cómo se siente. Si cada discusión... Ver más

Buenas tardes, lo que describes no significa que “no tengas personalidad”. En mi opinión, habla de una dificultad para diferenciarte emocionalmente y construir identidad propia.
Porque adaptarte constantemente... Ver más

Buenas tardes, lo que describes encaja mucho con ansiedad centrada en la relación. Antes disfrutabas, estabais bien, y tras leer sobre TOC de amores tu mente empezó a vigilar cada pensamiento: “¿y si no... Ver más

Lo que cuentas suena a desconexión y apatía más que a una reflexión filosófica; cuando antes había ilusión y ahora solo ves rutina, suele ser señal de que algo se ha ido apagando por dentro. Si llevas... Ver más

Hola, sí, la ansiedad puede aparecer después de un accidente, incluso aunque las pruebas médicas estén bien. Un susto fuerte puede dejar al sistema nervioso en estado de alerta constante y eso puede generar... Ver más

Sí, totalmente. A veces puede aparecer después de un accidente. Un susto fuerte puede dejar el sistema nervioso en alerta y generar dolor de cabeza persistente, tensión en la sien, hormigueo o movimientos... Ver más

Lo que te pasa encaja bastante con ansiedad anticipatoria: tu cabeza se adelanta a lo que podría pasar cuando viajas o estás con mucha gente y empieza a montar escenarios negativos. El problema es intentar... Ver más

Buenos días. Lo que te está pasando puede significar que estás en una etapa distinta a la de ese grupo. Si a ti no te apetece salir hasta las 7 de la mañana ni vivir cada fin de semana igual, no tienes... Ver más

Por lo que describes encaja con pensamientos intrusivos obsesivos. La clave es que te asustan y haces todo para evitar que pasen, eso indica miedo, no intención. Es un patrón típico: aparece la idea, genera... Ver más

Hola, mira, lo que describes suena a agotamiento emocional y posible bajón anímico. Dormir por la tarde, aislarte y sentir esa presión en el pecho puede ser señal de ansiedad o depresión incipiente, sobre... Ver más

El hecho de que la relación sea sana, que estés a gusto y que te dé paz es información mucho más fiable que la sensación puntual que tengas cuando te hacen la pregunta. Intentar forzarte a sentir algo... Ver más

Es normal que te pongas nerviosa. Has ampliado un poco tu zona segura y ahora el siguiente paso activa la alarma. No significa que no puedas hacerlo, significa que tu cabeza todavía no lo tiene como “territorio... Ver más

Lo que cuentas tiene sentido si miras de dónde vienes. Cuando creces con control, rigidez y poco apoyo, aprendes a dudar de ti, a no exponerte y a esperar permiso incluso cuando ya eres adulta. No es que... Ver más

Hola!! Mira, más allá de ponerle una etiqueta, lo que describes es un patrón: provocar celos, generar inseguridad y después minimizar lo ocurrido. Eso no es solo “llamar la atención”, es buscar validación... Ver más

Sí, es posible. La ansiedad muchas veces empieza en el cuerpo antes de que la mente “se dé cuenta”. El sistema nervioso se activa y aparecen náuseas, presión en el pecho, eructos, tensión o malestar digestivo,... Ver más

Buenas, las diferencias y los malentendidos pasan, pero si el patrón es constante y te está afectando hasta en los estudios, algo no está funcionando. Cambiar tú sola para “salvar” la relación tiene un... Ver más

Cuando alguien ha vivido burlas o malas experiencias sociales, el cerebro aprende a anticipar juicio aunque ya no esté en ese entorno. No es que tu hija “no quiera relacionarse”, es que se protege. Esa... Ver más

Hola, personalmente te recomendaría que, más que pensar solo en el choque de valores, pregúntate si la forma en que él te está tratando encaja con cómo quieres que te traten en una relación. Si esto te... Ver más