Preguntas de pacientes (62)

La verdad que estoy en busca de personas que comprendan que escribir, crear videos, hacer diversas o

La verdad que estoy en busca de personas que comprendan que escribir, crear videos, hacer diversas obras literarias,es un trabajo. No sé si fue una prueba lo de la última psicóloga. La dije que me sentía mal por qué no valoraban ni trabajo. Fui porque una psicóloga de mediacyl . Ya no podía continuar. Y dije me pasa esto la gente no me acepta por lo que hago creo que fue un error mio decir creo que tengo alta capacidad frase no puedo diagnosticar esto..Y luego me salta no creo que tengas alta capacidad.Me dice porque crees que la tiene puse mis seis libros encima la mesa. Eso es creatividad. Vamos a ver el déficit de atención, y luego ella me anuló la cita . Me siento rechazada laboralmente y socialmente. No se que hacer , me siento muy sola por mi forma de pensar. No se que hacer ?

Hola, estoy en el proceso de ruptura de una relación de unos 5 años en los que prácticamente los últ

Hola, estoy en el proceso de ruptura de una relación de unos 5 años en los que prácticamente los últimos 3 no teniamos relaciones sexuales ya que no sentía ese deseo hacia ella pero si la quería mucho y me sentía muy comodo, relajado, amado, tranquilo…no discutíamos nunca y me daba mucha libertad, ha llegado un momento en el que ella me ha pedido mas compromiso y el querer hacer planes de futuro sino la relación se termina, finalmente ella ha decidido soltarme y yo no he hecho nada para evitar que esto sucediera pero ahora tengo dudas, nose si me equivoqué, pienso mucho en ella y me duele pensar que está haciendo su vida sin mi…estoy confundido, lo estoy pasando mal y mi autoestima y mis animos estan muy bajos…que consejo pueden darme? Muchas gracias
Saludos

Tengo 15 años y tengo mucha ansiedad por esa sensación de control que tienen mis familiares sobre mi

Tengo 15 años y tengo mucha ansiedad por esa sensación de control que tienen mis familiares sobre mi alguna vez mis profesores y también psiquiatra.
Siento que no puedo hacer prácticamente nada porque es verdad sólo deseo cosas que parecen pequeñas pero que a mi me harían mucho bien como por ejemplo que no hubiese prácticamente discusiones en mi casa todos los días con insultos.
Siento que tengo los nervios destrozados que estoy perdiendo el control ya que por el estrés me empezó a doler la cabeza todos los días y ahora eso se ha transformado en mareos y pensamientos que no me gustan nada.
Mis padres no confían nada en mi para google tengo 10 años porque mis padres mintieron sobre mi fecha de nacimiento y eso me da muchas ganas de hacer cualquier estupidez.
Me gustaría salir de este bucle vicioso en el que llevo años de insultos de que no me dejan hacer muchas cosas y también me gustaría que esto se arreglase internamente porque si eso sucediese estaría mucho mejor mentalmente porque lo que no comprenden es que ir al psiquiatra no va hacer que mejore igual que cuando ya no pero antes me mandó pastillas y no me sirvieron de nada sólo deseo ser libre no se cuántas veces habré pensado cuando por fin llegue el momento en el que me independice.
Por muchas cosas no puedo más sólo necesito poder ser yo misma con alguien a quien no paguen por escucharme pero es imposible no puedo confiar en alguien al cien por cien si lo hiciese me metería en un lío.
No se que hacer no se cómo salir de esto no quiero perder el control sobre mi y que me pasé otra vez lo que me pasó con 12 años y la razón por la cuál voy al psiquiatra.
Necesito ayuda para salir de esto.

Tengo 33 años mi esposo hace 5 años me engaño me pidió perdon y lo hice estaba todo bien vi su cambi

Tengo 33 años mi esposo hace 5 años me engaño me pidió perdon y lo hice estaba todo bien vi su cambio pero ahora le descubrí chateando con una compañera de su trabaja según el hablaba de mi preguntaba sobre x q soy de tan caracte fuerte y q aveces no lo valoraba y así según el no hizo nada malo. Ahora nose que hacer si seguir o no me siento tan mal y confundida y de paso tengo 3 hijos pequeños.

