Preguntas de pacientes (50)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días, podrían ser síntomas normales de ansiedad. Puedes consultarlo con tu médico, y si todo esta bien, sólo será ansiedad. Te recomiendo aprender sobre ella y sobre todo no tenerle miedo porque... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días! Lo que estas describiendo es lo que llamamos la fisiología de la ansiedad, te conviene contactar un psicolog@ de confianza para aprender a gestionar lo que esta ocurriendo, un abrazo!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cuando vamos a terapia podemos gestionar y cambiarnos a nosotros mismos, no podemos cambiar al otro, aunque si cambiamos nosotros podríamos influir un poco en el cambio del otro.
Es un buen momento para...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gestionar mal nuestras emociones nos lleva a sentir emociones insanas, disfuncionales y a tener conductas perjudiciales sin llegar a cumplir nuestros objetivos. Puede ser rabia, depresión, ansiedad, culpa…etc... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si la persona que nos gusta nos rechaza, lo importante es darse cuenta que no es ni el fin del mundo y que tampoco nos quita valor ser rechazados, igual que nosotros no nos gusta todo el mundo, tampoco... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas, según la ciencia la terapia mas eficaz para las fobias es la cognitiva-conductual. De todas formas otros tipos de enfoques como EMDR o cualquier otro también podrían ser eficaces, lo mas importante... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, yo recomendaría una vez expresado este malestar a la otra persona, dejar de esperar que cambie el otro y buscar formas de cambiar uno mismo para que no afecte tanto el comportamiento del... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días, parece que has entrado en una de las trampas que nos hace el cerebro, sobre todo cuando el cerebro esta en modo ansioso. Lo mejor que puedes hacer en este caso es ponerte en marcha para aprender... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, es comprensible ambos puntos de vista, pero con respecto a tu sexualidad tu palabra es la más importante, sobre todo para ti, si tu novia tiene dudas quizás seria buena idea que investigara... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días, ya has visto que aunque les pidas que pasen de ti no lo hacen, parece que no van a cambiar, y por mucho que te esfuerces en pedirlo, no funciona. El que sí puede cambiar eres tu, incluso sin... Ver más