Buenas a todos. Mi pareja me dejo dejó después de 15 años con una una hija de 13 en común. Ella

Buenas a todos.
Mi pareja me dejo dejó después de 15 años con una una hija de 13 en común.
Ella dice que es porque no se siente auténtica en la relación.
Acordamos vivir bajo el mismo techo ya que económicamente no tenemos otra opción.
Ella quería desde hace tiempo mudarse a una ciudad más grande. Al momento de romper conmigo me dijo que no se iba a mudar, y que no le molestaba que es estuviera en la casa, incluso ahora me trata mejor que antes.
No he querido preguntar ni cuestionar su decisión porque sé que necesita distancia. Pero no comprendo del todo por qué querría romper nuestra relación si sus intenciones son mantener prácticamente la misma logística y el lugar donde vivir, que solución es la que está viendo ella que yo no?
Muchas gracias a todos.

Mi pareja consume porno todos los días, se baja videos y los pone en oculto y se pasa un buen rato s

Mi pareja consume porno todos los días, se baja videos y los pone en oculto y se pasa un buen rato siempre en el baño viéndolos, he visto otros comentarios como que consumir no es malo, pero cuando es todos los días incluso mientras trabaja como puedo catalogar eso cuando luego apenas tenemos ya relaciones íntimas, solo si a él le apetece si no pues no, yo le he hablado pero todo sigue igual y a veces no sé que hacer.

Ola ase casi un mes tengo muchos pensamientos intrusivos sobre mi pasado de mi ex novio no quiero pe

Ola ase casi un mes tengo muchos pensamientos intrusivos sobre mi pasado de mi ex novio no quiero pensar en el pasado pero mi mente me obliga a pensar siento como q retrocediera al pasado dónde sufri mucho y me da mucho miedo volver ahí y mi mente me trae recuerdos de la nada q no quiero y yo no siento nada por esa persona solo tengo mucho miedo q mi mente me aga volver yo no quiero tengo miedo q mi mente me aga Aser cosas q no quiero tengo miedo a perder el control y me de un ataque de ansiedad y q valla a buscar esa persona pero yo no quiero yo no quiero a esa persona mi mente me ase pensar q siento algo por esa persona solo xq pienso en eso todo el día en q puedo volver pero no siento nada solo odio y miedo esa persona me ISO mucho daño en el pasado y solo me da mucho miedo a q valla estar así otraves por el xq mi mente piensa y se imagina cosas q valla aser y eso me da mucho miedo en q valla aceder a eso eso me genera desesperación y ganas de llorar nosé q Aser me siento muy mal angustiada y desesperada todo el día luchando con mi mente.
Yo tengo esposo y estoy embarazada ase un año termino esa relación y yo no quiero arruinar mi vida solo por esos pensamientos q tengo me siento culpable por pensar eso tengo cargo de conciencia xq yo amo Ami pareja Pero aveces mi mentee ase pensar q no lo amo por pensar en el pasado pero yo lo amo mucho y me siento mal con ganas de llorar por pensar q no lo amo yo lo amo y no quiero alejarme de el solo de pensar q mi mente me pueda Aser alejar de el me entra un desespero angustia xq yo no quiero solo quiero una nueva vida no quiero volver al pasado fue muy feo para mí peleó con mi mente y eso me agota mucho tratando de entender xq siento ese miedo si yo no quiero a esa persona xq pienso esas cosas o xq me imagino o xq por mas q luche no me deja en paz xq está en mi mente yo no quiero de verdad no se q Aser hasta en mis sueños esta esa persona y sueño q me siento asi mal o desesperada porq no quiero yo y me levanto sientiendo culpa y miedo por pensar y soñar cosas con esa persona pienso en mi pareja q no merece una persona como yo nosé q me pasa por momentos pienso en no vivir más xq no quiero volver ami pasado solo.quiero estar con mi pareja y q mi mente entienda y no quiero alejarme de el aveces mi mente me ase pensar q todo lo q pienso es real y q quisas no son pensamientos intrusivos y me desespero me angusteo xq comienzo a decirme q no es asi y luchar me agota mucho aveces me imagino con odio a esa persona asiendole daño porq yo no quiero a esa persona pero atormenta mi mente tan solo con pensar en esa persona me entra un desespero y siento q estoy volviendo ami.pasado donde pasaba muy mal por esa persona espero y me puedan ayudar gracias.

Me Ise análisis de sangre general y un electro y todo me dió bien me diagnosticaron ansiedad pero ca

Me Ise análisis de sangre general y un electro y todo me dió bien me diagnosticaron ansiedad pero cada día me siento igual los síntomas físicos no se me quitan además tengo la sensación de algo atorado en mi esófago que caja lentamente no es todo el día pero casi siempre me pasa

Buenas tenga ansiedad y los malestares físicos los tengo todo el día además siento como si tuviera a

Buenas tenga ansiedad y los malestares físicos los tengo todo el día además siento como si tuviera algo atorado en la garganta el día entero q debo tomar para esos malestares

Hola, soy extranjera y llevo viviendo casi 5 años con mi pareja en su país y en casa de su madre. He

Hola, soy extranjera y llevo viviendo casi 5 años con mi pareja en su país y en casa de su madre. Hemos tenido varias discusiones y yo le he manifestado mi incomodidad y mis ganas de vivir sola con él. A finales del año pasado yo decidí ir a vivir sola, días despues me entero que estoy embarazada. Pase sola el primer y segundo mes con todos los sintomas, me diagnosticaron desprendimiento y me mandaron reposo absoluto a lo que mi pareja me trae nuevamente a vivir con su madre.
Pero no veo que tenga intenciones de querer formar familia lejos de ella, y hasta ya se hacen de la idea que van a tenerme viviendo aqui a mi y a mi bebé. Yo toda mi familia la tengo en mi país, pero el hecho es que yo quiero hacer familia con mi pareja, ambos tenemos trabajo estable, podemos arrendar pero el no quiere dejar su casa, su madre tiene 64 años, es una mujer que tambien trabaja, es sana y jovial, pero me siento responsable porque yo prefiero volver a mi país, estar tranquila y compartir con mi familia ya que siento que tanto mi bebé y mis inquietudes no son escuchadas. Pero me siento mal y responsable por querer separar a mi bebé de su padre.

Hola tengo 50años de edad mi vida fue criada con mucho miedo y llevo una relación donde tengo dos añ

Hola tengo 50años de edad mi vida fue criada con mucho miedo y llevo una relación donde tengo dos años la cual me han hecho infiel y tengo pruebas y me quiere hacer q soy una loca

Hola,soy un chico de 41 años,practicamente solo salgo de casa por las mañanas para salir a caminar u

Hola,soy un chico de 41 años,practicamente solo salgo de casa por las mañanas para salir a caminar un par de horas,soy una persona sana,y tengo un gran problema..cuando voy por la calle y veo a gente de frente a lo lejos,que se van acercando no se a donde mirar,es como si entrase en pánico,ansiedad,angustia incluso a veces que me dan como pequeños mareos.tengo la sensación que todo el mundo me mira.una de las cosas que más me afecta es que me doy cuenta que esas personas con las que me cruzo al verme en ese estado,se ponen nerviosas y miran hacia otro lado,esto ocurre con practicamente todas las personas cuando voy por la calle,a veces no quiero salir porque lo paso muy mal..he leido que hay que exponerse gradualmente,pero yo lo hago salgo todos los dias y aún asi esos ataques de pánicos,ansiedad o no se como llamar esa sensación siempre se manifiesta..como puedo calmar esto que me ocurre? ojalá me puedan recomendar algunas pautas.muchas gracias y un cordial saludo.

Me estoy viendo afectada psicológicamente por mi entorno social y familiar. Vivo de manera independ

Me estoy viendo afectada psicológicamente por mi entorno social y familiar.
Vivo de manera independiente, pero mi familia y parte de mi entorno siguen intentando limitarme o controlarme, aunque no siempre puedan. No comprenden que mi trabajo es intelectual, que requiere esfuerzo y dedicación, pero que no da recursos económicos inmediatos, especialmente en una ciudad pequeña y cerrada como la mía.
Esto me está quemando: usan la culpa y el chantaje sobre mi situación económica, que ni siquiera conocen del todo, y piensan que no hago nada. Todo esto me genera aislamiento y estrés; siento que hablo un idioma que nadie entiende.
Sospecho que tengo alta capacidad intelectual junto con una discapacidad, y siempre tengo que justificar lo que hago y demostrar mi valor. ¿Dondé puedo encontrar un lugar para hablar de este tema pues soy una persona adulta que no sea la seguridad social para valorar la doble excepecionalidad y que no limiten mi autonomía ?

Buenas, soy un chico joven que llevo 2 semanas con taquicardias todas las noches. Duermo unas 2-3 ho

Buenas, soy un chico joven que llevo 2 semanas con taquicardias todas las noches. Duermo unas 2-3 horas y me despierto con el corazón latiendo muy rápido y me tengo que levantar de la cama para intentar calmarme. No puedo descansar bien. Me he hecho pruebas de corazón y me dice el cardiólogo que está perfecto. Cuando me pasa intento respirar y relajarme pero no lo consigo y no puedo dormir. No sé si se aconseja ayuda psicológica y algún medicamento para ayudar a empezar a dormir aunque sea más de 5 horas.
Gracias

Hola tengo 16 años y desde antes tengo el mismo problema, cuando doy los exámenes los veo tan fácil

Hola tengo 16 años y desde antes tengo el mismo problema, cuando doy los exámenes los veo tan fácil q al resolverlos me equivoqué en lo fácil, en lo que se, en la primaria me equivocaba también en lo más fácil, ante de dar el examen los reviso y al parecer está bien lo que respondí pero cuando envían el solucionario veo que me equivoqué en lo más fác gracias.il, quisiera saber porque me pasa eso

Buenas tardes, mi consulta es que estoy pasando por una separación con mi pareja de 9 años, la seman

Buenas tardes, mi consulta es que estoy pasando por una separación con mi pareja de 9 años, la semana del 25 de diciembre del 25 note a mi pareja extraña cosa que ya lo había hecho antes y supe que era porque estaba habalndo con alguien más, me estaba siendo infiel. Le dije que se fuera de casa, tenemos un niño de 7 años. Eh hablado con el de que ya terminemos esto de una ves pero su comportamiento no cambia , sigue siendo el mismo, en momentos amable y en otros grosero un poco. Dice que ya lo que paso es pasado pero ya dos veces mi hijo se va a dormir con el al lugar donde esta viviendo ahora y mi hijo dice que el habla con una "amistad" mujer y le dice mi amor. Me duele porque creía que el quiere algo cerio ya que no me deja de buscar. Es él quien me llama, pregunta que si tengo a alguien, que si hablo con alguien, que porque llegue a tal hora de noche. El dice que no quieres que yo tenga a otro hombre porque el no quiere que nuestro hijo sufra lo que sufrió mi hija (que no es de él, es de mi primer matrimonio) con él ya que el fue muy grosero y duro con ella, faltando le al respeto y agrediendo verbalmente.
Creo que él aun sigue con ella y esta detrás de mi y esta situación me duele ya que lo amo pero no quiero seguir así. Al principio lo bloquee de todas partes y solo nos comunicamos a través del celular de mi hijo pero en esros dos últimos dias me a buscado mas seguido y ya dos veces me a dicho que me extraña pero seguido de insinuaciones sexuales y hoy una llamada temprana donde preguntaba por primera ves como me sentía solo para decirme unos minutos después que tenia ganas y que me deseaba que queeia masturbárse. Mientras estudiemos 9 años nunca dejo de ver pornografia, chat con mujeres y semejantes infiel con esta dos veces. Me siento confundida y ansiosa ya que no quiero seguir así

Me da un poco (o un mucho) de vergüenza tener que consultar por esto. Tengo 47 años, tengo 2 hijos y

Me da un poco (o un mucho) de vergüenza tener que consultar por esto. Tengo 47 años, tengo 2 hijos ya adultos y un esposo que me trata como si fuera mi padre (excepto en lo sexual, claro). No tengo trabajo y siento que estoy viviendo igual que cuando tenía 15 años, que a mi padre le disgustaba mucho cuando yo deseaba o necesitaba salir y sólo me quería tener todo el día en casa en donde sólo era útil para lavar trastes, cuidar a mi hermano e ir a la escuela, de ser posible sin causar ningún problema y sin derecho a quejarme de nada. Siempre me tildaba de mentirosa y creía que cuando salía era para irme "de loca", decía él. Cuando decidía pasar un ratito más con amigas después de la escuela, se súper enojaba, me gritaba, me insultaba por llegar tarde y me ordenaba que la próxima vez las mandara al diablo. Ah, y cero privacidad, no se me permitía cerrar mi cuarto más que para cambiarme de ropa, y si me tardaba un poco más de lo que él consideraba tiempo suficiente, iba a gritarme y a tirar la puerta a porrazos para hacerme salir ya. Y aunque mi esposo no llega para nada a ese nivel (no lo necesita), me siento como un parásito viviendo a sus costillas, como una mocosa que tiene que pedir permiso para todo, sólo con el título adicional de "ama de casa". Me siento limitada en el uso del dinero porque no es "mi dinero", es dinero de mi esposo, y es horrible, frustrante tener que estar dando explicaciones de por qué gasté en esto o aquello o por qué se me acabó antes de terminar la semana. Estoy exhausta de seguir en lo mismo después de tantísimos años: lavando trastes y haciendo comida sin ningún otro objetivo. Siento una necesidad imperiosa de buscarme un trabajo (el que sea), con tal de no depender más de él y estar fuera de la casa, quisiera, si fuera posible, vivir sola un tiempo, lejos de su tutela y de su control. No quiero volver a vivir con mi madre porque sé que con ella va a ser casi lo mismo, puesto que a mi edad a veces me sigue tratando como niña y a veces emite juicios muy duros. Ni ella ni mi padre permitían que yo trabajara cuando vivía con ellos, hacían circo, maroma y teatro para impedir a toda costa que yo trabajara, al punto de que infundieron tal miedo, tal falta de autoconfianza, tal baja autoestima, que ya ni siquiera necesitaban negarme nada porque yo ya no tenía voluntad de pedir permisos, poner límites ni buscar nada para mí. No tengo idea de cómo o por qué permitieron que empezara una relación con el que ahora es mi esposo. Hoy día parece que a ella le sigue aterrorizando que yo busque independencia, aún cuando sabe en qué condiciones psicológicas y emocionales vivo con él. Entiendo que ya estoy bastante mayor como para seguir llevando esta vida, y peor aún, para estar aquí preguntando lo obvio. Entiendo que tengo capacidad de decidir lo que tengo qué hacer (y sé lo que tengo qué hacer), pero me sigue causando conflicto y miedo dar el paso. Hace años ya trabajé una temporada, pero lo dejé voluntariamente porque deseaba cuidar a mis hijos que aún eran niños... y a pesar de eso aún tengo miedo, y siento que esto mismo ya me hizo caer en una zona de confort que me está asfixiando, pero deseo, necesito y me debo a mí misma, salir de esto.

Tengo una relación de casi 10 años de matrimonio metiendo el noviazgo y me siento agotada , anímicam

Tengo una relación de casi 10 años de matrimonio metiendo el noviazgo y me siento agotada , anímicamente , mi pareja lleva varios años sin un trabajo fijo . No sé vincula a ningún tipo de régimen de salud ni la del gobierno tampoco le sale un trabajo que sea respetable en cuanto a que com ese trabajo se pueda pagar todas las cosas ..llevamos varios años viviendo en la casa de mis papás en un apartamento. El vive el dia a día. No tiene un salario fijo ni nada y tenemos dos hijos ya está creciendo
Yo trabajo independente en la temporada de turismo y ya estoy exhausta aparte.como pareja no nos logramos comunicar como debería , ya estoy pensando que lo q tengo es resignación
El es una persona terca e algunas cosas y yo me desespero porque ya necesito cambiar mi estilo de vida y que mis hijos puedan crecer de una forma más estable pero ahora estoy estudiando otra carrera que me impide trabajar en una empresa y tampoco quiero dejar a mis hijos al cuidado de otra persona . Ahora prácticamente estamos en un ultimátum. Yo debo decidir si sigo o no con la relación porque yo creo que ya no hay ese afecto que yo tenía por el y el respeto ha ido mermando y ya me puso prácticamente contra la pared porque yo le dije que no podíamos seguir en esta situación que debía conseguir un buen trabajo y me dijo q en una semana si no conseguía debíamos hablar y si fue ahora yo soy la q debe decidir . Y yo siempre que estoy volviendo una persona amargada por ratos y también dice el q soy intransigente.

A raíz de lo mencionado anteriormente, me encuentro atravesando un segundo brote de TOC sexual, que

A raíz de lo mencionado anteriormente, me encuentro atravesando un segundo brote de TOC sexual, que en esta ocasión aparece acompañado de otros factores que han alterado de forma significativa mi relación con la estimulación sexual y mi capacidad para discernir entre respuestas auténticas y respuestas condicionadas, cosas que agravan el TOC o el mecanismo mental y que me hacen dudar constantemente. Durante aproximadamente un año he estado expuesto de manera continuada a una hipersexualización de la mujer, lo que ha derivado en un profundo aborrecimiento hacia ese tipo de estímulo, una sensación de vacío y un consumo de pornografía excesivo, rutinario y carente de significado emocional. Hasta que el TOC no llegó por segunda vez era consciente de la existencia de este problema, pero no en el enfoque que le estoy dando ahora.

En este contexto, he intentado realizar el ejercicio que se me propuso desde terapia psicològica, consistente en consumir pornografía homosexual sin practicar la masturbación y... Me ha ocurrido algo que, en cierta manera, no sé si decir que me esperaba: he sentido una excitación profunda. Considero que esta respuesta tiene mucho que ver con el hecho de tratarse de un estímulo nuevo para mí, una forma distinta de concebir el sexo y de experimentar la sexualidad, pero a fin de cuentas, bajo el TOC ya no lo sé si es verdad o mentira todo esto.

El conflicto no aparece tanto en la estimulación en sí, sino en el momento en que esta es registrada y analizada. Es ahí cuando entra con fuerza el componente ansioso. No me permito ver pornografia gay bajo estas condiciones porque puede ser que alteren mi percpeción instintiva. Al observar la excitación, evaluarla y tratar de extraer conclusiones sobre lo que significa, la experiencia deja de ser puramente sensorial y pasa a convertirse en un objeto de análisis constante.

A raíz de esto, me han aparecido fuertes ganas de masturbarme con ese contenido, de una forma muy parecida a cuando era pequeño y veía escenas de sexo heterosexual en la televisión y sentía esa misma necesidad. Tengo la sensación de haber roto una barrera interna relacionada con “con qué sí” y “con qué no” debo masturbarme, aunque racionalmente entiendo que esto no implica necesariamente que me esté decantando por un bando u otro. Es simplemente la búsqueda de placer sexual o de bienestar sobre algo nuevo.

Aun así, la vivencia me resulta extraña y viene acompañada siempre de los mismos pensamientos recurrentes: si esto es una revelación, si siempre he sido homosexual y lo he estado tapando, etc. Me siento conmigo mismo en un estado de confusión máxima, no solo por la duda en sí, sino también por el hecho de estar experimentando sensaciones nuevas que nunca antes me había planteado vivir y que no sé si realmente estaria viviendo sin padecer un ciclo obsessivo. Es como si hubiera salido de lo que hasta ahora consideraba establecido en mí y sintiera una fuerte necesidad de explorar esta sensación nueva y llevarla al límite en todos los sentidos en busca de una sensación fisiològica/química de estimulo nuevo.

No lo vivo como algo que me haya gustado toda la vida, sino más bien como una consecuencia del aborrecimiento hacia un contenido que, para mí, ya solo genera una dopamina superflua ( es como quiero pensar que sea así). Esto me empuja a buscar estímulos distintos, algo que me genere una respuesta nueva o que salga de la normalidad que había construido hasta ahora. No lo interpreto como una orientación sexual en sí, sino como una necesidad del cuerpo de experimentar algo diferente y agarrarse a una sensación que hacía tiempo que no sentía, derivando así en la exploración con otros sexos. Digamos que ahora ciertos estímulos cumplen la función que antes cumplían los estímulos heterosexuales ( es una substitución nunca antes planteada y más sin estar bajo las condiciones de un TOC)

He llegado a un punto en el que no sé de qué manera afrontar el pensamiento obsesivo. Me siento bloqueado. Entiendo que cuanto más intento atacarlo directamente, más se agrava, pero la necesidad de encontrar explicaciones convincentes sigue ahí, especialmente cuando hay una sensación sexual tan béstia asociada al estímulo. Sin embargo, esta búsqueda constante solo me genera más incertidumbre, sobre todo porque los indicios de estas últimas semanas parecen estar polarizados hacia un sentimiento homosexual, sea este real o no.

Siento que el foco del problema ha cambiado. Ya no es únicamente si soy o no homosexual (aunque esa duda sigue presente), sino cómo voy a decírmelo a mí mismo y a los demás, o cómo aprender a disociar que todo esto puede ser fruto de un cansancio profundo hacia los estímulos femeninos y de una respuesta natural a buscar novedad cuando lo anterior ha dejado de generar respuesta.

Un saludo.

Llevo 5 semanas con sertralina y diazepam , mis ataques de pánico , mi ansiedad elevada ha ido dismi

Llevo 5 semanas con sertralina y diazepam , mis ataques de pánico , mi ansiedad elevada ha ido disminuyendo , mi despersonalización sigue aún conmigo casi todo el día ( aunque me digo a mí misma es ansiedad tranquila ) pero aún tengo ratos de ansiedad , nerviosismo y momentos de mucha despersonalización .
Es normal llevando ya 5 semanas . Cuánto tarda en notarse el efecto completo de la sertralina .
No tengo revisión con la psiquiatra hasta marzo .
Es normal todo lo que estoy sintiendo??
Voy a terapia también junto con el tratamiento .
Pero aveces me pregunto si es todo normal y si esto va a ser permanente en mi vida .
Un saludo